Sovint, la gent s’enganxa a les orelles després d’anar a banyar-se o prendre un bany, sobretot als mesos d’estiu. Tot i que l’aigua a les orelles simplement pot resultar desagradable, si no l’elimineu o no s’escorre per si mateixa, és possible que hàgiu de fer front a la inflamació, irritació o infecció de l’oïda externa i del conducte auditiu, que també es coneix com Swimmer's Ear. Per sort, sovint és fàcil treure l’aigua de les orelles amb uns quants trucs ràpids. Si el tractament a casa no funciona i experimenta dolor a l’oïda, és important que consulti un metge el més aviat possible.
Passos
Part 1 de 2: Ús de tractaments per a la llar
Pas 1. Utilitzeu una solució casolana d’alcohol mig fregant i mig vinagre blanc
A més d’ajudar les orelles a desfer-se d’aquesta aigua addicional, aquesta solució també evitarà que s’infectin. Simplement feu una solució de gota d’orella que estigui formada per una part fregant alcohol en una part de vinagre blanc. Poseu aproximadament una culleradeta (o 5 mil·lilitres) de la solució a l’orella, ja sigui abocant-la o fent servir un comptagotes. Després, escorreu-lo amb cura. Podeu obtenir l’ajuda d’un adult per deixar-vos caure la solució a l’orella.
- L’àcid d’aquesta mescla actua per trencar el cerumen (cerumen) que pot contenir una mica d’aigua al conducte auditiu, mentre que l’alcohol s’asseca ràpidament i s’emporta l’aigua.
- L’alcohol també ajudarà a que l’aigua de l’oïda s’evapori més ràpidament.
- Aquest mètode funciona bé per a les persones amb tendència a aconseguir l’oïda del nedador.
- No ho feu si teniu un timpà punxat.
Pas 2. Creeu un buit a l’orella
Mireu l'orella afectada cap avall sobre el palmell i, a continuació, utilitzeu-lo per empènyer i sortir suaument fins que comenci a sortir aigua. No ho feu amb l’orella cap amunt o és possible que la conduïu més cap al canal. Això crearà un buit similar a la succió que atraurà l’aigua de l’orella cap a la mà.
- Alternativament, inclineu l’orella cap avall, col·loqueu-hi el dit i feu el buit amb el dit empenyent i estirant ràpidament. En un moment l’aigua hauria de sortir de l’orella molt ràpidament. Tingueu en compte que aquest no és el mètode preferit, ja que rascar-vos el conducte auditiu pot causar infecció. Si el vostre palmell no funciona i voleu fer servir el dit, assegureu-vos que el dit estigui net i que les ungles siguin curtes.
- A més, durant la fase "in" del mètode de buit, pot ser beneficiós fer un massatge suau de l'orella en un moviment en sentit horari (o contrari) mentre l'aire està estret. Això pot ajudar a regar la cera humida i alliberar una mica la humitat. Això pot resultar especialment útil si l’experiència s’ha vist afectada per l’audició.
Pas 3. Assecar l’orella amb un bufat
Tot i que pot ser escèptic sobre l’ús d’un assecador per eliminar l’aigua de les orelles, ha demostrat que funciona per a algunes persones. Simplement col·loqueu l’assecador al punt de calor més baix o fins i tot fred, i manteniu-lo com a mínim 0,30 m) (30 cm) del cap, bufant-lo a l’orella, fins que sentiu que l’aigua s’escola. Assegureu-vos que no estigui massa calent ni massa a prop de l’orella per evitar cremar-vos.
Alternativament, bufeu l’aire calent a través de l’obertura de l’orella en lloc d’entrar-hi. Sempre que passa aire calent i sec per sobre l’aigua, allunya el vapor d’aigua
Pas 4. Utilitzeu auriculars sense recepta per netejar l'aigua de les orelles
Busqueu una solució alcohòlica isopropílica al 95%, com ara Swim-Ear o Auto-Dri. Estan disponibles a la farmàcia. Afegiu les gotes a l’orella segons es recomana i inclineu-la cap avall per drenar la zona afectada.
Igual que amb la solució casolana, podeu utilitzar l’ajuda d’un adult per ajudar-vos a deixar caure el medicament a l’orella
Pas 5. Netegeu l’orella amb un drap
Netejar l’orella externa lentament i suaument amb una tovallola o un drap suau per desfer-se d’una mica d’aigua, inclinant l’orella cap al drap. Assegureu-vos de no empènyer el drap dins de l’orella, o potser estigueu empenyent l’aigua més de nou a l’orella.
Pas 6. Inclineu el cap cap a un costat
Un altre truc que podeu provar és posar-vos dret sobre un peu i inclinar el cap cap a un costat de manera que l’orella ofensiva quedi cap al terra. Proveu de saltar sobre un peu per drenar l'aigua. Tirar del lòbul de l’orella per obrir el canal més ampli o tirar la part superior de l’orella cap al costat del cap també pot ajudar a que l’aigua s’escorri.
També podeu saltar la part que salta i simplement inclinar el cap cap a un costat
Pas 7. Acuéstese de costat amb l'orella cap avall
La gravetat pot fer que l’oïda s’escorri de forma natural. Acosteu-vos amb l’orella ofensiva mirant cap avall per obtenir el màxim impacte, tret que vulgueu utilitzar un coixí per a una mica de coixí. Mantingueu-vos en aquesta posició almenys uns minuts. Podeu mirar la televisió o trobar una altra manera d’entretenir-vos si cal.
Si teniu a l’aigua de l’orella al vespre, assegureu-vos que, quan us ajusteu a descansar, que l’orella ofensiva també estigui cap avall. Això pot augmentar les possibilitats que l’aigua s’escorri sola mentre dormiu
Pas 8. Mastegar
Fingiu que esteu rosegant una mica de menjar per moure les mandíbules al voltant de les orelles. Inclineu el cap cap al costat que no conté aigua i, a continuació, inclineu el cap cap a l’altre costat. També podeu provar de mastegar xiclet per veure si això pot desallotjar l’aigua ofensiva. L’aigua de l’orella s’enganxa a les trompes d’Eustaqui, que formen part de l’orella interna, i el moviment de mastegar pot ajudar a alliberar-la.
Fins i tot podeu provar de mastegar mentre inclineu el cap amb el costat ofensiu cap avall per obtenir un efecte afegit
Pas 9. Badall
De vegades pot fer esclatar la "bombolla" d'aigua simplement badallant. Qualsevol moviment que pugui afectar l’aigua de l’orella pot ajudar a alleujar la tensió i a drenar l’aigua. Si sentiu un "estalvi" o algun canvi de l'aigua, això pot tenir un efecte positiu. Igual que mastegar xiclet, això també ajudarà a alliberar aquestes trompes d’Eustaqui.
Pas 10. Consulteu un metge quan sigui necessari
Haureu de consultar un metge quan comenceu a sentir dolor a més de l’aigua que us queda clavada a l’orella. A més, sàpiga que una infecció de l’orella mitjana pot semblar que l’aigua s’enganxi a l’orella i que també s’haurà de tractar. Tanmateix, hi ha moltes possibilitats que el dolor que l’acompanya sigui un signe que l’aigua ha causat una irritació o infecció que es coneix com l’orella de nedador. Si presenta els símptomes següents, haureu de consultar immediatament un metge:
- Drenatge groc, groc-verdós, semblant a pus o amb mala olor de l’orella
- Dolor a l'oïda que augmenta quan es tira de l'orella externa
- Una pèrdua d’audició
- Pruïja del conducte auditiu o de l’oïda
Part 2 de 2: Prevenir problemes futurs
Pas 1. Assecar les orelles després de nedar
Després d’entrar a l’aigua, ja sigui nedant a l’oceà o a la piscina o simplement prenent-se un bany o una dutxa, hauríeu d’estar atents a mantenir les orelles seques. Netejar l'aigua de l'exterior de les orelles amb un drap net i assecar la zona més propera al canal auditiu. Assegureu-vos d’inclinar el cap cap a un costat o cap a un altre per treure qualsevol excés d’aigua de les orelles.
És cert que algunes persones són més propenses a ficar-se aigua a les orelles que d’altres, ja que molta d’elles depèn de la forma de l’orella. Si acostumeu a ficar-vos molta aigua a les orelles, hauríeu d’estar especialment atents
Pas 2. Eviteu l'ús de hisops de cotó per netejar-vos les orelles
Tot i que podeu pensar que un hisop de cotó us pot ajudar a excavar les orelles, tant si voleu treure aigua, cera o un objecte estrany, l’ús d’una punta Q realment té l’efecte contrari i, de fet, pot empènyer l’aigua o la cera més a fons. a l’orella. També pot ratllar l’interior de l’orella i causar més dolor.
