Una ungla del peu encarnada es produeix quan l’ungla del dit del peu comença a créixer cap a la pell que l’envolta. Les ungles del peu encarnades poden causar inflor, dolor i molèsties, sobretot quan porteu sabates. Afortunadament, hi ha algunes coses que podeu fer per alleujar el dolor de les ungles del dit encarnat perquè pugueu estar més còmodes mentre espereu que el dit del peu es cure.
Passos
Mètode 1 de 5: intentar remeis casolans
Pas 1. Remullar el peu amb aigua tèbia
Utilitzeu un bol gran o la banyera per sucar el peu. Això ajudarà a reduir la inflamació i la tendresa. Poseu-ho en remull durant uns 15 minuts. Repetiu 3-4 vegades al dia fins que l’ungla hagi crescut.
- Afegiu sals d’Epsom a l’aigua. Les sals d’Epsom són àmpliament reconegudes per la seva capacitat per reduir el dolor i la inflamació. Aquests també ajudaran a suavitzar les ungles dels peus. Proveu d’afegir 3 cullerades (75 g) de sal Epsom a 1,9 l d’aigua tèbia.
- Si no teniu sals d’Epsom, podeu utilitzar sal normal. L’aigua salada ajudarà a reduir el creixement de bacteris a la zona.
- Feu un massatge suaument a la zona afectada. Això ajudarà a l’aigua a absorbir-se a l’ungra encarnada, cosa que ajudarà a eliminar els bacteris i pot alleujar la inflamació i el dolor.
Pas 2. Utilitzeu cotó o fil dental per aixecar suaument la vora de les ungles
Després de sucar el peu, s’ha de suavitzar l’ungla del peu. Treballeu amb cura un tros de fil dental net a la vora de l’ungla. Aixequeu la vora de l’ungla suaument perquè no creixi més a la pell.
- Proveu aquest enfocament després de cada remull del peu. Feu servir un fil net cada vegada.
- Depenent de l’extensió de l’ungra encarnada, pot ser que sigui una mica dolorós. Proveu de prendre un analgèsic per alleujar el vostre malestar.
- No cavis massa a les ungles dels peus. Podeu provocar més infecció, que pot requerir intervenció mèdica. A més, si us talleu l’ungla dels peus, no l’arrossegueu ni provoqueu cap sagnat, ja que això provocarà més inflor a la zona.
Pas 3. Preneu un analgèsic
Un analgèsic sense recepta us pot alleugerir el malestar que experimenta. Proveu un medicament antiinflamatori no esteroideu (AINE) com l’ibuprofè, el naproxè o l’aspirina. Els AINE poden ajudar a alleujar el dolor i la inflamació.
Si no podeu prendre AINE, proveu l’acetaminofè
Pas 4. Proveu una crema antibiòtica tòpica
Una crema antibiòtica ajudarà a combatre la infecció. Aquest tipus de crema està disponible a les botigues de queviures i supermercats.
- Les cremes antibiòtiques també poden tenir anestèsics tòpics com la lidocaïna. Això alleujarà temporalment el dolor a la zona.
- Seguiu les instruccions de l’aplicació del paquet de la crema.
- Tingueu en compte que és difícil dosificar amb precisió els antibiòtics tòpics i també hi ha la possibilitat de reaccions negatives locals a la pell. que es produeix
Pas 5. Embenar el dit del peu per protegir-lo
Per protegir el dit dels peus de no infectar-se o atrapar-se al mitjó, emboliqueu-hi un embenat o una mica de gasa al dit.
Pas 6. Porteu sandàlies obertes o sabates fluixes
Doneu als vostres peus un espai addicional escollint portar sabates obertes, sandàlies o altres sabates ajustades.
Unes sabates ben ajustades poden provocar o agreujar les ungles dels peus encarnades
Pas 7. Proveu remeis homeopàtics
L’homeopatia és una medicina alternativa que es basa en herbes i altres ingredients naturals per tractar diverses malalties. Per tractar el dolor de les ungles encarnades, proveu un o més dels següents remeis homeopàtics:
Silicea Terra, Teucrium, Àcid Nítric, Grafits, Magnetis Polus Australis, Àcid Fosfòric, Tuia, Causticum, Natrum Mur, Alumina o Kali Carb
Mètode 2 de 5: ajudar a curar les ungles dels peus
Pas 1. Remull els peus durant 15 minuts
Utilitzant aigua tèbia i sals d’Epsom, doneu una bona remull a les ungles afectades durant 15 minuts. Això ajudarà a suavitzar l’ungla i us facilitarà l’allunyament de la pell.
