El naixement d’un nou nadó és molt emocionant i molt del vostre temps en les properes setmanes i mesos es dedicarà a cuidar el vostre petit. Dit això, és molt important que les mares noves també s’ocupin d’elles mateixes, sobretot si el vostre lliurament inclou una secció C. Una secció C és una cirurgia abdominal important i, per tant, és important que permeti un descans i un període de recuperació adequats. Per tal de tenir cura d'una cicatriu de la secció C, heu d'assegurar-vos de fer tots els passos necessaris per curar la incisió, netejar la zona al voltant de la cicatriu i controlar la cicatriu. Si observeu signes d’infecció, haureu de parlar amb el vostre metge immediatament.
Passos
Mètode 1 de 3: curar la cicatriu de la secció C
Pas 1. Escolteu i seguiu les instruccions dels vostres metges
Després de la secció C, és probable que el metge us doni una llista d’instruccions sobre com cuidar adequadament la cicatriu d’incisió. És molt important que escolteu el vostre metge i seguiu atentament totes les instruccions. No voleu tornar a l’hospital davant d’una infecció que s’hauria pogut evitar.
Pas 2. Cobriu la cicatriu amb un embenat
Durant els primers vint quarts després de la secció C, la cicatriu es cobrirà amb un embenat estèril per reduir el risc d'infecció. El vostre metge es posarà l’embenat immediatament després del procediment. Aquestes vendes seran retirades pel vostre metge o una infermera aproximadament 24 hores després de la cirurgia.
Pas 3. Preneu medicaments antiinflamatoris
Immediatament després del procediment, se us administraran medicaments antiinflamatoris i contra el dolor per ajudar a reduir la inflamació i el dolor causats per la cirurgia. Aquests medicaments no afecten la vostra capacitat d’alletar i s’han de prendre per ajudar-vos en la recuperació. Assegureu-vos que seguiu les instruccions acuradament.
Alguns membres de l’hospital poden animar les dones a mantenir un paquet de gel a la zona d’incisions durant el primer dia per ajudar a reduir la inflamació
Pas 4. Mantingueu-vos al llit durant 12-18 hores després de la cirurgia
Haureu de romandre al llit de 12 a 18 hores després de la cirurgia. Durant aquest temps, estareu connectat a un catèter, de manera que no necessiteu aixecar-vos per anar al lavabo. Aquest temps de descans és necessari per permetre que el cos es recuperi. Un cop retirat el catèter, heu de posar-vos dret i provar de caminar. Això pot començar a afavorir la cicatrització de la cicatriu perquè ajudarà a augmentar la circulació sanguínia.
Pas 5. Eliminar les grapes abans de sortir de l’hospital
Abans de rebre l’alta de l’hospital, que normalment passarà uns quatre dies després del part, el metge retirarà els elements bàsics de la incisió. Si el vostre metge ha utilitzat punts de sutura en lloc de grapes, cauran sols i no cal eliminar-los.
Pas 6. Exposar la incisió a l'aire
Un cop retirats els embenatges, és important que exposeu la vostra incisió a l’aire. Això ajudarà a promoure la curació. Això no vol dir que hagueu de caminar tot el dia en estat despullat. En lloc d’això, eviteu portar roba ajustada perquè l’aire pugui arribar a la cicatriu.
Pas 7. No aixequis objectes pesats
Durant les primeres setmanes després de la cirurgia, heu d’evitar aixecar objectes pesats. Es recomana no aixecar res més pesat que el nadó acabat de néixer. Això és perquè no irriti la seva incisió ni causi esquinçaments per un esforç excessiu. Aguanteu qualsevol activitat física rigorosa com a mínim durant 4-6 setmanes per permetre la cicatrització. CONSELL D’EXPERT
Jennifer Butt, MD
Board Certified Obstetrician & Gynecologist Jennifer Butt, MD, is a board certified Obstetrician and Gynecologist operating her private practice, Upper East Side OB/GYN, in New York City, New York. She is affiliated with Lenox Hill Hospital. She earned a BA in Biological Studies from Rutgers University and an MD from Rutgers – Robert Wood Johnson Medical School. She then completed her residency in obstetrics and gynecology at Robert Wood Johnson University Hospital. Dr. Butt is board certified by the American Board of Obstetrics and Gynecology. She is a Fellow of the American College of Obstetricians and Gynecologists and a member of the American Medical Association.
Jennifer Butt, MD
Board Certified Obstetrician & Gynecologist
Our Expert Agrees:
In the first two weeks after your C-section, keep the incision clean and dry, avoid strenuous exercise, and don't lift anything heavier than 10 pounds. However, it's fine if you want to get up and walk around. In fact, I encourage my patients to be up and walking either the same day or the day after they have their baby.
Pas 8. Pregunteu al vostre metge sobre l'aplicació de cremes a la incisió
Alguns metges recomanen aplicar pomades antibacterianes al teixit cicatricial per ajudar a la curació. Altres metges creuen que la millor manera de curar la incisió és evitar posar res a la ferida. Pregunteu al vostre metge què és el millor per a la vostra incisió.
Unes 6 setmanes després de la cirurgia es pot començar a hidratar la zona amb cremes
Mètode 2 de 3: Neteja de la cicatriu
Pas 1. Eviteu banyar-vos
Immediatament després de la secció C, heu d’evitar submergir completament la cicatriu a l’aigua. Això vol dir que no us heu de banyar ni nedar. Pregunteu al vostre metge quant de temps haureu d’esperar abans de dutxar-vos.
Pas 2. Rentar amb un sabó suau
Encara podeu dutxar-vos i netejar la cicatriu deixant que l'aigua suau i sabonosa es renti a la zona de la incisió. No fregueu la zona. Això pot causar irritació i pot provocar esquinçaments.
Una vegada que la incisió comença a curar-se, normalment al cap d’unes setmanes, podeu reprendre la rutina de neteja habitual
Pas 3. Assecar la zona després de dutxar-se
Un cop hàgiu acabat de dutxar-vos, heu d'assecar suaument la zona al voltant de la cicatriu. No voleu fregar-lo de manera agressiva perquè això pot causar irritació.
Mètode 3 de 3: supervisió de la cicatriu d'incisió
Pas 1. Reviseu la cicatriu diàriament
Haureu d’acostumar-vos a revisar diàriament la zona de la incisió. Assegureu-vos que la incisió no se separi. Si observeu sagnat o si la incisió presenta una secreció verda o de color pus, haureu de consultar immediatament el vostre metge.
Això podria indicar que la cicatriu ha desenvolupat una infecció
Pas 2. Sent la cicatriu
En sortir de l’hospital, la seva incisió se sentirà suau al tacte, però durant els pròxims dies pot ser que comenceu a notar que si se sent dura. Això és completament normal i s’anomena cresta curativa.
Pas 3. Superviseu la cicatriu durant el primer any
La cicatriu pot aparèixer una mica més fosca aproximadament un mes després del part. Això és normal i el color començarà a esvair-se. En algun moment, aproximadament entre 6 mesos i un any després del procediment, la cicatriu deixarà de canviar.
