Com ser respectuós amb els vostres pares: 13 passos (amb imatges)

Taula de continguts:

Com ser respectuós amb els vostres pares: 13 passos (amb imatges)
Com ser respectuós amb els vostres pares: 13 passos (amb imatges)

Vídeo: Com ser respectuós amb els vostres pares: 13 passos (amb imatges)

Vídeo: Com ser respectuós amb els vostres pares: 13 passos (amb imatges)
Vídeo: Раскрываю секрет сочного мяса! Рецепт приготовления баранины с содой в помпейской печи 2024, Març
Anonim

De vegades pot semblar que els teus pares no ho entenen i això pot provocar una relació negativa amb ells. Tot i això, és important que sigueu respectuosos amb els vostres pares. Si voleu mostrar més respecte als vostres pares, podeu avaluar fàcilment els vostres pensaments i accions envers els vostres pares per assegurar-vos que els tracteu amb l’amabilitat que mereixen.

Passos

Part 1 de 3: Canviar els vostres pensaments i sentiments sobre els vostres pares

Sigui respectuós amb els seus pares Primer pas
Sigui respectuós amb els seus pares Primer pas

Pas 1. Estigueu agraïts

La gratitud és simplement agrair i agrair el que té. A part de portar-vos al món, els pares sacrifiquen temps, energia i esforç per assegurar-vos que les vostres necessitats i desitjos es compleixen. Mostrar-los que aprecieu els seus esforços demostra un nivell de respecte cap a ells.

  • Digueu-los cara a cara. La forma més senzilla de mostrar gratitud és agrair-los i dir-los que aprecieu qui són i què fan.
  • Feu alguna cosa petita però significativa. Per exemple, netejar la cuina després de sopar o treure les escombraries sense que se’ls demani. Els pares notaran i apreciaran els vostres actes de bondat.
  • Complimenteu-los amb alguna cosa que facin bé. Per exemple, digueu-li a la vostra mare la gran cuina que té, o digueu-li al vostre pare l’impressionant que té a la seva feina.
Sigui respectuós amb els seus pares Pas 2
Sigui respectuós amb els seus pares Pas 2

Pas 2. Comprendre diferents perspectives

Respectar opinions diferents és una habilitat de tota la vida que s’utilitza en tot, des de la política fins a les carreres professionals. El fet que escolliu entendre d’on venen els vostres pares no vol dir que perdeu les vostres creences. En canvi, mirar situacions des de la seva perspectiva pot ajudar a les dues parts a entendre i acceptar una mica més l’una sobre l’altra.

  • Feu preguntes als vostres pares per obtenir més informació sobre ells. Compreneu que els vostres pares són d’una generació diferent i que canvien molt amb el temps. Participar en la conversa ajudarà a reduir la bretxa per entendre’s millor.
  • Porteu un diari sobre les vostres interaccions amb els vostres pares. En tornar a llegir un diari, veureu les coses amb més honestedat en lloc de reinterpretar els esdeveniments d’una manera que només us beneficiï.
  • Parleu amb una festa imparcial. Parlar amb algú que no té res a guanyar us pot ajudar a veure les coses des de la perspectiva dels altres, inclosa la dels vostres pares. Aprendre a veure "d'on provenen" ajuda a construir una relació de respecte mutu.
Sigui respectuós amb els seus pares Pas 3
Sigui respectuós amb els seus pares Pas 3

Pas 3. Valora la seva saviesa

La saviesa es coneix com la capacitat d’integrar el coneixement i la comprensió de la vida per afrontar totes les incerteses que us puguin arribar. T’ho creguis o no, gran part del que has experimentat de petit o adolescent, també ho han experimentat els teus pares. Per aquest motiu, és important reconèixer que tenen coneixement i criteri que haurien de ser respectats.

Com a exemple, si visitéssiu un metge, voldríeu que algú que tingués experiència i formació per diagnosticar i tractar la vostra malaltia. El mateix passa amb els pares. Aprendre a veure’ls com a professionals de la vida t’ajudarà a desenvolupar un nivell diferent de respecte cap a ells

Sigui respectuós amb els seus pares Pas 4
Sigui respectuós amb els seus pares Pas 4

Pas 4. Recorda quant t'estimen

No hi ha manera de calcular xifres ni percentatges quant estima un pare a un fill. No només donen vida als seus fills, sinó que els crien, els proporcionen orientació, els ajuden a superar obstacles, es donen de si mateixos i els estimen incondicionalment. De nens, sovint oblidem el que han fet a la nostra vida. Prendre un segon per pensar el seu amor i el seu suport pot ajudar a construir vincles d’amor i respecte.

  • Reconegueu que quan els pares semblen posar-vos en perill, ho són, però amb una bona raó. Els pares sovint actuen com un escut per protegir els seus fills de tot allò que considerin perjudicial.
  • Com que els pares us estimen, els preocupa el vostre èxit futur. Quan els pares perceben el vostre comportament com una cosa que amenaça amb limitar el vostre èxit potencial, sovint pot causar conflictes en la vostra relació. Adoneu-vos que normalment prové d’un lloc d’amor.

Part 2 de 3: Canviar el vostre comportament cap als vostres pares

Sigui respectuós amb els seus pares Pas 5
Sigui respectuós amb els seus pares Pas 5

Pas 1. Seguiu les regles

De nens, sovint no estem d’acord amb les regles que han establert els nostres pares, però no tenim la previsió d’adonar-nos que les regles estan vigents per una raó. Les regles són importants perquè com a persones som interdependents; quan feu cas omís de les normes, hi ha conseqüències que no només us afecten, sinó també d'altres (inclosos els vostres pares). Seguir les normes demostra als vostres pares que respecteu la seva previsió i criteri.

  • Tingueu clares les expectatives. Conegueu quines són les regles dels vostres pares per evitar confusions i evitar incomplir les regles accidentalment.
  • Dediqueu un segon a parar-vos i penseu en les conseqüències. Penseu en l’efecte ondulat que poden tenir les vostres accions i com us afectarà a vosaltres i als que us envolten. Pregunteu-vos si realment val la pena.
Sigui respectuós amb els seus pares. Pas 6
Sigui respectuós amb els seus pares. Pas 6

Pas 2. Practicar les bones maneres

Les maneres no són només quina forquilla utilitzar a la taula; les maneres demostren una consciència sensible dels sentiments dels altres. Tenir prou cura per ser educat amb els teus pares, que has conegut tota la vida, demostra un nivell de respecte i reverència.

  • Digueu "si us plau" i "gràcies". Les paraules són poderoses i cadascuna d’aquestes paraules té significat. A part de ser educat, mostra un nivell d’agraïment i agraïment que són part del respecte als vostres pares.
  • Mireu el vostre idioma. Aneu amb compte amb els temes de les converses i la vostra elecció de paraules al voltant dels vostres pares. Els pares sempre pensen en els seus fills com els seus nadons (independentment de l’edat que tinguin). Prefereixen veure-les amb una lent neta i pura.
Sigui respectuós amb els seus pares Pas 7
Sigui respectuós amb els seus pares Pas 7

Pas 3. Passa temps amb ells

En algun moment de la vostra vida (especialment els anys d’adolescència), preferiu fer qualsevol cosa que no passeu temps amb els vostres pares i els vostres pares ho saben i ho accepten. Però imagineu quina quantitat d’amor, admiració i respecte sentirien si decidiu passar una estona de qualitat inesperada amb ells.

  • Aprofiteu els seus interessos. Interessa’t pel que fan els teus pares en el seu temps lliure. Ja sigui esport, ball, música o jardineria, feu-los preguntes i demostreu-los que us interessa.
  • Feu-los una prioritat escollint passar de temps amb ells sobre els vostres amics de tant en tant. Apreciaran molt el gest.
Sigui respectuós amb els seus pares Pas 8
Sigui respectuós amb els seus pares Pas 8

Pas 4. Mostreu-los afecte

A mesura que creixem, solem oblidar-nos de fer abraçades i petons a les persones que estimem. Si escolliu estar a prop dels vostres pares mitjançant demostracions físiques d’afecte, demostreu que reconeixeu, respecteu i aprecieu la seva posició com a pares i cuidadors.

  • Digueu als vostres pares que els estimeu a l’atzar i no només quan s’espera o quan voleu alguna cosa.
  • Dóna als teus pares abraçades o petons a l’atzar només perquè. Si els pregunten quina va ser la inesperada acció, digueu-los una cosa així com "només perquè sou vosaltres".

Part 3 de 3: Millorar la comunicació amb els vostres pares

Sigui respectuós amb els seus pares Pas 9
Sigui respectuós amb els seus pares Pas 9

Pas 1. No tornis a parlar

Backtalk és una resposta irrespectuosa a un pare o mare en forma de crits, maleïments, rotació d’ulls o fins i tot sarcasme. Es produeix com una manera de lluitar, però tot el que fa és crear conflictes. Aprendre a gestionar les reaccions de genoll ajuda a demostrar als pares que respecteu la seva autoritat.

  • Reconeix el problema primer. Si us adoneu del problema i voleu canviar-lo, ja heu fet el pas més important. Cal maduresa per entendre les diferents perspectives i reaccions entre fills i pares.
  • Demaneu perdó als vostres pares. Admiteu als vostres pares que no els respecteu i demaneu-los ajuda mentre intenteu canviar el vostre comportament.
  • Preneu-vos un "temps mort" mental. La propera vegada que tingueu la temptació de dir alguna cosa irrespectuós, preneu-vos un segon per reagrupar-vos abans de parlar només des de l’emoció. Tingueu en compte el que diuen els vostres pares i d’on provenen.
Sigui respectuós amb els seus pares Pas 10
Sigui respectuós amb els seus pares Pas 10

Pas 2. Mireu el llenguatge corporal

La majoria de les nostres comunicacions no provenen del que diem, sinó de com ho diem. És en el to de la veu, del contacte visual i de la manera de moure’s. Assegureu-vos que els vostres senyals no verbals demostren respecte i comprensió.

  • Eviteu creuar els braços. Això demostra que sou defensiu i que no esteu obert a comunicar-vos.
  • Vigila el teu to. Eviteu ser sarcàstics o elevar el to de la vostra veu. Això demostra que les emocions comencen a agafar el relleu en lloc de la lògica. Intenteu parlar de manera tranquil·la i controlada.
  • Fer contacte visual. Això demostra que sou genuí en el que dieu i que us interessa escoltar el que els vostres pares també han de dir.
Sigui respectuós amb els seus pares Pas 11
Sigui respectuós amb els seus pares Pas 11

Pas 3. No expliqueu el passat

En plena discussió, podeu desviar-vos del punt i discutir qualsevol cosa que us causi ràbia, dolor o estrès. Intenta mantenir la concentració en un sol punt de discussió perquè puguis solucionar els problemes d’un en un sense deixar-te aclaparar.

  • Comproveu si hi ha problemes no resolts abans de començar una conversa. Si sabeu que manteniu la ira o el dolor, poden ser un obstacle per a una comunicació eficaç. Esborrar qualsevol problema no resolt (d'un en un) abans d'intentar avançar.
  • Al principi de la conversa, feu un acord amb els vostres pares que només us centrarà en un tema alhora. Si sembla que algú de vosaltres s’allunya del tema, recordeu-vos educadament que es mantingueu en el tema.
Sigui respectuós amb els seus pares Pas 12
Sigui respectuós amb els seus pares Pas 12

Pas 4. Accepteu en desacord

Els pares no sempre tenen raó, però això no vol dir que hagi de ser poc respectuós en el procés de demostrar el seu punt de vista. En lloc d’entrar en un partit de crits amb els teus pares, fes-los veure amb tranquil·litat i racionalment el teu punt de vista.

  • Escriu-ho. Penseu en quin punt esteu intentant transmetre als vostres pares i escriviu raons i exemples que us donin suport.
  • Parleu amb ells més tard. Torneu a programar la discussió per un moment en què les emocions no s’estan agotant. En lloc d’això, trieu un moment en què els vostres pares no estiguin ocupats ni estressats per seure i presentar amb calma el vostre argument.
  • Utilitzeu les afirmacions "Jo" per fer arribar el vostre punt de vista sense ser defensius. Les afirmacions "jo" consisteixen en el comportament que us molesta, com us fa sentir i què ha de canviar. Per exemple, en lloc de dir "mai no m'escolteu", podeu substituir la frase per "Em sento com si no m’escolten i m’agradaria que la meva opinió importés més ".
Sigui respectuós amb els seus pares Pas 13
Sigui respectuós amb els seus pares Pas 13

Pas 5. Mantingueu una conversa oberta

Permet als teus pares entrar al teu món. Expliqueu-los l’escola, la vostra feina, el vostre amor o qualsevol cosa interessant que potser no hagueu compartit anteriorment. Comparteix qualsevol preocupació o por amb els teus pares, ja que probablement hagin passat alguna cosa similar abans. En participar en una conversa genuïna, demostreu que tots dos confieu en ells i us preocupeu per la seva opinió.

  • Confia en ells els teus secrets. Per descomptat, no us sentireu còmodes explicant-ho tot als vostres pares, però demostrar-los que els confieu amb un petit secret demostrarà el vostre reconeixement per la seva saviesa.
  • No tingueu por de mostrar emocions. Està bé mostrar por, ira, nerviosisme, alegria o qualsevol altra emoció amb els pares. Permetre'ls entrar a la vostra vida és només un petit gest per mostrar-los que us interessa.

Consells

  • Els pares treballen molt cada dia per assegurar-se que es compleixen les seves necessitats i els seus desitjos. Es mereixen el vostre respecte; fins i tot si no sempre s’entén, mostreu-los respecte i digueu-los que els aprecieu.
  • Compreu-los regals i llaminadures a l’atzar, encara que no sigui una ocasió especial. Una petita caixa de bombons o una ampolla de vi us pot mostrar el que us importa.
  • Tingueu en compte que els pares no són perfectes. Han comès errors i continuaran cometent errors. Apreneu a estimar-los incondicionalment, tal com fan amb vosaltres.
  • Recordeu que només obteniu un grup de pares. Tracteu-los bé quan encara hi siguin per apreciar-ho.
  • No els estresseu! Si us porten a l’escola al matí i és possible que arribeu una mica tard, no us recordeu que arribareu tard! Només agraeixo que tingueu un viatge a l’escola!

Recomanat: