El xantelasma, caracteritzat per grumolls grocs al voltant dels ulls, es pot eliminar mitjançant diferents tractaments. La cirurgia estètica, el tractament amb làser, la crioteràpia i la cauterització química poden eliminar aquests antiestètics dipòsits de colesterol. A més, reduir els nivells generals de colesterol és una bona manera de prevenir el futur xantelasma.
Passos
Part 1 de 2: buscar tractament
Pas 1. Visiteu el vostre metge tan aviat com vegeu signes de xantelasma
El xantelasma pot ser indicatiu de malalties cardiovasculars o malalties autoimmunes en algunes persones i s’hauria d’abordar el més aviat possible. Visiteu el vostre metge tan aviat com noteu plaques plenes de colesterol al voltant de les parpelles. El vostre metge provarà nivells alts de colesterol, triglicèrids i altres greixos sanguinis, així com altres possibles problemes mèdics.
- Informeu al vostre metge si teniu antecedents familiars de malalties cardiovasculars.
- Si el xantelasma és causat per una afecció lipídica subjacent, tractar-lo pot evitar més dipòsits de colesterol.
- El vostre metge pot prescriure un medicament hipolipemiant per tractar la vostra afecció.
Pas 2. Pregunteu sobre la cirurgia per eliminar el xantelasma amb una mínima cicatriu
Els dipòsits de greixos al voltant dels ulls es poden eliminar quirúrgicament. El vostre metge adormirà la zona amb un anestèsic local i retallarà els dipòsits i, a continuació, cosirà les incisions amb punts absorbents. Parleu sobre aquesta cirurgia estètica amb el vostre metge i pregunteu si aquest procediment seria el tractament adequat per al vostre xantelasma.
- El vostre ull pot semblar contusionat i inflat durant diverses setmanes després de l’operació.
- També és recomanable reunir-se amb un cirurgià plàstic especialitzat en cirurgia facial per a aquest procediment. Poden minimitzar el dany cicatricial, que moltes persones prefereixen per a la cirurgia facial.
Pas 3. Parleu sobre l'ablació de làser amb el vostre metge per dirigir-vos al xantelasma petit
La cirurgia làser és prou precisa com per dirigir-se als dipòsits de colesterol al voltant dels ulls i eliminar-los sense danyar la pell circumdant. Es pot eliminar el xantelasma en només 1 sessió i la pell hauria de curar-se en una setmana després del procediment. Porteu el tema de la cirurgia làser al vostre metge per veure si és una bona opció de tractament per a vosaltres.
- S’aplicarà un anestèsic local a la zona abans del procediment.
- La inflamació es pot produir després de la cirurgia, però ha de disminuir en un termini de 3-7 dies.
- En alguns casos, es poden produir canvis de pigments i lleugeres cicatrius.
Pas 4. Pregunteu sobre la cauterització química si voleu un procediment menys invasiu
La cauterització química del xantelasma és un procés on l’àcid dicloroacètic s’aplica directament als dipòsits de lípids per tal de cremar-los. El tractament ha de provocar que l'acumulació de lípids es converteixi en un color gris lletós, destruint el teixit afectat i deixant enrere les cèl·lules normals. Pregunteu al vostre metge si la cauterització seria un tractament eficaç per al vostre xantelasma.
- S’aplicarà un anestèsic local a la zona abans del procediment.
- Una setmana o dues després del procediment, la pell que es va tractar hauria de deixar de fumar completament, deixant enrere una pell sana.
Pas 5. Informeu-vos sobre la crioteràpia per eliminar el xantelasma sense anestèsia
La crioteràpia pot treballar per desfer-se del xantelasma congelant ràpidament els dipòsits grassos, que després es descongelaran i es desintegraran. El procés consisteix a aplicar nitrogen líquid directament a les zones afectades de la pell i normalment funciona en 1 sessió. Pregunteu al vostre metge si us recomanarien la crioteràpia com a opció de tractament per al vostre xantelasma.
- No es requereix anestèsia local per als procediments de crioteràpia.
- Després del procediment es poden produir ampolles i dolor.
Part 2 de 2: Regulació dels nivells de colesterol
Pas 1. Adopteu una dieta baixa en colesterol
Per reduir els nivells generals de colesterol, haureu de fer una dieta baixa en greixos saturats, greixos trans i colesterol. Demaneu consell al vostre metge sobre com passar a aquest nou estil de vida i sobre el que hauríeu de menjar. Com a norma general, heu de:
- Menja més fruites, verdures i cereals integrals, baixos en greixos i colesterol.
- Eviteu els aliments grassos i poc saludables com la mantega, el formatge, la nata, les carns i les postres riques.
- Consumeix aliments rics en greixos saludables, com ara peixos, fruits secs, llavors i olis vegetals.
- Menja aliments rics en fibra soluble, com llenties, civada, ordi, arròs integral i cítrics.
Pas 2. No consumiu més de 2 begudes alcohòliques al dia
Un consum excessiu d’alcohol pot augmentar els nivells de colesterol. Per mantenir el colesterol sota control, limiteu el consum de begudes o elimineu completament l'alcohol. Com a norma general, els homes no han de consumir més de 2 begudes al dia i les dones no n’han de consumir més que 1.
Pas 3. Feu exercici durant 30 minuts almenys 3-4 vegades a la setmana per baixar el colesterol
L’exercici és una part fonamental per mantenir els nivells de colesterol saludables al cos. Per reduir el recompte de lípids, feu 30 minuts d’exercici moderat o intens al dia. Repetiu-ho almenys 3-4 vegades a la setmana per obtenir una bona salut cardiovascular.
- L’exercici pot incloure caminar, trotar, anar en bicicleta, nedar, patinar, ballar i fer exercicis aeròbics.
- Si el vostre horari està ocupat, podeu dividir el temps d’exercici en intervals de 10 a 15 minuts per obtenir els mateixos resultats.
Consells
El xantelasma és especialment comú a la cantonada interna de les parpelles
Advertiments
- Xanthelasma no desapareixerà sol.
- Tingueu en compte que els dipòsits de greix poden tornar després dels procediments d’eliminació.
- Fumar pot augmentar els nivells de colesterol i augmentar el risc de xantelasma.