Com deixar de prendre Wellbutrin: 15 passos (amb imatges)

Taula de continguts:

Com deixar de prendre Wellbutrin: 15 passos (amb imatges)
Com deixar de prendre Wellbutrin: 15 passos (amb imatges)

Vídeo: Com deixar de prendre Wellbutrin: 15 passos (amb imatges)

Vídeo: Com deixar de prendre Wellbutrin: 15 passos (amb imatges)
Vídeo: EFEITOS COLATERAIS DA VENLAFAXINA [CUIDADO] | DR. TONTURA E DRA. MARIA FERNANDA 2024, Març
Anonim

La wellbutrin, o bupropió, es classifica com a antidepressiu i s’utilitza generalment per tractar la depressió, tot i que el medicament també s’utilitza com a ajut per deixar el tabaquisme amb el nom de Zyban. Atès que la Wellbutrin afecta la química del cervell, no s’ha d’aturar sense consultar amb el seu metge. La millor manera d’aturar Wellbutrin és reduir l’ús sota la cura d’un metge, prenent nota dels efectes secundaris que es puguin produir durant el procés.

Passos

Mètode 1 de 2: disminució de la concentració de Wellbutrin

Deixeu de prendre Wellbutrin Pas 1
Deixeu de prendre Wellbutrin Pas 1

Pas 1. Penseu en els motius pels quals ja no voleu prendre Wellbutrin

La wellbutrin sol ser molt eficaç per controlar els símptomes de la depressió. En general, aquells que prenen el medicament haurien de continuar-lo per ajudar a controlar la depressió o trastorn respectiu, llevat que un proveïdor d’assistències indiqui el contrari; no obstant això, hi ha algunes bones raons per interrompre o canviar la teràpia, incloses:

  • Si experimenta efectes secundaris greus o continus
  • Si la depressió o el trastorn no està controlat amb Wellbutrin. Per exemple, és possible que la vostra depressió no estigui controlada adequadament si teniu sentiments tristos, ansiosos o buits persistents, irritabilitat, pèrdua d’interès per activitats o aficions agradables, fatiga, dificultats per concentrar-vos, trastorns del son com insomni o son excessiu, canvis de gana, pensaments de suïcidi, o dolors físics. És important tenir en compte que Wellbutrin sol trigar vuit setmanes a funcionar completament i pot requerir un augment de la dosi.
  • Si heu estat prenent Wellbutrin durant un temps (de sis a 12 mesos) i el vostre metge creu que no correu el risc (o no teniu) de depressió crònica o recurrent
Deixeu de prendre Wellbutrin Pas 2
Deixeu de prendre Wellbutrin Pas 2

Pas 2. Superviseu els efectes secundaris

Alguns efectes secundaris lleus de la medicació poden incloure: nàusees, sequedat bucal, somnolència, pèrdua de pes, insomni, ansietat, canvis de gust, miccions freqüents i sacsejades incontrolables. Informeu al vostre metge si algun d’aquests efectes secundaris és greu o no desapareix.

  • Els efectes secundaris greus inclouen convulsions, al·lucinacions, batecs irregulars del cor o reaccions al·lèrgiques. Deixi de prendre Wellbutrin i truqui al seu metge immediatament si experimenta algun efecte secundari greu.
  • Es poden presentar idees de suïcidi en adults i nens més joves. Informeu immediatament al vostre metge si teniu pensaments relacionats amb el suïcidi.
Deixeu de prendre Wellbutrin Pas 3
Deixeu de prendre Wellbutrin Pas 3

Pas 3. Parleu amb el vostre metge

Comenteu els motius pels quals voleu deixar de prendre Wellbutrin amb el vostre metge. Informeu el vostre metge si creieu que ja no necessiteu medicaments, teniu problemes amb els efectes secundaris o creieu que el medicament no funciona després d’esperar les vuit setmanes inicials perquè funcioni completament. Això ajudarà el seu metge a prendre una decisió informada i a decidir si és el moment adequat per deixar de prendre Wellbutrin.

Deixeu de prendre Wellbutrin Pas 4
Deixeu de prendre Wellbutrin Pas 4

Pas 4. Descontinuar Wellbutrin lentament

Els antidepressius s’han d’abandonar lentament amb una disminució gradual de les dosis per evitar els símptomes d’abandonament. Això s’anomena tapering. La Wellbutrin sol reduir-se durant aproximadament dues setmanes abans d’aturar completament la medicació. Si atureu immediatament o aneu "gall dindi fred", el vostre cos no té prou temps per ajustar-se i és possible que experimenteu pitjors símptomes d'interrupció. Tingueu en compte que aquests símptomes poden ser diferents dels símptomes de suspensió de l'ISRS o els d'altres antidepressius. Els símptomes poden aparèixer en poques hores o tres dies després de la interrupció i poden incloure:

  • Problemes abdominals com nàusees, vòmits, diarrea o rampes
  • Problemes del son com l’insomni o els malsons
  • Problemes d’equilibri com marejos o marejos
  • Problemes sensorials o de moviment com adormiment, formigueig, tremolors i manca de coordinació
  • Sentiments d’irritabilitat, agitació o ansietat
  • Aquesta constel·lació de símptomes de vegades es denomina "síndrome de discontinuació"
Deixeu de prendre Wellbutrin Pas 5
Deixeu de prendre Wellbutrin Pas 5

Pas 5. Reduïu-vos en funció de l’horari del vostre metge

El temps que es triga a deixar de prendre completament Wellbutrin pot dependre del temps que va prendre el medicament i de la dosi que li van receptar. El vostre metge determinarà la millor manera de reduir el Wellbutrin.

  • Segons el fabricant, la dosi objectiu habitual de Wellbutrin és de 300 mg al dia en forma de 150 mg dues vegades al dia (amb una dosi màxima de 400 mg al dia com a 200 mg dues vegades al dia); no obstant això, la vostra recepta específica pot variar. Seguiu sempre les dosis prescrites.
  • El programa de reducció estàndard per als pacients amb la dosi objectiu de 300 mg diaris és reduir a 200 mg en la primera reducció, seguit de restar 50 mg en les reduccions posteriors; no obstant això, la quantitat de temps i la dosi entre reduccions dependran en última instància de la primera reacció inicial a la primera reducció, que el vostre metge supervisarà de prop per ajudar-vos a determinar el millor programa de reducció per a vosaltres. El procés pot durar de setmanes a mesos en funció del pacient individual.
  • En cas de comprimits d’alliberament immediat i regular, el vostre metge us pot recomanar tallar-los per canviar la dosi; no obstant això, és important tenir en compte que Wellbutrin sol prescriure's com a comprimit d'acció més llarga. Amb les formulacions d'alliberament prolongat o prolongat, no es poden tallar les pastilles. Reduir aquestes formulacions pot incloure haver de prescriure comprimits amb dosis més baixes o prendre la mateixa dosi a intervals més llargs, com cada dos dies.
  • Feu un seguiment del vostre horari reduït escrivint les dates i els canvis de dosificació.
Deixeu de prendre Wellbutrin Pas 6
Deixeu de prendre Wellbutrin Pas 6

Pas 6. Documenta els efectes que experimentis

Fins i tot si reduïu Wellbutrin, encara és possible experimentar símptomes d’aturada, com els esmentats a la part 1. Feu un seguiment i parleu amb el vostre metge si apareix algun d’aquests símptomes.

  • Els símptomes d’abandonament tenen una aparició ràpida, milloren lentament durant una o dues setmanes i inclouen més queixes físiques. Per diferenciar els símptomes de recaiguda i interrupció, mireu quan comencen els símptomes, quant de temps duren i el tipus de símptomes.
  • Tot i que els símptomes d’abandonament amb bupropió no són freqüents, hi ha un major risc d’efectes secundaris amb l’abandonament si el pacient no inicia un nou antidepressiu amb un perfil farmacodinàmic similar.
  • La recaiguda o la recurrència de la depressió també es pot produir amb la interrupció de la teràpia. Mantingueu informat al vostre metge sobre com us sentiu i si teniu dubtes sobre una recaiguda. Els símptomes de recaiguda es desenvolupen gradualment al cap de dues o tres setmanes i empitjoren al cap de dues a quatre setmanes. Poseu-vos en contacte amb el vostre metge si els símptomes duren més d’un mes.
Deixeu de fer Wellbutrin Pas 7
Deixeu de fer Wellbutrin Pas 7

Pas 7. Mantingueu informat al vostre metge

És fonamental que el vostre metge estigui informat sobre el vostre progrés, si desenvolupeu o no símptomes. A més, informeu el vostre metge sobre qualsevol símptoma de recaiguda o preocupacions que pugueu tenir. El vostre metge us supervisarà almenys uns mesos després de la suspensió.

Deixeu de fer Wellbutrin Pas 8
Deixeu de fer Wellbutrin Pas 8

Pas 8. Preneu qualsevol medicament nou segons la recepta del vostre metge

Si suspeneu Wellbutrin a causa d’efectes secundaris o si Wellbutrin no controla la depressió, el vostre metge pot prescriure un antidepressiu diferent. L’elecció del medicament depèn de molts aspectes, com ara la preferència del pacient, la resposta prèvia, l’eficàcia, la seguretat i la tolerància, el cost, els efectes secundaris i les interaccions medicamentoses. Si heu experimentat efectes secundaris o un control inadequat de la depressió, el metge us pot recomanar:

  • Inhibidors selectius de la recaptació de serotonina (ISRS), inclosos Prozac (fluoxetina), Zoloft (sertralina), Paxil (paroxetina), Celexa (citalopram) o Lexapro (escitalopram)
  • Inhibidors de la recaptació de norepinefrina de serotonina (SNRI), com ara Effexor (venlafaxina)
  • Antidepressius tricíclics (TCA), com Elavil (amitriptilina)
  • Els inhibidors de la monoaminooxidasa (IMAO) també es poden utilitzar després d'esperar almenys dues setmanes després de la suspensió de Wellbutrin.

Mètode 2 de 2: incloent canvis en l'estil de vida i teràpies alternatives

Deixeu de fer Wellbutrin Pas 9
Deixeu de fer Wellbutrin Pas 9

Pas 1. Intenteu fer exercici regularment

Els estudis demostren que l'exercici regular pot ajudar a produir endorfines i augmentar els neurotransmissors que poden ajudar amb símptomes de depressió. Intenta fer exercici durant aproximadament trenta minuts cada dia.

Deixi de fer Wellbutrin Pas 10
Deixi de fer Wellbutrin Pas 10

Pas 2. Canvieu la vostra dieta

Una dieta sana pot ajudar a millorar la vostra salut general. En particular, s’ha demostrat que els àcids grassos omega-3 ajuden com a teràpia complementària per a la depressió.

  • Els àcids grassos omega-3 es contenen en aliments com la col arrissada, els espinacs, les llavors de lli, les nous i els peixos grassos com el salmó. També estan disponibles al taulell, normalment com a càpsules de gelatina d’oli de peix.
  • Els estudis que van mostrar el benefici dels àcids grassos omega-3 en els trastorns de l'estat d'ànim van incloure dosis d'entre 1 i 9 grams; no obstant això, hi ha més evidències que donen suport a les dosis més baixes en aquest interval.
Deixeu de fer Wellbutrin Pas 11
Deixeu de fer Wellbutrin Pas 11

Pas 3. Seguiu un programa de son coherent

La son sovint es veu alterada per la depressió. És important seguir una bona higiene del son per assegurar-vos que descanseu adequadament. Una bona higiene del son inclou:

  • Anar al llit i llevar-me a la mateixa hora cada dia
  • Eviteu l'estimulació abans de dormir, com ara fer exercici, mirar la televisió o fer treballs a l'ordinador
  • Evitar l’alcohol i la cafeïna abans d’anar a dormir
  • Eviteu menjar àpats abundants i beure grans quantitats de líquid a les poques hores d’anar a dormir
  • Dormir en una habitació fresca, fosca i tranquil·la
  • Associar el llit amb el son en lloc de llegir o fer una altra feina
Deixi de fer Wellbutrin Pas 12
Deixi de fer Wellbutrin Pas 12

Pas 4. Agafeu un sol

No hi ha consens sobre la quantitat d’exposició que necessiteu per ajudar els símptomes de la depressió; no obstant això, els investigadors coincideixen que alguns tipus de depressió, com el trastorn afectiu estacional, poden beneficiar-se d'una major exposició a la llum solar. La investigació també suggereix que la llum solar pot afectar els nivells de serotonina.

En general, no hi ha una quantitat màxima d’exposició a la llum solar. Assegureu-vos de portar protector solar si aneu al sol més de 15 minuts

Deixeu de prendre Wellbutrin Pas 13
Deixeu de prendre Wellbutrin Pas 13

Pas 5. Disposar d'un bon sistema de suport

Durant tot el procés, mantingueu-vos en contacte amb el vostre metge i informeu-lo del vostre estat, sentiments o símptomes. Mantingueu implicat també un familiar o un amic proper. Poden proporcionar suport emocional o reconèixer signes de recaiguda.

Deixeu de prendre Wellbutrin Pas 14
Deixeu de prendre Wellbutrin Pas 14

Pas 6. Penseu en la psicoteràpia

Una anàlisi de diferents estudis va trobar que les persones que se sotmeten a psicoteràpia mentre interrompen un antidepressiu tenen menys probabilitats de patir una recaiguda. La psicoteràpia és una manera d’ajudar les persones amb trastorns mentals ensenyant-los maneres de tractar pensaments i comportaments poc saludables. Proporciona a les persones eines i estratègies per controlar l’estrès, les ansietats, els pensaments i les conductes. Hi ha diferents tipus de psicoteràpia. Els plans de tractament depenen de la persona, del trastorn, de la gravetat del trastorn i de molts altres factors, com ara si esteu prenent medicaments.

  • L’objectiu de la teràpia cognitiu-conductual (TCC) és ajudar una persona a pensar més positivament i influir en el comportament. Se centra en els problemes actuals i les solucions a aquests problemes. Un terapeuta ajuda la persona a identificar el pensament inútil i a canviar les creences inexactes, ajudant així a canviar el comportament. La TCC és particularment eficaç per a la depressió.
  • Altres teràpies, com la teràpia interpersonal, que se centra a millorar els patrons de comunicació; teràpia enfocada a la família, que ajuda a resoldre conflictes familiars que poden estar influint en la malaltia del pacient; o la teràpia psicodinàmica, que se centra a ajudar les persones a prendre consciència de si mateixos, també són opcions disponibles.
Deixeu de prendre Wellbutrin Pas 15
Deixeu de prendre Wellbutrin Pas 15

Pas 7. Penseu en la meditació

Una anàlisi de Johns Hopkins d’estudis previs suggereix que trenta minuts de meditació diària poden millorar els símptomes de depressió i ansietat. Les maneres pràctiques de practicar la meditació són repetir un mantra, pregar, dedicar-se temps a concentrar-se en la respiració o reflexionar sobre el que ha llegit. Els aspectes de la medicació inclouen:

  • Enfocament: centrar-se en un objecte, imatge o respiració específics pot alliberar la seva ment de preocupació i estrès.
  • Respiració relaxada: la respiració lenta, profunda i diafragmàtica (respiració que fa augmentar el ventre quan inhala, no el pit) activa el sistema nerviós parasimpàtic, que té un efecte calmant
  • Ambient tranquil: aquest és un aspecte important per a la meditació, especialment per a principiants, de manera que tingueu menys distraccions.

Consells

L’exercici físic no ha de ser extenuant per ajudar a deslletar Wellbutrin ni cap altre medicament pres per a la depressió. Una caminada ràpida durant 30 minuts cada dia, amb la combinació d’activitat i sol, ajudarà a elevar l’estat d’ànim i a augmentar la força física

Advertiments

  • Si experimenta algun dels efectes secundaris greus associats amb Wellbutrin, deixi de prendre el medicament immediatament i poseu-vos en contacte amb el vostre metge.
  • Aquest article ofereix informació sobre la reducció del volum de Wellbutrin; no obstant això, l'article no ofereix consells mèdics i no s'ha de considerar un substitut per parlar amb el vostre metge.
  • Tingueu en compte que la Wellbutrin és un tipus d’antidepressiu únic i no és un inhibidor selectiu de la recaptació de serotonina (ISRS) i no és un inhibidor de la recaptació de serotonina-norepinefrina (SNRI). No tindrà els mateixos símptomes d'abstinència que aquests antidepressius habituals. És possible que no s’apliquin advertiments sobre la interrupció d’aquests altres antidepressius, i la suspensió de Wellbutrin té els seus propis efectes secundaris.
  • Consulteu sempre amb el vostre metge abans de retirar-vos d'una substància o medicament.
  • Sàpiga quan ha de continuar prenent Wellbutrin. Alguns dels motius pels quals no heu d’abandonar Wellbutrin són:

    • Si recentment (els darrers dos mesos) heu iniciat Wellbutrin, la depressió s’ha augmentat i creieu que ja no necessiteu la medicació.
    • Si no voleu prendre un antidepressiu ni cap medicament per motius no esmentats anteriorment, quan la depressió encara no està controlada.
    • Si voleu canviar de medicament quan no es deu a efectes secundaris o ineficàcia.

Recomanat: