Igual que els homes, les dones solen sentir una pressió o tensió al pit quan pateixen un atac de cor. Però les dones també solen experimentar alguns dels altres símptomes menys coneguts d’un atac de cor i, de fet, són més propensos a morir d’un atac de cor que els homes a causa d’un diagnòstic erroni o un tractament retardat. Per això, és important saber quins símptomes cal tenir en compte si és dona. Si creieu que teniu un atac de cor, truqueu immediatament als serveis d’emergència.
Passos
Mètode 1 de 2: identificació dels símptomes
Pas 1. Preneu nota de qualsevol molèstia al pit o a l'esquena
Un dels principals símptomes d’un atac de cor és la sensació de pesadesa, opressió, compressió o pressió al pit o a la part superior de l’esquena. Aquest dolor pot no ser sobtat ni sever. Pot durar uns minuts, després marxar i tornar.
Algunes persones confonen el dolor d’infart amb l’acidesa o la indigestió. Si aquest dolor no comença poc després de menjar, si no acostuma a tenir acidesa estomacal o si s’acompanya de nàusees (sensació de vomitar), haureu de visitar les urgències
Pas 2. Identifiqueu qualsevol molèstia a la part superior del cos
Les dones que pateixen un atac de cor poden experimentar un dolor agut que s’assembla a un mal de queixal o mal d’orella a la mandíbula, el coll, l’espatlla o l’esquena. Aquest dolor es produeix perquè els nervis que subministren aquestes zones també subministren el cor. Aquest dolor pot anar i venir durant un temps abans que es faci més intens. Fins i tot pot ser tan intens que et desperti durant la nit.
- Aquests dolors es poden sentir a cada lloc alhora, o només a algunes de les ubicacions enumerades.
- Les dones sovint no experimenten dolor al braç o a l’espatlla, els homes solen informar-se quan tenen un atac de cor.
Pas 3. Cerqueu cap mareig i / o mareig
Si de sobte se sent desmaiat, és possible que el cor no rebi la sang que necessita. Si la falta d’alè o la suor freda acompanyen els marejos (sensació de girar a l’habitació) o els marejos (sensació de desmai), podríeu tenir un atac de cor. La disminució del flux sanguini al cervell causa aquests símptomes.
Pas 4. Observeu falta d'alè
Si de sobte us sentiu alerta, això podria ser un signe d’un atac de cor. Sentir-se ventós vol dir que se sent com si no pogués respirar. Si teniu falta d’alè, proveu de respirar pels llavis fressats (com si xiulés). Utilitzeu menys energia quan respireu d’aquesta manera. Aquest mètode de respiració també us pot ajudar a sentir-vos més relaxat i disminuir la sensació de "falta d'alè".
Quan es té un atac de cor, la pressió arterial als pulmons i al cor augmenta mentre disminueix la funció de bombament del cor
Pas 5. Vigileu si hi ha símptomes gastrointestinals, com ara nàusees, indigestió i vòmits
Els símptomes gastrointestinals són els símptomes més freqüents d’un atac de cor en dones que en homes. Sovint, les dones passen per alt aquests símptomes com a resultat de l’estrès o la grip. És el resultat d’una mala circulació i de la manca d’oxigen a la sang. Les sensacions de nàusees i indigestió poden durar una estona.
Pas 6. Penseu si heu tingut dificultats per recuperar l'alè en despertar
L’apnea obstructiva del son es produeix quan els teixits tous de la boca, com la llengua i la gola, bloquegen les vies respiratòries superiors.
- Un diagnòstic d’apnea del son significa que deixeu de respirar almenys 10 segons repetidament mentre dormiu. Aquesta interrupció del procés respiratori disminueix el flux sanguini del cor.
- Una investigació de la Universitat de Yale suggereix que l'apnea del son augmenta el risc de morir o de tenir un atac de cor en un 30% (durant un període de cinc anys). Si es desperta i no aconsegueix respirar, podria patir un atac de cor.
Pas 7. Penseu si teniu ansietat
La sudoració, la falta d'alè i els batecs ràpids del cor (cor accelerat) sovint es produeixen amb ansietat. Aquests símptomes també són freqüents amb un atac de cor. Si de sobte us sentiu ansiosos (inquiets), podrien ser els vostres nervis que reaccionessin a l’excés del vostre cor. L'ansietat també pot causar insomni en algunes dones.
Pas 8. Cerqueu debilitat i fatiga
Tot i que la fatiga és un símptoma comú de moltes afeccions, inclosa una setmana ocupada a la feina, la fatiga també pot ser causada per una disminució del flux de sang al cervell. Si teniu dificultats per completar les vostres tasques diàries perquè necessiteu aturar-vos i descansar (més de l’habitual), és possible que la sang no estigui bombejant el cos al seu ritme habitual i us pugui indicar que teniu un risc d’infart. Algunes dones també informen d’una sensació de pesadesa a les cames durant les setmanes o mesos previs a un atac de cor.
Mètode 2 de 2: entendre la importància d’identificar els símptomes
Pas 1. Tingueu en compte que és més probable que les dones moren per un atac de cor
Les dones que tenen un atac de cor tenen més probabilitats de morir com a conseqüència d’un tractament retardat o d’un diagnòstic erroni. Si creieu que teniu un atac de cor, assegureu-vos que ho digueu quan truqueu als serveis d'emergència. Això us ajudarà a garantir que el vostre metge tingui en compte la possibilitat d’un atac de cor, fins i tot si els símptomes no són típics.
No retardeu el tractament si creieu que podríeu tenir un atac de cor o tenir problemes cardíacs
Pas 2. Reconèixer la diferència entre un atac de cor i un atac de pànic
Normalment es produeix un atac de pànic a causa d’una situació estressant. Es desconeix el que fa que un individu pateixi amb trastorn de pànic; tanmateix, aquesta condició tendeix a produir-se en famílies. Les dones i els individus de vint o trenta anys corren un major risc de patir atacs de pànic. Els símptomes que es solen experimentar durant un atac de pànic, però que no són habituals durant un atac de cor, inclouen:
- Terror intens
- Palmes sudades
- Cara enrogida
- Calfreds
- Contraccions musculars
- Sensació de necessitat d’escapar
- Por a "tornar-se boig"
- Xemeneies
- Problemes per empassar o tensió a la gola
- Cefalea
- Aquests símptomes poden acabar al cap de cinc minuts o poden arribar al màxim al cap de 20 minuts.
Pas 3. Demaneu assistència mèdica si teniu símptomes d’atac de pànic, però abans heu tingut un atac de cor
Si algú que ha experimentat anteriorment un atac de cor té algun dels símptomes esmentats anteriorment, hauria de visitar la sala d’urgències. Una persona a qui s’ha diagnosticat un trastorn de pànic i li preocupa patir un atac de cor ha de sol·licitar una avaluació cardíaca.
