Tant si el cabell està danyat per un excés de coloració, un estil de calor o productes d’estil dur, tractar amb panys secs i fràgils pot ser molt frustrant. La clau per ajudar els cabells danyats és infondre’l amb humitat i proteïnes perquè pugui curar-se a si mateix. Normalment, això significa ajustar la vostra rutina de xampú, utilitzar condicionadors més intensius i protegir el cabell de l'estil i dels factors ambientals que poden despullar-lo d'humitat. Reparar panys danyats requereix força feina, però acabar amb un cabell sa, brillant i suau sol val la pena.
Passos
Part 1 de 4: Rentar els cabells malmesos
Pas 1. Renteu-vos els cabells amb menys freqüència
Si es fa un xampú massa sovint, es pot treure els olis naturals. Com que el cabell danyat ja està sec, no el voleu deshidratar més. Si esteu acostumat a rentar-vos els cabells cada dia, canvieu-lo a cada dos dies. Si normalment es renta cada dos dies, canvieu a cada tres dies.
Si el cabell està greixós entre els rentats, un xampú sec us pot ajudar a refrescar-lo. Polvoritzeu el xampú sec a les arrels per absorbir l'excés d'olis i afegir volum. Tanmateix, assegureu-vos de treballar-lo per tot el cabell per evitar residus en pols al cuir cabellut
Pas 2. Utilitzeu un xampú hidratant
Quan es renti el cabell, és important utilitzar el xampú adequat. Trieu una fórmula hidratant que no assecarà els cabells danyats. Busqueu un xampú que contingui ingredients hidratants com ara oli d’argan, oli de nous de macadàmia o mantega de karité.
Assegureu-vos que el xampú no conté sulfats. Els sulfats són agents de polvorització durs que poden eliminar fàcilment els cabells danyats d’olis essencials
Pas 3. Esbandiu el cabell amb aigua més fresca
Si estàs acostumat a rentar-te el cabell amb aigua calenta, és hora de canviar a un esbandit més fresc. L’aigua calenta pot assecar el cabell i deixar les tresses danyades encara més fràgils i febles. En el seu lloc, esbandiu-vos els cabells amb aigua tèbia o fresca per mantenir la humitat.
Per a l’esbandida final del cabell, és millor utilitzar aigua freda. Segella la cutícula perquè el cabell sembli més suau i brillant
Part 2 de 4: Condicionar els cabells danyats
Pas 1. Incorporar un condicionador reforçant
Un bon condicionador és essencial per als cabells danyats, ja que ajuda a hidratar els pèls. Per obtenir els millors resultats, trieu un condicionador enfortidor que hidrateixi i ajudi el vostre cabell a ser menys trencable. Cerqueu una fórmula que contingui proteïnes com la queratina, els aminoàcids i el col·lagen.
El vostre condicionador també ha de contenir olis naturals, com ara l’oli d’argan, l’oli de coco, l’alvocat i l’oli de marula, que hidrataran el cabell
Pas 2. Treballar en un condicionador sense deixar
Fins i tot si utilitzeu un condicionador tradicional, és possible que els cabells danyats no tinguin prou humitat durant tot el dia. Un cop hàgiu acabat de rentar-vos i condicionar-vos els cabells, apliqueu un condicionador sense deixar hidratat i recobriu els fils perquè estiguin protegits tot el dia.
- Els condicionadors de crema i loció solen funcionar millor per als cabells danyats.
- Per aplicar la condició de deixar-se assecar suaument els cabells amb una tovallola. Tot i que encara està humit, utilitzeu les mans per aplicar una petita quantitat de condicionador al cabell, prestant especial atenció a les puntes.
- Per als cabells curts, sol ser suficient amb una quantitat de dime de condicionador sense deixar. Per als cabells més llargs, utilitzeu una quantitat de quart o mig dòlar.
Pas 3. Feu un tractament de condicionament profund setmanalment
Per assegurar-vos que el cabell danyat rep tota la humitat i els ingredients que l’enforteixen, és important utilitzar regularment un condicionador profund o una màscara per als cabells. Apliqueu una fórmula per als cabells danyats almenys una vegada a la setmana per aconseguir que els pèls siguin suaus i brillants.
- Si el cabell està molt malmès, utilitzeu el condicionador profund dues vegades a la setmana.
- Alguns condicionadors profunds s’apliquen a cabells secs, mentre que d’altres s’han d’utilitzar sobre cabells mullats. Consulteu les instruccions de l’envàs per determinar com s’utilitza la vostra.
- Deixeu el tractament de condicionament profund durant una hora abans d’esbandir-lo per assegurar-vos que tingui temps d’hidratar i enfortir el cabell.
- Feu que el condicionador profund sigui més eficaç col·locant una gorra de dutxa o un embolcall de plàstic sobre el cabell quan porteu la màscara. Això generarà calor que permet al condicionador penetrar més fàcilment als cabells.
Part 3 de 4: Protecció dels cabells danyats
Pas 1. Redueix l'estil de calor
Quan el cabell està malmès, és millor evitar eines d’estil calentes, com ara planxes planes, planxes per a arrissar i assecadors. La calor pot danyar fins i tot els cabells sans perquè elimina la humitat, de manera que és especialment dolent per als panys ja danyats. Deixeu que els cabells s’assequin a l’aire i només utilitzeu el planxador, els corrons calents o la planxa plana quan sigui absolutament necessari.
- Si heu d’utilitzar una eina d’estil calent, apliqueu sempre un producte protector de calor. Us cobrirà el cabell perquè la calor no despulla la humitat natural.
- Per als cabells danyats, un protector tèrmic amb crema o loció sol ser la millor opció.
Pas 2. Eviteu els tractaments químics capil·lars
Els processos químics com el color o l’allisat són extremadament durs per als cabells. Quan el cabell ja estigui danyat, no voleu fer res que l’afeblirà encara que no tingueu, no estireu ni permeteu els panys quan estiguin afeblits.
Si realment necessiteu que els cabells es tinguin de color, parleu amb el vostre estilista sobre com utilitzar un color de cabell més suau, com ara fórmules sense amoníac i semipermanents
Pas 3. Utilitzeu un spray SPF
Igual que el sol pot danyar la pell, pot debilitar els cabells. Quan tingueu els cabells danyats, protegiu-los del sol mitjançant un producte per al cabell SPF. Contenen filtres UVA i UVB que impedeixen que el sol et seci el cabell. Ruixeu-lo sobre els cabells sempre que tingueu pensat passar temps fora.
Durant els períodes d'activitat prolongada a l'aire lliure, utilitzeu un barret d'ala ampla per cobrir-vos el cabell i mantenir-lo protegit del sol
Pas 4. Porteu una gorra de bany
L’aigua salada i l’aigua clorada de la piscina poden ser molt dures per als cabells danyats. Si teniu previst anar a nedar, poseu-vos una gorra de bany que us mantindrà el cabell protegit dels efectes de l’assecat de l’aigua.
Si no teniu cap barret de bany, mulleu-vos els cabells amb un condicionador de llavis o aigua dolça abans de nedar. Això evitarà que el cabell absorbeixi massa aigua de l’oceà o de la piscina
Part 4 de 4: fer petits canvis per ajudar els cabells danyats
Pas 1. Obteniu talls de cabell regulars
En la majoria dels casos, la part més danyada del cabell és la punta. En tallar-vos el cabell cada sis a vuit setmanes, traureu els extrems secs i fràgils perquè els cabells es vegin més sans en general.
No us haureu de tallar totes les seccions danyades del cabell alhora. En obtenir un petit retall cada sis setmanes, retirareu lentament els extrems secs i dividits i, amb el pas del temps, els cabells es tornaran més sans
Pas 2. Utilitzeu una pinta de dents amples
Els cabells danyats són propensos a enredar-se i fer nusos, però treballar-los amb un pinzell us pot enganxar i causar trencaments. Una pinta de dents amples és una opció millor per als cabells danyats perquè és més suau i té menys probabilitats d’estirar-la o estirar-la.
El cabell és més fràgil quan està mullat, per la qual cosa és especialment important fer servir només una pinta de dents amples als cabells just després de rentar-los
Pas 3. Hidratar els cabells amb oli
Els cabells malmesos sovint semblen secs i apagats. Si afegiu oli per als cabells als panys, podeu hidratar-los i augmentar la brillantor, de manera que els cabells es vegin més sans. Podeu aplicar un oli per tot el cabell quan estigui mullat o simplement treballar-lo per les puntes quan el cabell estigui sec.
Els millors olis per als cabells danyats són l’oli d’argan, l’oli de marula, l’alvocat i l’oli de coco
Consells
- Tractar el cabell danyat tan aviat com sigui possible fa una diferència significativa en la rapidesa amb què es cura, de manera que tingueu en compte qualsevol canvi en el cabell, com ara puntes dobles, trencaments, encrespament o cuir cabellut sec.
- Els suplements per al creixement del cabell, com la biotina, els àcids grassos omega-3 i la vitamina E, de vegades poden ajudar a reparar els panys danyats. És possible que vulgueu parlar amb el vostre metge sobre la incorporació d’un a la vostra dieta.
