3 maneres d'afaitar la pell morta dels peus

Taula de continguts:

3 maneres d'afaitar la pell morta dels peus
3 maneres d'afaitar la pell morta dels peus

Vídeo: 3 maneres d'afaitar la pell morta dels peus

Vídeo: 3 maneres d'afaitar la pell morta dels peus
Vídeo: ELLOS BATALLARON POR LA PATRIA (militar, dir. Sergei Bondarchuk, 1975) 2024, Març
Anonim

Els nostres peus són algunes de les parts del cos que més treballen, així que és una bona idea cuidar-les excel·lentment. Hi ha diverses coses que podem fer per proporcionar una cura addicional als nostres peus, inclosa l’eliminació de la pell morta i els callos del fons dels peus. Cal tenir en compte, però, que utilitzar una navalla o un dispositiu de tall molt afilat als peus, per ajudar a eliminar la pell morta o els callos, pot ser perillós. Utilitzeu instruments com ara pedra tosca i llimes, en lloc d’afaitar, per eliminar la pell morta i seca dels peus.

Passos

Mètode 1 de 3: Mimar els peus a casa

Afaitar la pell morta dels peus Pas 1
Afaitar la pell morta dels peus Pas 1

Pas 1. Remull els peus amb suc de llimona

Un peu remullat amb suc de llimona durant uns 10 minuts és una manera excel·lent d’eliminar l’excés de pell morta i seca dels peus. L’àcid del suc de llimona facilita l’eliminació de la pell morta i seca. Després que els peus s'hagin remullat durant els deu minuts, utilitzeu una llima de pedra tosca o un llima per treure la pell morta i seca.

Les màquines d’afaitar / afeitar estan disponibles per a la compra en molts medicaments i grans magatzems, però no són recomanades pels metges. També s’han convertit en il·legals per fer-los servir en un spa a molts estats. La raó és que poden causar talls i talls als peus que poden infectar-se fàcilment, sobretot en un entorn de spa

Afaitar la pell morta dels peus Pas 2
Afaitar la pell morta dels peus Pas 2

Pas 2. Feu la vostra pròpia crema de taló esquerdat

Poseu una cullerada d’oli d’oliva en una ampolla petita amb tapa. Afegiu unes gotes d’oli de llimona o espígol a l’ampolla. Col·loqueu bé la tapa a l’ampolla i agiteu fins que el líquid que hi ha a l’interior quedi espès i lletós. Aplicar-lo als peus, especialment als talons, per hidratar la pell. Podeu emmagatzemar l'ampolla per al seu ús futur, només recordeu de sacsejar-la cada vegada.

Afaitar la pell morta dels peus Pas 3
Afaitar la pell morta dels peus Pas 3

Pas 3. Unteu els peus abans d’anar a dormir

Comenceu fent-vos un bany o una dutxa on us renteu els peus o renteu-vos els peus sols. Asseca els peus amb una tovallola, inclòs entre els dits dels peus. Apliqueu una capa d’oli vegetal sobre els peus i poseu-vos un mitjó gruixut. Aneu al llit i deixeu els mitjons posats. És possible que els peus secs se sentin molt millor en pocs dies.

L’oli pot tacar la tela, com els mitjons, així que trieu un parell de mitjons que no us molestin si es taquen amb l’oli. Els mitjons també ajudaran a evitar que les fulles es tinguin amb l’oli

Afaitar la pell morta dels peus Pas 4
Afaitar la pell morta dels peus Pas 4

Pas 4. Creeu la vostra pròpia màscara de peu durant la nit

Combineu una cullerada (14,8 ml) de vaselina (o un producte similar) i el suc d’una llimona en un bol i, a continuació, barregeu els dos ingredients. Tingueu una banyera o una dutxa on us renteu els peus o simplement renteu-vos els peus sols. Asseca els peus completament amb una tovallola. Apliqueu TOTA la barreja als dos peus i poseu-vos un parell de mitjons de llana gruixuts. Vés al llit. Al matí, traieu-vos els mitjons i fregueu l’excés de pell morta dels peus.

