Qualsevol persona que passi temps al voltant dels nens sap que el vòmit no és una activitat inusual per a ells. El vòmit en nens sol ser causat per un virus, un excés d’esforç / excitació o una malaltia del moviment, i normalment no és un motiu de preocupació mèdica significativa. No obstant això, pot ser preocupant per al nen i un problema desordenat per a vostè. En reconèixer les causes més freqüents i actuar de manera proactiva contra les nàusees i altres factors desencadenants, teniu moltes més possibilitats de prevenir els vòmits en els nens.
Passos
Mètode 1 de 2: reconeixement de causes
Pas 1. Suposem que és un insecte estomacal
Com que sovint interactuen en zones properes i no sempre practiquen la millor higiene, els nens propaguen fàcilment virus. El vòmit pot ser un símptoma comú, juntament amb febre, debilitat, cansament i diarrea, entre d’altres.
- Ensenyar al vostre fill una bona higiene (com rentar-se freqüentment les mans) i evitar altres nens malalts són la millor manera de reduir la probabilitat d’emmalaltir per un virus de l’estómac, però no espereu miracles quan tracteu amb nens.
- El vòmit a causa d’un virus estomacal sol desaparèixer en un termini de 12 a 24 hores. Si el vòmit continua durant més d’un o dos dies, empitjora (per exemple, el nen no pot mantenir líquids baixos) o si empitjoren altres símptomes, poseu-vos en contacte amb el metge del vostre fill o busqueu atenció mèdica.
- El descans i la rehidratació són els millors tractaments per a aquest tipus de vòmits. Feu que el nen descansi en posició reclinada amb el cap girat cap a un costat (per evitar l’aspiració de vòmits) i oferiu dosis petites i regulars de solucions electrolítiques, aigua de sucre, paletes, aigua de gelatina o altres líquids segons el recomanat pel pediatre. Si continua vomitant cada vegada que proveu petites quantitats de líquids, atureu-vos i truqueu al vostre metge immediatament.
Pas 2. Penseu en la possibilitat d’altres causes comunes
En absència d’altres proves, el virus de l’estómac hauria de ser la primera suposició de la causa del vòmit. No obstant això, altres malalties i fins i tot activitats simples de la infància poden provocar-la.
- Si el vostre fill té una infecció respiratòria, com un refredat comú, de vegades això pot provocar vòmits a causa de la tos contínua i el drenatge de mocs a l’estómac. De vegades, una infecció de l'oïda també pot provocar vòmits.
- De vegades, el llançament pot ser desencadenat per un llarg plor. Si el vostre fill està molt molest i plora contínuament durant un llarg període de temps, es pot posar malalt i començar a vomitar.
- Menjar en excés pot provocar vòmits, així com un sobreesforç. La barreja de tots dos és sovint una recepta per al desastre.
- Les al·lèrgies o intoleràncies alimentàries poden provocar vòmits. Preneu nota si alguns aliments semblen provocar vòmits i informeu el pediatre. Demaneu atenció mèdica immediata si el vòmit s’associa amb urticària. inflor de la cara o del cos o problemes per respirar.
- L’ansietat i l’estrès excessiu també poden provocar vòmits, per no parlar de mals de cap i altres malalties. Les fonts d’ansietat dels nens poden anar des dels problemes escolars fins a les ruptures familiars fins a la por als monstres a les fosques. Les estratègies de reducció de l’estrès, la teràpia conductual i potser fins i tot la medicació poden ajudar a reduir tant l’ansietat com els episodis de vòmits resultants.
Pas 3. Tingueu en compte les causes inusuals, però greus
El vòmit en nens no sol ser una cosa que necessiti preocupar-se excessivament, però és prudent ser conscient de causes potencialment greus. Truqueu al metge del vostre fill o busqueu atenció mèdica si:
- El vostre fill vomita i té un fort mal de cap o rigidesa al coll.
- El vòmit és contundent o projectil, especialment en un nadó.
- El vostre fill vomita a causa d'un traumatisme cranial o una lesió, ja que pot tenir una commoció cerebral o una lesió més greu.
- Hi ha sang (possiblement apareix com a cafè) o bilis (normalment de color verd) al vòmit del vostre fill, ja que poden indicar afeccions estomacals o intestinals greus.
- El vostre fill és notablement letàrgic o presenta un canvi notable en l’estat mental, que pot indicar una deshidratació greu
- El vostre fill té un dolor abdominal intens, que pot ser causat per meningitis o apendicitis.
- Hi ha la possibilitat que el vostre fill hagi consumit una toxina o verí.
Pas 4. Comprendre la malaltia del moviment
Aquesta pot ser la causa més freqüent de vòmits en nens, ja que pot fer que el viatge amb cotxe a casa de l’àvia sigui un desastre recurrent. Conèixer l’enemic és el primer pas per conquerir-lo.
- La malaltia del moviment es produeix quan els "sensors de moviment" del cos (ulls, orelles internes i nervis de les extremitats) reben informació contradictòria.
- Per tant, quan el vostre cos es mou però els vostres ulls miren un llibre estacionari o una pantalla de vídeo, és possible que tingueu mal de moviment.
- No està clar per què els nens solen experimentar vòmits amb malaltia del moviment més sovint, però els nens de dos a 12 anys semblen més susceptibles.
Mètode 2 de 2: Tractament de nàusees i altres desencadenants
Pas 1. Combatre les nàusees mantenint el vostre fill hidratat
Tot i que és un tractament essencial després del vòmit, els glops petits però freqüents de líquids poden ajudar a calmar les nàusees abans de vomitar.
- Feu que el vostre fill begui petites quantitats de líquids clars. Com que les begudes que contenen sucre poden ajudar a calmar el malestar estomacal, ofereixen líquids edulcorats com ara sosa plana o sucs de fruita. Les paletes també funcionen bé. El sucre d’aquestes begudes pot ajudar a calmar l’estómac millor que l’aigua sola.
- Les solucions electrolítiques com Pedialyte poden ser útils si el vostre fill les beu.
- Deixeu que les begudes gasoses com la cola o la gingebre es facin planes abans de donar-les per alleujar les nàusees, ja que la carbonatació pot alterar encara més l’estómac.
- Mantingueu-vos allunyats dels sucs massa àcids com l’aranja i el taronja, ja que aquests sucs poden empitjorar l’estómac.
- Els pediatres prefereixen concentrar-se en la hidratació amb nàusees (o després del vòmit) per sobre de l’ús de medicaments antiemètics (antivòmits) a causa del risc d’efectes secundaris amb aquests últims. Tanmateix, si les nàusees o els vòmits són greus o continuen, es poden recomanar medicaments contra les nàusees i el vòmit i poden ser molt eficaços.
Pas 2. Animeu el vostre fill a descansar quan se senti malalt i a relaxar-se mentre menja
Pot ser una tasca elevada aconseguir que un nen actiu es calmi, fins i tot quan es troba malalt, però el descans i la relaxació adequats són algunes de les millors eines per evitar els vòmits.
- El descans pot ajudar a calmar l’estómac. És preferible seure o estirar-se en una posició apuntalada.
- Qualsevol activitat física pot empitjorar les nàusees. Animeu el vostre fill a deixar de jugar fins que passin les nàusees.
- Intenteu que el vostre fill no mengi mentre juga. Animeu el vostre fill a seure i berenar. Si corre mentre menja, aquest moviment pot provocar malalties. (També és un perill d'ofec.)
- Si sospiteu que menjar en excés pot contribuir a episodis de vòmits, proveu d’oferir menjars més petits i més freqüents. Substituïu els aliments grassos i pesats per més fruites i verdures.
Pas 3. Controlar una tos persistent
Si el vòmit del vostre fill és causat per una tos persistent, desfer-se de la tos també hauria d’eliminar el risc de vòmits. Consulteu el vostre metge si la tos és greu o no millora després d’una setmana per veure si pot ser necessari un tractament mèdic.
- Seguiu sempre les recomanacions de dosificació per a medicaments per a la tos sense recepta. Consulteu amb el pediatre abans de donar cap medicament a nens petits, especialment medicaments no destinats a aquest grup d’edat. La majoria dels pediatres no recomanen medicaments per a la tos als nens, especialment menors de vuit anys. Si el vostre fill té més d’un any, parleu amb el vostre metge sobre com donar mel per a la tos.
- Si el vostre fill és prou gran per xuclar pastilles o caramels durs amb seguretat, també poden ajudar a calmar la tos. Errar amb precaució amb els nens petits, especialment si tenen menys de quatre anys, per evitar l’ofec.
Pas 4. Prepareu-vos abans de la malaltia del cotxe
Una mica de planificació prèvia, i algunes accions ràpides si apareixen símptomes de malaltia del moviment, poden evitar retards importants (i operacions de neteja) més endavant.
- Programeu moltes parades durant els vostres viatges. Això ajudarà al vostre fill a tenir l'oportunitat de prendre aire fresc i calmarà l'estómac. Si es produeix una malaltia del cotxe, atureu-vos immediatament i deixeu que el nen pugui sortir del cotxe i passejar o estirar-se d'esquena amb els ulls tancats.
- Pot ajudar si el vostre fill té alguna cosa a l’estómac, sobretot per a un viatge més llarg. Proveu de donar-li un petit refrigeri abans del viatge amb cotxe. Tanmateix, assegureu-vos de donar-li alguna cosa que no sigui massa dolça ni greixosa. Les galetes, els plàtans i la salsa de poma són un bon aperitiu per ajudar a prevenir les nàusees.
- Assegureu-vos de proporcionar al vostre fill molts líquids abans i durant un viatge en cotxe. Això també ajudarà a calmar l’estómac mantenint-la hidratada.
- Asseu el vostre fill de manera que quedi cap al parabrisa davanter quan condueix al cotxe. Veure el moviment per les finestres laterals pot empitjorar les nàusees. Però seguiu sempre l’ús adequat dels seients de cotxe, fins i tot si això significa que el vostre fill ha de mirar cap enrere.
- Distreu el vostre fill de qualsevol sentiment de malaltia del cotxe escoltant o cantant cançons o simplement parlant. Els llibres i les pantalles de vídeo poden agreujar la malaltia del moviment.
- També hi ha diversos medicaments per al mal de moviment. Tanmateix, abans de donar cap medicament sense recepta al vostre fill, és aconsellable consultar-lo amb el vostre metge. Els medicaments contra la malaltia del moviment també poden causar efectes secundaris com la somnolència que pot durar molt després que finalitzi el viatge amb cotxe.
Consells
- Cap pare no vol veure el seu fill malalt, però de vegades és inevitable. És important no colpejar-se si proveu tots els passos per evitar vòmits i el vostre fill encara està malalt. De vegades, no es pot prevenir un virus o una grip estomacal.
- Doneu gel als nens perquè els xucli. No molestarà l'estómac com beure un got d'aigua.
- Deixeu una paperera o una galleda a prop.
- Eviteu alimentar els productes lactis del vostre fill, com ara llet, formatge, mantega i iogurt, fins que els vòmits disminueixin durant 12 hores o més.
Advertiments
- Poseu-vos en contacte amb el vostre metge immediatament si el nadó recent nascut o jove vomita.
- És important consultar un metge si els vòmits del vostre fill persisteixen més de 24 hores i no poden mantenir líquids ni aliments durant aquest període de temps. A més, truqueu al vostre metge si el vostre fill té signes de deshidratació, com ara boca seca, sense llàgrimes en plorar, disminució de l’activitat o sense orina durant 6-8 hores.
- Abans d’administrar al vostre fill qualsevol medicament sense recepta per a la malaltia del moviment o per a la tos persistent, és important consultar amb el seu metge per assegurar-se que el medicament sigui segur per al vostre fill.
