Les màscares mèdiques es coneixen més comunament com a màscares quirúrgiques. Són utilitzats principalment per professionals de la salut per protegir-se a si mateixos i a altres persones de la propagació de malalties infeccioses de l’aire, fluids corporals i partícules. Durant un brot de malaltia, els departaments de salut també poden recomanar als membres del públic que portin màscares quirúrgiques per protegir-se. Aquestes màscares generalment estan dissenyades per cobrir-se completament la boca i el nas.
Passos
Mètode 1 de 3: entendre les màscares mèdiques
Pas 1. Compreneu de què us protegeix una màscara mèdica
Les màscares mèdiques o quirúrgiques estan destinades a cobrir-se la boca i el nas. Estan dissenyats amb material que pot bloquejar gotes de partícules grans, esquitxades, esprais i esquitxades, que poden contenir virus o bacteris que us poden perjudicar.
Nota:
Tanmateix, és possible que les partícules de mida petita puguin penetrar en una màscara mèdica. I, com que la màscara mèdica no està segellada contra la pell, les partícules també poden penetrar en aquestes obertures.
Pas 2. Conegueu la diferència entre una màscara mèdica i un respirador N95
Un respirador N95 és un dispositiu utilitzat per professionals de la salut per bloquejar el 95% de partícules molt petites. A diferència de les màscares mèdiques, els respiradors N95 s’adapten amb més seguretat a la cara i a la pell i són capaços de filtrar les partícules transmeses per l’aire.
- Tot i que un respirador N95 pot bloquejar el 95% de les partícules molt petites, considerant-se molt petites 0,3 micres, encara hi ha un 5% de probabilitat que les partícules nocives puguin penetrar al respirador.
- Els respiradors N95 no estan dissenyats per a ser utilitzats per nens o persones que tinguin pèl facial.
- Algunes màscares N95 inclouen una vàlvula d'exhalació dissenyada per reduir l'acumulació de condensació a l'interior de la màscara i permetre que l'usuari respiri més fàcilment. Aquestes màscares, però, no s’han d’utilitzar en una situació en què es requereixi un camp estèril, ja que la vàlvula d’exhalació permet que l’aire no filtrat (i possiblement contaminat) surti de la màscara.
- En general, cada tipus de màscara N95 ha d’incloure instruccions detallades del fabricant que expliquin com posar-se i treure la màscara. Per tal de garantir una protecció adequada tant per a vosaltres com per als vostres pacients, cal seguir aquestes instruccions, per sobre de totes les altres. L'Administració de seguretat i salut en el treball (OSHA) també requereix que els usuaris estiguin capacitats per adaptar-se i utilitzar respiradors N95.
Mètode 2 de 3: Posar-se una màscara
Pas 1. Netejar-se les mans
Abans de tocar una màscara mèdica neta, renteu-vos bé les mans amb aigua i sabó.
- Un cop heu aplicat sabó a les mans mullades, us heu de fregar les mans per rentar-les durant almenys 20 segons abans de rentar-les.
- Utilitzeu sempre una tovallola de paper neta per assecar-vos les mans i, a continuació, poseu-la a una paperera.
Consell:
Abans de llençar la tovallola de paper, utilitzeu-la per obrir / tancar una porta després de rentar-vos les mans.
Pas 2. Comproveu si hi ha defectes a la màscara mèdica
Quan hàgiu tret una nova màscara mèdica (no utilitzada) de la caixa, comproveu-la per assegurar-vos que no conté defectes, forats ni esquinços al material. Si la màscara té defectes, forats o llàgrimes, llenceu-la i seleccioneu una altra màscara nova (no utilitzada) de la caixa.
Pas 3. Orientar la part superior de la màscara correctament
Per tal que la màscara s’ajusti el més a prop possible de la pell, la part superior de la màscara tindrà una vora flexible, però rígida, que es pot modelar al voltant del nas. Assegureu-vos que aquest costat plegable estigui mirant cap amunt abans d’aplicar la màscara a la cara.
Pas 4. Assegureu-vos que el costat adequat de la màscara estigui cap enfora
L’interior de la majoria de màscares mèdiques és de color blanc, mentre que l’exterior té algun color. Abans d’aplicar la màscara a la cara, assegureu-vos que el costat blanc de la màscara estigui cap a la vostra cara.
Pas 5. Col·loqueu la màscara a la cara
Hi ha molts tipus de màscares mèdiques disponibles, cadascuna amb mètodes diferents per fixar la màscara al cap.
- Bucles per a les orelles: algunes màscares tenen 2 bucles per a les orelles a banda i banda de la màscara. Aquests llaços normalment estan fets d’un material elàstic per poder estirar-los. Agafeu aquest tipus de màscara pels llaços, poseu 1 llaç al voltant d’una orella i, a continuació, poseu l’altre llaç al voltant de l’altra orella.
- Corbates o corretges: algunes màscares inclouen trossos de tela lligats a la part posterior del cap. La majoria de màscares amb llaços vénen amb llaços o tirants superiors i inferiors. Agafeu la màscara pels llaços superiors, col·loqueu els llaços al voltant del cap i enganxeu-los amb un llaç.
- Bandes: algunes màscares vénen amb dues bandes elàstiques que es col·loquen a la part posterior del cap (a diferència de les orelles). Mantingueu la màscara davant de la cara, estireu la banda superior per sobre del cap i col·loqueu-la al voltant de la corona del cap. A continuació, estireu la banda inferior per sobre del cap i col·loqueu-la a la base del crani.
Pas 6. Ajusteu el nas
Ara que la màscara mèdica es troba al cap i a la cara, utilitzeu el dit índex i el polze per pessigar la part flexible de la vora superior de la màscara al voltant del pont del nas.
Pas 7. Lligueu la banda inferior de la màscara si cal
Si feu servir una màscara amb bandes que lliguen a la part superior i inferior, ara podeu lligar la banda inferior al voltant de la base del crani. Com que l’ajust de la peça del nas plegable pot afectar l’ajust de la màscara, és millor esperar fins que la peça del nas estigui al seu lloc abans de lligar les corretges inferiors.
Si ja heu lligat les corretges inferiors, és possible que hàgiu de tornar-les a lligar més fort per aconseguir un ajust perfecte
Pas 8. Col·loqueu la màscara a la cara i sota la barbeta
Un cop la màscara estigui completament fixada, ajusteu-la per assegurar-vos que us cobreixi la cara i la boca, de manera que la vora inferior quedi sota la barbeta. CONSELL D’EXPERT
World Health Organization
Global Public Health Agency The World Health Organization (WHO) is a specialized agency of the United Nations responsible for international public health. Founded in 1948, the World Health Organization monitors public health risks, promotes health and well-being, and coordinates international public health cooperation and emergency response. The WHO is currently leading and coordinating the global effort supporting countries to prevent, detect, and respond to the COVID-19 pandemic.
World Health Organization
Global Public Health Agency
Expert Warning:
Masks are effective only when used in combination with frequent hand-cleaning with alcohol-based hand rub or soap and water.
Method 3 of 3: Taking Off a Mask
Pas 1. Netejar-se les mans
Depenent del que estigueu fent amb les mans abans de treure-us la màscara, és possible que hagueu de rentar-vos les mans. O és possible que hagueu de treure-vos els guants mèdics, rentar-vos les mans i treure la màscara.
Pas 2. Traieu la màscara amb cura
En general, traieu la màscara només tocant les vores, corretges, llaços, corbates o bandes. No toqueu la part frontal de la màscara que pugui estar contaminada.
- Bucles per a les orelles: utilitzeu les mans per subjectar els bucles per a les orelles i traieu-les de cada orella.
- Corbates / corretges: utilitzeu les mans per deslligar primer les corretges inferiors i desfer les corretges superiors. Traieu la màscara mantenint els llaços superiors.
- Bandes: utilitzeu les mans per portar la banda elàstica inferior cap amunt i sobre el cap i, a continuació, feu servir les mans per fer el mateix amb la banda elàstica superior. Traieu la màscara de la cara mentre manteniu la banda elàstica superior.
Pas 3. Elimineu la màscara amb seguretat
Les màscares mèdiques estan dissenyades per utilitzar-se només una vegada. Per tant, quan traieu la màscara, col·loqueu-la a la brossa immediatament.
- En entorns mèdics és probable que hi hagi una paperera específicament per a articles perillosos com ara màscares i guants usats.
- En un entorn no mèdic on la màscara es pugui contaminar, poseu-la sola dins d’una bossa de plàstic. Lligueu la bossa de plàstic tancada i tireu-la a la paperera.
Pas 4. Torneu a rentar-vos les mans
Un cop heu eliminat la màscara amb seguretat, renteu-vos les mans una vegada més per assegurar-vos que estiguin netes i que no es contaminin tocant la màscara bruta.
Vídeo: mitjançant aquest servei, es pot compartir informació amb YouTube
Consells
- Els Centres per al Control i Prevenció de Malalties (CDC) tenen una pàgina web amb informació detallada sobre màscares mèdiques i respiradors N95 a https://www.cdc.gov/niosh/npptl/topics/respirators/disp_part/respsource3healthcare.html. Aquest lloc inclou fotos de diferents tipus de màscares, comparacions entre màscares i una llista de fabricants de màscares aprovats per la FDA.
- L’ideal és que utilitzeu aigua i sabó sempre que us necessiteu per netejar-vos les mans. Tot i això, si no hi ha aigua i sabó, podeu utilitzar un desinfectant per a mans amb un contingut alcohòlic del 60% com a mínim. Per assegurar-vos que heu utilitzat prou desinfectant, heu de poder fregar-vos les mans durant més de 10 segons abans que estiguin secs.
Advertiments
- Actualment, les màscares mèdiques i els respiradors N95 són escassos i s’han de conservar per als professionals mèdics.
- Les màscares mèdiques estan pensades per ser utilitzades una sola vegada i per una sola persona. Un cop usats, s’han de llençar i no tornar a utilitzar-los.
- Hi ha molts tipus de màscares fetes per a ús no mèdic que normalment es poden trobar en una ferreteria. Aquestes màscares estan dissenyades per mantenir les partícules de pols allunyades de la boca i el nas d’un treballador mentre treballen amb fusta, metall o altres tipus de treballs de construcció. Aquest tipus de màscares no estan regulades per la FDA i no estan aprovades per al seu ús en entorns mèdics.
- En l'actualitat, l'OMS no recomana portar màscares facials tret que estigueu malalt o tingueu cura d'algú que estigui malalt amb COVID-19.