Teniu dificultats per posar-vos o treure els pantalons, els mitjons i les sabates? Potser teniu mal d’esquena o us heu operat recentment. L’ús d’equips adaptatius de maneig llarg us pot facilitar la vida. Els equips adaptatius són dispositius que s’utilitzen per ajudar-vos a dur a terme activitats de la vida diària, com ara banyar-vos, vestir-vos, preparar-vos, vàters i alimentar-vos.
Passos
Pas 1. Feu servir el pal de vestir per ajudar-vos a treure les sabates dels peus
El pal de vestir té dos ganxos en un extrem. Utilitzeu el ganxo apuntant cap avall, llisqueu-lo al taló de la sabata i premeu. Apaga la teva sabata!
Pas 2. Utilitzeu el pal de vestir per ajudar a empènyer els mitjons dels peus
De la mateixa manera que es fa per treure’s les sabates, col·loqueu el ganxo al taló del mitjó i premeu! Voila!
Pas 3. Empenyeu-vos els pantalons cap avall fins on pugueu
Utilitzeu el pal de vestir per ajudar a empènyer cada cama dels pantalons de les cames.
Pas 4. Per vestir-se, agafeu el mitjó amb l’ajutador
Pas 5. Col·loqueu el mitjó a l’ajuda del mitjó
Estireu el mitjó fins al capdamunt, de manera que l'extrem del mitjó quedi al mateix nivell que el final del mitjó. Assegureu-vos de no tirar-lo més amunt que les nanses.
- Llenceu el mitjó al terra, subjectant-lo a les nanses.
- Feu lliscar els dits dels peus al mitjó, apunteu els dits dels peus i tireu cap amunt. Va el mitjó! Si el mitjó no és tan alt com voldríeu, utilitzeu el portador per treure el mitjó més amunt.
Pas 6. Utilitzeu el pal de vestir per ajudar a enfilar cada cama als pantalons
Feu servir els ganxos per treure els pantalons fins que pugueu arribar amb les vostres mans. Dempeus i estira els pantalons.
Pas 7. Utilitzeu el calçador llarg per mantenir la part posterior de la sabata mentre introduïu el peu
Si la llengua de la sabata va lliscar cap avall, utilitzeu el portador per tirar-la cap amunt
Pas 8. Ara ja esteu vestit i a punt per al dia
