Alguna vegada has pensat en el fantàstic que estiguessis alegre tot el temps i que la gent pensés que eres molt agradable? Tot el que heu de fer és somriure, mantenir-vos positius i controlar les vostres emocions si us enfadeu o simplement teniu un mal dia. Es necessita una mica de pràctica, però prou aviat, irradiaràs amabilitat i bona alegria a tot arreu on vagis.
Passos
Pas 1. Somriu i sigues positiu
Ser positiu us ajudarà a ser feliç, encara que tingueu un mal dia. Un somriure millora la vostra visió i fa que la gent pensi en vosaltres com una persona segura i feliç. Somriure a les persones també els ajuda a sentir-se bé amb ells mateixos. A més, a ningú li agrada una persona que els avorreixi amb els seus propis problemes.
Pas 2. Comenceu una conversa
No tingueu por de parlar amb la gent. Presenteu-vos i pregunteu-los sobre el seu dia. No parleu només de vosaltres durant tota la conversa. Feu-los preguntes sobre els seus interessos i qui són.
Feu un esforç per somriure i establir contacte visual quan coneixeu algú per primera vegada
Pas 3. Expressa les teves opinions
No tingueu por de presentar les vostres opinions encara que contradiguin les de la persona amb qui esteu parlant, però assegureu-vos que sigueu civils. Una bona manera d’expressar una opinió contradictòria és començar dient: “Sí, tens raó quan dius això, però sento que …” No estiguis d’acord amb la gent perquè t’agradi; a ningú li agrada un clon. A la gent li agradarà que tingui els seus propis pensaments i opinions, sobretot si són madurs i s’expressen de tal manera. Per descomptat, no digueu res que pugui ofendre la gent, sobretot si es senten fermament sobre el tema.
Pas 4. Mai no mossegueu enrere
Fer una mordassa sobre les persones només et fa semblar malament a les persones a qui tornes. Perdeu la confiança que la gent pot tenir en vosaltres. A més, si us assegureu de parlar de persones només davant d’elles, és probable que parleu de manera civil i eviteu dir res molt ofensiu. Tingueu en compte que tot el que digueu sobre les persones d’esquena els arribarà i, quan ho faci, serà pitjor que si haguéssiu expressat els vostres pensaments d’una manera civilitzada.
Pas 5. Somriu als desconeguts quan els conegueu, ja sigui el botiguer, el carter o la gent que tingueu al ascensor.
No somriu de forma estranya: només un petit somriure els farà pensar que ets agradable.
Pas 6. No perdeu la calma
Tingueu paciència amb la gent, encara que sigui difícil. Si us sentiu molt enfadat per alguna cosa, asseu-vos si esteu de peu i estireu-vos si esteu asseguts. Beure un got d’aigua, preferiblement fred. Si això no ajuda, renteu-vos la cara, respirar lentament també ajuda a controlar la ira.
- Es poden evitar moltes explosions de ràbia si s’enfronta a la irritació que apareix. Expressar que algunes coses us irriten o molesten és millor que embotellar-lo.
- Per exemple, sigueu pacients i cortès si espereu darrere d’una persona gran fent cua, fins i tot si triguen una estona a organitzar-se.
Pas 7. Sigues cortès fins i tot amb els teus enemics
Això farà que la gent pensi en vostè com una persona amb autocontrol i li generi respecte. Si sou simpàtics amb tothom, per malvats que siguin, ningú no tindrà cap motiu per odiar-vos. Ser amable amb els teus enemics també els tornarà bojos!
Pas 8. Sigues amable amb les persones que no són "cool"
No siguis simpàtic amb la gent popular. Ser amable amb la gent que altres consideren perdedors o frikis ajudarà a crear una imatge vostra com una persona genuïna amable i amable.
Pas 9. Sigues divertit amb qui parlar
No droneu avorrit sobre alguna cosa; sigues més emocionant i interessant quan parles. Incloeu acudits i històries divertides a les converses i no sigueu mai avorrit quan parleu amb algú.
Pas 10. No us preocupeu pel que pensa la gent
Mentre siguis tu mateix, està bé! Sempre hi haurà gent que no t’agradi i hauries d’aprendre a ignorar-los i continuar amb la teva vida.
Pas 11. Traieu-vos
Si us trobeu en una situació dolenta amb algú, només us heu de retirar. Viouslybviament, és descortés ignorar o evitar algú, però intenteu distanciar-vos raonablement de la situació.
Consells
- Comptar fins a deu al cap i respirar profundament quan estigueu estressat us pot impedir dir alguna cosa que us penedireu més endavant.
- Tot i que no és una bona idea queixar-se a la gent, si passa un mal dia, expliqueu-ho a algú perquè és pitjor embotellar-lo. Fins i tot la gent pot pensar que us molesta si sembla que mai no teniu un mal dia.
- Somriu, saluda i saluda a tothom i a tothom que puguis. Donarà a la gent la impressió que és fàcil parlar.
- No és possible esvair la teva ràbia o frustració la majoria de les vegades, de manera que, en lloc de fer mal als sentiments d’algú, és millor treure’ls a una cosa sense vida, com simplement esquinçar un tros de paper o copejar un coixí.
Advertiments
- No facis fals. Si us sentiu ofès per alguna cosa que algú havia fet, expliqueu-ho! (sigui bo quan ho facis).
- No facis un ús excessiu dels juraments, ja que la gent pensarà que estàs incivilitzat. Si altres persones els ho diuen, només ho prengueu com una broma. Intenta riure o somriure; això farà que la gent pensi que és una persona molt amable.
