La majoria d’homes i dones tenen mugrons més foscos que el seu to de pell. No obstant això, el color dels mugrons pot canviar al llarg de la vida. Tot i que aquests mètodes no estan demostrats científicament, si voleu que els mugrons siguin més lleugers, podeu utilitzar olis, com ara l’oli de coco, i cremes per als mugrons per intentar alleugerir-los. Tingueu en compte que tenir mugrons foscos és completament normal i no us hauríeu de sentir avergonyits del vostre cos.
Passos
Mètode 1 de 3: Utilització d’olis i cremes
Pas 1. Utilitzeu oli de coco per alleugerir el mugró de manera natural i afegir humitat
L’oli de coco s’utilitza habitualment per fer la pell més brillant i més clara i és segur per a la majoria de tipus de pell. Apliqueu aproximadament 1 culleradeta (4,9 ml) d’oli de coco a cada mugró i deixeu-la submergir a la pell.
- Pot trigar entre 1-2 mesos a veure els resultats amb aquest mètode. Tingueu paciència i apliqueu l'oli cada dia.
- Aquest és un dels tractaments menys costosos per als mugrons foscos i ajuda a afegir humitat al mugró i a l’areola.
Pas 2. Apliqueu una crema de mugrons per a tots els usos per tractar la sequedat
De vegades, la pell seca pot fer que la pell del mugró i de l’areola s’enfosqueixi. Compreu una crema de mugrons per a tots els usos, que normalment s’utilitza per alletar, i apliqueu-la als mugrons segons les instruccions del paquet. Continueu aplicant la crema regularment per evitar la sequedat.
Si actualment està donant el pit, consulteu el vostre metge per trobar una crema de mugrons que funcioni millor per a les vostres necessitats
Pas 3. Penseu a utilitzar una crema comercial per alleugerir els resultats ràpids
La majoria de les cremes aclaridores del mercat són segures per a ús cosmètic a curt termini. Cerqueu un producte específicament formulat per a pells sensibles per evitar erupcions o inflamacions.
- Si experimenta formigueig, picor o enrogiment després d’aplicar la crema, esbandiu la zona amb aigua bé.
- No utilitzeu cremes per alleugerir més de 6 setmanes alhora. Un ús prolongat pot provocar una acumulació de substàncies químiques nocives al cos.
Pas 4. Eviteu els productes que continguin ingredients blanquejants nocius
Si trobeu un producte que contingui ingredients a base de mercuri o una concentració superior al 2% d’un ingredient anomenat hidroquinona, no utilitzeu el producte. Aquests ingredients s’han relacionat amb efectes secundaris nocius, com el càncer.
- Assegureu-vos de revisar acuradament la llista d’ingredients abans d’utilitzar qualsevol producte.
- No compreu mai productes que no estiguin aprovats per al seu país. Això és perillós i pot ser il·legal, en funció de l’element.
Mètode 2 de 3: identificació de les causes dels mugrons foscos
Pas 1. Compreneu que els mugrons es poden enfosquir durant la pubertat
Moltes dones experimenten enfosquiment dels mugrons per primera vegada durant la pubertat, que es produeix quan les noies tenen entre 8 i 9 anys. No us preocupeu si el mugró es fa més fosc o més gran quan travesseu la pubertat. És completament normal i és causat per canvis hormonals al cos.
Els mugrons tenen moltes formes, mides i colors diferents. Intenteu no avergonyir-vos del vostre cos ni preocupar-vos de com ho poden veure altres persones
Pas 2. Feu una prova d’embaràs si hi ha alguna possibilitat de quedar embarassada.
És habitual que els mugrons s’enfosqueixin durant les primeres fases de l’embaràs. Si pot estar embarassada, compreu i feu una prova per diagnosticar ràpidament la causa dels mugrons foscos.
Per obtenir els resultats més precisos, feu la prova el matí del primer dia del període previst
Pas 3. Tingueu en compte que els mugrons poden enfosquir-se de forma natural amb l'edat
A causa dels canvis hormonals que es produeixen a mesura que envelleix, els mugrons poden canviar de color. Si esteu passant per la menopausa o si esteu prenent un medicament que conté hormones com la progesterona o els estrògens, espereu que els mugrons es tornin una mica més foscos.
Recordeu fer-vos mamografies regularment i fer-vos exàmens mensuals de mama per tal de notar qualsevol canvi inusual als vostres pits
Pas 4. Inspeccioneu els mugrons per veure si tenen pèls petits
Sovint, la gent confon la presència de pèls petits amb la decoloració. Mireu de prop els mugrons i l’areola per identificar els pèls petits i foscos que creixen a partir dels fol·licles del mugró. Aquests pèls són normals i no haurien de ser motiu de preocupació.
Eviteu arrencar-lo o afaitar-lo, cosa que pot provocar pèls encarnats dolorosos. Si voleu eliminar aquests pèls, retalleu-los amb cura amb unes tisores petites
Mètode 3 de 3: Consultar un metge
Pas 1. Demaneu al vostre metge que us recepti una crema cosmètica per alleugerir els mugrons
Si heu provat diversos mètodes per alleugerir els mugrons sense èxit, visiteu el vostre metge per parlar dels vostres problemes. És possible que puguin receptar una pomada medicada que sigui segura per a un ús a curt termini.
- Aquests poden incloure cremes com la hidroquinona, l'àcid azelaic i l'àcid kojic. Tingueu en compte que només s’han d’utilitzar sota la direcció del vostre dermatòleg.
- Assegureu-vos de comunicar-li al vostre metge qualsevol tractament que hàgiu provat.
- Tot i que tenir mugrons foscos és perfectament normal, no tingueu por de parlar amb el vostre metge sobre tractaments cosmètics per alleugerir els mugrons si és quelcom important per a la vostra imatge personal.
Pas 2. Digueu al vostre metge si els mugrons no s’alleugeren després de l’embaràs o de la lactància
Els mugrons haurien d’aclarir-se a la seva ombra original uns 2-3 mesos després del part o deixar d’alletar. Si no ho fan, demaneu una cita per veure el vostre OB / GYN, on podran diagnosticar qualsevol causa subjacent de la foscor.
- En molts casos, els mugrons més foscos després de l’embaràs i la lactància es deuen a un desequilibri hormonal que es pot tractar fàcilment.
- Tingueu en compte que els canvis de mida i forma del mugró durant l’embaràs són normals i no es poden revertir sense cirurgia estètica.
Pas 3. Visiteu el vostre metge immediatament si experimenteu picor o descàrrega del mugró
Tot i que són rars, els canvis en el color del mugró juntament amb altres símptomes poden ser un signe de certs tipus de càncer, com la malaltia de Paget de la mama. Si el mugró és freqüentment picor o seca, o nota una secreció blanca o groga del mugró, demaneu una cita immediatament o visiteu la sala d’urgències per rebre tractament.
