Medicina 2024, Abril
L’oli de tòfona prové del fong de la tòfona, que creix sota terra. És alimentat a la tardor, hivern o primavera per porcs femelles especialment entrenats. Hi ha molts tipus diferents de tòfones, cadascuna amb el seu sabor únic. Segons el tipus de tòfona que utilitzeu, podeu fer un oli que sigui perfecte per regar diversos plats salats o fins i tot gelats.
Les al·lèrgies alimentàries poden ser molt greus i poden ser mortals en algunes persones. Si organitzeu un sopar o teniu convidats a casa, hi ha la possibilitat que algun dels vostres convidats pugui tenir al·lèrgia alimentària. És possible que el vostre convidat necessiti altres opcions de menjar.
Els aminos de coco són cada vegada més populars per assaborir una varietat de plats, especialment en moltes dietes paleo i sense gluten. Els aminos de coco són un condiment salat, vegà i sense gluten fet principalment amb saba de coco envellida i sal marina.
Limitar el greix que mengeu us pot ajudar a perdre pes reduint la ingesta total de calories, i reduir la ingesta de greixos saturats pot ajudar a reduir el risc de patir malalties del cor. L’ideal seria que menys del 30% de les calories diàries provinguin de greixos, tot i que no es pot evitar i no s’ha d’evitar completament el greix.
La ferritina és una proteïna que el cos fabrica per emmagatzemar ferro per al seu ús posterior. Per a les dones, el rang normal de ferritina a la sang és de 20 a 500 nanograms per mil·lilitre. Per als homes, el rang normal és de 20 a 200 nanograms per mil·lilitre.
La creatina fosfoquinasa o creatina quinasa (CPK) és un important enzim proteic que es troba en diferents músculs i òrgans del cos, inclosos els músculs esquelètics, el cervell i el cor. Tot i que té un paper important en el metabolisme, els nivells elevats de CPK poden significar que heu danyat el cervell, el cor o el teixit muscular.
L’albúmina és una proteïna extremadament important a la sang. Ajuda a reparar i mantenir el teixit corporal, construeix enzims i hormones, transporta nutrients i ajuda a la coagulació de la sang. No obstant això, l’albúmina no és una cosa que necessiti preocupar-se per a la majoria de les persones sanes.
Si teniu un ronyó anormal o un fetge, és possible que hàgiu d’aprendre a menjar menys proteïnes perquè els metabòlits tòxics del nitrogen, l’amoníac o la urea no s’acumulin al sistema i perjudiquin el vostre benestar general. En reduir la proteïna, en última instància, ajudeu a reduir la càrrega de treball del ronyó i el fetge i eliminar l’estrès innecessari del cos.
La proteïna és un dels nutrients més importants del cos, que realitza diverses tasques al nostre cos, incloses les que actuen com a enzims i hormones (inclosa la insulina). La quantitat dietètica recomanada (ARA) de proteïna defineix la quantitat necessària per a una persona sana mitjana i és adequada per a aproximadament el 97% de la població.
La dieta d’aliments crus té els seus orígens a finals del segle XIX, però ha esdevingut cada vegada més popular en les darreres dècades. Les persones que segueixen la dieta d’aliments crus no mengen res cuinat, excessivament processat, microones, irradiat, manipulat genèticament o exposat a pesticides o herbicides.
Potser voleu desnaturalitzar una proteïna per a un projecte científic, o potser heu llegit sobre aliments desnaturalitzats i voleu saber com funciona. La desnaturalització és el procés pel qual una proteïna perd la seva forma i estructura a causa d’accions de forces externes, incloses la calor, la radiació, els àcids i els dissolvents.
La majoria de les persones d’entre 17 i 24 anys comencen a créixer dents de seny. No obstant això, en algunes persones, les dents del seny no empenyen a través de les genives, cosa que pot causar dolor, inflor o úlceres a les genives. Les dents del seny afectades també poden empènyer les dents properes o danyar l’os de la mandíbula.
Estrenyir-vos els braços pot causar moltes molèsties. Les primeres hores poden ser molt doloroses per a gairebé qualsevol persona, independentment de si és la primera vegada o la darrera vegada. Podeu prevenir i tractar el dolor i les molèsties associades a les claus mitjançant algunes estratègies diferents.
El pes és un tema sensible i pot ser difícil presentar-lo al vostre metge. Si no podeu engreixar o guanyeu pes no desitjat, és vital que en parleu amb un professional mèdic. Tenir un pes poc saludable pot causar problemes mèdics a la carretera, així que no dubteu a plantejar el problema.
Tot i que sembla una tasca fàcil, empassar-se una píndola és una cosa que molts adults i nens tenen moltes dificultats per fer. La por a les nàufrags fa que la gola s’estrenyi de manera que la píndola quedi a la boca fins que l’escupiu. Afortunadament, hi ha diverses maneres d’abordar el problema perquè pugueu relaxar-vos i superar la por d’ofegar-vos.
El ferro és un element fonamental que ajuda les cèl·lules sanguínies a transportar oxigen per tot el cos. La majoria de les persones reben una quantitat suficient de ferro mitjançant les seves dietes habituals, ja que molts aliments són rics en ferro;
Molta gent es converteix en vegetariana per motius religiosos, culturals, ètics o de salut. En la seva major part, una dieta vegetariana és suficient nutricionalment. També pot reduir el risc de moltes malalties cròniques com la diabetis, la hipertensió o les malalties cardiovasculars.
Una dieta vegetariana consisteix en aliments d'origen vegetal, lactis i ous, mentre que s'absté de carn, aus de corral o peix. Una dieta vegana s’absté de consumir, portar o utilitzar qualsevol producte o subproducte animal. Si esteu pensant en fer el canvi, és important saber com substituir els aliments que mengeu actualment i els productes que podeu utilitzar per una alternativa adequada per a vegetarians.
Es recomana menjar peix per als alts nivells de greixos omega-3 saludables, les diverses vitamines i minerals que contenen els peixos i l’alt contingut en proteïnes; no obstant això, també hi ha informes constants sobre contaminants perillosos que es troben en els peixos, especialment metalls tòxics pesats com el mercuri, els bifenils policlorats (PCB) i els clordans.
La investigació suggereix que el tractament pot alentir l’artritis i alleujar els símptomes, tot i que no hi ha cura per a això. L’artritis es produeix quan la vostra articulació s’inflama i provoca dolor, rigidesa i inflor. L’artrosi passa quan el cartílag de l’articulació s’esgota, mentre que l’artritis reumatoide és una afecció autoimmune en què el cos ataca les articulacions.
L’artritis pot ser dolorosa, però no cal aguantar-la. Tant si teniu artrosi pel desgast de les articulacions com per la malaltia autoimmune, l’artritis reumatoide, hi ha un alleujament del dolor. La clau és provar diverses estratègies d’alleujament del dolor per trobar les que us funcionin.
El gel Voltaren és un ungüent tòpic que s’utilitza per ajudar a tractar el dolor que s’acompanya d’artrosi i problemes articulars, com ara rigidesa, dolors i inflor. Per aplicar el gel, utilitzeu una targeta de dosificació per mesurar la quantitat correcta, traient el gel fins a la línia de 2 o 4 g (0,071 o 0,141 oz).
L’artritis, en general, és la inflamació de les articulacions. Si teniu artritis a les mans, és probable que tingueu inflamació en una o més de les articulacions de la mà o del canell. L’artritis a les mans pot ser causada per malalties (artrosi i artritis reumatoide) o per una lesió a la mà.
Tot i que l’artritis sempre és un dolor que cal afrontar, pot ser un problema particular si afecta els peus. Això pot dificultar el desplaçament, de manera que és molt important controlar els símptomes. No us preocupeu! Tot i que no el podeu curar, per sort hi ha moltes coses que podeu fer cada dia per alleujar el dolor i moltes d’elles són completament naturals.
Els experts diuen que l’artritis és una afecció molt freqüent. Normalment causa inflor o sensibilitat en una o més de les articulacions, juntament amb dolor i rigidesa. Hi ha diversos tipus d’artritis, però la investigació demostra que les dues formes més habituals són l’artrosi i l’artritis reumatoide.
Els experts diuen que l’artrosi (OA) és la forma més freqüent d’artritis i que afecta amb més freqüència les mans, els genolls, els malucs i la columna vertebral. L’OA es desenvolupa quan es desgasta el cartílag protector entre les articulacions, cosa que causa dolor, rigidesa i inflor articular.
Els experts diuen que els signes més habituals d’artritis al genoll són el dolor, la inflor i la rigidesa de l’articulació. La investigació demostra que els tipus d’artritis més freqüents són l’artrosi i l’artritis reumatoide. Amb l’artrosi, el cartílag dels genolls s’esgota amb el pas del temps, mentre que l’artritis reumatoide és un trastorn autoimmune crònic dirigit al revestiment de les articulacions.
Amb més de 100 tipus diferents d’artritis, és una afecció relativament freqüent i dolorosa. Si sou dona o teniu antecedents familiars d’artritis, teniu més risc. Malauradament, no hi ha cap mètode exacte per prevenir l’artritis, però alguns tipus d’artritis poden ser més evitables que d’altres.
La congestió és l’acumulació del sistema de moc, un líquid relativament espès que és secretat pel teixit mucós. El moc sol ser bo, ja que ajuda a protegir el revestiment dels pulmons, els passos nasals, la boca, els òrgans reproductius i els òrgans digestius de la pols i les partícules, bacteris, virus i altres microorganismes.
Quan se sent un dolor palpitant, palpitant o punxant al cap, normalment es pot diagnosticar a si mateix. Tens mal de cap. Els mals de cap primaris són els més freqüents i inclouen mals de cap amb tensió, cúmuls o migranyes. Tot i que hi ha analgèsics disponibles per tractar aquests mals de cap, moltes persones opten per tractar-los de forma natural amb herbes.
La rosàcia és una malaltia de la pell que causa enrogiment i petits cops a la cara. Tot i que és una afecció comuna, pot resultar extremadament frustrant perquè és difícil de tractar. Molta gent busca naturalment tractaments alternatius quan l’assessorament mèdic no ha funcionat.
Tractar l’artritis als genolls pot ser dolorós i frustrant. Afortunadament, hi ha maneres senzilles d’enfortir els genolls i obtenir un cert alleujament. L’exercici de les cames pot millorar la vostra mobilitat i pot ajudar a alleujar part del dolor de l’artritis.
La respiració amb alcohol pot resultar molesta i vergonyosa. Si no voleu anar a un esdeveniment amb olor de beguda, hi ha maneres de disminuir l’olor de l’alcohol que respireu. Menjant i bevent certes substàncies, netejant-se i treballant per evitar l’alcohol de l’alcohol, per començar, pot acabar sentint olor sense alcohol.
Tot i que la hipnosi pot semblar màgia, de fet, hi ha molta pràctica i ciència darrere de l’acte d’hipnotitzar algú. Una de les maneres més efectives d’hipnotitzar algú és amb els teus ulls, la porta d’entrada a la psique. Però només utilitzeu aquesta pràctica en algú que doni el seu consentiment abans que l’hipnotitzeu i utilitzeu sempre la vostra capacitat de manera responsable.
La hipnosi és una habilitat que podeu utilitzar com a eina terapèutica o com a truc escènic que enlluerna el públic gràcies al poder de la suggestió. Per fer efectiva la hipnosi, indueixes a un tràngol i suggereixes pensaments o accions. Practiqueu sovint per perfeccionar la vostra rutina i fins i tot apreneu a hipnotitzar les persones en molt poc temps.
La inducció de mans magnètiques és senzilla i senzilla. És una forma d’hipnosi que pot ser bastant fàcil de realitzar per als aficionats. Trobeu un participant, adormiu-vos en un estat d’hipnosi i procediu d’aquí. Passos Primera part de 3:
La hipnosi pot ser una manera excel·lent d’ajudar algú a relaxar-se, un fetitxe divertit que cal incorporar a la vostra vida sexual o, fins i tot, només un entreteniment divertit. Aquest article se centrarà en com aconseguir que algú passi per un tràngol hipnòtic, seguit d’alguns suggeriments per provar coses i, finalment, com treure algú fora del tràngol amb seguretat:
Després de centenars d’anys d’abandonament, la ciència finalment està prestant certa atenció a la hipnosi i conclou que, de fet, funciona, per no dir exactament la manera com la gent ha afirmat en el passat. No us donarà control sobre la persona que heu hipnotitzat, però la situarà en un estat d’ànim més tranquil i més concentrat en què sovint es bloquejaran els records i els pensaments aliens.
La investigació demostra que les malalties infeccioses poden ser causades per bacteris, virus o altres organismes que entren al cos mitjançant una àmplia gamma de mètodes. Com que aquestes malalties sovint es transmeten fàcilment de persona a persona, és relativament fàcil veure un brot important d’una malaltia en una sola comunitat.
Els trets laborals són essencials si voleu superar obstacles, motivar-vos i assolir els vostres somnis. Ser treballador inclou treballar molt amb energia, devoció i diligència. Alguns dels trets més habituals de les persones treballadores són l’eficiència, la perseverança i una sòlida ètica laboral.