3 maneres de desfer-se de taques blanques a les ungles

Taula de continguts:

3 maneres de desfer-se de taques blanques a les ungles
3 maneres de desfer-se de taques blanques a les ungles

Vídeo: 3 maneres de desfer-se de taques blanques a les ungles

Vídeo: 3 maneres de desfer-se de taques blanques a les ungles
Vídeo: Беслан. Помни / Beslan. Remember (english & español subs) 2024, Març
Anonim

Mèdicament parlant, aquestes petites marques blanques que de vegades apareixen com a punts o línies a les ungles dels dits i les ungles dels peus es coneixen com a leuconíquia. Solen ser benignes i a causa d’una lesió, una al·lèrgia o una deficiència de vitamines. En la seva majoria, es poden tractar taques blanques a casa amb una varietat de remeis naturals. Si les taques blanques no s’aclareixen, consulteu un metge per a la seva avaluació. En casos rars, les taques blanques a les ungles poden indicar problemes mèdics subjacents.

Passos

Mètode 1 de 3: utilitzar remeis casolans

Desfeu-vos de taques blanques a les ungles Pas 1
Desfeu-vos de taques blanques a les ungles Pas 1

Pas 1. Hidratar les ungles diàriament

Assegureu-vos d’utilitzar una crema hidratant a les ungles a més de les mans. Fregueu un oli nutritiu per a les mans o oli de vitamina E a les ungles cada nit abans d’anar a dormir. Això pot ajudar les ungles a mantenir-se fortes i sanes i pot reduir l’aparició de punts blancs.

Desfeu-vos de taques blanques a les ungles Pas 2
Desfeu-vos de taques blanques a les ungles Pas 2

Pas 2. Proveu els olis essencials

Se sap que els olis essencials curen les taques blanques causades per lesions a l’ungla o al fong de les ungles. L’oli de l’arbre del te i l’oli de taronja solen funcionar millor. Barregeu unes gotes dels olis essencials amb un oli portador com l’oli d’oliva i, a continuació, fregueu l’oli a les ungles. L'oli de taronja s'ha de deixar en remull uns 45 minuts, mentre que l'oli d'arbre de te s'ha de remullar durant uns 15 a 20 minuts.

Esbandiu i renteu sempre les ungles després d’aplicar els olis

Desfeu-vos de taques blanques a les ungles. Pas 3
Desfeu-vos de taques blanques a les ungles. Pas 3

Pas 3. Posar les ungles en vinagre blanc i aigua

Barregeu una part de vinagre blanc amb una part d’aigua en un bol. Submergiu les ungles al bol. Poseu-les en remull durant 10 minuts i després esbandiu-les i eixugueu-vos les ungles. Feu-ho aproximadament quatre vegades a la setmana i és possible que comenceu a veure una reducció de les taques blanques.

Si teniu la pell sensible, feu servir una proporció d’aigua i vinagre més alta

Desfeu-vos de taques blanques a les ungles Pas 4
Desfeu-vos de taques blanques a les ungles Pas 4

Pas 4. Fregiu rodanxes de llimona a les ungles

La llimona té molta vitamina C i una deficiència d’aquesta vitamina a vegades provoca taques blanques a les ungles. Per utilitzar llimones, només cal tallar una llimona per la meitat i fregar la llesca a les ungles. Deixeu el suc durant 20 a 30 minuts abans d'esbandir i assecar les ungles.

Desfeu-vos de taques blanques a les ungles. Pas 5
Desfeu-vos de taques blanques a les ungles. Pas 5

Pas 5. Remull les ungles amb iogurt sense sucre

El iogurt natural sense sucre sense sabors afegits pot reforçar la salut de les ungles i pot reduir l’aparició de taques blanques. Col·loqueu al voltant de tres cullerades de iogurt en un bol i submergiu-hi les ungles durant 10 o 15 minuts. Quan hàgiu acabat, renteu-vos les ungles amb aigua tèbia.

També podeu afegir unes gotes de suc de llimona o oli de vitamina E al iogurt

Desfeu-vos de taques blanques a les ungles. Pas 6
Desfeu-vos de taques blanques a les ungles. Pas 6

Pas 6. Utilitzeu pastilles alka seltzer

Se sap que les tauletes Alka seltzer redueixen les taques blanques per a alguns. Deixeu caure un parell de comprimits en aigua tèbia i submergiu-vos les ungles a l’aigua durant cinc minuts.

Desfeu-vos de taques blanques a les ungles. Pas 7
Desfeu-vos de taques blanques a les ungles. Pas 7

Pas 7. Deixeu-los créixer

En la seva major part, la paciència és clau per eliminar les taques blanques de les ungles. Les taques blanques normalment s’esvaeixen o creixen soles amb el pas del temps. Tot i que podeu prendre mesures per accelerar el procés, de vegades només cal esperar.

Mètode 2 de 3: fer canvis d'estil de vida

Desfeu-vos de taques blanques a les ungles. Pas 8
Desfeu-vos de taques blanques a les ungles. Pas 8

Pas 1. Canvieu la dieta

Les deficiències de zinc, vitamina C, calci i proteïnes de vegades poden causar punts blancs a les ungles. Augmentar la ingesta d’aquestes vitamines i minerals pot ajudar a reduir les taques.

  • Coma fruites com taronges, llimona, aranja i pomes per afegir vitamina C.
  • El bròquil, la col, la col arrissada, els naps, les aus de corral, el peix i els fruits secs també proporcionen els nutrients necessaris per a la salut de les ungles.
  • També podeu provar de prendre un multivitamínic que podeu comprar a qualsevol botiga de queviures o farmàcia. Això us pot ajudar si teniu sensibilitat alimentària que us impedeix obtenir nutrients directament dels aliments.
Desfeu-vos de taques blanques a les ungles Pas 9
Desfeu-vos de taques blanques a les ungles Pas 9

Pas 2. Eviteu mossegar-vos i picar-vos les ungles

En realitat, podeu danyar les vostres ungles mitjançant mals hàbits, com ara picar i mossegar. Si sou propens a jugar amb les ungles, deixeu de fer-ho. Amb menys picades i mossegades, és possible que noteu una reducció de les taques blanques.

Si teniu dificultats per no picar-vos ni mossegar-vos les ungles, proveu de portar bandes sobre les ungles. Pintar-se les ungles també us pot ajudar, ja que és possible que no vulgueu arruïnar les ungles acabades de pintar

Desfeu-vos de taques blanques a les ungles Pas 10
Desfeu-vos de taques blanques a les ungles Pas 10

Pas 3. Ajusteu el calçat

Si les ungles dels peus també solen tenir taques blanques, canvieu les sabates que porteu. Sabates estretes i incòmodes poden danyar les ungles de les ungles i provocar taques blanques. Canvieu les sabates que porteu normalment per varietats més àmplies i còmodes i mireu si observeu una reducció de les taques blanques.

Això és particularment important si participeu en activitats com córrer, trotar o fer un exercici vigorós. Les sabates de tennis còmodes són vitals per a la salut de les ungles

Desfeu-vos de taques blanques a les ungles. Pas 11
Desfeu-vos de taques blanques a les ungles. Pas 11

Pas 4. Utilitzeu guants durant la neteja

No feu mai coses com plats, pols o altres tasques domèstiques amb les mans nues. Tot i que aquestes activitats poden no semblar gravoses, en realitat poden danyar-se i eixugar-se les ungles. Per obtenir una salut òptima de les ungles, invertiu en un parell de guants de goma per fer-los servir durant la neteja.

Desfeu-vos de taques blanques a les ungles. Pas 12
Desfeu-vos de taques blanques a les ungles. Pas 12

Pas 5. No pinteu les ungles massa sovint

Si pinteu les ungles regularment, procureu no pintar-les dos dies seguits. L'esmalt d'ungles pot assecar-se i danyar les ungles, provocant problemes com ara taques. També heu de fixar-vos en la reacció de les ungles al poliment. Si acostumeu a aparèixer taques després d’utilitzar un esmalt concret, és possible que tingueu una al·lèrgia que provoca aquesta reacció. Deixeu d'utilitzar aquest esmalt de seguida.

A més, minimitzeu les manicures. Intenteu obtenir una manicura professional només en ocasions especials si sou propens a taques blanques

Mètode 3 de 3: sol·licitud d’atenció mèdica

Desfeu-vos de taques blanques a les ungles. Pas 13
Desfeu-vos de taques blanques a les ungles. Pas 13

Pas 1. Consulteu un metge per trobar taques blanques que no desapareguin

Si les taques de les ungles no desapareixen amb un tractament casolà, consulteu el vostre metge. Tot i que normalment no són perjudicials, les taques blanques a les ungles de vegades poden indicar problemes subjacents com anèmia o problemes hepàtics. A més, en cas que tingueu fong a les ungles, és possible que necessiteu medicaments amb recepta.

Desfeu-vos de taques blanques a les ungles Pas 14
Desfeu-vos de taques blanques a les ungles Pas 14

Pas 2. Preneu medicaments antifúngics orals si el vostre metge els prescriu

Si el vostre metge diagnostica una infecció per fongs com a causa de les taques blanques, és possible que us prescriguin una medicació antifúngica oral. Normalment, aquests medicaments es prenen de 6 a 12 setmanes i, finalment, haurien d’eliminar els símptomes de les taques induïdes per fongs de les ungles.

Assegureu-vos de discutir qualsevol problema de salut que tingueu abans de prendre un medicament antifúngic. Els medicaments antifúngics poden causar erupcions o danyar el fetge

Desfeu-vos de taques blanques a les ungles. Pas 15
Desfeu-vos de taques blanques a les ungles. Pas 15

Pas 3. Proveu esmalt o crema d'ungles medicats

Un metge també pot prescriure una crema antifongs o esmalt que apliqueu a les ungles. Normalment apliqueu la crema a les ungles durant un període de temps determinat. Això pot variar durant unes setmanes fins a un any.

Recomanat: