L’acupuntura és una part fonamental de la medicina tradicional xinesa que s’ha popularitzat cada vegada més a tot el món. Un acupuntor insereix agulles extremadament primes en punts estratègics del cos per tal d’equilibrar la força vital o el chi. A causa de la seva creixent popularitat, ara hi ha molta gent que té llicència per practicar acupuntura, des de metges fins a professionals de la medicina tradicional xinesa. Això pot fer que sigui confús trobar l’acupuntor adequat per a les vostres necessitats. Tenint en compte les vostres opcions i visitant possibles acupuntors, podeu triar un acupuntor que s’adapti a les vostres necessitats.
Passos
Part 1 de 3: Tenint en compte les opcions d'acupuntura
Pas 1. Identifiqueu els motius pels quals voleu visitar un acupuntor
La gent visita els acupuntors per molts motius diferents. Tot i que molts opten per visitar un acupuntor per tenir dolor, és possible que tingueu una preocupació diferent. Podeu veure acupuntors relacionats amb insomni, infertilitat, ansietat, al·lèrgies, migranyes i fins i tot deixar de fumar. Esbrinar exactament per què voleu visitar un acupuntor us pot ajudar a localitzar el millor professional per a les vostres necessitats.
Reconeixeu que els acupuntors no només tracten afeccions mèdiques, sinó que també us poden ajudar a mantenir la vostra salut i el vostre benestar general si no teniu cap malaltia
Pas 2. Penseu en quines qualificacions voleu en un acupuntor
La majoria de llocs requereixen formació formal i certificació per practicar l’acupuntura en pacients. Però hi ha diferents titulacions disponibles per als acupuntors. Això inclou:
- Un màster de tres a cinc anys en medicina oriental d’una escola d’acupuntura acreditada. Això requereix un altre examen pràctic per escrit abans que la persona pugui obtenir la llicència. Aquestes persones solen tenir L. Ac. després dels seus noms i un mínim d'1, 800 - 2, 400 hores d'educació i formació clínica.
- Certificació de la Comissió Nacional per a la Certificació d’Acupuntors, que requereix una llicenciatura en medicina oriental d’una escola acreditada o treballar com a aprenent d’acupuntura durant almenys quatre anys. Aquests professionals poden utilitzar Dipl. AC. (Diplomat en Acupuntura) o Dipl. O. M. (Diplomat en Medicina Oriental) segons els seus noms.
- Un MD o DO que tingui la certificació. Un metge autoritzat en acupuntura pot tenir L. Ac. després del seu nom o pot ser membre de l'Acadèmia Americana d'Acupuntura Mèdica. Tingueu en compte que la majoria de metges poden realitzar acupuntura després de 100 a 200 hores d’entrenament, que es coneix com a acupuntura mèdica.
Pas 3. Determineu els desitjos específics del vostre metge
Com que hi ha tants tipus d’acupuntors diferents, és una bona idea buscar un acupuntor especialitzat en el tipus de problema que vulgueu tractar. Per exemple, si teniu dolor muscular, podeu triar un acupuntor que es centri en problemes ortopèdics. Feu-vos les preguntes següents a l’hora de determinar quines característiques voleu del vostre acupuntor:
- On es va formar l’acupuntor per practicar la medicina oriental?
- Quant de temps va durar la formació?
- Quant de temps fa que la persona practica acupuntura?
- L’acupuntor té experiència tractant la meva condició específica?
- L’acupuntor té llicència?
Pas 4. Obteniu referències
Abans de fer una cerca exhaustiva d’un acupuntor, pregunteu a algú que conegueu qui ha tingut acupuntura. Poden recomanar un bon acupuntor. Això pot resultar especialment útil si la persona té acupuntura per motius similars a la vostra. Pregunteu al vostre metge o a un altre professional de la salut si tenen recomanacions per a possibles acupunturistes.
Doneu a la persona o al vostre metge una idea general de per què voleu visitar l’acupuntor. També podeu esmentar quins trets esteu buscant en el professional. Per exemple, digueu: "Estic buscant algú llicenciat en medicina oriental que em pugui ajudar amb el meu insomni"
Part 2 de 3: triar entre les vostres opcions
Pas 1. Compileu una llista de possibles professionals de l'acupuntura
Després d’haver reunit un parell de referències, localitzeu un parell d’acupunturistes potencials que pugueu visitar. Això us pot proporcionar una àmplia gamma d’eleccions si una persona no funciona o no té els trets que desitgeu. Podeu agrupar una llista de possibles acupuntors afegint referències i professionals que trobeu en línia o en llocs com ara les guies telefòniques o empreses locals.
- Cerqueu acupuntors locals en línia si no esteu segur dels professionals de la vostra zona. Llocs com el Servei de Referència d’Acupuntura us poden ajudar a trobar acupuntors als Estats Units i Acupuncture Today pot localitzar professionals de tot el món.
- Assegureu-vos que els acupuntors que esteu considerant tenen llicència al vostre estat. Les llicències no es transfereixen, de manera que només perquè la seva llicència sigui vàlida en un altre estat, no podran practicar-la al vostre estat tret que també tinguin aquesta llicència específica.
- Assegureu-vos de triar acupuntors específics i no simplement d’una clínica. Fins i tot podeu localitzar un parell d’acupunturistes potencials dins d’una mateixa consulta.
Pas 2. Cerqueu professionals que tinguin una assegurança de mala praxi
Hi ha una baixa aparició de lesions o danys amb l'acupuntura, però de vegades es poden produir accidents. Demaneu si l'acupuntor o la pràctica té avantatges d'assegurança per mala praxi. Això beneficia no només l’acupuntor, sinó també el pacient.
Pas 3. Consulteu els detalls de l’oficina
Ara que heu trobat alguns possibles acupuntors, preneu-vos un minut per considerar els detalls de les seves oficines. També podeu trucar si els detalls no apareixen en cap lloc web ni en cap altra publicitat. Hi ha molts factors a tenir en compte, com ara el preu, si l’oficina accepta una assegurança mèdica, la ubicació de l’oficina i els aparcaments disponibles. Esbrineu la informació següent a l’hora de prendre una decisió sobre la pràctica d’un acupuntor específic:
- Preu, com per als tractaments inicials i les visites de seguiment, que poden durar de 70 a 125 dòlars per sessió
- Formes de pagament acceptades i quan s’espera
- Quin tipus d’assegurança mèdica accepta l’oficina o si us donarà un rebut per presentar-la
- Situació d’aparcament
- Ubicació exacta
- Hores d'oficina
- Accessibilitat
- Serveis que s’ofereixen més enllà de l’acupuntura
Pas 4. Llegiu les ressenyes dels acupuntors elegits
La vostra cita amb acupuntor, com una cita tradicional amb un metge, sovint és una experiència molt personal. Assegurar-se que estigui còmode amb el metge i l’oficina abans de marxar pot ajudar a reduir el risc d’una mala experiència. Podeu entendre bé aquests factors mitjançant la compilació de la vostra pròpia llista, però és possible que la lectura de comentaris sobre el professional i el seu despatx us ajudi a prendre la vostra decisió final.
Utilitzeu serveis en línia com Angie’s List per trobar ressenyes sobre acupuntors locals i les experiències que altres persones han tingut amb un professional específic. També podeu buscar acupuntors a la vostra zona acreditats pel Better Business Bureau a
Pas 5. Feu la vostra selecció final i una cita
Un cop hàgiu tingut l’oportunitat de compilar una llista de possibles acupuntors, seleccioneu el professional que millor s’adapti a les vostres necessitats i desitjos. Truqueu a la seva oficina i doneu una cita. Si l’acupuntor no accepta pacients nous, o fins i tot si té una mala sensació quan truca, passa a la següent persona de la llista.
Part 3 de 3: Entrevistar en persona possibles acupuntors
Pas 1. Arribeu a l'oficina abans d'hora
Arribeu a l'oficina almenys 15 minuts abans, però idealment 30 minuts abans de la cita prevista. Això us donarà l’oportunitat d’emplenar qualsevol documentació, fer preguntes administratives i consultar l’oficina.
Consulteu amb la recepcionista i feu-los saber el vostre nom i per què us trobeu a l’oficina. Feu qualsevol pregunta que pugueu tenir sobre coses com ara assegurances o aparcament
Pas 2. Comproveu si hi ha neteja
Els acupuntors han de seguir legalment els mateixos estàndards d’higiene que qualsevol consultori mèdic. Això inclou agulles d’un sol ús, sense sang ni vòmits a les superfícies i mans netes. Demaneu a la recepcionista un recorregut per l’oficina o on hi ha el lavabo. Qualsevol d’aquestes opcions pot donar una idea de la neteja de l’oficina. Cerqueu algunes de les característiques següents d’una pràctica neta:
- Agulles d’un sol ús
- No hi ha agulles escampades, sinó en recipients separats de risc biològic
- Taula de tractament netejada i coberta adequadament
- Neteja adequada de terres i superfícies sense sang ni líquids corporals visibles
- Materials emmagatzemats en un allotjament robust i adequat
Pas 3. Consulteu amb l'acupuntor
Un bon acupuntor us donarà aproximadament una hora per cita. Això us proporciona molt de temps per discutir els motius de la visita i els objectius que pugueu tenir per al vostre tractament. Assegureu-vos de fer qualsevol pregunta que tingueu i de respondre qualsevol cosa que us faci l’acupuntor.
- Assegureu-vos que l’acupuntor us permeti parlar dels vostres desitjos i inquietuds. Un bon acupuntor és un bon oient. Sovint passaran més temps amb vosaltres si és la vostra primera visita. Mireu si l’acupuntor anota el que dieu, cosa que és un bon senyal que realment us escolten.
- Presteu atenció i responeu a qualsevol pregunta que us faci l’acupuntor. Les preguntes poden semblar estranyes, però recordeu que els acupuntors aborden la salut de manera integral. Assegureu-vos que el metge respon qualsevol pregunta que tingueu.
- Reconeixeu que durant la discussió hauríeu de conèixer bé la vostra connexió personal amb l'acupuntor. Hauríeu de poder establir una relació curativa amb l’acupuntor i, si la persona no us fa sentir còmoda i tranquil·la, potser seria una bona idea provar un professional diferent.
- Assegureu-vos de preguntar al vostre acupuntor sobre les instruccions especials que necessiteu saber abans de la vostra primera cita. Per exemple, us poden demanar que porteu roba còmoda o us poden recomanar que eviteu menjar un menjar pesat abans de la sessió.
Pas 4. Comenteu la durada del tractament
Com a part de la consulta inicial amb l’acupuntor, assegureu-vos de parlar de les vostres expectatives i del temps que el metge creu que trigarà a tractar-vos. Les malalties cròniques poden requerir mesos de tractament abans de començar a produir un efecte. Tenir una idea del temps que durarà el tractament us pot evitar canviar d’acupuntura a causa de la manca de progrés.
- Pregunteu al vostre acupuntor si treballarà amb el vostre metge tradicional per crear un pla personalitzat per a vosaltres. Això pot ser especialment útil si pateix una malaltia crònica com el càncer.
- Pregunteu sobre serveis complementaris que ofereix el vostre acupuntor. Alguns poden prescriure suplements a base d'herbes per complementar altres medicaments o suggerir massatges a més d'acupuntura.
Pas 5. Fer una sessió d'acupuntura
Després de la consulta, és probable que l’acupuntor comenci el tractament. Mentre us sentiu còmode, estireu-vos al llit de tractament i deixeu-los inserir les agulles d’acupuntura a les ubicacions corresponents a les vostres àrees problemàtiques. Assegureu-vos de fer qualsevol pregunta que pugueu tenir durant o després del tractament.
