L’omeprazol és només un dels molts inhibidors de la bomba de protons (IPP) que s’utilitzen habitualment per tractar l’acidesa d’estómac, el reflux àcid, la GERD i les úlceres estomacals. Podeu comprar versions de baixa resistència sense recepta o el vostre metge us pot prescriure una fórmula més forta segons els vostres símptomes. És important parlar amb el vostre metge per determinar si l’omeprazol és adequat per a vosaltres i per a la vostra afecció. Hi ha alguns efectes secundaris a prendre el medicament, però són fàcils de controlar amb alguns canvis d’estil de vida senzills.
Passos
Mètode 1 de 3: veure el vostre metge
Pas 1. Feu-los saber de qualsevol altra recepta que feu
Prendre omeprazol amb altres medicaments (de recepta i sense recepta) pot afectar el bon funcionament del medicament i augmentar el risc d’efectes secundaris incòmodes. Llegiu el fulletó informatiu que s'inclou amb l'omeprazol per veure una llista completa de les interaccions farmacològiques. Aquests són els més habituals:
- Antifúngics (com el ketoconazol, itraconazol, posaconazol i voriconazol)
- Anticoagulants (com el clopidogrel i la warfarina)
- Cilostazol (s'utilitza per tractar malalties de l'artèria perifèrica)
- Digoxina (s'utilitza per tractar problemes cardíacs)
- Medicaments contra el VIH
- Metotrexat (s'utilitza per tractar la psoriasi i l'artritis reumatoide)
- Fenitoïna (s'utilitza per tractar convulsions epilèptiques)
- Rifampicina (antibiòtic)
- Herba de Sant Joan (suplement herbari utilitzat per tractar la depressió)
Pas 2. Discutiu qualsevol problema mèdic present o passat
Algunes afeccions com la diarrea i la hipomagnesèmia (baix contingut de magnesi) poden augmentar el risc d’efectes secundaris de prendre omeprazol, així que assegureu-vos d’esmentar si actualment teniu o heu tingut aquests problemes en el passat. És possible que l’omeprazol no sigui adequat per a vostè si mai ha tingut:
- Osteoporosi
- Convulsions
- Lupus eritematós sistèmic (LES)
- Malaltia del fetge
Pas 3. Parleu amb el vostre metge si teniu previst quedar-vos embarassada aviat
Tot i que els IPP es consideren segurs per a les dones embarassades i en període de lactància, hi ha la possibilitat de prendre-les entre 1 i 4 setmanes abans de concebre i pot augmentar el risc de defectes congènits. Si intenteu quedar-vos embarassada, col·loqueu amb el vostre metge sobre com tractar el reflux àcid de forma natural.
Per exemple, menjar pomes, prendre un te de gingebre, menjar menjars més petits i dormir amb el tors recolzat són canvis senzills per controlar el reflux àcid
Pas 4. Pregunteu al vostre metge sobre la dosificació adequada si administreu omeprazol a un nen
El vostre pediatre determinarà la dosi adequada en funció de l’edat i el pes del vostre fill, de manera que feu saber al vostre petit que obtindrà una revisió bàsica. Comenteu la història clínica del vostre fill, així com qualsevol altre medicament i suplement que prenguin.
- Normalment, els nens menors de 17 anys han de prendre de 5 a 20 mg al dia.
- Els nens menors d’un mes no haurien de prendre omeprazol.
Mètode 2 de 3: Prendre Omeprazol amb seguretat
Pas 1. Seguiu les instruccions de dosificació del vostre metge
Assegureu-vos de preguntar al vostre metge quants mg hauríeu de prendre cada dia. Si us han prescrit omeprazol, mireu al lateral de l'ampolla o llegiu el fulletó d'informació que s'inclou amb la recepta per veure quant us recomana el vostre metge. Si encara no esteu segur, consulteu la següent guia de dosificació diària:
- Indigestió: 10-20 mg
- Acidesa, reflux àcid o úlceres estomacals: 20-40 mg
- Síndrome de Zollinger-Ellison (tumors del pàncrees o de l’intestí prim): 20-120 mg
Pas 2. Planifiqueu prendre la dosi cada matí una hora abans de menjar
Seguiu les instruccions del vostre metge sobre quantes càpsules cal prendre en una sola dosi: cada càpsula sol contenir 10, 20 o 40 mg d’omeprazol. Si esteu prenent una fórmula sense recepta, llegiu les instruccions de la part posterior per veure quantes píndoles heu de prendre, normalment són 1 o 2 al dia.
- Les píndoles d’omeprazol sense recepta solen contenir 10 mg cadascuna.
- En alguns casos, està bé prendre-ho després d’haver menjat. Tanmateix, l’omeprazol (en forma de pols) en suspensió oral s’ha de prendre amb l’estómac buit.
- Es poden prendre pastilles o pastilles amb aliments si teniu l’estómac sensible i tendeixen a tenir nàusees quan preneu les píndoles amb l’estómac buit.
- Si esteu prenent omeprazol per tractar una úlcera causada per una infecció, preneu la dosi juntament amb els antibiòtics que us hagin prescrit.
Pas 3. Empassa les pastilles senceres amb 240 ml d'aigua
Tingueu a mà una mica d’aigua potable perquè pugueu posar la píndola a la boca i rentar-la. No aixafeu la píndola ni la trenqueu.
- Tanmateix, si per alguna raó no les podeu empassar senceres, pregunteu al vostre metge o farmacèutics si les podeu dividir i barrejar amb salsa de poma o iogurt.
- Si les vostres càpsules o pastilles tenen un recobriment especial, pregunteu als farmacèutics si pot separar-les o no. En la majoria dels casos, és millor empassar-los sencers.
Pas 4. Barregeu pols d'omeprazol en 2 cullerades de EUA (30 ml) d'aigua
Si el vostre metge us ha prescrit omeprazol en pols, buideu un dels paquets petits en una tassa i afegiu-hi 2 cullerades (30 ml) d'aigua. Remeneu-lo i beveu-lo de seguida. A continuació, torneu a omplir la tassa amb una mica d’aigua i beveu-la per obtenir restes de pols.
Utilitzeu aigua només per a això; no utilitzeu suc ni cap altre aliment amb la pols
Pas 5. Espessiu la pols d'omeprazol d'alliberament retardat a l'aigua abans de beure-la
Barregeu el paquet de 2,5 mg d'omeprazol d'alliberament retardat i 1,2 cullerades (18 ml) d'aigua. Remeneu-lo i espereu 2-3 minuts perquè la barreja espesseixi una mica. Remeneu-lo després del període d’espera i beveu-lo en 30 minuts.
- Si el vostre metge us ha indicat que prengueu paquets de 10 mg, feu servir 1 cullerada d’aigua (15 ml).
- Si en queda alguna cosa després de beure-la, torneu a omplir la tassa, remeneu-la i beveu-la.
Pas 6. Preneu-vos una dosi que oblideu tan aviat com recordeu
Si oblideu una dosi, preneu-la tan aviat com recordeu. Si és dins de les 12 hores següents a la següent dosi, ometeu-la. No dobli la dosi per compensar-la.
- Si preneu dues dosis al dia i recordeu dins de les 4 hores posteriors a la següent dosi, ometeu-vos la dosi oblidada.
- Per ajudar-vos a recordar, configureu una alarma al telèfon o mantingueu la medicació al costat de qualsevol altra vitamina que prengueu al matí.
Pas 7. Col·laboreu amb el vostre metge per deixar d’utilitzar a llarg termini
Si heu estat prenent omeprazol durant més de 3 mesos, col·loqueu amb el vostre metge per reduir la dosi en petits increments. Poden prescriure pastilles amb dosis inferiors o dir-li que les talli per la meitat amb un tallador de pastilles.
- Aturar-se bruscament després d’un ús prolongat pot fer que l’estómac produeixi molts àcids i empitjori els símptomes.
- Prendre omeprazol durant més de 3 mesos pot reduir la quantitat de magnesi a la sang. Si us sentiu marejat, inestable o noteu un batec cardíac irregular, informeu-ho al vostre metge.
Mètode 3 de 3: Gestió dels efectes secundaris
Pas 1. Mantingueu-vos hidratat per ajudar a alleujar els mals de cap
Proveu de beure 11 tasses (2, 600 mL) fins a 15 tasses (3, 500 mL) d’aigua cada dia per mantenir-vos hidratat, de manera que no tingueu migranya per deshidratació. Podeu trobar la quantitat diària ideal (en unces) dividint el pes (en lliures) per 2.
Per exemple, si peseu 73 kg (160 lliures), intenteu beure 2,400 ml d'aigua cada dia
Pas 2. Preneu la dosi amb un àpat o un aperitiu lleuger per evitar les nàusees
Tot i que el millor és prendre omeprazol amb l’estómac buit, el podeu prendre amb un àpat lleuger si observeu que us fan nàusees. Menja alguna cosa petita com una poma amb mantega de nous o una porció petita de iogurt.
Tanmateix, si esteu prenent suspensió oral d’omeprazol (en forma de pols), s’ha de prendre amb l’estómac buit. Parleu amb el vostre metge sobre el canvi a una càpsula o a una tauleta si teniu nàusees superiors després de prendre-la
Pas 3. Menjar menjars més petits amb més freqüència per tractar el dolor estomacal
L'omeprazol pot causar malestar estomacal, cosa que us dificulta el menjar complet. En lloc de menjar 3 àpats més grans al dia, divideix-los en 5 o 6 menjars més petits. Al principi pot trigar una mica a acostumar-se, però us ajudarà a mantenir l’estómac content.
També podeu posar un coixinet de calefacció a l’estómac per ajudar a calmar un malestar estomacal
Pas 4. Carregueu aliments rics en fibra per evitar el restrenyiment
Proveu de menjar uns 25 grams de fibra si sou dona i 38 grams si sou home. Aliments com les pastanagues, la remolatxa, el bròquil, les llenties, l’alvocat, els plàtans, les peres, les llavors de chia i els flocs de segó són grans fonts de fibra. Intenteu menjar almenys 1 porció d’un aliment ric en fibra amb cada àpat.
- Per exemple, 1 tassa (200 g) de llenties cuites conté 15 g de fibra, 1 tassa (175 g) de bròquil al vapor conté 5 g i 1 pera mitjana conté 5,5 g.
- Si no obteniu prou fibra de la vostra dieta a causa d’al·lèrgies o restriccions, parleu amb el vostre metge per prendre suplements de fibra.
- Anar a fer una passejada lleugera després dels àpats també pot empènyer els aliments pel tracte digestiu i estimular les entranyes.
Pas 5. Eviteu els aliments que provoquen l'excés de gas per controlar la flatulència
L’omeprazol pot fer que algunes persones siguin molt gasoses, així que mantingueu-vos allunyats d’aliments com mongetes, llenties, llegums, cebes i verdures crucíferes (bròquil, col, Brussel·les). Limiteu també la quantitat de lactosa i midons que mengeu, ja que aliments com el blat de moro, les patates i la pasta poden ser un desencadenant per a algunes persones.
Si el vostre gas és realment dolent, pregunteu al vostre metge si podeu prendre simeticona (medicament antigàs) juntament amb omeprazol
Pas 6. Demaneu atenció mèdica si experimenta algun efecte secundari greu
Tot i que els efectes secundaris perillosos són extremadament rars, busqueu atenció mèdica si observeu que teniu erupcions cutànies (com una cremada solar) juntament amb dolor articular. Informeu el despatx d’ambulàncies si teniu algun signe revelador d’una reacció al·lèrgica (anafilaxi) com sibilàncies, problemes respiratoris i inflor a la cara, els llavis, la boca, la llengua o la gola.
Si observeu que l’orina és fosca o si la pell es fa groguenca, pot ser un senyal que el medicament us perjudica el fetge. Parleu-ne amb el vostre metge tan aviat com pugueu i feu-vos un examen de sang per assegurar-vos que el fetge estigui sa
Consells
- Podeu comprar omeprazol a la majoria de farmàcies i botigues de queviures. Estarà a la secció antiàcid i es ven amb el nom de Prilosec o Losec.
- Recordeu comprovar la data de caducitat del paquet. L’omeprazol caducat no us farà mal, però no funcionarà tan bé (ni en absolut).
- Intenteu limitar o evitar l’alcohol mentre preneu omeprazol per ajudar a disminuir la gravetat dels símptomes de reflux àcid / ERGE.
Advertiments
- Si vostè o el seu fill n’han pres massa per accident, truqueu immediatament a un centre de control de verí. És possible que també hagueu de buscar atenció mèdica d’urgència.
- Si apareix una erupció a la pell, té dificultats per respirar, presenta signes de febre del fenc o experimenta desmais facials o inflor facial, busqueu atenció mèdica d’urgència immediatament.