- L’ús d’un teixit per netejar l’interior de les orelles també es pot ratllar.
- Podeu fer servir unes gotes d’oli mineral o de nadó per afluixar la cera de l’oïda si ho necessiteu. Si voleu netejar la part exterior de les orelles, netegeu-les suaument amb un drap humit.
Pas 3. Eviteu utilitzar taps per a les orelles o boles de cotó a les orelles quan tingueu aigua enganxada
L’ús de taps per a les orelles o boles de cotó quan dormiu a la nit pot tenir un efecte similar als hisops de cotó si les orelles tenen aigua o altres substàncies enganxades, empenyent la matèria més a l’orella. Si teniu dolor a l’oïda o sentiu que hi ha aigua a l’orella, eviteu de moment aquestes ajudes nocturnes.
També heu d’evitar els auriculars fins que el dolor també s’aclareixi
Vídeo: mitjançant aquest servei, es pot compartir informació amb YouTube
Consells
- No us punxeu ni us rasqueu l’orella perquè pugueu tenir una infecció de l’oïda.
- Tanqueu el nas amb dos dits i intenteu bufar lentament. Aneu amb compte de no bufar massa fort, ja que us pot fer mal al timpà.
- Inclineu el cap cap a l'orella que té aigua mirant cap avall o simplement consulteu un metge si res no us ajuda, pot ser que esdevingui quelcom greu.
- Estireu suaument el lòbul de l’orella mentre salteu i cap avall. Tingueu una tovallola a prop per absorbir l’aigua.
- Aboqueu una tapa plena d’alcohol isopropílic que fregui a l’oïda amb aigua, amb l’orella cap amunt. A continuació, inclineu el cap de manera que l'orella estigui cap avall. L’aigua hauria de sortir just.
- Bufeu-vos el nas. El canvi de pressió de l’aire sovint fa el truc.
- Inclini el cap cap a l’orella cap avall i salti amunt i avall i estira suaument el lòbul.
- Simplement mastegueu xiclet quan us poseu al costat (costat amb aigua a l’orella). Al cap d'un parell de minuts, tota l'aigua desapareixerà.
- Poseu-vos de peu, gireu l'orella plena i inclineu el cap per estar més cap per avall. Agiteu i l'aigua hauria de sortir.
- Els taps per a les orelles poden ajudar a bloquejar l’aigua mentre neda.
- Després d’anar a nedar, inclineu el cap cap a un costat.
- Utilitzeu un assecador. Mantingueu-lo a 5 polzades de l’orella i feu servir aire calent perquè no us cremeu l’orella. Ha d’assecar l’aigua.
- Colpeu suaument a la part superior de l’orella afectada i inclineu el cap. L’aigua es relaxarà per si sola.
- Agiteu el cap durant 10 segons.
- Podeu trobar un producte en moltes drogueries que és un 95% d’alcohol dissenyat per treure aigua de les orelles. S’utilitza de la mateixa manera, però és més eficaç que l’ús d’aigua (això costa més que l’alcohol i fa el mateix).
- Mantingueu el nas i bufeu mentre manteniu la respiració, haureu de sentir que surt aire a l’aigua de l’orella.
Advertiments
- Fregar alcohol pot picar momentàniament quan entra en contacte amb la pell.
- Fregar alcohol només és per a ús tòpic. No ingerir. Truqueu immediatament als serveis d’emergència si això passa.
- Consulteu el vostre metge si cap d’aquests consells no té èxit.
- Tingueu cura de no perdre l’equilibri en saltar. Afegiu-vos a una cadira o a una barana.
- Aquests mètodes és probable que us deixin una barreja de cerumen càlid i aigua que surti de les vostres orelles. Tingueu cura de no obtenir res d'això en qualsevol teixit fàcilment tacat.
- No us introduïu objectes estranys a l’orella. Els bastonets de cotó i altres articles empaqueten material més profundament al conducte auditiu i poden trencar la pell i provocar infeccions.
