Com fer front a la sarcoïdosi: 8 passos (amb imatges)

Taula de continguts:

Com fer front a la sarcoïdosi: 8 passos (amb imatges)
Com fer front a la sarcoïdosi: 8 passos (amb imatges)

Vídeo: Com fer front a la sarcoïdosi: 8 passos (amb imatges)

Vídeo: Com fer front a la sarcoïdosi: 8 passos (amb imatges)
Vídeo: Directo Lucia y Aida 19/10/2022 (Completo) - Me gusta una tonta + Soy el Harry Potter moderno 2024, Març
Anonim

La sarcoïdosi és el creixement i l'acumulació de cèl·lules de tipus inflamatori a diferents parts del cos, sobretot els ganglis limfàtics, els pulmons, els ulls i la pell. Les cèl·lules acaben formant grumolls o nòduls anormals (granulomes), que poden canviar l’estructura i la funció del teixit afectat. La causa de la sarcoïdosi no s’entén del tot, però es creu que està relacionada amb una resposta immune a alguna cosa que s’inhala des de l’aire, possiblement fongs, bacteris o una partícula viral. No hi ha cura per a la sarcoïdosi i, de vegades, es resol completament per si sola, però la majoria de la gent pot fer-hi front prenent precaucions bàsiques i buscant tractaments conservadors.

Passos

Part 1 de 2: Obtenir tractament per a la sarcoïdosi

Fer front a la sarcoïdosi Pas 1
Fer front a la sarcoïdosi Pas 1

Pas 1. Reconèixer els símptomes de la sarcoïdosi

La sarcoïdosi és una afecció on les cèl·lules anomenades granulomes s’acumulen als ulls, als pulmons, a la pell i als ganglis limfàtics. Per a moltes persones, la sarcoïdosi comença amb símptomes generals, com fatiga inexplicable, febre lleu, ganglis limfàtics inflats i pèrdua de pes. Tanmateix, com que l’afectació pulmonar és tan freqüent amb la sarcoidosi, comencen a dominar els símptomes pulmonars: tos seca persistent, falta d’aire i opressió al pit i / o dolor. Els símptomes de la pell solen implicar una erupció consistent en protuberàncies de color porpra vermellós i creixements o nòduls just a sota de la pell. Els símptomes oculars no són habituals, però poden incloure enrogiment i dolor ocular, visió borrosa i sensibilitat a la llum.

  • Aproximadament el 90% dels pacients amb sarcoïdosi tenen algun tipus de problema pulmonar, amb gairebé un terç de símptomes respiratoris com tos, dificultat respiratòria i dolor toràcic.
  • Fins al 25% dels pacients amb sarcoïdosi desenvolupen problemes cutanis.
Fer front a la sarcoïdosi Pas 2
Fer front a la sarcoïdosi Pas 2

Pas 2. Consulteu amb el vostre metge

La sarcoïdosi sovint no genera símptomes notables (sobretot durant les seves etapes inicials) i sovint es resol després d’uns mesos, de manera que els metges no sempre estan tan ansiosos de tractar la malaltia amb medicaments. A més, el tractament farmacològic normalment només s’ofereix si les bones pràctiques de salut (vegeu més avall) no aconsegueixen que la sarcoïdosi progressi. El vostre metge us farà un examen exhaustiu, que se centrarà en les zones comunament afectades per la sarcoidosi (pulmons, ganglis limfàtics, pell, ulls) abans de decidir si és necessari un tractament farmacològic.