En aquest cas s’utilitzen mitjons de llana, ja que no permeten que la barreja s’enfonsi i es taci els llençols. Trieu mitjons que no us importin si aconsegueixen aquesta barreja oliosa

Afaitar la pell morta dels peus Pas 5
Afaitar la pell morta dels peus Pas 5

Pas 5. Proveu cera de parafina per hidratar els peus

Primer, foneu la cera en un bol gran al microones (o en una caldera doble si en teniu). Afegiu una quantitat igual d’oli de mostassa a la cera fosa. Comproveu que la cera estigui ben calenta al tacte abans d’immergir un peu al bol i cobrir-lo amb la barreja de cera. Traieu el peu del bol i deixeu assecar la cera i torneu a submergir el mateix peu. Emboliqueu el peu amb paper de plàstic o poseu-lo dins d’una bossa de plàstic. Repetiu el mateix procediment amb l’altre peu. Seieu uns 15 minuts i traieu la cera i el plàstic.

L’oli de mostassa ajuda a enfortir i hidratar la pell dels peus

Mètode 2 de 3: realitzar la vostra pròpia pedicura

Afaitar la pell morta dels peus Pas 6
Afaitar la pell morta dels peus Pas 6

Pas 1. Remull els peus

En primer lloc, heu de trobar o comprar una banyera prou gran on els dos peus puguin descansar còmodament i prou profunds perquè els peus es puguin cobrir d’aigua. Poseu unes gotes de sabó suau a la banyera i ompliu-les a mitja distància amb aigua tèbia. També podeu provar d’afegir unes gotes del vostre oli essencial preferit a l’aigua per afegir una mica d’aromateràpia mentre us relaxeu. Seieu en una còmoda cadira i submergiu-vos els peus a l’aigua durant 10 minuts.

  • Utilitzeu una tassa de sals epsom en lloc del sabó. Les sals d’Epsom són en realitat un mineral fet amb magnesi i sulfat. Tant el magnesi com els sulfats tenen excel·lents beneficis per a la salut i tots dos s’absorbeixen ràpidament per la pell. Això fa que una sal epsom absorbeixi una manera excel·lent d’introduir magnesi i sulfat al cos. Tots dos minerals tenen beneficis com: augment de la producció de serotonina, augment de l’energia, reducció de la inflamació, eliminació d’olors als peus i millora de la circulació sanguínia.
  • Utilitzeu 1/4 de tassa de vinagre blanc en lloc del sabó. El vinagre té molts més beneficis dels que molts s’adonen i molts d’aquests beneficis no són a la cuina. Remullar els peus amb una barreja de vinagre pot ajudar a eliminar l’olor dels peus i reduir les possibilitats d’obtenir un fong com el peu d’atleta. El vinagre també és àcid, cosa que ajuda a suavitzar la pell, cosa que facilita l’eliminació de la pell morta i seca després d’haver acabat de remullar-se.
Afaitar la pell morta dels peus Pas 7
Afaitar la pell morta dels peus Pas 7

Pas 2. Traieu la pell morta i els callos

Utilitzeu una pedra tosca per fregar la pell morta i els callos de la part inferior dels peus. És possible que hàgiu de doblegar els peus darrere de vosaltres per tal d’arribar al vostre voltant. No us oblideu de revisar els dits dels peus si hi ha callositat i pell morta.

  • Recordeu mullar la pedra tosca abans d’utilitzar-la.
  • L’ús d’una crema suavitzant de la pell i una pedra tosca ajudarà a eliminar la pell morta dels peus, deixant-la suau i llisa.

Advertència:

Les màquines d’afaitar i les màquines d’afaitar estan disponibles per a la compra en molts medicaments i grans magatzems; no són recomanades pels metges. Malauradament, és massa fàcil tallar-se els peus amb una navalla de peus, cosa que pot provocar infeccions.

Afaitar la pell morta dels peus Pas 8
Afaitar la pell morta dels peus Pas 8

Pas 3. Tingueu cura de les cutícules i les ungles

Utilitzeu un pal de manicura de fusta per fer retrocedir les cutícules de cadascuna de les ungles dels peus. A continuació, amb talladores d’ungles de grans dimensions o talladores d’ungles especials, retalleu-vos les ungles dels peus. Si decidiu deixar les ungles dels peus una mica més, assegureu-vos que no passin del límit del dit del peu. A més, talla les ungles uniformement al llarg de tota l’amplada de l’ungla. No talleu l'ungla de manera que les vores es corben cap a dins o cap avall. Això pot provocar ungles encarnades que poden ser doloroses. Llimeu les vores de l’ungla amb una llima o un tauler d’esmeril després d’haver-les retallat.

