Una perforació de la llengua triga aproximadament tres a quatre setmanes en curar-se. Durant aquest temps, és important vigilar què mengeu i com el mengeu. Haureu d’enganxar-vos a aliments més suaus i més fluixos i mastegar lentament. Tanmateix, fins i tot amb les precaucions adequades es poden produir complicacions. Si observeu signes d’infecció, poseu-vos en contacte amb el vostre perforador immediatament.
Passos
Mètode 1 de 3: triar aliments amigables amb perforació
Pas 1. Enganxeu-vos als líquids al principi
La llengua pot estar molt adolorida després del perforació inicial. En aquest moment, és una bona idea seguir una dieta exclusivament líquida. Apunteu a aliments com els brous i la salsa de poma. També podeu provar coses com batuts i iogurt si trobeu que els aliments sòlids us molesten.
Pas 2. Introduïu aliments suaus i suaus
Un cop passi el dolor inicial, podeu tornar a menjar aliments suaus i suaus. Penseu en coses com Jell-O, gelats i fins i tot aliments per a nadons. Els aliments tous més càlids, com el puré de patates, poden ser segurs si no us molesten. Recordeu que també us heu d’allunyar dels aliments picants i condiments. Algunes persones tenen una tolerància limitada als aliments càlids, mentre que la perforació de la llengua es cura.
Pas 3. Mantingueu les begudes fredes
Els cafès calents i els te poden agreujar la perforació de la llengua, de manera que s’adhereix a les begudes fresques durant el procés de curació. Si sou un bevedor de cafè, proveu de canviar el cafè calent pel de gelat mentre el dolor persisteixi.
Pas 4. Eviteu els aliments picants o àcids
En general, s’han d’evitar els aliments molt picants o àcids. Poden causar dolor si entren en una ferida oberta. Mantingueu-vos allunyats dels plats picants i eviteu els aliments àcids com els cítrics.
Si el dolor comença a disminuir, introduïu aquest tipus d’aliments a la dieta molt lentament
Pas 5. Mantingueu-vos allunyats dels aliments que són difícils de mastegar
Tot el que sigui difícil de mastegar és millor evitar mentre es cura amb un llenguatge, ja que aquests aliments poden quedar allotjats a la ferida i danyar-los. Cal evitar estrictament els aliments durs i els masticables, com els fruits secs o el caramel, mentre es cura d’un pírcing.
Pas 6. Reprendre els hàbits alimentaris normals després de tres a quatre setmanes
Els pírcings de la llengua solen curar-se en un termini de tres a quatre setmanes amb la cura adequada. En aquest termini, el dolor hauria de començar a disminuir. En aquest moment, podeu començar a transitar de nou als vostres hàbits alimentaris normals.
Mètode 2 de 3: menjar amb cura
Pas 1. Mengeu només quan no tingueu pressa
Si teniu pressa per menjar, és més probable que empitjori el vostre perforació. Mentre el vostre pírcing es cura, mengeu menjars petits només quan tingueu temps de seure i menjar lentament.
Pas 2. Primer aprimeu les perles
Renteu-vos les mans amb aigua i sabó antibacterià. A continuació, poseu-vos a la boca i estrenyeu els comptes del vostre pírcing. Les perles es poden descol·locar quan mastegueu, de manera que cal estrènyer-les per evitar que es desfaci el pírcing.
Pas 3. Mastegar lentament
Masticar massa ràpid augmenta el risc de complicacions. Feu moviments de masticació lents i deliberats quan mengeu amb el vostre pírcing. Assegureu-vos de sentir on es troba el menjar a la boca i treballeu per mantenir-lo allunyat del vostre pírcing.
Pas 4. Utilitzeu plata coberta d’un sol ús
Les vaixelles d’un sol ús, quan es treuen directament de l’envàs, tenen menys probabilitats d’acollir bacteris que les vaixelles normals. Si utilitzeu argenteria, busqueu varietats d’un sol ús per reduir el risc d’infecció. Utilitzeu plata nova d’un sol ús cada cop que mengeu.
Mètode 3 de 3: Tractament de complicacions
Pas 1. Consulteu un metge si s'empassa una part del pírcing
De vegades, les persones empassen accidentalment una perla o una altra part del seu pírcing quan mengen. Normalment, les perles són prou petites per passar sense complicacions. Tot i així, sempre és una bona idea contactar amb un metge per si de cas.
Pas 2. Reconèixer el signe d’una infecció
Fins i tot amb les precaucions adequades, es produeixen infeccions. Els següents són signes comuns d’una infecció:
- Descàrrega blanca, groga o marró.
- Inflor.
- Envermelliment.
- Dolor intens.
Pas 3. Parleu amb el vostre perforador si desenvolupeu una infecció
Un perforador us pot ajudar recomanant ungüents. Truqueu al vostre perforador de seguida tan aviat com noteu els signes d’una infecció perquè us ajudin a aclarir-la. Si la infecció és greu, el perforador us pot recomanar que consulteu un metge per tractar-la.
