Com eliminar les arrugues facials profundes: 13 passos (amb imatges)

Taula de continguts:

Com eliminar les arrugues facials profundes: 13 passos (amb imatges)
Com eliminar les arrugues facials profundes: 13 passos (amb imatges)

Vídeo: Com eliminar les arrugues facials profundes: 13 passos (amb imatges)

Vídeo: Com eliminar les arrugues facials profundes: 13 passos (amb imatges)
Vídeo: 15 минут массажа лица для ЛИФТИНГА и ЛИМФОДРЕНАЖА на каждый день. 2024, Març
Anonim

Fer un aspecte més madur mai ha estat més divertit, però no us sentiu malament si teniu arrugues profundes que us molesten. Encara podeu adoptar la vostra edat mentre feu passos per semblar tan jove com us sentiu. Tot i que els remeis casolans no afectaran gaire les arrugues profundes, hi ha tractaments comercials i professionals que us poden ajudar. Les cremes cosmètiques són relativament econòmiques i hi ha alguns ingredients actius que demostren ser prometedors per millorar l’aspecte de les arrugues. No obstant això, com que no estan regulats per la FDA, no hi ha manera de garantir-ne l’eficàcia. Si les arrugues realment afecten la vostra confiança, considereu parlar amb un dermatòleg sobre procediments cosmètics que us poden ajudar.

Passos

Mètode 1 de 2: productes de cura de la pell

Elimineu les arrugues facials profundes Pas 1
Elimineu les arrugues facials profundes Pas 1

Pas 1. Apliqueu un gel, una crema o un sèrum anti-envelliment cada dia

Hi ha una infinitat de productes per a la cura de la pell al mercat, i cadascun té una formulació única i una combinació d’ingredients actius. Independentment del producte que trieu, obtindreu els millors resultats si l’apliceu de manera coherent, així que assegureu-vos d’incorporar els vostres productes anti-envelliment a la vostra rutina diària de cura de la pell.

  • Les cremes antienvelliment solen ser gruixudes i són especialment efectives per nodrir la pell seca.
  • Els gels són més lleugers que les cremes i sovint tenen una sensació sedosa. S'absorbeixen a la pell més ràpidament que les cremes, de manera que són una bona opció si voleu incorporar els vostres productes anti-envelliment a la vostra rutina del matí.
  • Els sèrums solen tenir una alta concentració d’ingredient actiu i són capaços de penetrar profundament a la pell. És possible que vulgueu utilitzar una crema hidratant o gel després del sèrum anti-envelliment si la pell se sent seca, però només cal que utilitzeu una crema hidratant senzilla sense ingredients antienvelliment.
Elimineu les arrugues facials profundes Pas 2
Elimineu les arrugues facials profundes Pas 2

Pas 2. Utilitzeu retinoides tòpics per obtenir una opció potent

Els retinoides, que es deriven de la vitamina A, són alguns dels ingredients antiarrugues més populars en la cura de la pell. Podeu trobar retinoides naturals i sintètics en cremes de força sense recepta o podeu preguntar al vostre dermatòleg sobre un retinoide amb prescripció de força com la tretinoïna. Si utilitzeu àcids retinoics constantment durant un període de temps, és possible que observeu que les línies de la cara comencen a esvair-se.

  • Els retinoides us poden facilitar una cremada solar, així que assegureu-vos de posar-vos SPF cada dia si els feu servir.
  • També podeu notar efectes secundaris lleus com pell seca, picor, enrogiment o ardor, que poden desaparèixer després d’unes setmanes. una fórmula diferent, com una crema hidratant que conté retinol o retinaldehid, que tendeixen a ser menys irritants.
  • Els resultats dels retinoides poden trigar una estona a aparèixer. Pot passar de 3 a 6 mesos abans de començar a veure una millora de les arrugues i hauríeu de veure els millors resultats al cap d’uns 6-12 mesos.
Traieu les arrugues facials profundes Pas 3
Traieu les arrugues facials profundes Pas 3

Pas 3. Suavitzeu la pell amb alfahidroxiàcids

Els alfahidroxiàcids (AHA), com l’àcid glicòlic i làctic, i els betahidroxiàcids (BHA), com l’àcid salicílic, exfolien suaument la pell. A més, poden tenir un lleuger efecte plomador, que pot disminuir l’aparició d’arrugues i línies.

  • Sovint podeu trobar aquests ingredients en exfoliants químics. Comenceu aplicant-los només una vegada a la setmana aproximadament, ja que poden fer que la vostra pell sigui molt més sensible.
  • És probable que la vostra pell es vegi més llisa i grossa de seguida, tot i que els efectes només poden ser temporals. No obstant això, és possible que observeu una millora de les arrugues amb el pas del temps, sobretot si utilitzeu un AHA.
Traieu les arrugues facials profundes Pas 4
Traieu les arrugues facials profundes Pas 4

Pas 4. Proveu un farciment d’arrugues a base de silicona per obtenir resultats instantanis

Un farcit d’arrugues funciona realment omplint les arrugues de la cara, creant un aspecte suau. Només cal que toqueu-lo o suavitzeu-lo al seu lloc i espereu que s'assequi segons les instruccions de l'etiqueta. Els efectes desapareixeran un cop us renteu la cara, però hauríeu de veure els resultats de seguida, de manera que aquesta és una bona opció si només voleu tenir una cara fresca de pressa.

  • Podeu aplicar maquillatge a sobre del farciment d’arrugues, si voleu, la silicona funcionarà com a imprimació.
  • Tot i que la majoria de farcits d’arrugues no tindran efectes a llarg termini sobre la pell, alguns contenen exfoliants que poden ajudar a suavitzar les arrugues.
  • Normalment es comercialitzen com a farciment d’arrugues, tot i que és possible que obtingueu un efecte similar mitjançant l’ús d’una imprimació de maquillatge a base de silicona.
Traieu les arrugues facials profundes Pas 5
Traieu les arrugues facials profundes Pas 5

Pas 5. Opteu per l'àcid hialurònic per ajudar-vos a fer la pell grossa

L’àcid hialurònic és un ingredient actiu natural que es troba en molts productes hidratants anti-envelliment. Atreu aigua i la manté a la pell. Aquesta hidratació addicional us farà augmentar la pell i suavitzar l’aspecte de les arrugues.

  • Com que l’àcid hialurònic s’enfonsa amb la pell, hauríeu de veure una millora de les arrugues de seguida. Com que la pell es veurà grollera i llisa, és possible que noteu que les noves arrugues no es formen tan fàcilment.
  • És especialment útil per millorar l’aspecte de les arrugues crepey.
Traieu les arrugues facials profundes Pas 6
Traieu les arrugues facials profundes Pas 6

Pas 6. Cerqueu pèptids per augmentar el col·lagen amb el pas del temps

Algunes cremes per a arrugues contenen pèptids, que ajuden a animar la pell a produir col·lagen. Amb un ús regular, això pot ajudar a disminuir l’aparició de línies i arrugues a la cara.

Els pèptids de coure s’utilitzen habitualment en productes antienvelliment

Traieu les arrugues facials profundes Pas 7
Traieu les arrugues facials profundes Pas 7

Pas 7. Comproveu si hi ha antioxidants com la niacinamida i l'àcid L-ascòrbic

Els antioxidants ajuden a protegir la pell dels radicals lliures que poden danyar-la i causar arrugues. Amb un ús regular, també poden ajudar a reduir les línies i les arrugues que ja hi són, tot i que pot trigar una estona a veure resultats notables.

  • La niacinamida és un popular antioxidant que ajuda a hidratar la pell, millorant la seva elasticitat.
  • La vitamina C és un altre antioxidant popular, però només és eficaç en la cura de la pell si es presenta en forma d’àcid L-ascòrbic.
  • El coenzim Q10 (CoQ10) és un enzim que es troba de manera natural al cos. Pot ajudar a millorar les línies i les arrugues, i també funciona com a antioxidant.
  • L’àloe vera conté vitamines riques en antioxidants, juntament amb enzims, minerals, àcids grassos i molt més adequats per a la pell. És un ingredient comú en els productes de cura de la pell, tot i que en realitat podeu utilitzar gel d’àloe vera tot sol si preferiu una crema hidratant més natural.
Traieu les arrugues facials profundes Pas 8
Traieu les arrugues facials profundes Pas 8

Pas 8. Tingueu precaució quan combineu ingredients

Quan proveu nous productes de cura de la pell, normalment és millor introduir un ingredient nou a la vegada. D’aquesta manera, podeu estar segur que no hi tindreu cap mala reacció i, si ho feu, serà fàcil saber què heu d’eliminar. A més, tingueu especialment en compte de no combinar múltiples productes a base d’àcids a la pell, ja que això pot augmentar el risc d’irritació de la pell.

  • Per exemple, probablement no hauríeu d’afegir productes nous que continguin retinol i àcid L-ascòrbic alhora.
  • De la mateixa manera, eviteu utilitzar un exfoliant exfoliant amb un producte que contingui exfoliants químics com AHA o BHA.
  • Si heu fet algun procediment dermatològic per ajudar a reduir les arrugues, parleu amb el vostre metge sobre quins productes i ingredients són segurs per al vostre ús.

Mètode 2 de 2: Procediments dermatològics

Traieu les arrugues facials profundes Pas 9
Traieu les arrugues facials profundes Pas 9

Pas 1. Proveu la superfície làser per ajudar a suavitzar i ajustar la pell

En el cas del repuntatge amb làser, se us tractarà amb un làser que elimina suaument la capa superior de la pell. A mesura que es cura, la seva nova pell es veurà més llisa i més estreta i és possible que noti que les arrugues disminueixen.

  • És possible que passin uns quants mesos fins que la pell estigui completament curada, així que assegureu-vos de seguir atentament les instruccions de cura posterior.
  • Normalment, rebreu un anestèsic local abans que es faci aquest procediment, però si teniu una superfície més gran ressorgida, és possible que estigueu completament sedat.
  • Algunes persones experimenten cicatrius o enfosquiment permanent de la pell després de la superfície làser. El risc d’això pot ser més gran si té un to de pell més fosc.
Traieu les arrugues facials profundes Pas 10
Traieu les arrugues facials profundes Pas 10

Pas 2. Suavitzeu les arrugues amb una pell química

Una pell química és com una versió més forta de l’exfoliació química. El vostre metge aplicarà una solució a la pell que dissoldrà suaument les capes superiors, cosa que hauria de provocar una disminució de l’aparició d’arrugues.

  • Per eliminar les arrugues profundes, el vostre metge probablement us recomanarà una pell que penetri a les capes mitjanes o més profundes de la pell. Aquests triguen més a curar-se, però els resultats seran més eficaços que una pell més suau i és possible que no hàgiu de tornar a fer cap sessió addicional.
  • És habitual que la pell sigui vermella o sensible després d’una pell química. Si teniu una pell profunda, és possible que noteu que la vostra pell és més clara del normal, sobretot si teniu un to més fosc. Més rarament, pot experimentar cicatrius, decoloració de la pell o infecció de la pell.
Traieu les arrugues facials profundes Pas 13
Traieu les arrugues facials profundes Pas 13

Pas 3. Congelar les arrugues amb Botox

Tot i que el Botox es deriva de la toxina botulínica, està aprovat per la FDA per utilitzar-lo com a tractament injectable d’arrugues. La toxina paralitza els músculs al voltant del lloc de la injecció, de manera que no poden arrugar-se de forma natural. A més dels efectes visibles que obtindreu durant els 3-4 mesos que el Botox està actiu, és possible que les arrugues comencin a desaparèixer a la llarga.

  • El botox és especialment eficaç quan s’utilitza per tractar les arrugues dels ulls i al centre del front.
  • El botox només l’ha d’administrar un professional mèdic autoritzat.
  • A més dels efectes visibles que obtindreu durant els 3-4 mesos que el Botox està actiu, és possible que les arrugues comencin a desaparèixer a la llarga. Això es deu al fet que la majoria de les arrugues són causades per moviments repetitius. Quan aquests músculs no es puguin moure, les línies causades per aquest moviment començaran a esvair-se.
  • Algunes persones experimenten una parpella caiguda després d’una injecció de Botox. Afortunadament, això hauria de desaparèixer al cap d’uns dies.
Traieu les arrugues facials profundes Pas 14
Traieu les arrugues facials profundes Pas 14

Pas 4. Obteniu farcits injectables per obtenir un impuls més durador

La majoria dels farcits s’absorberan al cos finalment, però poden donar-li un aspecte suau mentre duren -en general, uns 4-6 mesos. Els farcits es poden fer amb greixos, col·lagen o àcid hialurònic. Quan s’injectin a sota de la pell, s’enfonsaran al rostre i suavitzaran els plecs profunds com les línies de riure al voltant de la boca i el nas.

  • És possible que observeu sensibilitat, enrogiment, hematomes o inflor després d’una injecció.
  • Consulteu un estètic amb llicència per a farciments; mai no intenteu fer-vos una injecció a casa.
Traieu les arrugues facials profundes Pas 15
Traieu les arrugues facials profundes Pas 15

Pas 5. Opteu per un lifting facial per obtenir els resultats més dramàtics

Quan s’aconsegueix un aixecament de la cara, un cirurgià hi entrarà i estrenyi acuradament els músculs i els teixits sota la pell. També poden eliminar l’excés de pell de la cara. Es tracta d’un procediment car amb un temps de recuperació llarg, però els resultats poden ser dramàtics.

  • És possible que tingueu inflor i hematomes durant diverses setmanes després d’un aixecament de la cara. Segons el procediment, algunes cicatrius poden ser permanents.
  • Normalment, els resultats duraran uns 7-10 anys.

Com puc augmentar la producció de col·lagen a la cara?

Veure

Consells

  • Recordeu portar SPF 30+ cada dia per ajudar a prevenir futurs danys a la pell, que poden empitjorar les arrugues.
  • Utilitzeu ulleres de sol per ajudar a prevenir els ulls de vista. El moviment repetitiu pot conduir als peus de gall.

Recomanat: