Tot i que la cera és una substància natural que ajuda a protegir l’orella i el canal auditiu, de vegades s’acumula i provoca dificultats auditives o molèsties. Si teniu símptomes greus, com sonor a les orelles, dificultat auditiva o marejos, consulteu un metge, ja que és possible que tingueu una infecció de l'oïda o una altra afecció més greu. Tanmateix, per a un manteniment senzill, podeu eliminar l’excés de cerumen amb substàncies segures per a l’oïda com a solució salina, peròxid d’hidrogen o oli mineral. Tanmateix, sigui com sigui, assegureu-vos sempre de ser suau amb les orelles, de manera que no causeu més mal que bé.
Passos
Mètode 1 de 3: netejar les orelles amb solucions líquides
Pas 1. Esbandiu les orelles amb solució salina
Un esbandit amb solució salina és una solució suau i eficaç per treure cera de les orelles. Remull una bola de cotó amb la solució i, a continuació, inclineu l'orella afectada cap al sostre i premeu unes gotes a l'orella. Mantingueu el cap inclinat cap al lateral durant 1 minut per permetre que la salina s’imprimeixi i, a continuació, inclineu-lo cap a l’altra banda per deixar-lo fluir.
- Asseceu suaument l’orella externa amb una tovallola quan hàgiu acabat.
- Podeu comprar una solució salina estèril prefabricada a la farmàcia o fer-ne la vostra barrejant 4 tasses (950 ml) d’aigua destil·lada amb 2 culleradetes (11,4 g) de sal nonioditzada. Podeu utilitzar aigua de l’aixeta en lloc d’aigua destil·lada, però heu de bullir-la durant almenys 20 minuts i deixar-la refredar abans d’utilitzar-la.
- Si el cera de les orelles és dur i afectat, potser haureu de suavitzar-lo primer amb unes gotes de peròxid d’hidrogen, oli per a nadons o un eliminador comercial de cera.
Consell:
Utilitzeu aigua el més a prop possible de la temperatura corporal. L’ús d’aigua més freda o més càlida que el vostre cos pot causar vertigen.
Pas 2. Estoveu el cera d’orella tossut amb peròxid d’hidrogen
El peròxid d’hidrogen té l’avantatge afegit de poder dissoldre el cera d’orella endurit. Per netejar les orelles, submergiu una bola de cotó neta en una solució d’1 part d’aigua i 1 part de peròxid d’hidrogen o estireu unes gotes en un gotet de medicaments o en un bulb de xeringa. Inclineu l'orella cap amunt i deixeu entrar 3-5 gotes, espereu 5 minuts i, a continuació, inclineu l'orella cap avall per deixar fluir el fluid de nou.
- És possible que vulgueu fer un seguiment amb una esbandida amb aigua plana o salina.
- Podeu utilitzar aquesta solució de 2 a 3 vegades al dia durant un màxim d’una setmana. Atureu-vos i consulteu el vostre metge si experimenta dolor o irritació a les orelles.
Pas 3. Proveu l'oli per a nadons o minerals com a alternativa al peròxid d'hidrogen
Igual que el peròxid d’hidrogen, l’oli per a nadons o minerals, poden ajudar a suavitzar el cera d’orella tossut, cosa que facilita l’eliminació. Feu servir un gotet de medicaments per posar de 2 a 3 gotes d’oli a l’orella i, a continuació, manteniu l’orella cap amunt durant 2-3 minuts perquè l’oli tingui la possibilitat de submergir-se. Quan hàgiu acabat, inclineu el cap cap a un costat deixeu que s’esgotin l’oli i la cera.
- També podeu utilitzar glicerina per a aquest propòsit.
- Proveu d’utilitzar oli per estovar prèviament el cera abans d’esbandir les orelles amb solució salina.
Pas 4. Utilitzeu alcohol i vinagre blanc per assecar les orelles humides
Una barreja d’alcohol i vinagre blanc us pot ajudar a netejar les orelles i a assecar la humitat addicional que pot provocar irritacions i infeccions. Barregeu 1 culleradeta (4,9 ml) de vinagre blanc amb 1 culleradeta (4,9 ml) d'alcohol fregant en una tassa neta. Dibuixeu una mica de la barreja en un comptagotes i deixeu anar de 6 a 8 gotes a l’orella capgirada. Deixeu que la mescla corri tot el conducte auditiu i inclineu el cap per deixar que s’acabi de nou.
Si teniu les orelles crònicament humides, podeu utilitzar aquesta solució dues vegades per setmana durant uns mesos si el vostre metge ho recomana. No obstant això, atureu-vos i consulteu el vostre metge si teniu irritació o sagnat
Mètode 2 de 3: Obtenir una avaluació i tractament mèdics
Pas 1. Consulteu el vostre metge si teniu símptomes de bloqueig de cerumen
Si creieu que podríeu tenir un excés de cera a l’orella, demaneu una cita amb el vostre metge. No només poden eliminar amb seguretat qualsevol excés de cerumen, sinó que també poden assegurar-se que els símptomes no siguin un signe d’un problema subjacent més greu. Consulteu el vostre metge si teniu símptomes com:
- Un mal d’orella
- Sensació de bloqueig o plenitud a l’orella
- Picor a l’orella
- Dolor en tocar l’orella
- Dificultat en l’audició
- Sonant a l’orella
- Mareig
- Tos que no s’explica per un refredat o una altra afecció
Ho savies?
Els audiòfons poden estimular la producció de cera a l’orella i, finalment, la cera pot danyar els auditius. Si porteu audiòfons, consulteu el vostre metge periòdicament per comprovar si hi ha acumulacions excessives de cera.
Pas 2. Demaneu al vostre metge que descarti una infecció o una altra afecció subjacent
Si teniu una infecció de l’oïda o una lesió a l’oïda que contribueix als vostres símptomes, és important obtenir un diagnòstic i un tractament adequats per evitar danys addicionals. A més, una infecció o un altre problema amb l’orella (com ara un timpà lesionat) pot fer que la neteja de les orelles sigui perillosa.
- Si teniu una infecció de l’oïda, el vostre metge pot prescriure antibiòtics per ajudar-lo a aclarir-lo. No heu de posar líquids ni objectes (com ara bastonets de cotó) a una orella infectada tret que el vostre metge us ho indiqui.
- No intenteu netejar la cera de les orelles pel vostre compte si teniu un timpà lesionat o un objecte enganxat a l’orella.
Pas 3. Comenteu que s’elimini l’excés de cera al consultori del metge
Si teniu excés de cerumen i no voleu eliminar-lo pel vostre compte, és possible que el vostre metge pugui realitzar un senzill procediment al despatx per netejar-vos les orelles. Pregunteu-los si us poden treure el cera amb una cureta (un instrument corbat dissenyat per raspar la cera del conducte auditiu) o un esbandit amb aigua tèbia.
El vostre metge també us pot prescriure unes auriculars medicades per ajudar a eliminar l’excés de cera de l’orella. Seguiu atentament les instruccions d’aquests productes, ja que us poden irritar els timpans i els conductes auditius si els feu servir de manera incorrecta
Mètode 3 de 3: evitar errors comuns
Pas 1. Utilitzeu bastonets de cotó només per a la neteja superficial
Es poden utilitzar hisops de cotó a l'oïda externa per eliminar el cerum superficial, però no cavar al conducte auditiu amb un hisop de cotó. El teixit del conducte auditiu és extremadament delicat; és fàcil causar danys en trencar qualsevol dels teixits propers a la membrana timpànica o al timpà.
Els hisops de cotó també poden empènyer la cera més a l’orella i causar bloquejos, danys o irritació
Pas 2. Mantingueu-vos allunyats de les espelmes de les orelles
L’espelma de l’orella és un procediment que consisteix a col·locar un dispositiu en forma de con a l’orella i encendre una espelma a l’extrem del broc. Se suposa que aquest procediment crea un buit que treu cera i impureses de l’orella. No obstant això, l’espelma de l’oïda no només és ineficaç, sinó que també pot causar una gran varietat de lesions i problemes d’oïda, com ara:
- Sagnat de les orelles
- Tímpans perforats
- Cremades a la cara, els cabells, el cuir cabellut o el canal auditiu
Advertència:
Igual que els tampons de cotó utilitzats indegudament, les espelmes de les orelles també poden empènyer el cera de l’orella cap al canal auditiu i provocar bloquejos.
Pas 3. No ruixeu cap líquid a l’orella amb força
Els metges poden fer-ho, però no hauríeu de fer-ho. Els líquids que s’introdueixen al conducte auditiu poden passar de la membrana timpànica i causar una infecció de l’oïda o danyar l’oïda interna.
- Quan regueu les orelles, utilitzeu un comptagotes, una bola de cotó o una bombeta de xeringa per introduir suaument el líquid a la vegada.
- No introduïu mai cap líquid a l’orella si teniu un timpà perforat o tubs implantats quirúrgicament a les orelles.
Com es netegen les orelles?
Veure
Vídeo: mitjançant aquest servei, es pot compartir informació amb YouTube
Consells
- Utilitzeu els auriculars només si el vostre metge els recomana o els recepta.
- Per netejar la cera de les orelles del nadó, és millor consultar el metge en lloc de recórrer a remeis casolans.
- No escolliu les orelles, perquè les mans poden contenir bacteris que podrien augmentar el risc d’infeccions.
- Si les orelles encara se senten plenes de cera després d’una setmana de tractament a casa, consulteu el vostre metge.
- No introduïu tampons de cotó més a l’orella que l’entrada estreta al conducte auditiu. Això pot acabar si el timpà es fa malbé si empeny accidentalment el cerum o el propi hisop de cotó al timpà.
