Si temeu que alguns dels productes químics del xampú habitual no siguin bons per al cabell, la pell o el cos, pot ser que arribi el moment de recórrer a alternatives naturals. Tant si voleu barrejar el vostre xampú tradicional amb sabó de castella a base de verdures, confiar en bicarbonat de sodi per netejar els panys o crear un rentant nutritiu a base de mel per al cabell, podeu crear fàcilment una barreja que us permeti fer xampú amb més naturalitat. Utilitzar un d’aquests mètodes per rentar-vos els cabells us pot acostumar, però us quedareu amb tresses netes, saludables i brillants.
Ingredients
Elaboració de xampú bàsic casolà
- ¼ tassa (59 ml) d’aigua
- ¼ tassa (59 ml) de sabó líquid de castella
- ½ culleradeta (2,5 ml) d’oli vegetal lleuger
Utilitzar bicarbonat de sodi per rentar-se els cabells
- 1 part de bicarbonat de sodi
- 1 part d'aigua
Xampú amb mel
- 1 part de mel crua
- 3 parts d'aigua filtrada
- De 3 a 5 gotes d'oli essencial per cada 1 part de mel
Passos
Mètode 1 de 3: elaboració de xampú bàsic casolà
Pas 1. Combineu tots els ingredients
Aquesta fórmula bàsica de xampú de sabó amb oli i castella us pot ajudar a mantenir el cabell brillant i hidratat. Afegiu ¼ tassa (59 ml) d’aigua, ¼ tassa (59 ml) de sabó líquid de castella i ½ culleradeta (2,5 ml) d’oli vegetal lleuger a un bol. Feu servir una cullera per remenar la barreja fins que quedi totalment homogènia.
- Per obtenir els millors resultats, utilitzeu aigua filtrada o destil·lada.
- Si teniu els cabells grassos, ometeu l’oli vegetal o substituïu-lo per un d’oli lleuger, com la jojoba.
Pas 2. Transferiu la mescla a un recipient per esprémer
Un cop el xampú es barregi completament, col·loqueu un embut a la part superior d’una ampolla d’expressió. Aboqueu el xampú per l'embut per afegir-lo a l'ampolla per guardar-la.
- La recepta fa 118 onces de xampú. Assegureu-vos que l’ampolla d’expressió pugui contenir almenys tant.
- Si no voleu comprar una ampolla d’expressió nova, utilitzeu el contenidor d’un xampú antic comprat a la botiga. Només cal esbandir-lo primer per eliminar qualsevol xampú antic.
Pas 3. Renteu-vos els cabells amb el xampú com de costum
Per rentar-vos els cabells amb un xampú natural, mulleu-los bé amb aigua. Premeu una petita quantitat de xampú a la mà i feu-lo massatges al cabell al cuir cabellut per formar una espuma. Esbandiu el xampú amb aigua freda.
- Seguiu el xampú amb un condicionador per assegurar-vos que el cabell estigui correctament hidratat.
- Emmagatzemeu qualsevol xampú que sobri a la nevera per evitar que es faci malbé entre usos, sobretot si no feu xampú sovint.
Mètode 2 de 3: utilitzar bicarbonat de sodi per rentar-se els cabells
Pas 1. Barregeu el bicarbonat i l'aigua
Un simple rentat de bicarbonat de sodi pot mantenir el cabell lliure d’acumulacions i combatre la caspa. Afegiu 1 part de bicarbonat de sodi i 1 d’aigua a un pot o a una ampolla. Agiteu bé la barreja per assegurar que els ingredients estiguin totalment combinats.
- L’aigua filtrada o destil·lada funciona millor, però podeu utilitzar l’aigua de l’aixeta.
- Barregeu el bicarbonat de sodi al recipient que vulgueu emmagatzemar a la dutxa per no haver de transferir la barreja.
- El bicarbonat i l’aigua es separaran a mesura que s’asseguin al prestatge del bany, així que assegureu-vos d’agitar bé l’ampolla abans de cada ús.
Pas 2. Apliqueu la barreja al cuir cabellut
Quan estigueu a punt per utilitzar la barreja de bicarbonat de sodi per xampú, mullar-vos bé els cabells. Aboqueu la barreja de bicarbonat de sodi al cuir cabellut, fent-lo massatge amb els dits. Apliqueu-ne més si cal, però mantingueu la barreja concentrada al cuir cabellut.
No cal aplicar el rentat de bicarbonat de sodi a les puntes del cabell perquè el cuir cabellut és on es troben tots els olis naturals. La barreja també es rentarà durant tota la longitud quan es renti el cabell
CONSELL D’EXPERT
Laura Martin
Professional Hair Stylist Laura Martin is a Licensed Cosmetologist in Georgia. She has been a hair stylist since 2007 and a cosmetology teacher since 2013.
Laura Martin
Professional Hair Stylist
Use baking soda’s exfoliating properties for an extra clean scalp
According to Laura Martin, a Licensed Cosmetologist, “An exfoliating shampoo or shampoo alternative, such as baking soda, is great for deep cleaning your scalp. Make sure you massage it directly into the roots for the best result.”
Pas 3. Esbandida els cabells amb aigua
Després d’haver aplicat la barreja de bicarbonat de sodi a tot el cuir cabellut, deixeu-lo reposar durant 1 o 2 minuts. Renteu-lo amb aigua freda com ho faríeu amb un xampú normal.
Pas 4. Esbandida amb vinagre de poma per condicionar el cabell
Com que el bicarbonat de sodi és alcalí, el seguiment amb un esbandit àcid de vinagre de poma pot restablir l’equilibri adequat del pH als cabells. En realitat, pot substituir el condicionador habitual; només cal barrejar 1 cullerada (15 ml) de vinagre amb 1 tassa (237 ml) d’aigua en una ampolla i agitar bé per assegurar-se que estiguin barrejades. Apliqueu-lo al cuir cabellut i feu-lo massatges pels cabells abans d'esbandir-lo amb aigua.
Si utilitzeu un esbandit de vinagre, assegureu-vos d’esbandir a fons qualsevol bicarbonat de sodi del cabell
Mètode 3 de 3: Xampú amb mel
Pas 1. Combineu la mel i l'aigua
La mel pot ajudar a bloquejar la humitat i enfortir el cabell. Per obtenir els millors resultats, haureu de barrejar aquest xampú fresc cada vegada que tingueu previst utilitzar-lo. Afegiu 1 part de mel crua a 3 parts d’aigua filtrada en un bol petit i barregeu-les fins que es barregin.
- La mel crua també es pot vendre com a mel no pasteuritzada.
- Per a 1 dosi de xampú, utilitzeu 1 cullerada (21 g) de mel amb 3 cullerades (44 ml) d’aigua.
- Com que la mel és molt espessa, és possible que tingueu dificultats per barrejar-la amb l’aigua. Si teniu problemes, poseu la barreja en una cassola petita i escalfeu-la a foc lent fins que la mel es dissolgui a l’aigua.
Pas 2. Incorporeu l'oli essencial
La barreja d’oli essencial amb la barreja d’aigua i mel pot ajudar a donar-li un aroma agradable i proporcionar una mica d’hidratació al cuir cabellut. Afegiu de 3 a 5 gotes del vostre oli essencial preferit per cada part de mel que afegiu i barregeu fins que quedi completament combinada.
- Podeu utilitzar l’oli essencial que creieu que fa més bona olor, però és una bona idea triar-ne un que tingui beneficis per al cabell.
- L’oli de llavors de pastanaga és molt nutritiu per a tots els tipus de cabell.
- Els olis de llimona, menta i romaní són bones opcions per als cabells grassos.
- Els olis d’espígol, gerani i sàndal són bones opcions per als cabells secs.
- L’oli d’arbre de te és una bona opció si teniu problemes amb el cuir cabellut gras o escamós.
Pas 3. Humiteu-vos els cabells i apliqueu la barreja al cuir cabellut
Per fer xampú amb la mel, mulleu-vos completament els cabells. Massatge la barreja de mel al cuir cabellut, assegurant-se que no es perdi cap lloc. Utilitzeu una ampolla d’expressió per facilitar l’aplicació.
No cal aplicar el rentat de mel directament als extrems del cabell
Pas 4. Renteu la barreja de mel del cabell amb aigua
Després d’haver aplicat el rentat de mel al cuir cabellut, esbandiu-lo del cabell amb aigua fresca. Com que la mel és hidratant, no cal fer un seguiment amb un condicionador.
Si creieu que el cabell necessita un condicionament addicional, proveu d’esbandir-lo amb vinagre de sidra de poma després del xampú de mel
Consells
- Quan canvieu al xampú natural des d’un xampú comprimit i comprat a la botiga, pot haver-hi un període d’ajustament per al cabell. Les primeres setmanes, els cabells poden semblar greixos i apagats. Això es deu al fet que el cuir cabellut s’està adaptant perquè no s’eliminin els olis naturals. Normalment s’atura al cap d’un mes més o menys.
- També es poden utilitzar mescles de bicarbonat de sodi i aigua per eliminar la saba del cabell.