Pas 2. Aixequeu les ungles dels peus de la pell
Estireu suaument la pell al costat de les ungles dels peus. Això ajudarà a separar la pell de l’ungla de manera que pugueu veure la vora de l’ungla. Utilitzeu un tros de seda o una llima punxeguda per aixecar la vora de les ungles dels peus de la pell. És possible que hàgiu de començar pel costat de l’ungla del peu que no estigui encarnat. Treballeu el fil dental o la llima cap a la vora encarnada.
Assegureu-vos de desinfectar l’arxiu amb alcohol o peròxid d’hidrogen abans d’utilitzar-lo
Pas 3. Desinfecteu el dit del peu
Mentre teniu l’ungla aixecada de la pell, aboqueu una petita quantitat d’aigua neta, alcohol fregant o un altre desinfectant sota l’ungla. Això evitarà que els bacteris s’hi recol·lectin.
Pas 4. Empaqueu gasa sota la vora de les ungles
Preneu una petita quantitat de gasa neta i empleneu-la sota l’ungla aixecada. El punt aquí és evitar que la vora de les ungles toqui la pell. Aleshores pot créixer lluny de la pell, en lloc d’encarnar-se més.
Pas 5. Dab la crema antibiòtica al voltant de l’ungla
Un cop tingueu gasa al seu lloc, fregueu la zona amb una crema antibiòtica. Podeu triar un ungüent amb lidocaïna, que adormirà lleugerament la zona.
Pas 6. Embenar el dit del peu
Emboliqueu una tira de gasa al voltant del dit del peu. O bé, podeu fer servir un embenat o un mitjó per al dit dels peus, que és una coberta d’un sol dit dissenyada per mantenir un dit separat dels altres.
Pas 7. Repetiu el procés diàriament
Utilitzeu aquest procés per ajudar a curar les ungles dels peus encarnades. A mesura que el dit del peu es cura, el dolor de l’ungra encarnada disminuirà i la inflamació disminuirà.
Assegureu-vos de canviar la gasa diàriament per assegurar-vos que no s’introdueixen bacteris a la zona de les ungles dels peus
Mètode 3 de 5: cercar ajuda professional
Pas 1. Obtenir atenció mèdica després de 2-3 dies
Si els tractaments a casa no us milloren les ungles dels peus després de 2-3 dies, consulteu-ho amb el vostre metge. Si teniu diabetis o alguna altra afecció que causi danys als nervis, consulteu el vostre metge immediatament i considereu un podòleg.
- Si observeu que apareixen ratlles vermelles del dit del peu, cal que consulteu un metge immediatament. Això és un signe d’una infecció important.
- També hauríeu de consultar un metge si hi ha pus a prop de l’ungla.
Pas 2. Parleu amb el vostre metge sobre els vostres símptomes
El vostre metge us preguntarà quan va començar l’ungla encarnada i quan va començar a inflamar-se o a fer-se vermella o dolorosa. Probablement també us preguntarà si esteu sentint altres símptomes, com ara febre. Assegureu-vos de parlar plenament dels símptomes.
El vostre metge general sol tractar una ungla encarnada. Però per a casos més complicats o afeccions recurrents, podeu optar per un podòleg (especialista en peus)
Pas 3. Obteniu una recepta d’antibiòtics
Si l’ungla del peu està infectada, el vostre metge us pot prescriure un antibiòtic oral o tòpic. D’aquesta manera s’assegurarà que la infecció s’aclareixi i que els nous bacteris no s’arrelin sota l’ungla del peu.
Pas 4. Permeteu al vostre metge provar d'aixecar les ungles dels peus
És probable que el vostre metge vulgui provar el procediment menys invasiu, que consisteix a aixecar una mica les ungles dels peus de la pell. Si poden allunyar la vora de les ungles dels peus de la pell, poden embalar gasa o cotó per sota.
El vostre metge us donarà instruccions per substituir la gasa cada dia. Seguiu aquestes instruccions per assegurar-vos que la ungla dels peus es cura
Pas 5. Pregunteu sobre l'eliminació parcial de les ungles
Si l’ungla encarnada està molt infectada o ha crescut significativament cap a la pell circumdant, el metge pot optar per eliminar part de l’ungla. El vostre metge us administrarà un anestèsic local. A continuació, el metge tallarà al llarg de la vora de l’ungla per eliminar la part de l’ungla que creixi cap a la pell.
- La ungla dels peus creixerà en 2-4 mesos. Alguns pacients es preocupen per l’aspecte de les ungles dels peus després d’aquest procediment. Però si l’ungla del peu ha anat creixent cap a la pell, és probable que es vegi millor després d’aquesta eliminació parcial.
- L'eliminació de les ungles dels peus pot semblar dràstic, però en realitat alleuja la pressió, la irritació i el dolor d'una ungla encarnada.
Pas 6. Analitzeu l'eliminació parcial permanent de les ungles
Quan repeteixin les ungles dels peus encarnades repetidament, és possible que vulgueu buscar una solució més permanent. En aquest procediment, el metge us retirarà algunes de les ungles, juntament amb el llit d'ungles que hi ha a sota d'aquesta secció. Això evitarà que l’ungla torni a créixer en aquesta zona.
Aquest procediment s’administra mitjançant cirurgia làser, química, elèctrica o qualsevol altra cirurgia
Mètode 4 de 5: prevenció de les ungles dels peus encarnades
Pas 1. Retalleu les ungles dels peus correctament
Moltes ungles dels peus encarnades són causades per les ungles dels peus retallades incorrectament. Tallar-se les ungles dels peus directament. No arrodoneixi les cantonades.
- Utilitzeu talla d’ungles higienitzada.
- No us talleu les ungles dels peus massa curtes. També podeu optar per deixar l’ungla una mica més llarga. D’aquesta manera s’assegurarà que l’ungla del peu no creixi cap a la pell.
Pas 2. Visiteu una clínica de cura dels peus
Si no podeu arribar a les ungles dels peus per retallar-les vosaltres mateixos, podeu visitar una clínica de cura del peu per obtenir aquest servei. Consulteu amb el vostre hospital o centre d’assistència sanitària local per trobar un lloc que us talli les ungles dels peus regularment.
Pas 3. Eviteu portar sabates ajustades
Si les sabates us pessiguen els dits dels peus, podeu posar-vos en risc de desenvolupar les ungles dels peus encarnades. El costat de la sabata pot pressionar-se contra el dit del peu i fer que l’ungla creixi de manera incorrecta.
Pas 4. Protegiu els peus
Si participeu en activitats que poden ferir els dits dels peus o els peus, utilitzeu sabates de protecció. Per exemple, utilitzeu sabates de punta d’acer a les obres.
Pas 5. Obteniu ajuda per a la cura de les ungles dels peus si teniu diabetis
Les persones amb diabetis solen tenir entumiment als peus. Si es retallen les ungles dels peus, és possible que es tallin els dits del peu i no se sentin. Visiteu una clínica de cura del peu o demaneu a algú que us retalli les ungles dels peus.
També haureu de consultar amb el vostre podòleg regularment si teniu diabetis o alguna altra afecció que causi danys als nervis
Mètode 5 de 5: Diagnòstic d'una ungla de peu encarnada
Pas 1. Comproveu si hi ha inflor al dit del peu
Una ungla encarnada sol causar una petita quantitat d'inflor a la zona al costat de la ungla dels peus. Compareu el dit del peu amb el mateix dit de l’altre peu. Sembla més inflat del normal?
Pas 2. Sentiu la zona amb dolor o sensibilitat
La pell al voltant de les ungles dels peus es sentirà tendra o dolorosa en tocar-la o prémer-la. Premeu suaument el dit al llarg de la zona per aïllar d’on prové la molèstia o simplement preneu-vos un tallador d’ungles i talleu-lo.
Una ungla del peu encarnada també pot tenir una petita quantitat de pus
Pas 3. Comproveu on és l’ungla
Amb una ungla del peu encarnada, la pell al costat de la vora de l’ungla sembla créixer sobre l’ungla. O bé, l’ungla pot semblar que creix sota la pell al costat de l’ungla. És possible que no pugueu localitzar l'extrem superior de l'ungla.
Pas 4. Tingueu en compte les vostres condicions de salut
La majoria de les vegades, una ungla del peu encarnada es pot tractar a casa amb èxit. Però si teniu diabetis o una altra afecció que provoca neuropatia o danys als nervis, no hauríeu de provar de tractar una ungla encarnada per vosaltres mateixos. Haureu de concertar una cita amb el vostre metge immediatament.
Si teniu danys als nervis o una circulació sanguínia deficient a la cama o al peu, el vostre metge voldrà consultar immediatament l’ungla encarnada
Pas 5. Parleu amb el vostre metge
Si no esteu segur de si teniu l’ungra encarnada, és millor que consulteu el vostre metge. Podrà diagnosticar l’ungla i donar-li recomanacions per tractar-la.
Si la condició és particularment dolenta, és possible que el vostre metge us recomani que visiteu un podòleg o un especialista en peus
Pas 6. No deixeu que el dit del peu empitjori
Si creieu que l’ungla del peu està encarnada, hauríeu de començar a tractar-la immediatament. En cas contrari, s’arrisca a deixar-lo provocar problemes més greus com la infecció.
