3 maneres de diagnosticar el dolor al genoll

Taula de continguts:

3 maneres de diagnosticar el dolor al genoll
3 maneres de diagnosticar el dolor al genoll

Vídeo: 3 maneres de diagnosticar el dolor al genoll

Vídeo: 3 maneres de diagnosticar el dolor al genoll
Vídeo: Un 1 para aliviar el dolor de rodilla 2024, Març
Anonim

El genoll és una articulació complicada i pivot. Quan experimenta dolor agut de genoll, pot afectar tots els aspectes de la seva vida durant unes sis setmanes o menys. El dolor al genoll pot ser causat per nombrosos problemes, alguns dels quals són difícils de diagnosticar perquè es presenten com altres afeccions del genoll. Reconèixer les causes més freqüents del dolor al genoll i les afeccions comunes us pot ajudar a esbrinar-ne la causa. Si no sabeu per què us fa mal el genoll, intenteu prestar molta atenció als símptomes perquè pugueu diagnosticar i tractar amb precisió el dolor.

Passos

Mètode 1 de 3: Diagnòstic del dolor agut al genoll

Tractar un genoll inflat Pas 1
Tractar un genoll inflat Pas 1

Pas 1. Decidiu si teniu una fractura

Les fractures de la ròtula són problemes comuns al genoll. Podeu fracturar-vos el genoll només caient damunt del genoll prou fort. Si es fractura el genoll, és possible que necessiteu una cirurgia. Les fractures del genoll generalment són greus i triguen molt a curar-se.

Si teniu un genoll fracturat, sentireu dolor a la part anterior del genoll. La part frontal del genoll sol estar inflada i també es poden produir hematomes. No podreu redreçar el genoll ni caminar i exercir pressió sobre el genoll

Curar-se d'una luxació del genoll Pas 1
Curar-se d'una luxació del genoll Pas 1

Pas 2. Determineu si teniu una lesió del lligament

Els lligaments són el teixit que envolta l’articulació i connecta els ossos amb altres ossos. Les persones que practiquen esports sovint es lesionen els lligaments. Els lligaments estirats o estirats limiten el moviment del genoll, cosa que dificulta el gir o la torsió, i el genoll també es pot sivellar o cedir. Es poden lesionar diversos lligaments al mateix temps.

  • Un lligament estirat es considera un esquinç. Amb un esquinç, el genoll pot inflamar-se o fer-se contusions, i el genoll fa mal i és difícil d’utilitzar. Si el lligament es trenca, pot haver-hi sagnat a la pell. De vegades no hi ha dolor perquè la llàgrima també esquinça els receptors del dolor. Normalment, el dany nerviós només es produeix quan un lligament es trenca completament.
  • El lligament creuat anterior (ACL) i el lligament creuat posterior (PCL) es troben a la part anterior i posterior del genoll, respectivament. L’ACL és responsable del moviment cap endavant i la PCL és responsable del moviment cap enrere. La LCA sol resultar ferida durant un canvi de direcció sobtat, i les lesions de LPC solen produir-se durant un impacte directe a la part davantera del genoll, com en un accident de vehicle a motor. Esports com el futbol, el futbol, el bàsquet i l’esquí provoquen lesions per ACL i PCL.
  • El lligament col·lateral medial (MCL) proporciona estabilitat a l'interior del genoll. El lligament lateral col·lateral (LCL) proporciona estabilitat a l'exterior del genoll. Aquests no són tan freqüentment ferits com els altres lligaments. Generalment, es lesionen quan es colpeja al genoll durant els esports.
Curar-se d'una luxació del genoll Pas 3
Curar-se d'una luxació del genoll Pas 3

Pas 3. Comproveu si hi ha una lesió al menisc

El menisc són dues peces de cartílag al genoll que ajuden a absorbir l’impacte de la cuixa i la canya. Les lesions al cartílag del genoll són una de les lesions més freqüents al genoll. Tot i que qualsevol persona pot trencar-se el cartílag, és freqüent entre els atletes. Les persones grans es trenquen el menisc per degeneració i aprimament del cartílag.

  • Un menisc esquinçat se sent com un pop. És possible que no sentiu res fins uns dies després de la llàgrima.
  • Immediatament, o fins a uns quants dies després de la llàgrima, pot experimentar dolor, inflor, rigidesa, dificultat per caminar, bloqueig del genoll, el genoll feble i no aguantat i un rang limitat de moviment.
Cureu un quist de forner Pas 7
Cureu un quist de forner Pas 7

Pas 4. Identifiqueu una dislocació

Una luxació de ròtula és quan es força la ròtula fora de la seva posició normal. Veureu una evident luxació del genoll, on el genoll sembla que no està al lloc correcte. La ròtula pot tornar a col·locar-se al seu lloc, tot i que encara pot causar problemes.

  • Sentireu dolor tan aviat com la ròtula surti de lloc. El genoll s’inflarà al lloc. És possible que no pugueu moure el genoll o la cama i és possible que la zona al voltant de la luxació estigui contusionada.
  • Aquesta lesió al genoll és rara. Generalment es produeix a causa de traumes importants, com ara accidents de cotxe o lesions a alta velocitat. També podeu desplaçar-vos el genoll mentre realitzeu certes activitats físiques, com ara la dansa. Els joves presenten un risc més elevat de luxació de la ròtula.

Mètode 2 de 3: identificació d'altres condicions

Cureu un quist de forner Pas 8
Cureu un quist de forner Pas 8

Pas 1. Determineu si teniu un quist de Baker

El quist de Baker es produeix quan s’acumula líquid a la part posterior del genoll. Això passa quan hi ha alguna cosa malament o ferit a l'interior de l'articulació. Tanmateix, això també es pot produir espontàniament sense cap trauma. Algunes persones només les aconsegueixen i no se sap cap explicació. Aquest quist apunta a un problema subjacent més gran, com un menisc trencat, que cal trobar aviat perquè la inflor pot causar danys al genoll.

Tractar la tendinitis rotular Pas 13
Tractar la tendinitis rotular Pas 13

Pas 2. Decidiu si teniu bursitis

La bursitis és una inflamació o una lesió a la bursa prepatel·lar. Bursa, una estructura rodona i plena de fluid, ajuda a que la ròtula es mogui sense problemes per altres teixits sense friccions. Si la bursa s’inflama, pot provocar que els tendons circumdants s’inflamen i pessiguen, cosa que provoca dolor.

  • La bursitis pot causar rigidesa o dolor al genoll, així com sensibilitat al genoll quan es toca i dolor per moviment. El dolor s’empitjora generalment en doblar el genoll i es millora amb l’extensió del genoll. El genoll també pot estar inflat i vermell.
  • La bursitis pot ser causada per moviments repetitius, com flexió o inclinació. També es pot aconseguir pressionant l’articulació agenollant-se massa temps sobre una superfície dura.
Tractar la tendinitis rotular Pas 1
Tractar la tendinitis rotular Pas 1

Pas 3. Controleu la tendinitis

La tendinitis rotular es produeix quan feu el mateix moviment al genoll, com córrer o anar en bicicleta. La tendinitis rotular és quan el tendó entre la ròtula i la canyella s’inflama.

  • El dolor és el principal símptoma de la tendinitis rotular. El dolor es troba sota la ròtula, a prop del lloc que s’adhereix a la canyella.
  • El dolor pot envoltar un entrenament, ja sigui quan comenceu o després d’acabar-ne un. Finalment, el dolor dificultarà la posició o la pujada d’escales.
Saber si té artritis al genoll Pas 11
Saber si té artritis al genoll Pas 11

Pas 4. Comproveu si teniu artritis del genoll

L’artritis del genoll es produeix quan l’articulació del genoll s’infla. L’artritis sol produir-se amb l’edat o per una lesió al genoll. Pot dificultar les tasques quotidianes, com estar parat i assegut, caminar o pujar escales. El dolor, la inflor i la rigidesa són símptomes habituals de l’artritis del genoll.

  • L’artrosi (OA) es produeix a causa de l’edat. Pot començar cap als 50 anys, però pot afectar als més joves. L’OA es produeix a causa del desgast i l’envelliment del cartílag del genoll, cosa que provoca una menor protecció dels ossos quan es freguen els uns contra els altres. El dolor també pot empitjorar a mesura que passa el dia.
  • L’artritis reumatoide (RA) és una malaltia autoimmune crònica que no només afectarà el genoll, sinó les articulacions de tot el cos. La RA sol començar a afectar a persones d'entre 50 i 75 anys, és més freqüent en dones i el dolor sovint és pitjor al matí i millora amb el moviment durant tot el dia.
  • L’artritis postraumàtica es produeix després d’una lesió al genoll. De vegades això passa anys després de la lesió. Els ossos trencats, lesions dels lligaments i danys meniscals poden causar aquest tipus d’artritis.

Mètode 3 de 3: sol·licitud d’atenció mèdica

Curació d'una luxació del genoll Pas 10
Curació d'una luxació del genoll Pas 10

Pas 1. Visiteu el vostre metge

Si teniu dolor extrem al genoll, inflor, mobilitat limitada, decoloració o altres símptomes que interfereixen amb la vostra vida diària, consulteu un metge. També hauríeu de consultar un metge si sabeu que us heu lesionat el genoll, com en un accident de contacte esportiu o en una caiguda. Obtenir el diagnòstic correcte pot ajudar a tractar el dolor i curar-lo.

  • Altres motius per consultar un metge són la tendresa exquisida, la incapacitat de suportar el pes, l’extremitat freda o l’entumiment / tingui.
  • Si no es diagnostica amb exactitud la causa del dolor, només tractareu el símptoma i no la causa, de manera que no es curarà.
Reduir el dolor de la malaltia d’Osgood Schlatters Pas 11
Reduir el dolor de la malaltia d’Osgood Schlatters Pas 11

Pas 2. Detalli els símptomes

Quan aneu al metge, haureu de ser el més específic possible amb els vostres símptomes. Dir que teniu inflor i dolor es refereix a gairebé tots els problemes de genoll que podríeu tenir. Intenteu proporcionar al vostre metge informació sobre les activitats que realitzàveu abans que comencés el dolor i qualsevol altre símptoma.

  • Informeu al vostre metge si el genoll es bloqueja o fa sorolls. Informeu al metge si la ròtula estava dislocada però es va moure cap enrere. Incloeu qualsevol canvi de color o mida.
  • Digueu-li al vostre metge on està el dolor al genoll. La ubicació del dolor els pot ajudar a arribar al diagnòstic. És dins o fora del genoll? És al centre, al davant o al darrere? Fa mal just per sobre o per sota del genoll?
  • Informeu al vostre metge de qualsevol moviment sobtat que hagi causat dolor al genoll, si ha estat realitzant una activitat física recentment o si ha caigut.
Curar un quist de forner Pas 17
Curar un quist de forner Pas 17

Pas 3. Descriviu el vostre dolor

Una altra manera d’ajudar al vostre metge és descrivint el dolor. Això pot tenir una mica de consideració per part vostra. Considereu el dolor constant o només quan feu certes coses? El dolor és un dolor sord o un dolor intens i agut? Intenteu ser específics perquè diferents tipus de dolor poden ajudar al vostre metge a reduir la causa.

  • Digueu-li al vostre metge quan sentiu més dolor. Informeu al vostre metge si només algunes activitats causen el dolor o si comença, però millora quan es mouen de determinades maneres.
  • Informeu al vostre metge si heu fet el mètode RICE (repòs, gel, compressió, elevació) i com va afectar el dolor.

Recomanat: