Com fer front a estar en una sala psiquiàtrica per a adolescents (amb imatges)

Taula de continguts:

Com fer front a estar en una sala psiquiàtrica per a adolescents (amb imatges)
Com fer front a estar en una sala psiquiàtrica per a adolescents (amb imatges)

Vídeo: Com fer front a estar en una sala psiquiàtrica per a adolescents (amb imatges)

Vídeo: Com fer front a estar en una sala psiquiàtrica per a adolescents (amb imatges)
Vídeo: Sessió Margarita Coll. Edatisme: Conceptualització i eines per fer-li front 2024, Març
Anonim

A la televisió, les pel·lícules i els llibres, les sales psiquiàtriques (més sovint anomenades hospitals mentals) es representen com a llocs amb les habitacions encoixinades, pacients que al·lucinen i arrepen a les parets i tenen un to fosc en general. Com a resultat, pot ser aterrador haver d’anar a un hospital mental, especialment quan és adolescent. Tanmateix, aquest tipus d'hospitals no són tan dolents com es mostren als mitjans de comunicació, i hi ha maneres de fer front a estar en una sala psiquiàtrica per a adolescents.

Passos

Primera part de 4: Abans de ser admès

Feu front a estar en una sala psiquiàtrica adolescent Pas 1
Feu front a estar en una sala psiquiàtrica adolescent Pas 1

Pas 1. Comprendre què són les sales psiquiàtriques

Els hospitals mentals no estan plens de gent que colpeja a les parets cridant a les veus del cap, la gent que hi és per molts motius. Algunes persones opten per intentar suïcidar o intentar suïcidar-se, d’altres per coses com trastorns de l’alimentació, d’altres a causa dels seus trastorns mentals que causen problemes a la vida i d’altres, simplement, per canvis en la seva medicació. Molts d’ells són bones persones.

Feu front a estar en una sala psiquiàtrica adolescent Pas 2
Feu front a estar en una sala psiquiàtrica adolescent Pas 2

Pas 2. Conegueu el tipus d’instal·lació que es tracta

Alguns hospitals mentals es dediquen únicament a trastorns alimentaris d'una cosa, per exemple. Altres tipus, de vegades anomenats residents, es destinen a estades d’un mes o més. Independentment del tipus d’instal·lació, la unitat d’adolescents i la d’unitat d’adults no s’han de barrejar.

Feu front a estar en una sala psiquiàtrica adolescent Pas 3
Feu front a estar en una sala psiquiàtrica adolescent Pas 3

Pas 3. Penseu per què heu d’anar

Els hospitals psiquiàtrics solen acollir pacients que corren el risc de causar-se danys a si mateixos o als altres, així que esbrineu el motiu pel qual hi aneu. Independentment del motiu, no us avergonyiu. La malaltia mental no és culpa teva i anar a l’hospital no vol dir que siguis feble, vol dir que tens la suficient força per obtenir ajuda.

Feu front a estar en una sala psiquiàtrica adolescent Pas 4
Feu front a estar en una sala psiquiàtrica adolescent Pas 4

Pas 4. Si és possible, investigueu la instal·lació a la qual aneu

Si coneixeu el nom de la instal·lació on us allotgeu, investigueu-hi abans d’anar-hi. Fins i tot si no podeu canviar a quin aneu, conèixer la qualitat general de la instal·lació pot ser un motiu per sortir més ràpid.

Feu front a estar en una sala psiquiàtrica adolescent Pas 5
Feu front a estar en una sala psiquiàtrica adolescent Pas 5

Pas 5. Sabeu que no esteu "boig" ni "feble"

A causa de l'estigma de les malalties mentals, les sales psiquiàtriques tenen la reputació d'estar plenes de gent "boja" i hi ha un estigma comú associat a anar-hi. Tanmateix, sàpiga que no està "boig" ni "feble" per haver d'anar a una sala psiquiàtrica. Tenir una malaltia mental no és culpa teva. En anar a l’hospital, accepteu que la vostra malaltia mental (ja sigui depressió, esquizofrènia o qualsevol altra cosa) és massa per manejar-la amb seguretat i demaneu ajuda.

Part 2 de 4: Anar a l’hospital

Feu front a estar en una sala psiquiàtrica adolescent Pas 6
Feu front a estar en una sala psiquiàtrica adolescent Pas 6

Pas 1. Prepareu-vos per fer una cerca

En una sala psiquiàtrica, se us avaluarà per veure si teniu el risc de fer-vos mal a vosaltres mateixos o als altres, i us mantindreu a la sala si compliu aquests criteris. És possible que se us demani que us retireu la roba i, en funció de la sala, se us permetrà conservar la roba o la robareu.

  • Les coses que es confiscaran, independentment de la ubicació, inclouen:

    • Qualsevol cosa esmolada (ja siguin navalles o llapis)
    • Qualsevol cosa que contingui cables, com ara sostenidors o cables
    • Coses amb cordons, cordons o qualsevol cosa semblant a una corda (per exemple, cordons de sabates o bufandes)
    • Alcohol o drogues, inclosos els cigarrets (els medicaments necessaris els guardarà la recepció)
    • Objectes personals, com ara carteres o telèfons mòbils
    • Arracades i qualsevol altra joieria que es consideri un risc
  • Les coses que es poden confiscar segons la vostra ubicació inclouen:

    • Roba
    • Joies com polseres
    • Peluixos
    • Altres coses que es consideren un risc: no tingueu por de preguntar-vos per què.
Feu front a estar en una sala psiquiàtrica adolescent Pas 7
Feu front a estar en una sala psiquiàtrica adolescent Pas 7

Pas 2. Conegueu el procés d'admissió

En una sala psiquiàtrica, se us faran preguntes sobre vosaltres, sobretot si és la vostra primera estada. Normalment, les preguntes es limiten a la vostra salut física i si us han diagnosticat algun problema de salut mental. Sigueu honestos quan respongueu a aquestes preguntes, ja que mentir sobre això pot causar molts problemes més endavant.

És probable que hagueu de prendre sang en algun moment, possiblement immediatament si no la teníeu a la sala d’urgències. Si teniu por de les agulles, feu-les saber; poden ajudar-vos i donar medicaments contra l'ansietat si cal. És possible que les infermeres us despertin durant la nit per intentar obtenir mostres de sang. També se us demanarà una mostra d’orina

Feu front a estar en una sala psiquiàtrica adolescent Pas 8
Feu front a estar en una sala psiquiàtrica adolescent Pas 8

Pas 3. Exploreu l'hospital

Depenent de quan arribeu a l'hospital, és possible que se us permeti aprendre la manera de voltar-lo, o bé que hagueu d'anar directament al llit. Assegureu-vos de conèixer el número d’habitació i el lloc on es reuneixen els pacients durant el dia i tingueu en compte les normes relatives a les habitacions de la sala.

Depenent de la sala, és possible que hagueu de romandre a la sala comuna tot el dia i no se us permetrà entrar a l’habitació fins a l’hora d’anar a dormir. Altres sales us permetran romandre a la vostra habitació, però les infermeres us revisaran periòdicament. No discuteixi aquestes regles tret que tingueu una raó legítima: les infermeres no us deixaran romandre a la vostra habitació tot el dia si no teniu ganes de llevar-vos

Feu front a estar en una sala psiquiàtrica adolescent Pas 9
Feu front a estar en una sala psiquiàtrica adolescent Pas 9

Pas 4. Conegueu els quarts de l'habitació

Segons l'hospital, és possible que tingueu o no companys de pis. El nombre i l'edat dels companys de pis variaran, però intenteu parlar-los una mica. Fins i tot si no se us permet parlar de per què hi sou, tenir algú amb qui xerrar sobre l’hospital pot ser un gran alleujament.

  • Els companys de pis seran del teu mateix sexe. Les persones transgèneres o no binàries probablement obtindran habitacions soles o amb persones que tinguin el mateix sexe assignat.
  • Normalment, les persones que no són a la vostra habitació no poden accedir-hi, sobretot si tenen un sexe diferent. La infracció d’aquesta norma pot comportar conseqüències decidides per les infermeres responsables de la sala.
Feu front a estar en una sala psiquiàtrica adolescent Pas 10
Feu front a estar en una sala psiquiàtrica adolescent Pas 10

Pas 5. Conegueu l’horari del dia

Normalment, les sales psiquiàtriques tenen un horari fixat per a la setmana, incloses les hores dels àpats, les sessions grupals, l’escola, l’horari de visita i l’horari telefònic. Les hores de medicació i l’hora de dormir varien segons les instal·lacions, però l’hora d’anar a dormir a les unitats d’adolescents normalment oscil·la entre les 20 i les 21:00.

Feu front a estar en una sala psiquiàtrica adolescent Pas 11
Feu front a estar en una sala psiquiàtrica adolescent Pas 11

Pas 6. Tingueu en compte el que es considera un mal comportament

Els barris psiquiàtrics tindran certes regles que cal seguir i els pacients que no segueixen aquestes regles poden situar-se en la línia de visió (és a dir, que una infermera ha d’estar vigilant-los en tot moment) o prendre un medicament per trucar. fora. Si creieu que us han etiquetat erròniament com a mal comportats, expliqueu-ho amb la màxima tranquil·litat i paciència que pugueu i sabeu que si les infermeres van prendre la decisió, probablement la van prendre per un motiu, encara que no sembli just.

Si un pacient és extremadament agressiu o intenta fugir de l’hospital, se li administrarà un medicament mitjançant un tret al fons. A vegades es coneix com "suc de botí". Si arribeu al punt de necessitar ser eliminat, preneu la medicació voluntàriament; en rebre el tret, us resten a un llit i molts pacients tenen dolor durant els dies següents

Part 3 de 4: durant la vostra estada

Feu front a estar en una sala psiquiàtrica adolescent Pas 12
Feu front a estar en una sala psiquiàtrica adolescent Pas 12

Pas 1. Conegui la rutina diària

Normalment, els pacients es desperten, es comproven les seves característiques vitals (pressió arterial, pes i temperatura), es prenen els medicaments i van a esmorzar. Aleshores és probable que tingueu grups o escoles. Tot i això, l’horari és diferent per a cada hospital. Pregunteu sobre l'horari o trobeu-lo a la sala comuna.

Feu front a estar en una sala psiquiàtrica adolescent Pas 13
Feu front a estar en una sala psiquiàtrica adolescent Pas 13

Pas 2. Seguiu la programació

Si teniu un dia difícil i us quedeu a l’habitació sense menjar ni participar en grups, és probable que us quedeu més del que voleu. D’altra banda, si colaboreu amb grups i feu tot el possible per seguir els horaris, inclosa la dutxa quan hi ha horaris de dutxa, és probable que us donin l’alta més ràpidament.

Feu front a estar en una sala psiquiàtrica adolescent Pas 14
Feu front a estar en una sala psiquiàtrica adolescent Pas 14

Pas 3. Conegueu els medicaments

Si els vostres pares hi consenten, el psiquiatre de l’hospital intentarà començar a prendre medicaments per a la vostra salut mental. Assegureu-vos de preguntar sobre el medicament si encara no ho heu fet, ja que els hospitals us poden assignar el mètode equivocat per començar. Si ja esteu prenent medicaments, ja siguin relacionats amb la salut mental o física, es conservaran al taulell de medicaments i us els seran lliurats quan els necessiteu.

Si un medicament que se us ha posat us produeix efectes secundaris debilitants o us empitjora, informeu-ho al psiquiatre el més aviat possible. Poden ajustar la dosi o eliminar la medicació i provar-ne una de nova

Feu front a estar en una sala psiquiàtrica adolescent Pas 15
Feu front a estar en una sala psiquiàtrica adolescent Pas 15

Pas 4. Si es permet, parleu amb els pacients

Alguns barris són extremadament estrictes i no us permeten parlar amb els pacients ni explicar-los per què esteu a la sala. Tanmateix, alguns ho fan, així que aprofiteu per parlar amb els pacients. Feu amics al barri i aprengueu històries del barri. Molts pacients han estat en hospitals diverses vegades i poden compartir la seva opinió sobre alguns hospitals i les infermeres. Si és possible, canvieu els números de telèfon quan us donin l'alta o a l'altra persona. Potser heu fet un bon amic.

  • Alguns dels altres adolescents es mantindran en la seva majoria. Podeu provar de parlar amb ells, però podeu obtenir resultats diferents.
  • Gairebé tots els serveis psiquiàtrics tenen regles perquè els pacients no es toquin, de manera que no podreu abraçar altres pacients mentre hi sigueu. En alguns hospitals, però, les infermeres poden mirar cap a una altra banda si algú se’n va i voleu acomiadar-vos-en.
  • Les sales psiquiàtriques prohibeixen estrictament les relacions romàntiques entre pacients. Si us enxampen abraçats, agafats de la mà o besats a un altre adolescent al pati, és probable que les infermeres us vigilin a tots dos per evitar que us apropeu.

Part 4 de 4: rebre l'alta

Feu front a estar en una sala psiquiàtrica adolescent Pas 16
Feu front a estar en una sala psiquiàtrica adolescent Pas 16

Pas 1. Conegueu el procés de descàrrega

Normalment, els vostres pares o tutors hauran de fer-vos fora de l’hospital quan se us consideri segur tornar a casa. Això pot trigar una mica, així que assegureu-vos d’aprofitar el temps que us queda.

Feu front a estar en una sala psiquiàtrica adolescent Pas 17
Feu front a estar en una sala psiquiàtrica adolescent Pas 17

Pas 2. Recupereu les vostres pertinences

Assegureu-vos que els vostres pares obtinguin les vostres pertinences a la recepció i que porteu la roba i altres articles de la vostra habitació. Intenteu deixar la vostra habitació (o la vostra secció) neta i comproveu les vostres coses a tot arreu de la vostra habitació.

Es recomana despullar-se del llit mentre es fa això. Dóna menys feina a les infermeres i, de vegades, les requereixen

Feu front a estar en una sala psiquiàtrica adolescent Pas 18
Feu front a estar en una sala psiquiàtrica adolescent Pas 18

Pas 3. Conegueu les recomanacions per sortir de l’hospital

Després de sortir de l’hospital, és possible que hagueu de seguir veient un psiquiatre i iniciar o continuar les sessions de teràpia. Assegureu-vos de trobar bons ajustaments per a psiquiatres i terapeutes, ja que en cas contrari les sessions no seran beneficioses.

Feu front a estar en una sala psiquiàtrica adolescent Pas 19
Feu front a estar en una sala psiquiàtrica adolescent Pas 19

Pas 4. Prepareu-vos per parlar amb els vostres pares o tutor

Després d’estar ingressat a l’hospital, pot haver-hi moltes preguntes dels seus cuidadors, com ara "per què ho vau fer" o preguntes més ofensives. Aquestes poden ser converses força acalorades, així que assegureu-vos que entenguin que encara sou sensible i que heu d’abstenir-vos de cridar.

Feu front a estar en una sala psiquiàtrica adolescent Pas 20
Feu front a estar en una sala psiquiàtrica adolescent Pas 20

Pas 5. Vigileu els vostres senyals d'advertència

Malauradament, alguns adolescents han d’anar a una sala psiquiàtrica més d’una vegada. Si sou d’aquests adolescents, vigileu el vostre comportament i els vostres processos de pensament; tot i que no podeu controlar la vostra malaltia mental, podeu fer molt per aturar els processos de pensament poc saludables i, en el seu defecte, podeu reconèixer que arribeu a un lloc dolent i alertar un pare, tutor o terapeuta.

  • És possible que tingueu vergonya d’explicar als vostres pares o tutors que esteu lluitant. No obstant això, la gran majoria de pares o tutors volen que el seu fill adolescent estigui sa i feliç. Si els dius que tens pensaments suïcides, per exemple, estarien més centrats a assegurar-te que estàs segur que a jutjar-te.
  • Tingueu-ho en compte: només perquè esteu en un lloc dolent no vol dir que hagueu d’anar a l’hospital de nou. És possible desenvolupar "plans de seguretat", on vosaltres i els vostres pares (i de vegades el vostre terapeuta) accepteu fer certes coses per mantenir-vos a casa i segur. És possible que accepteu dormir a l'habitació dels vostres pares i que els vostres pares acceptin eliminar totes les coses potencialment perilloses de les zones fàcilment accessibles per a vosaltres.

Consells

  • Si un pacient de la sala us fa sentir amenaçat o insegur, parleu amb una infermera immediatament. Expliqueu per què us sentiu així i és probable que la infermera hi faci alguna cosa.
  • Alguns hospitals tenen bones infermeres, d’altres tenen males infermeres i d’altres tenen una combinació d’ambdues. Les males infermeres no paguen la pena discutir-hi, ja que no veuran el vostre punt de vista i poden allargar la vostra estada.

Recomanat: