3 maneres de planificar un part a casa

Taula de continguts:

3 maneres de planificar un part a casa
3 maneres de planificar un part a casa

Vídeo: 3 maneres de planificar un part a casa

Vídeo: 3 maneres de planificar un part a casa
Vídeo: Por qué elegí un parto en casa: mis 8 razones para parir en mi casa y sin epidural 2024, Març
Anonim

Els naixements a casa són la norma durant segles. Només recentment les dones han començat a anar a l'hospital per donar a llum. Avui en dia, els naixements a casa han recuperat popularitat per diversos motius. Moltes persones opten per tenir un part a casa perquè ofereix un entorn personal i còmode per a la mare. Organitzar un part a casa pot ser una experiència gratificant. No obstant això, requereix una planificació amb suficient antelació. Tingueu en compte la vostra salut, les vostres necessitats de part i les opinions de la vostra parella o membre de la família quan planifiqueu un part a casa.

Passos

Mètode 1 de 3: decidir lliurar a casa

Planifiqueu un naixement a casa Pas 1
Planifiqueu un naixement a casa Pas 1

Pas 1. Prengui una decisió informada

Els parts a casa són controvertits en algunes parts del món. Voleu estar ben informat sobre què podeu esperar i si realment voleu fer això. Malgrat la controvèrsia, les dones de baix risc generalment poden esperar tenir un part segur a casa amb riscos mínims per a elles mateixes o per al bebè.

  • Un part a casa és una opció segura si teniu un embaràs saludable i de baix risc. Les famílies que trien el part a casa sovint volen evitar intervencions hospitalàries com epidurals, un seguiment continu del nadó o medicaments per induir el part. Les llevadores certificades, professionals de la salut que ajuden als parts a casa, porten totes les eines necessàries per controlar i donar a llum un nadó sa.
  • Les dones que trien els naixements a casa sovint els agrada la idea d’estar a la comoditat de casa, la possibilitat de convidar amics o familiars i la comoditat de moure’s per adaptar-se als dolors del part. El part a casa també pot ser més econòmic que un part hospitalari.
Planifiqueu un naixement a casa Pas 2
Planifiqueu un naixement a casa Pas 2

Pas 2. Determineu el vostre risc

Normalment, s’aconsella a les dones en embarassos d’alt risc que evitin els naixements a casa a causa de la probabilitat de complicacions per a elles i per al nadó. Parleu amb el vostre metge o amb una llevadora certificada sobre si un part a casa és adequat per a vosaltres. Assegureu-vos que obtingueu aclariments del vostre metge sobre si realment sou o no un embaràs de baix risc.

  • Eviteu un part a casa si sou diabètic, teniu pressió arterial alta o si heu experimentat complicacions relacionades amb l'embaràs. Aquests poden anar des d’una secció c passada fins al lliurament anticipat o tardà.
  • Els estudis demostren que les dones que són primeres mares presenten un risc lleugerament superior de complicacions durant els naixements a casa que les dones que han tingut embarassos anteriors. Penseu en un centre de parts dirigit per llevadores si no esteu segur. Tot i que no és a casa, un centre de part està pensat per ser menys intimidatori que un hospital.
Planifiqueu un naixement a casa Pas 3
Planifiqueu un naixement a casa Pas 3

Pas 3. Consulteu les dones que han tingut parts a casa

A més de les dones que potser coneixeu personalment, hi ha comunitats en línia que proporcionen informació sobre una experiència de part a casa.

  • Prepareu una llista de preguntes si coneixeu una dona en persona. Demaneu recomanacions sobre hospitals, professionals de la salut i equips de part. Cada naixement és diferent, però un compte de primera mà us pot ajudar a prendre una decisió més segura.
  • Cerqueu al web històries i vídeos de naixements a casa. Veure un part real pot ajudar-vos a preparar-vos per al gran dia.

Mètode 2 de 3: crear un equip de parts

Planifiqueu un naixement a casa Pas 4
Planifiqueu un naixement a casa Pas 4

Pas 1. Creeu un pla de naixement

Un pla de naixement inclou les dades logístiques del naixement del vostre fill. Haureu de decidir on voleu tenir el bebè a la casa i a quin hospital anireu en cas d’emergència. També heu de plantejar-vos quin tipus de naixement preferiu. Podeu triar un part a l’aigua o simplement utilitzar el llit. Penseu també en la gestió del dolor. Prendrà medicaments o utilitzarà mètodes naturals per controlar la mà d’obra?

  • Parleu del vostre pla de naixement amb la vostra parella o amb un ésser estimat de confiança. El vostre metge també us pot assessorar sobre el que necessiteu durant el part.
  • Tot i que moltes llevadores donen suport als naixements aquàtics, aquest mètode pot presentar riscos i no és recomanat per tots els obstetres.
Planifiqueu un naixement a casa Pas 5
Planifiqueu un naixement a casa Pas 5

Pas 2. Contracteu una llevadora a la vostra zona

Haureu de contractar una llevadora certificada de renom o una infermera-llevadora certificada per assistir al part. Espereu que la llevadora us avaluï i la vostra salut abans d’acceptar-vos com a client. També haureu d’avaluar si és la llevadora adequada per a vosaltres i la vostra família.

  • Feu preguntes importants a la llevadora a l’entrevista. Informeu-vos sobre la vostra experiència de lliurament de nadons a casa. Assegureu-vos de consultar-ne les referències abans de prendre la decisió final.
  • Comenteu les circumstàncies en què suggeririen un trasllat hospitalari. Pregunteu com organitzaria la llevadora un trasllat a un hospital. Tindran un ginecòleg que estigui disposat a acceptar-vos a l'hospital?
  • Reviseu el vostre pla de naixement amb la llevadora. Assegureu-vos que la llevadora s’hi senti còmoda i que pugui satisfer les vostres necessitats. No oblideu preguntar-vos sobre l'atenció postnatal tant per a vosaltres com per al vostre bebè.
  • Les llevadores vénen equipades amb tot el necessari per al lliurament. Tot i això, pregunteu a la vostra llevadora sobre la quantitat de tovalloles, llençols o fundes de llit addicionals que necessiteu per al part.
Planifiqueu un naixement a casa Pas 6
Planifiqueu un naixement a casa Pas 6

Pas 3. Penseu en contractar una doula

Les Doulas són experts en la gestió del dolor i proporcionen suport físic i / o emocional a la dona que dóna a llum. Els Doulas solen fer visites prenatals i postnatals, a més d’assistir al part mateix. També podeu contractar una doula per assistir només al part o assistir després del part.

  • Igual que les llevadores, les doulas passen per un procés de certificació i estan capacitades per ajudar les dones embarassades.
  • Busqueu referències d'altres dones que han treballat amb doulas o consulteu organitzacions especialitzades en maternitat.
  • Investigueu el cost. Les tarifes de Doula oscil·len entre els 500 i els 3 500 dòlars nord-americans, segons el servei que sol·liciteu i la zona on resideu.
Planifiqueu un naixement a casa Pas 7
Planifiqueu un naixement a casa Pas 7

Pas 4. Decidiu a qui convidareu al part

Feu una llista dels éssers estimats que us proporcionarà comoditat durant el part a casa. No us aclapareu de convidats. Podeu fer que algú faci fotos o vídeos per mostrar-se més endavant.

  • Eviteu les distraccions durant el part. Assigneu algú perquè sigui la persona de contacte que truca a tothom de la vostra llista.
  • Organitzeu que algú tingui cura dels vostres altres fills o mascotes, si en teniu.

Mètode 3 de 3: organitzar les vostres necessitats de part

Planifiqueu un naixement a casa Pas 8
Planifiqueu un naixement a casa Pas 8

Pas 1. Organitzeu la vostra zona de part

Tant si teniu previst donar a llum al vostre llit com a la banyera, voldreu instal·lar-lo amb suficient antelació. Assegureu-vos que tot el que necessiteu estigui a l’habitació i s’emmagatzemi en un lloc de fàcil accés.

  • Troba una tina ideal per a un part a l’aigua. Podeu utilitzar la vostra pròpia banyera o comprar una piscina d’explosió o una banyera de part. L’aigua tèbia és el millor per relaxar-vos durant el part. Assegureu-vos de tenir algunes tovalloles addicionals a mà, ja que probablement estigueu dins i fora de l’aigua.
  • Prepareu una coberta protectora per al llit o la zona amb catifes. Podeu comprar cobertes de plàstic o utilitzar fulls antics.
Planifiqueu un naixement a casa Pas 9
Planifiqueu un naixement a casa Pas 9

Pas 2. Crea un ambient relaxat

Compreu espelmes, música relaxant o qualsevol altre equipament sensorial que us ajudi a sentir-vos tranquil. Configureu-los a la vostra zona de part abans de la data de venciment.

L’ús d’il·luminació i música suau ajuda a moltes dones a relaxar-se durant el part. Pregunteu a la vostra doula sobre qualsevol altra tècnica de control del dolor

Planifiqueu un naixement a casa Pas 10
Planifiqueu un naixement a casa Pas 10

Pas 3. Teniu a la vostra disposició aperitius saludables per a vosaltres i per al vostre equip

Mai se sap quant durarà el procés, de manera que us ajudarà a tenir aliments disponibles. Compreu menjar i aperitius adequats abans, durant i després del part.

Els aperitius saludables com ara galetes, barres de granola, fruita i fruits secs són bones opcions per a vosaltres i per a qualsevol altra persona que assisteixi al part

Planifiqueu un naixement a casa Pas 11
Planifiqueu un naixement a casa Pas 11

Pas 4. Empaqueu una maleta per si cal anar a l’hospital

En cas d’emergència, haureu d’anar a un hospital proper. Teniu a punt la vostra targeta d’identificació i assegurança mèdica. També haureu d’empaquetar articles de tocador personals, roba de nadó i un canvi de roba addicional.

Consells

  • No us molesteu si l’embaràs no us permet tenir un part a casa. La idea és protegir-vos i el vostre nadó.
  • Assegureu-vos que disposeu de l'ajuda que necessiteu després del lliurament. Esbrineu si la llevadora inclou això com a part dels seus serveis.

Recomanat: