Els experts diuen que un cor agrandat, també conegut com a cardiomegàlia, es produeix quan el cor és més gran del que es considera normal. Aquesta afecció no és una malaltia en si mateixa, sinó més aviat una afecció provocada per altres malalties i afeccions. Els investigadors assenyalen que el vostre pla de tractament dependrà en gran mesura de la causa específica, però hi ha diversos medicaments i procediments quirúrgics que us poden ajudar.
Passos
Mètode 1 de 4: Detecció d’un cor ampliat
Pas 1. Reconèixer les causes
Hi ha moltes malalties que poden causar una ampliació del cor. Aquests inclouen vàlvules cardíaques o malalties del múscul cardíac, arítmia, debilitament del múscul cardíac, líquid al voltant del cor, hipertensió arterial i hipertensió pulmonar. També es pot desenvolupar un augment del cor després de la malaltia de la tiroide o l’anèmia crònica. També pot ser degut a un excés de ferro o proteïnes anormals al cor.
Altres situacions s’han associat a un augment del cor. Un augment del cor pot ser causat per l’embaràs, l’obesitat, les deficiències nutricionals, situacions de vida estressants, certes infeccions, la ingestió de determinades toxines com les drogues i l’alcohol i la presa d’alguns medicaments
Pas 2. Conegueu els factors de risc
Hi ha certes persones que corren el risc d’engrandir-se el cor. Si teniu pressió arterial alta, artèries bloquejades, cardiopatia congènita, malaltia valvular o heu tingut un atac de cor. També teniu risc si la vostra família té antecedents de cors ampliats, ja que solen funcionar en famílies.
La pressió arterial ha de ser superior a 140/90 perquè es consideri prou alta com per ser un factor de risc per a un augment del cor
Pas 3. Conegueu els símptomes
Tot i que no és una malaltia, hi ha símptomes que pateixen algunes persones amb un cor engrandit. Un batec irregular del cor, falta d’aire, marejos i tos són alguns dels símptomes d’un augment del cor. Els símptomes també poden variar, en funció de la causa subjacent de l’engrandiment del cor.
Haureu de consultar el vostre metge immediatament si teniu dolor al pit, dificultat per respirar o desmais
Pas 4. Comprendre les complicacions
Hi ha múltiples complicacions que poden sorgir per un augment del cor. Pot ser més susceptible a coàguls de sang i aturada cardíaca. És possible que tingueu murmuradors persistents del cor, que es deuen a la fricció durant el flux de sang i que alteren el ritme del vostre cor. Si no es tracta, un cor engrandit també pot provocar la mort sobtada.
Si teniu un ventricle esquerre augmentat, que es considera un cas greu de cor augmentat, teniu risc d’insuficiència cardíaca
Pas 5. Diagnostiqueu un cor agrandat
Hi ha diverses maneres en què el vostre metge pot diagnosticar l’engrandiment del cor. El primer pas sol ser una radiografia, on el metge observarà la mida del vostre cor. També pot realitzar un ecocardiograma o un electrocardiograma si la radiografia no és concloent. També pot realitzar una prova d’estrès cardíac, una tomografia computada o una ressonància magnètica.
A continuació, realitzarà proves per esbrinar la causa subjacent del vostre engrandiment del cor, cosa que l’ajudarà a trobar la millor manera de tractar-lo
Mètode 2 de 4: canviar l'estil de vida
Pas 1. Canvieu la forma de menjar
Una de les maneres principals de reduir els efectes d’un augment del cor i ajudar a combatre les causes subjacents de la malaltia és la dieta. Heu de menjar aliments baixos en greixos saturats, sodi i colesterol. Haureu d’incorporar a la vostra dieta més fruites, verdures, carns magres i proteïnes saludables.
- També heu de beure 6-8 gots d’aigua al dia.
- Proveu de menjar més peix, verdures de fulla verda, fruita i mongetes per ajudar a reduir els nivells de colesterol i sodi i reduir la pressió arterial.
- També podeu demanar al vostre metge un pla de dieta més adequat per a la vostra situació particular.
Pas 2. Fer exercici
Introduïu més activitat física a la vostra rutina diària. Depenent de la condició subjacent que tingueu, el vostre metge us pot recomanar diferents tipus d’exercici. Pot suggerir exercicis cardiovasculars lleus i aeròbics lleus com caminar o nedar si el cor és massa feble per agafar massa estrès.
- També pot suggerir-vos que feu exercicis de cardio i força més intensos, com anar en bicicleta o córrer a mesura que us feu més forts o si necessiteu perdre una bona quantitat de pes.
- Consulteu sempre al vostre metge abans de realitzar qualsevol activitat física, especialment amb una malaltia cardíaca.
- La combinació d’alimentar bé amb exercici físic us ajudarà a perdre pes, cosa que és molt beneficiosa per a moltes de les causes subjacents d’un augment del cor.
Pas 3. Reduir els mals hàbits
Hi ha certs mals hàbits que hauríeu d’evitar o deixar tots junts quan se us diagnostiqui un cor agrandat. Haureu de deixar de fumar immediatament perquè afegeix tensió al cor i als vasos sanguinis. També heu d’evitar beure una quantitat excessiva d’alcohol i cafeïna perquè us fan batre el cor a un ritme irregular i tensen el múscul.
També heu d’intentar dormir almenys vuit hores a la nit per ajudar a regular els batecs del cor i reposar el cos cada dia
Pas 4. Consulteu el vostre metge sovint
A mesura que avança la recuperació, haureu de consultar amb el vostre metge sovint. D’aquesta manera, pot vigilar de prop l’estat del vostre cor i fer-vos saber si el vostre estat és millor o pitjor.
El vostre metge també us podrà saber si responeu als tractaments o si necessiteu opcions més avançades per al tractament
Mètode 3 de 4: consideració de procediments i opcions quirúrgiques
Pas 1. Parleu amb el vostre metge sobre les opcions del dispositiu mèdic
Si un cor agrandat causa insuficiència cardíaca greu o arítmia significativa, el metge us pot suggerir que obtingueu un desfibril·lador cardioverter implantable (DCI). L’ICD és un dispositiu de mida caixa de llumins que ajuda el cor a mantenir els seus ritmes normals mitjançant descàrregues elèctriques.
El vostre metge també us pot suggerir un marcapassos per ajudar a coordinar les contraccions del vostre cor
Pas 2. Penseu en la cirurgia de la vàlvula cardíaca
Si una vàlvula deteriorada va causar una ampliació del cor, el metge us pot suggerir una cirurgia de reemplaçament com a opció. Durant aquest procediment, el cirurgià elimina la vàlvula reduïda o danyada i la substitueix per una altra.
- Aquestes vàlvules poden ser una vàlvula de teixit d'un donant humà mort, una vaca o un porc. També podeu rebre un valor artificial.
- També pot ser necessària una cirurgia per reparar o substituir una vàlvula amb fuites, també coneguda com a regurgitació de vàlvules. Aquesta condició, que també contribueix a augmentar el cor, fa que la sang surt a través de la vàlvula cap enrere.
Pas 3. Pregunteu sobre altres cirurgies
Si el vostre cor engrandit es deu a artèries malaltes, és possible que hagueu de fer cirurgia de stents coronaris o de derivació de derivació de l'artèria coronària per fixar-vos el cor. Si heu experimentat una insuficiència cardíaca a causa de l’engrandiment del cor, el vostre metge us pot suggerir una cirurgia per implantar un dispositiu d’assistència del ventricle esquerre (LVAD). Aquest dispositiu ajudarà el vostre cor feble a bombar-se correctament.
- El LVAD pot ser un tractament a llarg termini per a la insuficiència cardíaca o com a mesura per salvar la vida mentre s’espera un trasplantament cardíac.
- Els trasplantaments cardíacs es consideren l’últim recurs per augmentar el cor i només es consideren quan s’han descartat totes les altres opcions. No és fàcil fer un trasplantament de cor i el procés d’espera pot trigar anys.
Mètode 4 de 4: Tractament amb medicaments
Pas 1. Prengui inhibidors de l'enzim convertidor de l'angiotensina (ECA)
Quan se us diagnostiqui una afecció que causa un augment del cor, el vostre metge us pot prescriure inhibidors de l'ECA. Si un múscul feble del vostre cor va contribuir a la vostra afecció, s’utilitzen inhibidors de l’ECA per ajudar a restaurar les funcions normals de bombament del vostre cor. La medicació també pot reduir la pressió arterial.
Els bloquejadors del receptor de l’angiotensina (ARB) es prescriuen com a medicament alternatiu per a pacients que tenen problemes per tolerar els inhibidors de l’ECA
Pas 2. Tractar les cicatrius del teixit cardíac amb diürètics
Si teniu un cor engrandit, especialment si és degut a cardiomiopatia, el vostre metge us pot prescriure diürètics. Aquests medicaments ajuden a reduir els nivells d’aigua i sodi del cos i ajuden a disminuir el gruix dels músculs del cor.
Aquest medicament pot reduir la pressió arterial
Pas 3. Utilitzeu bloquejadors beta
Si un dels símptomes principals de l’engrandiment del cor és la hipertensió arterial, el vostre metge pot prescriure beta-bloquejadors. Això dependrà del vostre estat general. Aquest medicament ajuda a millorar la pressió arterial i disminueix els ritmes cardíacs anormals, a més de reduir la freqüència cardíaca.
Altres medicaments com la digoxina també ajuden a millorar el mecanisme de bombament del cor. Això us pot ajudar a evitar l’hospitalització per insuficiència cardíaca
Pas 4. Pregunteu al vostre metge sobre altres medicaments
Depenent de la causa de l’engrandiment del cor, el vostre metge també us pot prescriure altres medicaments per ajudar-vos amb la vostra afecció. Si li preocupa que pugueu tenir risc de coàguls de sang, el vostre metge us pot prescriure anticoagulants. Aquests medicaments redueixen el risc de coàguls de sang que poden provocar accidents cerebrovasculars o atacs cardíacs.
