El cannabidiol, conegut també com a CBD, és un producte químic que es troba al cànem i que se sap que ajuda a calmar el dolor i a tractar la pell inflamada. Tot i que no s’han fet moltes investigacions, molta gent utilitza oli de CBD per ajudar a alleujar els peus adolorits. Si voleu veure si el CBD us funciona, primer busqueu un oli d’alta qualitat que pugueu utilitzar per via tòpica o oral. Poseu el producte als peus o agafeu-lo per la boca perquè pugueu alleujar el dolor. Assegureu-vos de parlar amb el vostre metge abans de començar a utilitzar oli de CBD per assegurar-vos que és adequat per a vosaltres.
Passos
Mètode 1 de 2: Escollir un producte de CBD
Pas 1. Trieu un oli de CBD tòpic per aplicar-lo directament als peus
Els olis tòpics de CBD solen barrejar-se amb locions o cremes, de manera que són fàcils d’estendre a la zona afectada. Trieu un oli sense perfum si no voleu una olor notable, o trieu-ne un de perfumat si voleu que els peus puguin fer una olor millor. Consulteu a les farmàcies locals o en línia per veure quin tipus d’olis tòpics transporten.
- Obteniu un oli de CBD tòpic amb cremes hidratants incorporades si també voleu que els peus se sentin més suaus.
- No mengeu oli de CBD tòpic ja que normalment conté ingredients que no són segurs per consumir.
Pas 2. Utilitzeu un oli líquid o tintura si també voleu alleujar el cos
L’oli i les tintures de CBD es poden prendre per via oral per ajudar a alleujar el dolor a tot el cos. Trieu un producte aromatitzat si voleu que l’oli de CBD tingui un millor sabor o utilitzeu-ne un sense sabor afegit si voleu que tingui un lleuger sabor floral. Cerqueu olis o tintures de CBD a la vostra farmàcia local per veure què tenen disponibles.
- Com que s’empassa olis i tintures, és possible que no alleugereu el dolor als peus, així com si s’aplica CBD per via tòpica.
- Les tintures i l’oli funcionen bé si té dificultats per inclinar-se o arribar als peus.
Pas 3. Comenceu amb un oli amb poca potència
Cerqueu la quantitat de CBD que hi ha a l'oli a la part frontal del paquet que apareix en mil·ligrams. Comenceu amb un oli que tingui 250 mg o 500 mg de CBD al principi per poder provar quant afecta el vostre cos. A mesura que us sentiu més còmode prenent CBD i sabeu com se sent, podeu començar a provar olis de CBD amb una quantitat més elevada de CBD, com ara 750 mg o 1, 000 mg.
- El CBD afecta tothom de manera diferent. Tot i que només pot necessitar una dosi d’una concentració més baixa per sentir-ne els efectes, és possible que una altra persona hagi de prendre dosis múltiples o utilitzar alguna cosa més forta.
- Dividiu la quantitat de CBD per la mida del paquet per trobar la concentració real del producte. Per exemple, si teniu una ampolla d’oli de 30 ml amb 500 mg de CBD, l’equació seria 500/30 = 16,67 mg de CBD per 1 ml. L’oli serà més potent si té una quantitat més alta de CBD per mil·lilitre que una altra marca.
Advertiment:
Preneu la mida de la porció recomanada només quan comenceu el CBD, ja que massa pot empitjorar les sensacions de dolor o ansietat.
Pas 4. Obteniu oli de CBD d’espectre complet per obtenir la màxima eficàcia
Els olis d’espectre complet també contenen altres productes químics naturals de la planta de cànem i milloren els efectes del CBD. Mireu el paquet per veure si diu "espectre complet" o "planta sencera". Si no el veieu a la part frontal del paquet, comproveu els ingredients per veure si hi apareixen.
- Els olis d’espectre complet també poden contenir traces de THC, però no suficient per sentir cap dels efectes psicoactius.
- També podeu triar un oli aïllat que sigui oli pur de CBD, però pot ser que no sigui tan eficaç.
Pas 5. Cerqueu oli que s’hagi extret amb CO2 o etanol per obtenir la substància més segura
Hi ha molts processos que s’utilitzen per extreure el CBD del cànem, però alguns utilitzen productes químics tòxics com el butà. Consulteu l'etiqueta del producte per veure si el fabricant utilitza etanol o CO2, cosa que crea un oli net i segur. Si no podeu trobar el procés d’extracció a l’etiqueta, investigueu l’empresa en línia per veure si l’inclouen al seu lloc web.
No compreu oli de CBD si no podeu determinar el procés d’extracció, ja que pot contenir productes químics o additius nocius
Pas 6. Comproveu que l'oli s'hagi provat al laboratori
Els laboratoris de tercers comproven l’oli de CBD un cop extret per determinar si és segur i lliure de contaminació. Cerqueu un segell o una etiqueta a l’envàs que indiqui que l’oli va ser provat per un laboratori. Si no trobeu res al paquet, proveu d'investigar l'empresa en línia per veure si s'hi mostren els informes de laboratori. En cas contrari, no compreu el producte, ja que podria ser de baixa qualitat.
Moltes vegades, els olis de CBD tenen un número de lot que podeu cercar en línia per trobar els resultats del laboratori
Mètode 2 de 2: utilitzar l'oli de CBD
Pas 1. Rentar i assecar els peus perquè estiguin nets
Utilitzeu aigua tèbia i sabó quan netegeu els peus per eliminar la brutícia o els bacteris. Fregueu bé els peus amb un drap o tova fins que estiguin completament nets. Feu servir una tovallola per assecar-vos els peus perquè no hi hagi humitat quan apliqueu una crema tòpica.
- No cal rentar-se els peus si pren un oli de CBD oral.
- Poseu-vos oli de CBD just després de banyar-vos o dutxar-vos perquè els peus ja estaran nets.
Pas 2. Fregui oli tòpic de CBD als peus per ajudar a alleujar el dolor
Cerqueu la mida de la dosi al lateral de l’embalatge i traieu l’oli tòpic de CBD amb el dit. Traieu la crema a les zones on sentiu més dolor perquè absorbeixi millor la pell. L’oli de CBD hauria de començar a funcionar en un termini de 20 a 30 minuts i calmar el dolor durant unes 2-3 hores.
- L’oli de CBD pot tenir interaccions negatives amb medicaments, com ara anticoagulants. Parleu amb el vostre metge abans d’utilitzar l’oli per assegurar-vos que sigui segur.
- Intenteu mantenir-vos fora dels peus durant els primers minuts després d’aplicar l’oli perquè no es fregui mentre passegeu.
- Si no sentiu els efectes de l’oli de CBD, és possible que hàgiu d’aplicar una altra dosi o utilitzar un producte amb una concentració més forta.
- Podeu tornar a aplicar l'oli tòpic de CBD 2-3 vegades al dia.
Consell:
Poseu-vos un mitjó després d’aplicar l’oli si voleu que també hidrateu els peus i mantingueu-los tous. Els mitjons també poden evitar que l'oli surti dels peus.
Pas 3. Manteniu l’oli sota la llengua durant 30 segons si feu servir una tintura
Utilitzeu el comptagotes que es proporciona amb l’envàs per treure 1 dosi d’oli o tintura del recipient. Poseu la dosi a sota de la llengua i manteniu-la allà fins a 30 segons per absorbir-la al cos. Empassa l’oli o la tintura restants i espera uns 20-30 minuts perquè el dolor dels peus disminueixi. L'oli hauria de continuar funcionant durant unes 3-4 hores.
Podeu utilitzar tintura o oli oral 2-3 vegades al dia
Pas 4. Parleu amb un metge si no coneixeu l’origen del dolor al peu
Si heu notat que el dolor continua durant 1-2 setmanes i no en sabeu la causa, doneu una cita amb un metge o un podòleg. Digueu al metge on sentiu més dolor i feu-li saber si és greu. El vostre metge us examinarà el peu i pot fer proves addicionals per esbrinar què causa el dolor.
L’oli de CBD no sol ser una solució permanent per al dolor als peus
Consells
- Normalment, cal tenir 18 anys o més per comprar productes de CBD, però l’edat pot variar en funció del lloc de residència.
- Consulteu les ressenyes de petroli de CBD en línia per veure el funcionament que tenen d'altres persones.
- Els resultats poden variar quan s’utilitza oli de CBD, ja que afecta les persones de manera diferent.
Advertiments
- Parleu amb el vostre metge abans d’utilitzar productes de CBD, ja que podrien interactuar amb altres medicaments que preneu, com ara anticoagulants.
- Els efectes secundaris del CBD poden incloure pèrdua de gana, sequedat bucal, somnolència, fatiga o diarrea.
