Com ajudar el vostre fill a fer front a l’abús sexual: 13 passos

Taula de continguts:

Com ajudar el vostre fill a fer front a l’abús sexual: 13 passos
Com ajudar el vostre fill a fer front a l’abús sexual: 13 passos

Vídeo: Com ajudar el vostre fill a fer front a l’abús sexual: 13 passos

Vídeo: Com ajudar el vostre fill a fer front a l’abús sexual: 13 passos
Vídeo: Bossa Nova Covers Popular Songs (5 Hours) 2024, Abril
Anonim

Quan esbrineu que el vostre fill ha estat maltractat sexualment, pot ser devastador. Vostè i el seu fill poden sentir vergonya, ràbia o por. Tots aquests sentiments són normals. Es trigarà a curar-se, i està bé. Mentre navegueu per aquests sentiments, ajudeu el vostre fill a fer front a aquest trauma proporcionant seguretat, suport i tranquil·litat. Connecteu-vos amb la vostra comunitat i els suports disponibles per a les víctimes d'abusos sexuals infantils. Tingueu en compte els signes de possibles abusos sexuals per obtenir ajuda i avançar en la curació.

Passos

Part 1 de 4: Atendre les necessitats immediates del vostre fill

Prepareu-vos per a la mort del cònjuge Pas 11
Prepareu-vos per a la mort del cònjuge Pas 11

Pas 1. Oferiu al vostre fill suport verbal i emocional

Un nen pot sentir por o avergonyir-se del que va passar, i pressionar-lo per obtenir detalls pot traumatitzar-lo. Permeteu-los compartir com vulguin i no pressioneu-los. És possible que siguin molt reticents a obrir-se sobre qualsevol tipus d’abús sexual. Quan el vostre fill suggereixi possibles maltractaments, estigueu obert a escoltar i respondre amb cura.

  • Escolta atentament el que diu el teu fill. És poc probable que manifestin directament els abusos. Doneu-los temps per parlar del que els molesta.
  • Reconeix els seus sentiments de fer-se mal i sentir-se culpable.
  • Quan el vostre fill us parli d’abús, comuniqueu-vos amb comprensió i cura. Penseu a respondre dient: "Ho sento pel que ha passat. M'alegro que acabi. No és culpa vostra que hagi passat. Estic aquí per vosaltres". Assegureu-vos que no respongueu amb dubte o incredulitat, passi el que passi. Això es pot afegir al trauma del vostre fill.
  • Assegureu-vos de mantenir la calma quan esteu al voltant del vostre fill i expresseu sentiments d’ira només al voltant d’altres adults. Expressar emocions extremes al voltant del nen pot molestar-les encara més.
Oferiu ajuda i suport a una mare vídua Pas 4
Oferiu ajuda i suport a una mare vídua Pas 4

Pas 2. Acosteu-vos als professionals per obtenir ajuda i seguretat

Hi ha professionals formats per ajudar-vos per telèfon o en persona. Poden ajudar-vos a trobar suport i seguretat per al vostre fill i la vostra família. En aquesta crisi, és important entendre quins recursos hi ha disponibles i com protegir el seu fill contra futurs abusos sexuals o traumes.

  • Comenceu per contactar amb un centre local d’abusos sexuals. Comproveu si n’hi ha cap al vostre comtat o poseu-vos en contacte amb la vostra oficina local de serveis de salut i serveis humans o amb la policia per trobar recursos locals.
  • Penseu en posar-vos en contacte amb la línia telefònica nacional d’agressions sexuals sobre què fer després d’assabentar-vos que el vostre fill ha estat abusat sexualment. Aneu a https://www.rainn.org/ o truqueu al 1-800-656-HOPE
  • Penseu en la possibilitat d'informar d'abús o obtenir informació sobre com protegir el vostre fill després que es produeixi un abús. Poseu-vos en contacte amb la línia telefònica nacional d’abús infantil Childhelp: https://www.childhelp.org/hotline/ o 1-800-4-A-CHILD
  • Penseu en contacte amb la línia directa d’abús i negligència infantil del vostre estat. La vostra agència local de benestar infantil pot investigar els abusos i solucionar qualsevol dubte que pugueu tenir.
  • Si vostè o el seu fill es troben en perill immediat d'abús o violència domèstica, truqueu al 9-1-1 per presentar un informe o per garantir la seguretat actual de la vostra família.
Reduïu l'estigma del TEPT Pas 12
Reduïu l'estigma del TEPT Pas 12

Pas 3. Busqueu atenció mèdica per al vostre fill

Si l’abús sexual implica contacte físic o contacte, es recomana realitzar un examen mèdic. Fer aquest examen és fonamental si teniu previst presentar càrrecs. Un examen mèdic especialitzat realitzat per especialistes, com ara una infermera examinadora d’agressions sexuals, pot ser beneficiós per abordar qualsevol signe de lesió microscòpica o infecció.