  • Haureu de consultar el vostre metge per realitzar un examen físic i fer algunes proves diagnòstiques. Les proves diagnòstiques poden incloure una prova de TB, radiografies de tòrax (cerca de dany pulmonar o ganglis limfàtics augmentats), proves de sang (nivells de calci, funció renal i hepàtica), tomografia computada, EKG, prova de funció pulmonar, examen ocular i biopsia de la pell (buscant els granulomes reveladors).
  • La majoria dels pacients (> 75%) poden obtenir alleujament simptomàtic prenent antiinflamatoris sense recepta (ibuprofèn, naproxè) mentre són a casa.
Fer front a la sarcoïdosi Pas 3
Fer front a la sarcoïdosi Pas 3

Pas 3. Parleu amb el vostre metge sobre els corticoides

Quan es recomana la teràpia farmacològica per combatre la sarcoidosi, els objectius principals són mantenir els pulmons i altres òrgans afectats funcionant correctament i també alleujar els símptomes generats pels òrgans afectats. Els medicaments corticosteroides presenten poderoses propietats antiinflamatòries i continuen sent el principal tractament de primera línia per prevenir la formació de granuloma en sarcoidosi. La prednisona és el corticosteroide oral més comú prescrit per a la sarcoidosi, tot i que es poden aplicar altres formulacions directament a una zona afectada, mitjançant cremes per a lesions cutànies o mitjançant inhaladors per a granulomes pulmonars.

  • Altres medicaments que el vostre metge pot recomanar inclouen glucocorticoides, colchicina, azatioprina i ciclofosfamida.
  • Tingueu en compte que actualment no hi ha cap tractament farmacològic que reverti la cicatriu pulmonar (fibrosi) causada per una sarcoidosi avançada.
  • Els efectes secundaris de la presa de corticoides inclouen canvis d'humor, retenció d'aigua i augment de pes, hipertensió, acne, lixiviació mineral dels ossos i deteriorament de la funció immune.
Fer front a la sarcoïdosi Pas 4
Fer front a la sarcoïdosi Pas 4

Pas 4. Pregunteu al vostre metge sobre els medicaments "fora de l'etiqueta"

Els medicaments fora de l’etiqueta són aquells que s’utilitzen per a condicions no aprovades originalment per la Food and Drug Administration (FDA) dels Estats Units. Els metges solen utilitzar medicaments fora de l’etiqueta per a altres afeccions, a causa dels informes d’eficàcia. Entre els medicaments comuns que s’utilitzen fora de l’etiqueta per a la sarcoidosi s’inclouen el metotrexat (utilitzat contra el càncer i l’artritis reumatoide), la cloroquina (medicament antipalúdic), la ciclosporina (que s’utilitza amb trasplantaments d’òrgans per suprimir la immunitat) i la talidomida (medicament per a la lepra).

  • Actualment, el metotrexat i la cloroquina tenen el major suport dels estudis per combatre eficaçment els efectes secundaris de la sarcoidosi.
  • Les darreres investigacions estudien l’ús de medicaments biològics que inhibeixen el factor de necrosi tumoral (inhibidors del TNF-alfa), com l’adalimumab i l’infliximab. Els inhibidors del TNF-alfa s’utilitzen normalment per a l’artritis reumatoide i la psoriasi de la pell, però també són prometedors amb la sarcoidosi.

Part 2 de 2: Reducció del risc de sarcoïdosi

Fer front a la sarcoïdosi Pas 5
Fer front a la sarcoïdosi Pas 5

Pas 1. Mantenir un sistema immunitari fort

Per a qualsevol tipus d’infecció (bacteriana, fúngica o vírica), la prevenció real depèn d’una resposta immune forta i sana. El vostre sistema immunitari està format per cèl·lules especialitzades que cerquen i intenten destruir possibles patògens (com els que poden causar sarcoïdosi), però quan el sistema es debilita, els microorganismes nocius creixen i es propaguen pràcticament sense control. En conseqüència, centrar-se en formes de mantenir el sistema immunitari fort i funcionar correctament és un enfocament lògic i natural per prevenir bàsicament totes les malalties infeccioses.

  • Tot i que no se sap quina substància estranya desencadena la resposta anormal del cos en sarcoidosi, s’ha observat que els casos es produeixen en grups de persones amb contacte proper i en receptors de trasplantaments d’òrgans, cosa que suggereix una potencial capacitat infecciosa.
  • Dormir més (o dormir de millor qualitat), menjar més productes frescos, practicar una bona higiene, beure molta aigua i fer exercici amb regularitat són maneres provades de mantenir el sistema immunitari fort.
  • La vostra funció immune també es beneficiarà si reduïu els sucres refinats (refrescos, dolços, gelats, productes al forn) i beveu menys alcohol (no més d’una beguda al dia).
Fer front a la sarcoïdosi Pas 6
Fer front a la sarcoïdosi Pas 6

Pas 2. No fumeu tabac

Com que la sarcoïdosi afecta sovint els pulmons, no heu de fumar cigarrets ni cigars si se us ha diagnosticat aquesta malaltia. El tabaquisme provoca que més de 4.000 substàncies químiques afectin els pulmons, cosa que provoca irritació, inflamació, disfunció i destrucció dels diferents teixits. Alguns dels productes químics del fum de cigarreta també causen mutacions cel·lulars, que és el principal mecanisme del càncer de pulmó. Fumar no causa directament sarcoïdosi, però sens dubte pot empitjorar la malaltia.

  • La sarcoïdosi sol començar als pulmons i als ganglis limfàtics del pit, cosa que suggereix que s’inhala la causa o el factor principal que contribueix a la malaltia.
  • Altres malalties i afeccions dels pulmons que poden imitar la sarcoidosi són la beril·liosi (inflamació pulmonar relacionada amb l’exposició al beril·li), l’asbestosi (inflamació relacionada amb l’exposició a l’amiant), la tuberculosi, la malaltia pulmonar del pagès, el mesotelioma, el càncer de pulmó i les infeccions per fongs.
Fer front a la sarcoïdosi Pas 7
Fer front a la sarcoïdosi Pas 7

Pas 3. Eviteu l'exposició a pols i productes químics

A més de no fumar, també heu d’evitar l’exposició a altres substàncies potencialment nocives per als pulmons, com ara pols, fums químics, gasos i inhalants tòxics. És probable que la sarcoïdosi no sigui causada directament per al·lèrgens o productes químics tòxics habituals, però qualsevol irritació o inflamació addicional dels pulmons només contribueix a la gravetat de les malalties i empitjora els símptomes.

  • Penseu a canviar els productes de neteja de la llar per productes més naturals, com ara vinagre blanc, suc de llimona diluït i / o plata col·loïdal.
  • Per evitar la inhalació de pols i altres partícules potencialment irritants, utilitzeu una màscara mèdica / quirúrgica comuna mentre esteu fora.
Fer front a la sarcoïdosi Pas 8
Fer front a la sarcoïdosi Pas 8

Pas 4. Canvieu la dieta

Els pacients amb sarcoïdosi ocasionalment presenten nivells anormalment alts de calci a la sang, els motius dels quals no estan clars. Tanmateix, si aquest és el vostre cas, és probable que eviteu una quantitat excessiva d’aliments rics en calci, fins que la malaltia entri en remissió o canviï la composició sanguínia. Entre els aliments rics en calci s’inclouen productes lactis, sardines, conserves de salmó amb ossos, hortalisses, col verda, bròquil i taronges.

  • Tot i que la vitamina D és important per als ossos forts i la funció immune, els suplements s’han d’abandonar (a curt termini) perquè la vitamina és responsable de l’augment de l’absorció de calci a l’intestí.
  • En una vena relacionada, la pell produeix vitamina D en resposta a un intens sol estiuenc, de manera que també s’ha d’evitar prendre el sol en excés si té sarcoïdosi i nivells elevats de calci a la sang i / o a l’orina.

Consells

  • La majoria de les persones amb sarcoïdosi porten una vida normal, de manera que no us deixeu devastar amb el diagnòstic.
  • Les persones amb sarcoïdosi són tractades millor per especialistes en pulmons o metges que tenen especial interès en la sarcoïdosi.
  • El trasplantament de pulmó és una opció d’últim recurs per a pacients amb sarcoidosi en fase final greu i menys del 50% de la funció pulmonar.

Recomanat: