El nudisme, que també es diu naturisme, és un moviment que abraça la seva roba durant els moments de lleure. Això pot incloure coses com estar nu a casa o anar a vacances naturistes. Si coneixes una persona fantàstica amb qui comences a sortir i descobreixes que és nudista, és possible que tinguis dificultats per fer-hi front. Però si accepteu la vostra parella, teniu en compte el nudisme i us cuideu, podeu sortir amb un nudista.
Passos
Part 1 de 3: Acceptació del vostre soci
Pas 1. Parleu obertament amb la vostra cita
La comunicació és la pedra angular de qualsevol relació d’èxit. Mantingueu una conversa oberta i honesta amb la vostra persona significativa sobre el nudisme i com la practica la persona.
- Sigueu honestos entre vosaltres en tot moment. No hauríeu de sentir cap vergonya ni culpa preguntant a la persona sobre nudisme. Aquest no és un estil de vida habitual i la persona ha d’entendre qualsevol dubte o preocupació que pugui tenir sobre el nudisme. Per exemple, podeu dir: "Em sap greu si em sembla sorprès, no he conegut mai cap nudista". Em podríeu explicar una mica més? Vol dir que passeja nua la major part del temps?"
- Doneu-vos temps per processar les respostes si cal. Recordeu que el nudisme no promou la sexualitat hiper o manifesta i això podria ser una bandera vermella si la conversa se centra únicament en el sexe.
Pas 2. Centreu-vos en altres trets
És probable que el vostre altre significatiu tingui altres trets que el defineixin més enllà de ser nudista. Si l’aspecte naturista de la personalitat de la persona és quelcom amb el qual t’és difícil, enfoca’t en les altres coses que t’agraden de la persona. Això us pot ajudar a adonar-vos que la persona i la vostra persona són totalment compatibles, fins i tot si hi ha alguna cosa que us faci sentir incòmode.
- Sigues honest amb la persona. Es podria dir: “M’acostumo a que siguis nudista, però gaudeixo molt de les nostres llargues xerrades sobre viatges de vi i sopar. Potser ens hi podem centrar una estona?"
- Recordeu-vos d'altres trets positius sempre que tingueu dubtes. Tranquileu-vos dient: "Ned pot ser nudista, però és un noi molt bo que és amable, generós, intel·ligent i molt divertit".
Pas 3. Adopteu les diferències significatives de l’altre
No hi ha dues persones iguals. Si abraceu lentament les perfeccions i imperfeccions del vostre nudista, podríeu trobar que la vella dita "els contraris atrauen" és vàlida tant per a vosaltres com per al vostre nudista.
- Tingueu en compte que és completament normal si us necessiteu temps per adoptar el nudisme de l’altre significatiu. De fet, és possible que mai no us acostumeu completament. Exposar-vos gradualment a l’estil de vida us pot ajudar a abraçar més fàcilment el vostre altre significatiu i les seves opcions.
- Recordeu que també teniu peculiaritats sobre la vostra personalitat que és possible que el vostre nudista no entengui. Si tu i la persona sou realment compatibles, podreu passar coses que no us agraden de la persona. Si no podeu, pot ser un senyal que el fet de sortir amb un nudista no és la decisió correcta per a vosaltres.
Pas 4. Animeu a la vostra persona més important
Un altre component clau per sortir o estar en una relació és donar suport a la persona. Encara que no entengueu ser nudista, encara podeu donar suport al nudista amb què esteu sortint. Tanmateix, recordeu que el suport és un camí de doble sentit i que el vostre nudista també hauria de tractar de conèixer-vos a la meitat del camí.
Pregunteu a l’altre significatiu com podeu recolzar millor el seu nudisme. Per exemple, es podria dir: "Mai no havia conegut un nudista i intento posar-me còmode amb les vostres eleccions perquè m'agraden molt. Com puc recolzar millor les vostres decisions o el vostre estil de vida nudista? " És possible que trobeu que la persona diu: "M'agrada tal com ets i el fet de mantenir una ment oberta ja és un gran suport"
Pas 5. Penseu en provar el nudisme
El mantra "no el colpequis fins que ho hagis provat" pot ser útil quan surtis amb un nudista. Si el naturisme és una idea o un sentiment totalment desconegut per a vosaltres, penseu a provar-ho. Si us sentiu còmode, podeu provar d’estar nus unes hores o fins i tot fer una excursió d’un dia a una platja nua.
- Digueu-li a l’altre que voleu provar el nudisme. Sigues sincer sobre el teu nivell de comoditat i fes qualsevol pregunta que puguis tenir. És possible que vulgueu començar una hora a la intimitat de la vostra llar i passar més temps despullat si us sentiu còmode. Retireu només la roba amb la qual us sentiu còmode. La pressió de la vostra parella per fer més pot ser un mal senyal.
- Proveu diferents nivells de nuesa. Podríeu començar traient-vos la part superior i caminar en topless amb pantalons. Traieu els articles de roba a poc a poc perquè us sentiu còmode.
Pas 6. Discutiu els límits
Us adonareu que el nudisme no és per a vosaltres, però és possible que no vulgueu renunciar a la vostra parella. En aquest cas, és important parlar amb la vostra parella sobre com navegar millor per la dinàmica de la vostra relació. Establir uns límits establerts pot ajudar a que la vostra relació floreixi alhora que us assegureu que tant vosaltres com la vostra parella pogueu ser vosaltres mateixos sense renunciar a algun aspecte de la vostra personalitat.
- Sigueu honestos quan parleu de límits. Per exemple, podríeu dir: "Estic bé que estiguis despullat a casa en general, però pots portar roba quan mengem junts a la taula?" També podeu dir: "Dono total suport al vostre nudisme, però no crec que pugui fer mai. Així que, tot i que estic encantat d’acariciar-me amb tu al sofà, no crec que pugui anar amb tu a platges naturistes o llocs de vacances. Potser puguem trobar un lloc que compleixi amb els nostres interessos ".
- Recordeu que també heu de tenir en compte els interessos i desitjos de la vostra parella.
Part 2 de 3: Canviar la vostra perspectiva sobre el naturisme
Pas 1. Informeu-vos sobre el nudisme
Hi ha moltes idees errònies sobre el nudisme, com ara que els naturistes sempre estan nus. Segons els joves naturistes d'Amèrica, el naturisme no només promou la recreació del nu, sinó també objectius socials més amplis d'acceptació no sexualitzada del cos i lluita contra l'assetjament escolar. Preneu-vos el temps per aprendre més sobre el moviment naturista us pot ajudar a comprendre i acceptar millor l’altre significatiu.
- Parleu amb el vostre metge sobre els requisits dietètics i d’exercici físic, inclosos els signes d’alerta de problemes més importants que hauríeu de vigilar.
-
Consulteu l'àmplia gamma de llocs sobre el moviment naturista. A més dels Young Naturists of America, la International Naturist Foundation i la Irish Naturist Association ofereixen informació general sobre el nudisme.
No obstant això, quan consulteu Internet, tingueu en compte els llocs que es diuen "nudistes" o "naturistes", però que realment són llocs pornogràfics. Si veieu un lloc web que es fa dir "nudista" o "naturista" però que en realitat és pornografia, NO us deixeu enganyar pensant que d'això es tracta del nudisme i que és el que ha de fer la vostra parella
- Parleu amb un metge o un professional de la salut mental sobre el nudisme si us preocupa que hi hagi algun problema amb la vostra cita. El metge us pot explicar que el desig d’estar nu durant els moments d’esbarjo és completament normal. Però, en última instància, depèn de com rebeu el concepte.
Pas 2. Reconeixeu que el nudisme és un estil de vida vàlid
Tot individu té perspectives i opinions basades en experiències de vida. La vostra veritat no és l’única o correcta visió. Reconèixer que el nudisme és una elecció legítima de la vida pot ajudar-vos a canviar la vostra actitud.
Penseu en tots els altres tipus d’estils de vida que tenen les persones. El naturisme promou estimar i acceptar a cada individu sense criteri. Tingueu en compte que el nudista no perjudica ningú ni res i, sempre que es mantingui així, les opcions de vida de la persona són vàlides
Pas 3. Comparteix els teus sentiments
Si teniu dubtes sobre sortir amb un nudista, parleu amb un amic o un ésser estimat. És possible que aquesta persona us pugui ajudar a concentrar-vos en els trets positius del vostre nudista. També pot fer-vos adonar que el nudisme és una petita part del vostre altre significatiu en contrast amb tantes altres qualitats meravelloses.
- Penseu en l'estat de "fora" de la vostra parella nudista abans de parlar amb una altra persona. Alguns nudistes poden simplement estar nus a casa seva i no comparteixen aquest aspecte de la seva vida amb els altres. Si és el cas, eviteu parlar amb algú altre, amics, éssers estimats o d’una altra manera, sobre el nudisme de la vostra parella.
- Sigues obert i honest amb la teva parella de conversa. Per exemple, digueu: "Em costa molt acostumar-me a pensar que sempre que som a la casa de Lucy, està nua. Em fa pensar en el sexe i sé que aquesta no és la seva intenció. Com puc superar això?"
- Pregunteu si el vostre amic ha tingut alguna vegada experiències similars en què pugueu dibuixar. Tingueu en compte que els amics i familiars poden tenir inquietuds o fins i tot prejudicis sobre sortir amb un nudista, així que recordeu-vos de prendre qualsevol alarma amable amb un gra de sal. També podeu utilitzar-lo com a oportunitat per explicar exactament què és el naturisme, ja que pot ser que la persona no ho sàpiga.
Pas 4. Penseu en com les vostres experiències configuren la vostra actitud
Potser vas créixer en una casa on el cos i la nuesa són tabús. És important reconèixer que les vostres pròpies experiències de vida poden estar canviant la vostra actitud envers el vostre nudista, i no per a millor. Un cop fet això, podeu començar a replantejar les vostres actituds. Això pot fer que accepteu més l’elecció del vostre estil de vida per a nudistes.
- Preneu-vos una estona i escriviu les vostres actituds envers la nuesa i el cos humà. Mireu-los i vegeu si hi ha alguna cosa que pugueu canviar gradualment. Per exemple, us podeu adonar que us sembla vergonyós mostrar les vostres zones més privades a altres persones. Tanmateix, podeu reformular-ho i dir-vos a vosaltres mateixos: "Espereu, tothom té genitals. Podrien utilitzar-se per fer sexe, però també compleixen altres funcions importants ".
- Sigues honest sobre les teves actituds perquè puguis començar a fer canvis si vols.
Part 3 de 3: Cuidar-se
Pas 1. Eviteu l'estrès
Si no esteu familiaritzat amb el nudisme, potser trobareu que sortir amb un naturista al principi pot ser una mica estressant perquè no esteu segur de com actuar. Si el fet d’estar al voltant de la nuesa t’estressa, considera que només et pots reunir amb els altres en llocs on la persona ha de portar roba. Sempre es pot permetre que s’acostumi a l’estil de vida de la persona. Això ajuda a controlar l’estrès i afavoreix el vostre benestar general.
Eviteu les preguntes d'altres persones sobre el nudisme de la vostra parella si us incomoda o us provoca estrès. Simplement digueu: "Ned és un noi fantàstic i no necessitem parlar del seu estil de vida"
Pas 2. Programa el temps "jo"
Tenir temps per a tu mateix és una part important de qualsevol relació i mantenir el teu benestar. Assegureu-vos que disposeu de "temps per a mi" per treure la ment de l'estrès o el malestar que sentiu amb el nudisme de la vostra parella.
- Feu activitats amb altres persones que no siguin nudistes.
- Penseu en fer ioga o fer-vos un massatge. Tots dos poden ajudar-vos a desestressar-vos i un massatge us pot ajudar amb més facilitat i abraçar gradualment que de vegades la gent està nua.
- Eviteu sentir-vos culpables per dedicar-vos una estona. Recordeu-vos a vosaltres i al vostre nudista que això és important per a vosaltres i per a la salut de la vostra relació.
Pas 3. Trobeu assistència professional
Si voleu estar més oberts amb el nudista i teniu problemes per qualsevol motiu, considereu obtenir assistència professional. Això podria implicar veure un terapeuta o un entrenador vital o fins i tot unir-se a una sessió de teràpia grupal. És possible que trobeu que parlar dels vostres problemes amb el nudisme o com podeu acceptar-lo millor amb desconeguts us pot ajudar a adoptar més fàcilment la relació per les seves altres facetes.
Pas 4. Acaba la relació
És possible que tingueu dificultats per tractar el nudisme d’una persona, fins i tot si heu provat mètodes per acceptar l’estil de vida. Si aquest és el cas i no podeu superar els vostres problemes amb les opcions de vida de la persona, és possible que vulgueu acabar la relació. Tot i que pot ser difícil, pot ser el millor per a tots dos.
Digueu a la persona la veritat sobre per què heu acabat la relació. Es podria dir: “M’agrada molt i gaudeixo passant temps junts, però tinc dificultats perquè siguis nudista. Realment em provoca molta tensió i em temo que afectarà la nostra relació. M’agradaria molt quedar-me amic si hi estàs obert"
Consells
- Comprendre que ser nudista no fa que l’altra persona sigui pervertida ni esgarrifosa sexualment.
- Recordeu que no hi ha res impactant ni brutal en el cos humà. Si creieu que n’hi ha, és important parlar amb algú sobre el vostre propi sentit de l’autoestima i la vostra imatge corporal.