  • Parleu amb el vostre metge d’atenció primària perquè es completi un examen o per obtenir una referència per a especialistes amb experiència en abusos sexuals.
  • Considereu anar a la sala d’urgències de l’hospital infantil més proper per atendre les necessitats immediates o obtenir un examen més complet per al vostre fill.
Oferiu ajuda i suport a una mare vídua Pas 5
Oferiu ajuda i suport a una mare vídua Pas 5

Pas 4. Proporcionar un entorn segur i solidari per al vostre fill

Establir un pla de seguretat familiar per abordar els límits, obrir la comunicació i educar a tots els seus fills a la família. Creeu un entorn domèstic i escolar que doni suport a la seguretat i la resistència dels vostres fills.

  • Parleu amb la vostra família sobre les preocupacions sobre comportaments sexualitzats. Ensenyeu-los que està bé parlar dels seus sentiments si se senten molestos o preocupats per qualsevol comportament sexualitzat.
  • Proporcioneu educació als vostres fills sobre què és l’abús sexual, tant de formes tàctils com de formes que no es toquen. Ensenyar als nens a entendre les seves diferents parts del cos.
  • Parleu sobre els límits del tacte, sobretot per als nens petits, que necessiten entendre que ningú no té dret a tocar les parts privades (excepte per a l'assistència mèdica) i que no tenen drets per tocar els de ningú.
  • Establir regles bàsiques per abraçar, besar i tocar entre els membres de la família. Si un nen se sent incòmode amb un determinat familiar o adult, parleu amb aquest adult sobre els límits de la interacció amb el vostre fill. Sigues defensor del teu fill. És possible que el vostre fill no se senti tan còmode com vosaltres sobre certs tipus d’afecte.
  • Tingueu en compte que el vostre fill o filla pot començar a comportar-se de manera diferent o tenir pors sobre coses que mai no havien tingut. És important fer el que pugui per ajudar-los a sentir-se còmodes. Per exemple, si el vostre fill expressa que té por de dormir sol, deixeu-lo dormir a la vostra habitació. Si us expressen que necessiten una abraçada del tot blau, doneu-los una abraça independentment d’on sigueu.

Part 2 de 4: proporcionar suport emocional

Tracte de problemes familiars Pas 5
Tracte de problemes familiars Pas 5

Pas 1. Creieu en el vostre fill

És molt improbable que un nen reveli que ha estat abusat sexualment com una forma de cridar l’atenció. Fins i tot si el que diu el vostre fill sembla impossible a la vostra ment, enteneu que els nens amb abús sexual són més sovint maltractats per algú que coneixen. Preneu-vos la història seriosament. La pressió per callar sovint és aclaparadora. És possible que estiguessin “preparats” per creure que ningú no els creuria ni els prendria seriosament si parlaven. Permeteu-los la llibertat de parlar del que va passar.

  • Digueu-los que creieu en ells.
  • Digueu coses com ara: "Ha de ser difícil de parlar d'això. Jo us crec i us vull ajudar".
Reparar una relació d'adolescents Pas 3
Reparar una relació d'adolescents Pas 3

Pas 2. Sigues tranquil, solidari i atent

Tot i que la vostra reacció pot ser ira o negació, feu esforços per mantenir la calma i la preocupació en saber que el vostre fill s’ha enfrontat a un abús sexual. Proporciona una sensació de suport i seguretat perquè el teu fill pugui continuar sentint-se segur quan parla amb tu.

  • Passa més temps amb el teu fill. Doneu-los atenció perquè sàpiguen que són atesos.
  • Accepteu que el vostre fill pot actuar de manera diferent que abans. Els esdeveniments traumàtics afecten el comportament del vostre fill. Ser comprensiu dins de les normes de la família.
  • Sigues sensible a les necessitats emocionals del teu fill. Sigui respectuós amb els seus desitjos.
Reparar una relació d'adolescents Pas 11
Reparar una relació d'adolescents Pas 11

Pas 3. Estigueu disposats a afrontar el problema

Ignorar o reprimir el problema pot semblar al principi una solució més fàcil que afrontar la realitat de l’abús sexual, però pot tenir efectes negatius a llarg termini sobre el vostre fill. Afronta el problema amb honestedat i respecte.

  • Eviteu culpar-vos a vosaltres mateixos o al vostre fill. Col·loqueu la responsabilitat adequadament a l’agressor.
  • Feu que la protecció del vostre fill i de la vostra família sigui una prioritat per sobre de les vostres preocupacions sobre com pot semblar això als altres. La seguretat i seguretat del vostre fill és superior al que la gent pot pensar.
  • Tingueu en compte que no tothom necessita saber què passa. Penseu en una estratègia per respondre a preguntes sobre què passa amb la vostra família i decidiu com informareu la gent que necessiteu el seu suport.

Part 3 de 4: Trobar ajuda professional

Manejar la gelosia Pas 11
Manejar la gelosia Pas 11

Pas 1. Preneu mesures per establir seguretat mitjançant ajuda professional

Tot i que molts nens i famílies eviten divulgar abusos sexuals a les autoritats, és important que l’autor sigui responsable de les seves accions. Si no divulgueu, podeu continuar posant en risc la vostra família o altres persones.

  • Poseu-vos en contacte amb qualsevol agència de suport local o departaments de serveis humans per trobar recursos locals. Si no trobeu recursos locals, poseu-vos en contacte amb la línia telefònica nacional d’abús infantil Childhelp per parlar amb un assessor de crisi. Us poden ajudar a discutir opcions per garantir la seguretat i els suports del vostre fill a la vostra zona. Contacteu amb 1-800-4-A-CHILD (1-800-42204453) o
  • Penseu a fer un informe sobre la línia telefònica d’abús i negligència del vostre estat. Poden ajudar a avaluar millor la seguretat de la situació.
  • Identifiqueu possibles refugis de violència domèstica a la vostra zona si el vostre fill i el vostre fill encara esteu en perill. Pot ser que hi hagi un refugi per a dones a la vostra zona que també aculli nens. Podeu buscar refugis locals aquí:
Empatitzar amb les persones que tenen tendències suïcides Pas 6
Empatitzar amb les persones que tenen tendències suïcides Pas 6

Pas 2. Connecteu el vostre fill a l’assessorament

Després del xoc inicial o el trauma d’aprendre que el seu fill ha estat maltractat, és important proporcionar-li suport continu. És més probable que els nens abusats sexualment se sentin inútils, avergonyits, amb poca autoestima i por al voltant dels altres. Ajudeu-los a curar-se connectant-los a un conseller.

  • Trobeu un centre d’assessorament a la vostra zona que es centri en els nens i els traumes. Consulteu si proporcionen opcions gratuïtes o de baix cost. És possible que puguin fer derivacions a consellers adequats.
  • Identifiqueu recursos a la comunitat a través d’agències de benestar infantil, l’escola del vostre fill o el vostre lloc de culte. Parleu amb un assessor escolar, un treballador social o el vostre líder religiós sobre les opcions d’assessorament.
  • Cerqueu assessors que estiguin coberts pel vostre pla d’assegurança mèdica. Centreu-vos en les opcions d’assessorament que aborden el trauma i l’abús. Pot haver-hi opcions de tractament que incloguin teràpia individual o familiar, juntament amb grups de suport.
Tractar la depressió psicòtica Pas 7
Tractar la depressió psicòtica Pas 7

Pas 3. Cerqueu ajuda per a vosaltres i la vostra família

Com a pare o mare, pot ser difícil treballar els sentiments després d’assabentar-se que el seu fill ha estat maltractat. Assegureu-vos de cuidar-vos i de trobar suports que us ajudin a processar els vostres sentiments a vosaltres i a la vostra família. És important tenir cura de vosaltres mateixos i de la vostra família per tenir una millor cura del vostre fill.

  • Penseu en la possibilitat de parlar amb un conseller un a un per processar els vostres propis sentiments sobre la situació. Consulteu també l’assessorament per als altres membres de la vostra família. Això pot ser beneficiós, de manera que no us haureu de preocupar de com reaccionarà el vostre fill.
  • Cerqueu amics de confiança, familiars o grups de suport a la vostra zona. Tot i que potser no vulgueu divulgar el que va passar a moltes persones, és important trobar un sistema de suport del qual pugueu confiar. Hi ha grups de suport en línia o a la vostra comunitat. Penseu en poder contactar amb les mares de nens amb abús sexual (MOSAC) per obtenir recursos:
  • Dediqueu temps per a l’autocura i activitats que ajudin a desestressar-vos. Tant tu com el vostre fill podreu curar-vos millor quan la vostra ment, cos i esperit estigueu tranquils i relaxats.

Part 4 de 4: Comprensió dels signes de possible abús sexual

Sigues un pas cínic 8
Sigues un pas cínic 8

Pas 1. Conegueu els diferents tipus d'abús sexual infantil

L'abús sexual infantil implica activitat sexual amb un menor. Inclou activitat tant tàctil com no tàctil.

  • Exemples d'activitat tàctil: tocar físicament els genitals d'un nen per plaer, fer que un nen toqui els genitals d'una altra persona, jugar a jocs sexuals, tenir relacions sexuals utilitzant objectes o parts del cos dins de la vagina, la boca o l'anus per plaer.
  • Exemples d'activitat sense tocar: mostrar o compartir pornografia a un nen, exposar els genitals d'un adult a un nen, fotografiar un nen amb actituds sexuals, comunicació sexual obscena amb un nen mitjançant telèfon, text o interacció digital.
Reduïu l'estigma del TEPT Pas 1
Reduïu l'estigma del TEPT Pas 1

Pas 2. Avaluar possibles signes i símptomes d'abús sexual

Tingueu en compte els canvis de comportament del vostre fill. Preneu nota dels següents signes i símptomes. És probable que un dels símptomes sols no sigui un signe d’abús sexual. Compreneu que pot ser la combinació d’aquests signes. Si observeu alguna situació, parleu amb el vostre fill sobre qualsevol problema.

  • Actuar d’una manera sexual inapropiada amb joguines o objectes
  • Tenir malsons, problemes de son o conductes regressives com l’enfonsament del llit
  • Quedar retirat o molt enganxós
  • Esdevenir inusualment secret o desconfiar dels adults
  • Canvis sobtats de personalitat inexplicables, canvis d’humor, esclats d’ira
  • Por inexplicable de determinats llocs o persones
  • Pèrdua de la gana o canvis en els hàbits alimentaris
  • Ús de paraules noves per a parts del cos o comportament sexual d’adults sense fonts identificables
  • Parlem d’un nou amic més gran i de regals o diners inexplicables
  • Activitats d’autolesió com tallar o cremar
  • Signes físics com ara dolor inexplicable o contusions al voltant de genitals o boca, malalties de transmissió sexual i / o embaràs
  • Un desig de fugir
  • Evitar certs nens, adults o parents
Fer front al trastorn de l'estrès posttraumàtic relacionat amb la violació. Pas 2
Fer front al trastorn de l'estrès posttraumàtic relacionat amb la violació. Pas 2

Pas 3. Demaneu consell als professionals sobre qualsevol dubte

No tingueu la sensació que vosaltres i el vostre fill hagueu de passar això sols. Moltes famílies s’enfronten a reptes similars. En estar obert, és probable que trobeu curació per al vostre fill.

  • Penseu en parlar amb un conseller escolar de l’escola del vostre fill sobre qualsevol preocupació relacionada amb els abusos. Compreneu que, si encara es produeixen abusos sexuals, caldrà que alguns professionals als quals s’informa periodista, com ara el personal de l’escola o els professionals sanitaris, s’informin als Serveis de Protecció de la Infància.
  • Parleu amb la vostra agència local de benestar infantil si es continua abusant. Poseu-vos en contacte amb la línia telefònica d’abús infantil del vostre estat.
  • Truqueu a la línia telefònica nacional Childhelp sobre abús infantil. Les trucades són anònimes i formades per assessors professionals. Arribeu al telèfon 1-800-4-A-CHILD (1-800-42204453) o

Consells

  • Un sol signe o símptoma d'abús infantil no pot indicar que un nen sigui objecte d'abús sexual. Comprengui que els moments d’estrès també poden provocar aquests signes. Penseu en com els factors estressants com els pares divorciants, la mort d’un membre de la família, problemes a l’escola, problemes amb els amics o altres esdeveniments traumàtics també poden provocar símptomes similars.
  • Escolteu el vostre fill i parleu sobre esdeveniments recents que el preocupin. Eviteu suposar que el vostre fill està sent maltractat o no.
  • Si hi ha un incident d'abús sexual, és millor notificar-ho a l'agència de benestar infantil del vostre estat per garantir la seguretat del vostre fill. Es pot fer una investigació per avaluar si es pot proporcionar ajuda a la família. Si el nen i l’autor viuen a la mateixa casa, les autoritats locals de serveis socials poden ajudar a avaluar el millor pla de seguretat. Eviteu suposar que el vostre fill serà retirat de casa. Sovint és una opció d’últim recurs.
  • Tingueu en compte que el 38% de les víctimes d'abusos sexuals són homes. És un mite que les dones no cometen abusos sexuals.

Recomanat: