Si recentment us heu sentit absents i no us agrada, us pot preocupar que els vostres xacres estiguin fora de perill. Probablement heu escoltat que els cristalls poden ajudar-vos, però com? Les persones utilitzen cristalls específics per orientar i equilibrar diferents xacres. Els cristalls que feu servir per equilibrar el chakra de l’arrel no serien els mateixos que els que faríeu servir per al chakra del cor, per exemple. També hi ha diferents maneres d’utilitzar els cristalls un cop us hàgiu decidit pels adequats, en funció del que us vagi millor. Tot i que és possible que els cristalls siguin tot el que necessiteu per tornar a sentir-vos com a vosaltres mateixos, no dubteu en parlar amb un metge o un professional de la salut mental si creieu que encara podreu utilitzar algun suport.
Passos
Mètode 1 de 3: triar els vostres cristalls
Pas 1. Trieu un cristall per al vostre chakra arrel
Es troba a la base de la columna vertebral i és la vostra connexió amb la terra, la família, la supervivència, la salut i la progressió. Si aquest chakra no està en equilibri, pot experimentar falta de confiança, solitud, depressió, ansietat, addicció, dolor lumbar, dolors i tensions del cos inferior, restrenyiment o diarrea i retenció d’aigua.
Els cristalls vermells o negres com el granat, el robí i la turmalina negra són els millors
Pas 2. Escolliu un cristall per al vostre chakra sacre
També es troba a la base de la columna vertebral i és la vostra connexió amb altres persones, confiança, creativitat, nivells d’energia i salut sexual. Si aquest chakra està desequilibrat, pot experimentar trastorns alimentaris, baixa pulsió sexual, trastorns sexuals, problemes del cicle menstrual, infeccions del tracte urinari, infertilitat i problemes amb els intestins.
Els cristalls taronja com la corniola, la calcita taronja i el granat taronja són bons
Pas 3. Cerqueu un cristall per al vostre plexe solar
Es troba al diafragma i és la vostra connexió amb les vostres emocions, desitjos, sentit del jo i autocontrol. Si aquest chakra està desequilibrat, pot experimentar insomni, problemes per concentrar-se i recordar coses, por, addicció al sucre, problemes digestius, acne, èczema, diabetis, obesitat i problemes de metabolisme.
Utilitzeu cristalls grocs com el citrí, el jaspi groc i la calcita daurada per equilibrar-vos
Pas 4. Seleccioneu un cristall per al chakra del cor
Es troba al mateix lloc que el vostre cor físic i és el centre del vostre ésser i de tots els altres chakres. És la vostra connexió amb l'amor, les relacions, el perdó, la confiança i la seguretat. Si aquest chakra està fora d’equilibri, pot experimentar una sensació d’esperança, apatia, incapacitat de perdonar, problemes de compromís, problemes respiratoris, dolor d’espatlla i dolor d’esquena.
Els cristalls verds o roses com el quars rosa, la fluorita verda i la rodocrosita són els millors
Pas 5. Escolliu un cristall per al chakra de la gola
Es troba a la base de la gola i és la vostra connexió amb la vostra comunicació, llibertat i lideratge. Si aquest chakra està fora d’equilibri, és possible que tingueu dificultats per comunicar-vos, estigueu nerviosos, tingueu problemes per afrontar-vos, problemes de sinus, dolor a la mandíbula, problemes de tiroides i problemes de gola i dentals.
Funcionarà un vidre de color blau clar com l’àgata de puntes blau, el turquesa i la cianita blava
Pas 6. Trieu un cristall per al vostre tercer chakra ull / front
Es troba just a sobre dels vostres ulls físics i es connecta als vostres pensaments, ment, somnis i habilitats psíquiques. Si aquest chakra està fora d’equilibri, pot experimentar mals de cap, malsons, dificultats d’aprenentatge, trastorns cerebrals, problemes oculars, problemes d’oïdes i problemes de cuir cabellut i cabell.
Proveu cristalls de color blau fosc com ulls de tigre blau, lapis i dumortierita per equilibrar-los
Pas 7. Seleccioneu un cristall per al chakra de la corona
Es troba a la part superior del cap i connecta amb la vostra espiritualitat, saviesa, il·luminació i connexió amb l’univers. Si el chakra de la corona no està en equilibri, és possible que tingueu manca de fe, problemes de salut mental, trastorns autoimmunes, problemes de salut mental i demència.
Per equilibrar es poden utilitzar cristalls blancs o violetes com el quars transparent, l’ametista i el topazi clar
Mètode 2 de 3: Col·locació de cristalls
Pas 1. Esbandiu els cristalls
Abans de començar a equilibrar-se, esbandiu els cristalls amb aigua corrent freda. Això elimina els contaminants. També podeu prendre notes i escriure com us sentiu abans del procés d’equilibri.
Aquests cristalls només s’han d’utilitzar per equilibrar-se. Pot ser útil tenir només un conjunt de 7 cristalls que utilitzeu per equilibrar-vos
Pas 2. Relaxeu-vos i prepareu-vos per equilibrar els vostres xacres
Aneu a un lloc tranquil i estireu-vos a l'esquena (o l'estómac si apliqueu cristalls al chakra de l'arrel, ja que estirar-vos d'esquena pot fer que sigui difícil i incòmode). Respireu profundament i exhaleu lentament per relaxar-vos. També podeu establir l’estat d’ànim amb qualsevol altra cosa que us sembli relaxant, com ara música, sons de la natura o el so de l’aigua corrent.
- Mentre inspireu, imagineu que respireu amb una llum blanca curativa. Mentre exhaleu, imagineu que respireu tot l’estrès i les emocions negatives.
- La vostra energia està connectada als vostres pensaments. És important que tingueu pensaments positius quan intenteu equilibrar els chakres.
Pas 3. Col·loqueu el cristall al vostre chakra
Agafeu el cristall que correspon al vostre chakra i col·loqueu-lo sobre aquest chakra. L’energia del cristall vibrarà i restablirà l’equilibri. Imagineu que el cristall brilla i s'estén per tot el vostre chakra.
- Col·loqueu cristalls de quars al voltant del cristall de colors per intensificar l’efecte. Els cristalls de quars activen els centres d'energia del cos i tenen el poder de modificar l'energia existent.
- Els símptomes poden ser pitjors després de col·locar els cristalls al cos. Aquesta és tota la mala energia que funciona i és el començament del vostre procés de curació.
- Podeu col·locar els cristalls directament sobre la pell o sobre la roba.
- Comenceu des de l'arrel i aneu cap amunt. Col·loqueu el cristall de chakra de la corona just sobre el cap en lloc de directament sobre el cap.
Pas 4. Deixeu que funcionin els cristalls
Els cristalls funcionen sols. No cal que feu res més. Deixeu-los al seu lloc entre cinc i deu minuts i, a continuació, avalueu com us sentiu. Preneu notes mentals o manuscrites sobre els vostres símptomes. Si us sentiu més equilibrat, traieu els cristalls. Si no us sentiu millor, deixeu els cristalls encesos durant cinc o deu minuts més.
Si teniu un bloqueig a llarg termini (per exemple, dolor crònic o depressió a llarg termini), pot trigar més d’una sessió a equilibrar el vostre chakra. Centreu-vos en fer petites millores en lloc d’aconseguir un equilibri complet en una sessió
Pas 5. Traieu els cristalls
Un cop hàgiu acabat la sessió, traieu cadascun dels cristalls. Comenceu per la corona i baixeu. No cal que desactiveu els vostres cristalls.
Beure molta aigua després de la sessió per continuar el procés d’equilibri
Mètode 3 de 3: portar i portar els cristalls
Pas 1. Dormiu amb una bossa de chakra
Netegeu els cristalls i poseu-los en una bossa petita. Aquesta bossa només s’ha d’utilitzar per subjectar els cristalls. Poseu la bossa sota el coixí quan aneu a dormir a la nit.
Abans d’anar a dormir, demana a les pedres que t’equilibrin mentre dorms
Pas 2. Porteu els vostres cristalls
Podeu portar els vostres cristalls amb vosaltres mentre passeu el dia. Podeu portar els set cristalls amb vosaltres, o només podeu portar-ne uns quants en què us agradaria centrar-vos. Col·loqueu els cristalls el més a prop possible del vostre cos.
- Per exemple, si teniu problemes en una relació, podeu portar al vostre voltant un cristall de quars rosa o fluorita verda per equilibrar el chakra del cor.
- Podeu portar els vostres cristalls amb vosaltres tot el dia o per a una situació específica. Per exemple, si teniu ansietat per una presentació que heu de fer, podeu mantenir un cristall granat (chakra arrel) i un turquesa (chakra gola) a la butxaca durant la presentació. El granat t’ajudarà amb la teva confiança i el turquesa t’ajudarà amb la teva comunicació.
Pas 3. Porteu joies de vidre
Compreu un collaret o polsera de cristalls que necessiteu per mantenir l’equilibri. A mesura que porteu els cristalls, els cristalls transmetran l’energia que necessiteu. Una vegada més, podeu portar les joies tot el dia o només durant un temps específic.
- Abans de portar les joies, col·loqueu-les sobre un llit de sal per eliminar els contaminants del passat.
- També heu de programar les vostres joies abans de portar-les. Tingueu-lo a la mà i penseu en tota l'energia positiva que voldríeu que els cristalls aportessin a la vostra vida.
Vídeo: mitjançant aquest servei, es pot compartir informació amb YouTube
Consells
- Mantenir els cristalls que es corresponen amb cada chakra a la funda del coixí, sota el coixí o sota el matalàs pot ajudar a equilibrar els chakras. Pot experimentar somnis més vius o fins i tot lúcids.
- Algunes pedres, com la selenita, s’han de netejar amb mètodes alternatius (fum, so, llum de la lluna, llum solar), ja que l’aigua farà que es dissolguin.
- Ajuda només a mantenir el cristall a prop teu quan dorms i estàs despert.
- El Reiki ajuda a equilibrar els chakres o el treball energètic en general. Si teniu un pèndol, proveu cadascun dels vostres xacres mantenint el pèndol uns centímetres davant de les zones del vostre cos. Hauria de fer circular els cercles en sentit horari. Si no es mou o només es mou cap endavant i cap enrere o en sentit antihorari, el seu chakra no està obert.