Tingueu cura de no tallar-vos les ungles massa enrere, ja que accidentalment podríeu tallar-vos la pell

Afaitar la pell morta dels peus Pas 9
Afaitar la pell morta dels peus Pas 9

Pas 4. Hidratar els peus i els turmells

Massatge una crema hidratant de bona qualitat a cadascun dels peus, inclosos els dits dels peus i les ungles. Penseu en la possibilitat d’utilitzar un corró o un massatge de peus abans o després d’haver aplicat la crema hidratant per fer massatges encara més. Siéntase lliure d’utilitzar una crema hidratant decent sobre els peus durant aquest pas, però tingueu cura de caminar després si la crema no s’ha submergit completament a la pell.

Afaitar la pell morta dels peus Pas 10
Afaitar la pell morta dels peus Pas 10

Pas 5. Polir les ungles

Si voleu aplicar l’esmalt a les ungles dels peus, comenceu per utilitzar una petita quantitat d’eliminador d’esmalt per eliminar qualsevol excés de crema hidratant que pugui tenir a les ungles. A continuació, apliqueu una capa base clara a cada ungla i deixeu-la fixar abans d'aplicar capes més. Apliqueu 1-2 capes d'un esmalt d'ungles de colors, deixant que cada capa es fixi abans de passar a la següent capa. Finalment, apliqueu una capa superior clara a cada ungla. Un cop aplicades totes les capes, deixeu que l’esmalt s’assequi el major temps possible abans de lliscar els peus a mitjons o sabates. Passejar amb els peus nus o les sandàlies de punta oberta pot ser el millor fins que estigueu segur que l’esmalt s’ha assecat.

El removedor d’esmalt d’ungles es presenta en versions acetona i no acetona. La versió amb acetona funciona millor per eliminar l’esmalt d’ungles, però també és més dura per a la pell i les ungles. Si sou propensos a ungles seques i trencadisses i / o elimineu molt l’esmalt, és possible que vulgueu utilitzar la versió que no conté acetona. La versió sense acetona és més suau per a la pell i les ungles, però pot necessitar una mica més de "greix per al colze" per eliminar l'esmalt d'ungles

Mètode 3 de 3: Cuidar els peus

Afaitar la pell morta dels peus Pas 11
Afaitar la pell morta dels peus Pas 11

Pas 1. Seleccioneu les sabates adequades

Una de les millors coses que podeu fer pels vostres peus és comprar i portar les sabates adequades. Les sabates que no s’ajusten bé creen fricció i pressió, cosa que fa que es formin callositats, blat de moro i sequedat. Hi ha diverses coses que podeu fer per assegurar-vos que trobeu la sabata adequada.

  • Feu-vos mesurar els dos peus. Probablement tingueu un peu més gran que l’altre. Cal trobar sabates que s’adaptin al més gran dels dos peus.
  • Aneu a comprar sabates al final del dia, ja que és quan els peus són al màxim. Si canvieu la mida de les sabates més endavant, us assegureu que les sabates no s’estrenyen durant tot el dia a mesura que s’inflen els peus.
  • No depeneu de la mida del fabricant. Baseu el vostre criteri en com se sent la sabata.
  • Busqueu sabates que tinguin la mateixa forma que els vostres peus. És probable que les sabates de formes estranyes us causin problemes.
  • No suposeu que les sabates s’estiraran després d’haver-les portat una estona.
  • Assegureu-vos que les boles dels peus siguin còmodes a la part més ampla de la sabata. I que la sabata sigui prou profunda per adaptar-se còmodament als dits dels peus.
  • Comproveu que hi hagi 3/8 "a 1/2" d'espai entre l'extrem del dit gros i les sabates. Podeu calcular-ho com l’amplada del dit mentre esteu de peu.
Afaitar la pell morta dels peus Pas 12
Afaitar la pell morta dels peus Pas 12

Pas 2. Mantingueu els peus secs

Intenteu portar només mitjons suaus de cotó a les sabates, sobretot quan feu una activitat física. Deixeu que les sabates s’assequin completament després d’activitats físiques que facin suar excessivament els peus. No portis els mateixos mitjons dos dies seguits. Canvieu els mitjons durant tot el dia si es mullen o suen. Renteu-vos els peus cada dia, inclosos els dits dels peus, per evitar afeccions com el peu d’atleta. I eixugueu completament els peus abans de posar-vos mitjons. Prendre aquestes precaucions us ajudarà a evitar la mala olor dels peus, així com el desenvolupament d’erupcions cutànies i èczemes.

  • Intenteu evitar portar el mateix parell de sabates cada dia per donar temps a les sabates per assecar-se.
  • Si porteu sabates tancades per treballar, canvieu a les sandàlies quan arribeu a casa.
  • També és una bona idea portar xancles o un altre tipus de sandàlies quan es troben a zones comunes com una piscina o una dutxa pública.
Afaitar la pell morta dels peus Pas 13
Afaitar la pell morta dels peus Pas 13

Pas 3. Hidratar els peus cada dia

La millor manera d’evitar que els peus s’assequin i s’esquerdi és assegurar-vos que els apliqueu una crema hidratant per a peus de bona qualitat cada dia. La hidratació dels peus és especialment important a l’hivern, quan l’aire és fred i sec. Aneu amb compte que no apliqueu crema hidratant i intenteu caminar amb els peus nus sobre un terra de rajoles o fusta. És possible que trobeu que aplicar una crema hidratant just abans d’anar a dormir és l’hàbit més fàcil i, possiblement, més segur.

  • Utilitzeu el temps hidratant per fer-vos un massatge als peus. Fer massatges als peus no només se sent bé, sinó que pot ajudar a la circulació sanguínia.
  • Eviteu dutxar-vos o banyar-vos amb aigua molt calenta, que us pot assecar la pell més ràpidament.
  • Utilitzeu crema hidratant dissenyada específicament per als peus, ja que altres tipus d’hidratants poden contenir alcohol, cosa que us pot assecar la pell més ràpidament.
Afaitar la pell morta dels peus Pas 14
Afaitar la pell morta dels peus Pas 14

Pas 4. Treballar per evitar i eliminar els blats

Curiosament, la majoria dels problemes als peus no són causats pel fet de caminar, sinó més aviat per les sabates. Els blats de moro (que són callositats que es formen als dits dels peus) es produeixen quan els dits dels peus es freguen a l'interior de les sabates, principalment perquè les sabates (o mitjons) no tenen la mida adequada. Els talons alts també poden causar blat de moro perquè la seva forma exerceix una pressió addicional sobre els dits dels peus i l'avantpeu, cosa que al seu torn fa que els dits dels peus pugin cap amunt contra l'interior de les sabates més sovint. Podeu ajudar a prevenir i tractar els blats a casa, però si esdevenen greus, haureu de consultar un metge.

  • Remull els peus amb aigua tèbia regularment i utilitzeu una pedra tosca per eliminar la pell morta i els callos dels dits dels peus i els peus.
  • Utilitzeu "coixinets de blat de moro" als dits dels peus per ajudar-vos a amortir-los dins de les sabates. No es recomanen "pastilles de blat de moro" medicades.
  • Canvieu a sabates que s’adaptin correctament als vostres peus i tinguin molt espai als dits. Si és possible, reduïu l’ús de talons alts.
Afaitar la pell morta dels peus Pas 15
Afaitar la pell morta dels peus Pas 15

Pas 5. Col·loqueu els peus

En realitat, és recomanable pel metge, així que seguiu endavant i aixequeu els peus quan pugueu. Dit això, si us trobeu assegut durant molt de temps, preneu-vos un moment per aixecar-vos i caminar. I si teniu l’hàbit de creuar les cames mentre esteu asseguts, canvieu de quina manera els creueu cada cert temps. Tots aquests consells són una manera excel·lent d’ajudar a augmentar la circulació de les cames i els peus.

Això és particularment útil si el peu té dolor. Elevar el peu us ajudarà a alleujar el dolor que experimenteu

Recomanat: