Fer un procediment mèdic mai és divertit, però pot ser encara més complicat com a sol adult. L’ideal seria trobar un amic o un familiar que l’acompanyi al procediment. A més de ser acompanyant, és possible que necessiteu algú que us ajudi a garantir una comunicació clara amb el personal mèdic després del procediment. Finalment, assegureu-vos de preparar la vostra llar abans d’obtenir el procediment per tal que la recuperació vagi ràpidament i sense problemes. Amb una mica de preparació i un pla per a les 24 hores posteriors al procediment, tornareu a la pista en poc temps.
Passos
Mètode 1 de 3: tornar a casa amb seguretat
Pas 1. Feu que acompanyi un amic o un familiar
Depenent del tipus de procediment mèdic que vulgueu fer, és possible que pugueu fer que un amic o un taxi us recullin de l'hospital. No obstant això, si se us administrarà anestèsia, la instal·lació pot requerir que algú que us pugui portar a casa us acompanyi a la instal·lació.
- A part de la necessitat d’arribar a casa, un amic o un familiar pot resultar inestimable després del vostre procediment.
- De fet, molts professionals mèdics recomanen que un altre adult passi temps amb ell durant les 24 hores posteriors a un procediment mèdic que implica anestèsia.
- Pregunteu a algú proper dient alguna cosa com: "Què esteu fent fins dijous que ve? Estic fent un procediment mèdic i necessito algú que m'acompanyi. Si programa el procediment per a la tarda, podríeu acompanyar-me i Pot dormir a casa meva per assegurar-me que no hi hagi cap complicació?"
Pas 2. Pregunteu a la instal·lació què recomanen
Especialment en aquells casos en què se us demani que un altre adult us acompanyi al procediment, és possible que els professionals mèdics amb els quals esteu treballant tinguin recomanacions sòlides. Atès que els adults solistes són cada cop més habituals, fins i tot poden oferir un servei per ajudar a solucionar aquesta preocupació.
Simplement digueu alguna cosa com ara: "Què recomaneu normalment a la gent que ocupa la meva posició?"; o bé, "Quines opcions tinc si no trobo un amic que m'acompanyi?"
Pas 3. Contractar un professional d’atenció domiciliària
Hi ha molts tipus diferents d’opcions d’atenció mèdica a domicili. Fins i tot podeu contractar un professional després de la cirurgia per ajudar-vos a fer un seguiment de la informació mèdica a les instal·lacions, arribar a casa i fins i tot començar el tractament i la recuperació a casa durant les primeres 24 hores.
Demaneu a la instal·lació que us proporciona el procediment que us proporcioni una llista d’agències que proporcionen aquests serveis
Mètode 2 de 3: Parlar amb el personal de l’hospital després del vostre procediment
Pas 1. Pregunteu al vostre equip mèdic què podeu esperar
Si esteu plenament conscient després del procediment, és possible que tingueu aquesta conversa amb el personal mèdic sol. En cas contrari, és recomanable que algú que us acompanyi a la sala un cop finalitzat el procediment, encara que només sigui per fer un seguiment de la informació important.
- Tot i que és probable que el personal de la instal·lació us ofereixi informació sobre el vostre procediment sense demanar-ho, assegureu-vos de saber si el procediment va tenir l’èxit que s’esperava.
- Per obtenir més informació, feu preguntes com ara: "El procediment va tenir efectes immediats sobre el meu estat?"
- No us preocupeu per les molèsties ni les nàusees. Si us sentiu boirós, atordit o amb nàusees després del procediment, no us preocupeu. Això és del tot normal, i és en part per què moltes instal·lacions requereixen que un altre adult us acompanyi i us asseguri que arribeu a casa amb seguretat.
Pas 2. Feu que algú prengui notes
Fins i tot si us sentiu plenament conscients després del vostre procediment, l’anestèsia de vegades pot afectar la vostra memòria. Aquest és un dels motius pels quals val la pena tenir algú a l’habitació amb vosaltres per ajudar-vos a recordar i enregistrar les converses amb el personal mèdic.
- El més important, assegureu-vos que teniu informació escrita sobre qualsevol tractament continu que s’administrarà a casa, com ara medicaments per al dolor que haureu de prendre durant la recuperació.
- Demaneu a qui us acompanyi que prengui notes detallades, sobretot pel que fa a les indicacions, avisos o recomanacions que el personal mèdic us proporcioni.
Pas 3. Feu qualsevol pregunta que tingueu a la instal·lació
Abans d’abandonar la instal·lació on heu rebut el procediment, no dubteu a preguntar sobre qualsevol cosa que us preocupi o qualsevol cosa que no estigui clara. Això pot ser més fàcil després de descansar una estona a la instal·lació.
- La informació que voleu assegurar-vos que teniu inclou a qui trucar si teniu problemes un cop a casa, què heu de fer o no pel vostre compte i quant dolor o altres efectes secundaris podeu esperar.
- Les bones preguntes que cal fer són: "Amb quina rapidesa he d'esperar que disminueixin alguns efectes secundaris?"; i "Quant de temps abans em tornaré a sentir com el meu vell jo?"
Pas 4. Assegureu-vos que teniu tot el que necessiteu abans de rebre l'alta
Probablement se us inundarà informació abans i / o després del procediment. De nou, per això és molt recomanable (i potencialment obligatori) que algú us acompanyi al procediment. Abans de sortir de la instal·lació, assegureu-vos que teniu el següent:
- Orientació per escrit sobre com atendre les ferides associades al procediment i els tipus i dosis d’analgèsics que hauríeu d’utilitzar, si cal.
- Una llista de qualsevol equip que necessiteu per cuidar-vos a casa, com vendes, fèrules o muletes.
Mètode 3 de 3: Preparació de casa abans del tractament
Pas 1. Emmagatzemeu la vostra llar per recuperar-la
Abans de sortir de casa pel procediment, prepareu-lo per al vostre retorn. Això pot fer que la recuperació sigui molt més fàcil, ja que us assegureu que teniu allò que necessiteu i que tingueu un lloc còmode per descansar. Parleu amb els professionals mèdics que us proporcionin el vostre procediment amb antelació per obtenir detalls específics.
- Assegureu-vos que tingueu articles personals, inclosos els aliments, que necessiteu durant el període probable de recuperació.
- No oblideu coses com el sabó, el xampú i altres articles bàsics per al bany.
- A més dels subministraments i medicaments prescrits pel vostre metge, obteniu qualsevol altra cosa que us pugui ajudar a recuperar-vos també. Per exemple, articles com el gelat pot ajudar a calmar els músculs adolorits. Assegureu-vos que tot el que utilitzeu sigui segur seguint el vostre procediment.
- El vostre període de recuperació és important. Per exemple, si s’espera que necessiteu un o dos dies per recuperar-vos, prepareu-vos tres dies per si de cas. Si el temps de recuperació pot ser d’una setmana, haureu d’emmagatzemar la vostra casa amb més cura.
Pas 2. Col·loqueu tot el que necessiteu a prop
Més específicament, col·loca elements que és possible que necessiteu a ubicacions fàcils d’accedir a la sala on us recuperareu. A les habitacions on estigueu de peu, col·loqueu articles sobre superfícies entre la cintura i l’altura de les espatlles. A les zones on estigueu estirats o asseguts, col·loqueu articles a les taules laterals a l’abast.
Si el vostre dormitori és a la planta superior i us han desaconsellat l’ús de les escales després del procediment, penseu a preparar i emmagatzemar una habitació a un pis inferior
Pas 3. Penseu en la possibilitat de comprar o manllevar altres articles útils
Hi ha tot tipus de coses que us poden ajudar a fer-vos més còmode. Segons el vostre procediment, determinats moviments i activitats poden ser més durs del normal o fins i tot poden arriscar-se a tornar a obrir una incisió, etc. Segons la ubicació i el tipus del procediment que rebeu, obteniu articles com el següent:
- Una esponja sobre un mànec llarg per rentar-se més fàcilment a la dutxa.
- Una banya de sabates amb un mànec llarg per ajudar-vos a posar i treure les sabates.
- Un braç mecànic per agafar les coses sense moure’s ni estirar-se.
Pas 4. Milloreu la seguretat del vostre bany
En funció de l’extensió del període de recuperació, així com del tipus de procediment que esteu realitzant, la vostra mobilitat i estabilitat es poden veure molt perjudicades. Afortunadament, hi ha algunes incorporacions fàcils al vostre bany per garantir la vostra seguretat sobre superfícies humides.
- Afegiu catifes o calcomanies antilliscants al fons de la banyera o de la dutxa.
- Utilitzeu una catifa de bany que tingui una superfície antilliscant a la part inferior.
- Col·loqueu articles a la dutxa on podreu arribar-hi fàcilment.
- En alguns casos, és possible que siguin necessaris aspectes com barres de suport o cadires de dutxa per utilitzar el vàter o la dutxa amb seguretat.
