És normal sentir-se nerviós abans d’una colonoscòpia, sobretot si és la primera vegada. Durant la colonoscòpia, el metge us donarà un lleuger anestèsic abans d’inserir una sonda al recte per comprovar si hi ha pòlips i creixements, que no seran visibles si el vostre còlon no està buit. Per assegurar-vos que el vostre metge pugui veure el vostre còlon, haureu de prendre un laxant i evitar els aliments sòlids que us portin a l’examen. Tot i que es necessita més temps per preparar-se per a una colonoscòpia, us ajudarà a tenir un procediment senzill i senzill el dia de l’examen.
Passos
Mètode 1 de 2: Arranjament
Pas 1. Recolliu les instruccions de preparació del procediment del vostre metge una setmana abans
És possible que hàgiu d’ajustar els medicaments, per la qual cosa és important rebre les instruccions abans d’hora. Seguiu exactament les instruccions del vostre metge per no haver de reprogramar ni repetir l'examen. Mentre rebeu les vostres instruccions, confirmeu la data i l'hora de la vostra colonoscòpia per saber quan heu d'arribar.
Llegiu les vostres instruccions tan aviat com les obtingueu per poder fer preguntes, obtenir els subministraments necessaris i seguir la cronologia recomanada. Tingueu en compte que potser haureu d’iniciar els preparatius amb una setmana d’antelació
Pas 2. Parleu amb el vostre metge sobre qualsevol dubte i dubte que tingueu
És normal sentir-se una mica nerviós abans d’un examen mèdic. El vostre metge pot ajudar-vos a relaxar-vos responent a les vostres preguntes i dient-vos exactament què podeu esperar. Porteu qualsevol consulta que tingueu a la vostra cita i truqueu al consultori del vostre metge si teniu cap pregunta nova.
- Per exemple, podeu fer preguntes com: "Quant trigaré a obtenir els meus resultats?" "Quan he de menjar el meu darrer menjar abans de l'examen?" i "Com se sentirà l'abast?"
- És possible que hagueu de deixar de prendre alguns medicaments 7 dies abans de la colonoscòpia. Per exemple, els medicaments per a la diabetis, problemes cardíacs i hipertensió poden afectar els vostres resultats.
- És possible que també hagueu de deixar de prendre certs suplements, com ara oli de peix, com a mínim 2 dies abans de l’examen.
Pas 3. Emmagatzemeu el rebost i el bany amb subministraments útils
Seguir el vostre pla de preparació serà més fàcil i divertit si teniu diverses opcions aprovades per a la vostra dieta líquida. A més, és possible que us agradi tenir articles com ara tovalloletes de vàter o aromatitzants quan feu servir el laxant. Altres subministraments útils que és possible que vulgueu abastir inclouen:
- Tovalloletes humides per a vosaltres mateixos després d’utilitzar el laxant
- Caldo
- Jello
- Gel italià o paletes
- Cafè, te, refrescos transparents o begudes esportives (no vermelles, morades o blaves)
- Crystal Light o Kool-Aid barreja per donar sabor a un laxant líquid (no vermell, porpra o blau)
Pas 4. Organitzeu un viatge cap a casa des del procediment, ja que quedareu sedat
Afortunadament, el vostre metge us donarà un anestèsic intravenós (IV) que conté un sedant i analgèsics abans de la colonoscòpia perquè us sentiu còmode. Tanmateix, això significa que no podreu conduir a casa. Demaneu a algú que us acompanyi o que us reculli després del procediment.
Si teniu problemes per aconseguir un viatge, és possible que organitzeu un servei de compartició de vehicles que us reculli
Pas 5. Preneu-vos el dia lliure de la feina perquè pugueu descansar i recuperar-vos
No podreu tornar a la feina després de la colonoscòpia, així que sol·liciteu tot el dia lliure. Probablement encara sentireu els efectes de l’anestèsia i us podeu sentir cansat de saltar-vos els àpats. El millor és donar-vos temps per descansar i recuperar-vos.
Hauríeu de poder tornar a treballar a l’endemà, però consulteu el vostre metge per estar segur
Mètode 2 de 2: buidar el còlon
Pas 1. Canvieu a una dieta baixa en fibra 3 dies abans de l'examen
La fibra augmenta les femtes, cosa que normalment és bona. Tanmateix, cal que el còlon estigui totalment buit per fer una colonoscòpia, de manera que voleu que les femtes estiguin fluixes. Per ajudar-vos a fer moviments intestinals fàcils, retalleu temporalment aliments rics en fibra, com cereals integrals, fruites i verdures crues, fruites seques, fruits secs i llavors.
- Pregunteu al vostre metge quanta fibra heu de menjar.
- Feu un seguiment de la fibra escrivint la quantitat que mengeu o introduint el que mengeu en una aplicació nutricional.
- Podria ajudar-vos a preparar-vos amb una setmana d’antelació disminuint la quantitat de fibra que mengeu i augmentant els aliments que afavoreixen la salut del còlon, com les prunes prunes i el suc de prunes, les baies i els verds de fulla fosca i fosca.
Pas 2. Deixeu de menjar aliments sòlids 24 hores abans de la colonoscòpia
Menjar massa a prop de l’examen pot dificultar el còlon net, cosa que pot afectar els resultats. Parleu amb el vostre metge per esbrinar el moment límit del vostre darrer menjar abans de l’examen.
No mengeu després de l’hora límit. En cas contrari, el vostre metge pot cancel·lar o reprogramar el vostre procediment
Pas 3. Limiteu les begudes a netejar begudes durant les 24 hores anteriors a l'examen
Aquest és l’únic tipus de líquid o aliment que podeu consumir el dia abans de la vostra colonoscòpia. En general, "netejar" normalment significa que veieu la beguda. Beu aigua, te sense sucre, brou i begudes carbonatades transparents. Normalment està bé beure cafè si no hi afegiu llet ni nata. No consumiu res que sigui de color vermell, blau o morat, ja que pot semblar-se a la sang. Normalment podeu consumir el següent:
- Aigua
- Suc de poma sense polpa
- Te o cafè sense llet
- Caldo de pollastre o verdura net
- Sosa
- Begudes esportives clares
- Gelatina aromatitzada
- Popsicles
- Caramel dur
- Amor
Advertència:
No beveu sucs vermells, blaus o morats, encara que semblin clars. El color pot fer que sembli que teniu sang al còlon, cosa que pot desordenar els resultats.
Pas 4. Beure de 2,8 a 3,5 L de líquids per evitar previsions de deshidratació
Atès que el laxant us farà tenir diarrea, us podeu deshidratar si no beveu prou líquids. Omplir líquids també pot minimitzar els mals de fam i ajudar a eliminar el sistema abans de fer la prova. Penseu en aquestes idees per incorporar més líquids al vostre dia:
- Per esmorzar, es pot prendre un got de cafè sense llet i un got de suc de poma.
- Durant la pausa per prendre el cafè, podeu prendre una tassa de cafè i un got d’aigua.
- Al llarg de la vostra jornada laboral, podeu prendre 2 gots d’aigua.
- Podeu prendre un got de beguda esportiva i un got de brou transparent per dinar.
- Com a berenar de la tarda, podríeu tenir caramels durs, paletes o gelatina.
- Per sopar, podeu prendre un got de te i un de brou de verdures.
- Després de sopar, podeu relaxar-vos amb una tassa de te calent i un got d’aigua.
Pas 5. Preneu un laxant la nit anterior a l'examen i possiblement al matí
El vostre metge us prescriurà una pastilla o un laxant líquid per ajudar-vos a fer un moviment intestinal. Seguiu les instruccions incloses amb el laxant. Consumeixi 1 dosi la nit abans de la colonoscòpia. Si el vostre metge ho recomana, preneu la segona dosi al matí abans de la prova.
- És probable que prengueu la primera dosi del laxant a les 18:00. la nit anterior a la vostra colonoscòpia. Si el laxant és de dues dosis, espereu prendre la segona dosi el matí de l’examen almenys 4 hores abans de la cita.
- Si utilitzeu un laxant líquid, és possible que pugueu millorar el gust afegint un paquet de Crystal Light o Kool-Aid, sempre que no sigui de color vermell, porpra o blau. Consulteu primer amb el vostre metge.
Pas 6. Porteu roba fluixa i mantingueu-vos a prop d'un bany després de prendre el laxant
És probable que tingueu diarrea freqüent al llarg de diverses hores un cop el laxant comenci. Intenteu fer-vos el més còmode possible canviant-vos amb roba fluixa i fàcil de treure. Quedeu-vos a casa a la nit perquè pugueu anar fàcilment al bany.
Allotgeu-vos a una habitació propera al bany perquè no hagueu d’anar lluny
Pas 7. Utilitzeu tovalloletes humides per netejar-vos després de la diarrea per evitar la irritació de la pell
Tot i que això és opcional, les tovalloletes humides són una manera més suau de netejar l’anus després d’un moviment intestinal. Com que tindreu molta diarrea, podreu experimentar irritació si feu servir paper higiènic. Proveu tovalloletes humides per veure si us resulta més còmode.
Comproveu l’etiqueta de les tovalloletes humides per veure si són rentables. És possible que hagueu de llençar-los a les escombraries per evitar l’obstrucció de la canonada del vàter. Si és el cas, pot ajudar-vos a mantenir una bossa de plàstic al bany per recollir les tovalloletes usades
Pas 8. Feu-vos un ènema si el vostre metge ho recomana
Potser no haureu de fer un ènema, però el vostre metge us ho pot suggerir per assegurar-vos que el còlon inferior estigui net. Obteniu un ènema sense recepta (OTC) de la vostra farmàcia local o en línia. Seguiu les instruccions del vostre equip per eliminar el còlon.
Atès que els ènemes només netegen l’intestí inferior, no substitueixen el laxant que el metge li prescriu
Pas 9. Atureu tots els líquids almenys 2 hores abans de la colonoscòpia
Beure alguna cosa massa a prop de l’examen pot afectar els resultats. Consulteu amb el vostre metge per saber exactament quan heu de tallar els líquids. El vostre metge pot dir que és segur beure líquids clars el matí de l’examen, però de vegades us demanen que eviteu líquids després de mitjanit la nit anterior.
Encara hauríeu d’evitar el menjar
Vídeo: mitjançant aquest servei, es pot compartir informació amb YouTube
Consells
- Els vostres resultats haurien d’estar disponibles en un termini de 3-5 dies, de manera que demaneu una cita de seguiment amb el vostre metge per parlar-ne. Si el metge té dubtes sobre els seus resultats, demanarà una biòpsia.
- Després d’adoptar el laxant de preparació, les femtes començaran a ser sòlides, però a mesura que passi el temps, s’aniran reduint i quedant més líquides.
- Seguiu els consells del vostre metge per preparar-vos la colonoscòpia. Si el vostre metge no us ha proporcionat instruccions, assegureu-vos de consultar-les abans de consumir res després d’haver començat la preparació.
Advertiments
- No mengeu res després del temps límit que el vostre metge us doni. Si ho feu, el vostre metge probablement reprogramarà el vostre procediment.
- El consum de líquids de color vermell, blau o porpra durant les 24 hores anteriors a la colonoscòpia pot afectar els resultats.
