Heu investigat un tatuatge, heu trobat un artista, heu passat per sota l’agulla i ara toca descansar. Si teniu un tatuatge a l’esquena, al pit o al costat, haureu de protegir-lo mentre dormiu. Això significa posar llençols nets al llit, deixar circular l’aire pel tatuatge i canviar la posició del son. Afortunadament, el vostre tatuatge es curarà ràpidament si reposeu molta qualitat i aviat dormireu com de costum.
Passos
Mètode 1 de 2: protecció del tatuatge
Pas 1. Poseu llençols nous al llit abans d'anar a dormir
Els fulls vells contenen cèl·lules mortes de la pell i bacteris que podrien causar infecció, especialment quan deixeu de cobrir-vos el tatuatge. Canvieu la roba de llit abans de dormir amb el vostre nou tatuatge.
- Si teniu prou llençols, poseu llençols nets al llit cada nit.
- Utilitzeu roba de llit fosca en lloc de llençols de colors clars, ja que la tinta del tatuatge pot tacar els llençols.
Pas 2. Seguiu les recomanacions sobre embolcall del vostre tatuador
Pregunteu al vostre tatuador si heu de mantenir el tatuatge cobert mentre dormiu i quan haureu de treure l’embolcall. És possible que us aconsellin que mantingueu l’embenat durant la primera nit abans de treure-la. Per posar-vos un nou embenat a casa, se us pot dir que poseu un embenat absorbent estèril al tatuatge.
- Si l’embenat no té adhesiu, utilitzeu cinta mèdica per fixar l’embenatge al voltant del tatuatge. Assegureu-vos que no apliqueu cinta al tatuatge, cosa que seria dolorosa eliminar-la.
- Eviteu embolicar el tatuatge amb film de plàstic perquè atrapa la suor i els bacteris contra el tatuatge.
Pas 3. Trieu una posició per dormir que us mantingui fora del tatuatge
El tatuatge necessita aire circulant per curar-se més ràpidament. Si us ajusteu al tatuatge, irritareu la pell i atraparà la humitat mentre dormiu. Si teniu un tatuatge al vostre:
- De tornada, dorm a la panxa.
- De costat, estira’t al teu costat oposat.
- Tòrax, dorm a l’esquena.
- Cama, aixeca la cama amb un coixí o un coixí.
Pas 4. Espereu de 4 a 7 dies abans de dormir al tatuatge
El tatuatge es transpirarà i sagnarà durant uns dies després d’aconseguir-lo. Eviteu dormir al tatuatge en aquest moment, ja que necessita circulació d'aire. Un cop s'hagi format la nova capa de pell sobre el tatuatge, normalment després de 4 a 7 dies, podeu començar a dormir-hi.
També veureu l’antiga crosta i escates de la pell que poden fer que el tatuatge tingui picor
Pas 5. Intenteu dormir almenys 8 hores
Atès que el vostre cos tracta un tatuatge com una ferida, és important dormir més de l’habitual. Això proporciona al vostre cos més temps per recuperar-se i ajuda el vostre tatuatge a curar-se més ràpidament.
Recordeu que el vostre sistema immunitari està responent al tatuatge, de manera que recolzeu-lo menjant també aliments nutritius
Pas 6. Mullar qualsevol llit que s'adhereixi al tatuatge durant la nit
Si es desperta i es veu que el llençol superior s’adhereix al tatuatge, no el retiri, cosa que podria alentir el procés de curació. En lloc d’això, sostingueu el llençol i camineu amb cura fins a una pica. Humiteu el full per afluixar-lo i traieu-lo.
- Per evitar que el llençol ajustat inferior s’adhereixi al tatuatge, poseu-hi una tovallola o un drap net abans d’anar a dormir. A continuació, substituïu la tovallola o el llençol si us enganxa durant la nit.
- Si el llençol està enganxat a un tatuatge en un lloc difícil d’arribar, com ara a l’esquena, poseu-vos a la dutxa amb el llençol enganxat a vosaltres.
Mètode 2 de 2: fer-se còmode
Pas 1. Porteu roba fluixa que no fregui el tatuatge
El lloc del tatuatge és molt sensible i pot ser dolorós, cosa que pot dificultar el son. Eviteu que els teixits ratllats pressionin fort contra el tatuatge i, al seu lloc, porteu roba fluixa i suau al llit.
Si ho preferiu, no porteu pijama si us cobreixen el tatuatge
Pas 2. Col·loqueu els coixins sota els genolls per fer més còmode dormir a l'esquena
És més probable que us mantingueu fora del vostre tatuatge si teniu coixins o coixins que us donin suport mentre dormiu. Si teniu el tatuatge al pit i esteu intentant dormir d’esquena, poseu coixins petits o tovalloles enrotllades sota de cada genoll.
- Afegiu coixins addicionals sota el cap si sentiu que us recolzeu massa al llit.
- Aixecar els genolls amb els coixins dóna suport a la part inferior de l’esquena, de manera que és més còmode.
Pas 3. Poseu un coixí sota el pit si necessiteu dormir a la panxa
Si teniu el tatuatge a l’esquena i trobeu que posar-vos a la panxa i el pit és incòmode, feu lliscar un coixí sota el pit. El coixí t’eleva una mica perquè no facis tanta pressió sobre el pit
Si encara no us sentiu còmode, compreu un coixí especial per a dormir a l’estómac o un coixí cap per avall que tingui un forat per posar-hi el cap
Pas 4. Col loqueu els coixins davant i darrere si dormiu de costat
Si teniu un tatuatge a un dels vostres costats, estireu-vos al vostre costat oposat. Per evitar que pugueu girar cap a l’altre costat, organitzeu un coixí llarg, un reforç o una falca per dormir a prop del pit. Poseu-ne un altre al darrere al llarg de l'esquena.
Si us costa situar els coixins, demaneu ajuda a un amic
Pas 5. Dormiu sol les primeres nits després de fer-vos el tatuatge
Si compartiu el llit amb una parella, demaneu-los que dormin en una altra habitació perquè pugueu dormir bé. Això és especialment important si la vostra parella té un son inquiet o us acostumeu a diferents posicions del son.
- És possible que vegeu que els coixins de suport ocupen molt d’espai i que la vostra parella no té tanta marge.
- Si teniu mascotes que us acosten al llit, intenteu mantenir-les fora del llit durant els primers dies després de fer-vos el tatuatge. D’aquesta manera, s’evitarà que els gels i la pell dels animals entrin en el vostre nou tatuatge.
Pas 6. Creeu una rutina calmant abans d’anar a dormir abans d’anar a dormir
Per ajudar-vos a adormir-vos més fàcilment, eviteu la llum brillant de televisors, telèfons o pantalles d’ordinador l’hora abans d’anar a dormir. En lloc d’això, feu una activitat relaxant, com ara llegir, fer ioga o parlar amb un amic.
