En la respiració normal, les persones solen inhalar pel nas i espirar només amb els pulmons. Per als reproductors de fusta, aquest procés pot ser limitatiu. No poden contenir notes durant el temps que necessitin i no poden adaptar part de la música escrita per a altres tipus d’instruments. La respiració circular, un mètode que permet exhalar i inspirar simultàniament, obre més possibilitats a aquests músics. Tot i que la música occidental és relativament nova, la respiració circular s’ha practicat en altres cultures durant segles o més, potser desenvolupada per primera vegada per les poblacions aborígens d’Austràlia.
Passos
Part 1 de 3: Aprendre el mètode
Pas 1. Ompliu les galtes d’aire i inspireu i expireu pel nas
El que feu és establir una segona font d’aire que pugueu utilitzar quan s’acabin els pulmons.
Tot i que això us pot semblar una esquirol, l’analogia més útil és pensar-vos com una cornamusa humana i les galtes com la manxa
Pas 2. Bufeu l'aire que heu tingut a la boca
Tanqueu la mandíbula, però feu una petita obertura a la boca i utilitzeu els músculs de la galta per empènyer l’aire lentament. Continueu respirant profundament pel nas. Controleu el moviment perquè trigui entre tres i cinc segons a bufar l’aire de la boca
- Els experts difereixen una mica en aquest pas. Alguns recomanen mantenir les galtes inflades tot el temps, omplint-les amb freqüència amb trossos d’aire dels pulmons. D’altres, però, suggereixen que pot ser més natural deixar que les galtes tornin a una posició de respiració normal mentre deixeu sortir l’aire per la boca.
- Experimenteu amb tots dos per determinar quin és el més còmode i eficaç per a vosaltres i per al vostre instrument.
Pas 3. Canvieu a exhalar amb els pulmons quan s’acabi l’aire de la boca
Com que heu respirat pel nas tot el temps, els pulmons s’han d’omplir quan s’acabi l’aire de la boca. Podeu canviar d’on prové l’aire tancant el paladar suau.
Pas 4. Torneu a omplir les galtes d’aire
Hauríeu de fer-ho just abans que s’acabin els pulmons, de manera que tingueu temps per omplir-los de nou mentre feu servir l’aire emmagatzemat a la boca.
Pas 5. Repetiu aquesta seqüència contínuament
Un cop sigui capaç de convertir-lo en un procés perfecte, mai no haurà de fer una pausa per respirar mentre es torna a tocar l’instrument.
Part 2 de 3: Practicar la tècnica
Pas 1. Practicar l’escopiment
Escopir un raig d’aigua fina us pot donar una bona idea de la tècnica, en part perquè l’aigua és visible mentre que l’aire no. Escopir mentre es respira circular també replicarà més de prop la força que necessiteu per produir so al vostre instrument.
- Ompliu la boca amb tanta aigua com pugueu.
- Respirant dins i fora pel nas, escup l’aigua a l’aigüera en un raig prim i continu.
Pas 2. Feu servir una palleta
Posar els llavis al voltant d’una palla imitarà l’embús (posició de boca) que utilitzeu per tocar l’instrument, de manera que aquesta és una bona manera de practicar. Poseu una palla en un got d’aigua i seguiu els passos per a la respiració circular mentre intenteu bufar de manera que produeixi un flux constant de bombolles.
Pas 3. Vocalitzeu
La respiració circular es pot haver desenvolupat per primera vegada per tocar el didgeridoo, que sovint s’utilitza per produir notes llargues i sostingudes. Els professors d’aquest instrument suggereixen que la vocalització pot conduir a un procés més suau.
Feu un fort so “HA” quan canvieu de l’aire de les galtes a l’aire dels pulmons
Pas 4. Proveu el vostre embocadura
Bufar a través d’una palla pot ajudar-vos amb la tècnica, però no us donarà cap sentit de com sona. Amb només l’embocadura, sabreu si produïu so sense haver de preocupar-vos massa per la seva ressonància o qualitat.
- Si sentiu un trencament notable del so, probablement espereu fins que s’esgoti completament una font d’aire abans de canviar a l’altra. Canvieu de la boca als pulmons i viceversa el segon abans que aquell que utilitzeu es quedi sense aire.
- Aquest exercici també és útil perquè us donarà una idea de la fermesa amb què heu de mantenir els llavis perquè la tècnica tingui èxit.
Part 3 de 3: Anar al vostre instrument
Pas 1. Proveu-ho el més aviat possible
No espereu fins que hàgiu dominat la tècnica a la configuració de la pràctica per aplicar-la al vostre instrument. L’única manera d’aconseguir-ho millor és fer-ho, així que afegiu la resta de l’instrument tan aviat com pugueu fer un so només amb l’embocadura.
Pas 2. Camineu cap amunt
No comenceu per música complicada ni per cançons. En lloc d’això, comenceu mantenint notes simples i, tot seguit, passeu a exercicis fàcils i repetitius. Això us permetrà continuar perfeccionant la vostra tècnica.
Alguns registres ho faran més fàcil que altres. És possible que sigui més fàcil començar amb exercicis que arribin a la part més alta de l’abast del vostre instrument
Pas 3. Practiqueu una mica cada dia
La respiració circular pot ser cansada mentalment i físicament al principi, de manera que pot ser que sigui difícil mantenir-la durant molt de temps. Tot i això, això no vol dir que només s’hagi de practicar de tant en tant. En lloc d’això, proveu tres sessions diàries d’uns minuts cadascuna mentre apreneu la tècnica.
Vídeo: mitjançant aquest servei, es pot compartir informació amb YouTube
Consells
- No penseu en la tècnica en termes de canviar d’una font d’aire a una altra, cosa que pot conduir a una transició menys fluida. En lloc d’això, penseu-ho com un procés continu.
- Continueu respirant dins i des del diafragma mentre respireu circularment. Això és una cosa extra, no pas una cosa que us permet tirar endavant els fonaments d’una bona tècnica de respiració.
- Quan comenceu a aprendre la tècnica, no intenteu fer tot el procés alhora. Acostumeu-vos al primer pas, després al primer i al segon pas, etc.
- Estigueu preparats per dedicar mesos o fins i tot anys a perfeccionar la tècnica. Podeu trigar anys a ser hàbils en el vostre instrument i la respiració circular no és diferent.
