Els perfums, esprais corporals i colònies de fabricació comercial poden ser molt cars. Atès que molts d’ells estan fets amb productes químics sintètics nocius, al·lèrgens coneguts, disruptors hormonals i irritants, aquests productes també poden causar diversos efectes negatius sobre la salut. Per sort, fer una boira de perfum personalitzada a casa és increïblement fàcil de fer. Amb tantes opcions de perfums i receptes disponibles, les combinacions són aparentment infinites. Fer la seva pròpia boira de perfum a casa és un projecte senzill i divertit que us estalviarà diners i us mantindrà saludable.
Passos
Mètode 1 de 4: Creació d’una boira de perfum d’oli essencial
Pas 1. Reuneix els ingredients
Tot i que hi ha moltes variacions sobre el tema, la majoria de boires de perfums de bricolatge estan fetes dels mateixos quatre ingredients bàsics: oli (s) essencial (s), alcohol, aigua destil·lada i glicerina. Aquestes mescles botàniques són totalment naturals, a diferència de la majoria de perfums i colònies comprats a la botiga, que estan fets d’ingredients sintètics. Per fer vuit unces fluides (240 ml) (1 tassa) de boira de perfum, necessitareu:
- 10 cullerades d’alcohol;
- ½ cullerada d’oli (s) essencial (s);
- 4 cullerades d’aigua destil·lada;
- ½ cullerada de glicerina vegetal.
Pas 2. Barregeu l'alcohol i l'oli essencial
Amb un recipient i una cullera nets, remeneu lentament l’alcohol i els olis essencials que escolliu. Agiteu suaument els ingredients unes 20 vegades amb la cullera fins que es barregin uniformement.
- Tant l’alcohol com el vodka són opcions acceptables per a aquesta recepta. Tot i això, fregar l’alcohol tindrà un fort aroma a l’alcohol que a moltes persones no els agrada, mentre que el vodka és molt més neutral.
- Si preferiu no utilitzar cap forma d’alcohol (que a algunes persones els resulta massa dura o seca), podeu substituir-la per hamamelis.
- Els olis essencials que s’utilitzen són una elecció totalment personal. Podeu utilitzar-ne un que us agradi especialment, o bé utilitzar-ne diversos per crear diferents aromes i mescles personalitzades.
Pas 3. Utilitzeu un recipient separat per barrejar la glicerina i l'aigua
Amb instruments nets, barregeu aquests dos ingredients. No cal que els bateu enèrgicament: uns 15-20 remolins amb la cullera faran la feina. Fins i tot es pot ometre la glicerina vegetal si ho desitja. Tanmateix, atès que actua com a agent d’unió dels ingredients, es recomana utilitzar-lo si és possible.
- La glicerina també hidrata i permet que la boira del perfum duri molt més temps a la pell. Si l’ometeu, continuareu obtenint un producte final molt olorós, però l’olor s’esvairà bastant ràpidament.
- També podeu substituir l’oli vegetal, l’oli de jojoba o fins i tot l’oli d’oliva per la glicerina. Aquests olis actuen com a aglutinants i portadors, tal com ho fa la glicerina.
- L’aigua destil·lada és l’opció més recomanable, però l’aigua filtrada i mineral també funcionarà.
- Per un aroma encara més durador, substituïu l’aigua destil·lada per aigua de roses o flor de taronja. Aquestes substàncies milloraran l’aroma i nodriran la pell.
Pas 4. Combineu les dues mescles juntes
Reuneix les dues mescles separades combinant-les amb un contenidor completament nou, o bé pots abocar-ne el contingut a l’altre. Remeneu els ingredients lentament durant uns 60 segons fins que es barregin bé.
Pas 5. Aboqueu la barreja en una ampolla de polvorització de 8 unces
Utilitzeu un embut si això us facilita la transmissió del fluid a una ampolla de vidre o de plàstic. L’ampolla d’esprai que trieu pot ser nova o usada, depèn de vosaltres. Si voleu tornar a proposar una ampolla usada, esterilitzeu-la primer perquè tingueu un recipient completament net per a la vostra barreja.
- Els contenidors foscos són la millor opció, ja que fins i tot una exposició mínima a la llum pot disminuir l’aroma.
- Les ampolles de plàstic contenen molt bé olis essencials diluïts, com ara la boira del perfum. Tanmateix, no emmagatzemeu mai els olis essencials no diluïts en envasos de plàstic, ja que els olis potents poden danyar i deteriorar el plàstic.
Pas 6. Guardeu la boira en un lloc fresc i fosc durant 2 setmanes
Durant aquest interval, els ingredients de la barreja es fusionaran i permetran que l’aroma es desenvolupi completament. Traieu l'ampolla cada dia i agiteu-la unes quantes vegades per afavorir la barreja de la recepta.
Un cop passades les dues setmanes, la boira del perfum ja es podrà utilitzar
Pas 7. Mantingueu la boira en un entorn fresc i fosc
Per preservar la integritat i la vida útil de la boira del perfum, mantingueu-lo allunyat de les temperatures extremes. No el guardeu al bany, ja que la calor i la humitat en trencaran l’estructura molecular. No l’emmagatzemeu a prop d’una finestra ni l’exposeu a la llum del sol, cosa que degradarà la barreja.
- Les atmosferes càlides i humides, com els banys, també poden afavorir el creixement de bacteris dins de l'ampolla, cosa que suposa un risc per a la salut.
- Assegureu-vos que l’ampolla estigui hermètica i mantingueu-hi el tap en tot moment quan no s’utilitzi.
- L’alcohol de la boira s’evapora ràpidament quan s’exposa a l’aire i la barreja s’assecarà més ràpidament.
Mètode 2 de 4: crear una boira de perfum per als cabells
Pas 1. Reuneix els ingredients
Hi ha moltes fórmules i variacions diferents que podeu utilitzar per fer aquesta boira de perfum per als cabells, però totes inclouen tres ingredients bàsics: extracte pur de vainilla, oli (s) essencial (s) i aigua de roses. La majoria dels productes de fabricació comercial s’elaboren amb fragàncies artificials i productes químics nocius, però aquesta recepta botànica és totalment natural, fa una bona olor i proporciona beneficis per a la salut. Per fer 4 unces fluides (120 ml) (1/2 tassa) d’aquesta boira de perfum per als cabells, necessitareu:
- 1 culleradeta d’extracte de vainilla pur;
- 20-25 gotes d'oli essencial (s);
- 4 unces d’aigua de roses;
- Una ampolla de 4 oz (vidre o plàstic).
Pas 2. Barregeu l'extracte de vainilla i els olis essencials
Mesureu aquests ingredients i poseu-los directament a l’ampolla de polvorització de 4 unces. Feu girar suaument l’ampolla de polvorització perquè l’extracte de vainilla i els olis essencials es combinin. 15-20 remolins faran la feina.
- Utilitzeu qualsevol combinació d’olis essencials que desitgeu. Tot i això, si no teniu dubtes de quins heu d’utilitzar, proveu aquesta barreja amb èxit: 3 gotes de pàtxuli, 4 gotes d’ilang ylang, 3 gotes de romaní, 4 gotes de fusta de cedre, 5 gotes d’espígol, 4 gotes d’aranja i 4 gotes de bergamota.
- No dubteu a ajustar el nombre de gotes al vostre gust i ometre els olis que no us agradin. Assegureu-vos d’acabar utilitzant 20-25 gotes d’oli essencial en total.
Pas 3. Aboqueu l'aigua de roses directament a l'ampolla de polvorització
Ompliu l’ampolla d’esprai gairebé fins a la vora, aturant-se aproximadament una polzada abans de la vora. Torneu a cargolar el broquet i torneu a tapar l'ampolla de polvorització. Agiteu l'ampolla durant uns 60 segons fins que els ingredients estiguin ben barrejats. La boira del perfum per als cabells ja està a punt per utilitzar-la.
- L’ampolla d’esprai que utilitzeu pot ser nova o usada, depèn de vosaltres. Si esteu tornant a proposar una ampolla usada, primer assegureu-vos de netejar-la i desinfectar-la a fons.
- Les ampolles fosques són la millor opció, ja que fins i tot una exposició mínima a la llum pot disminuir l’aroma.
Pas 4. Polvoritzeu la boira sobre els cabells assecats amb tovalloles
Estil com de costum per als panys amb un perfum magnífic. Aquest spritz també és ideal per revifar els cabells que no s’han rentat durant 2 o 3 dies. Ruixeu-los una mica sobre els cabells per refrescar-los.
Pas 5. Emmagatzemeu la boira del perfum per al cabell a la nevera
Això preservarà la integritat i la vida útil de la boira del perfum per als cabells. Després d’utilitzar-lo, intenteu tornar-lo a posar immediatament a la nevera. Assegureu-vos que l’ampolla estigui hermètica i mantingueu-hi el tap en tot moment quan no s’utilitzi.
Mètode 3 de 4: triar olis essencials per al vostre perfum
Pas 1. Seleccioneu els olis segons el grup d'olors
Quan s’utilitzen olis essencials per a la perfumeria, el millor lloc per començar és amb grups d’olors. Els principals grups d’olors són florals, llenyosos, terrosos, cítrics, orientals i especiats. Els olis que formen el mateix grup d’olors solen barrejar-se molt bé. Els olis essencials més populars i fàcils de trobar per a cada grup d’olors són:
- Grup d'olor floral: espígol, rosa, neroli i gessamí.
- Grup d’aromes llenyoses: fusta de pi i cedre.
- Grup d’olors terrosos: molsa de roure, vetiver i pàtxuli.
- Grup d’olors cítrics: taronja, llimona i aranja.
- Grup d'olor picant: clau i canyella.
- Grup d’olors orientals: gingebre i pàtxuli.
Pas 2. Barregeu espígol, gessamí i neroli per crear una boira de perfum floral
Per fer 8 unces (1 tassa) de boira de perfum, necessitareu ½ cullerada d’olis essencials. Això suposa aproximadament 110 gotes. Per fer una boira de perfum floral amb la fórmula ja presentada, proveu aquesta recepta:
- 40 gotes d'oli essencial d'espígol;
- 35 gotes d'oli essencial de neroli;
- 35 gotes d’oli essencial de gessamí;
- 10 cullerades d’alcohol;
- 4 cullerades d’aigua destil·lada;
- ½ cullerada de glicerina vegetal.
Pas 3. Experimenteu amb les vostres pròpies modificacions
Un cop aconseguit, sigueu creatius i proveu els vostres propis experiments amb diferents proporcions dels olis essencials. Per exemple, podeu modificar la fórmula anterior per convertir-la en un aroma intens de lavanda que només inclogui 2 olis del grup de les olors: lavanda i neroli.
- Ajusteu la quantitat de lavanda a 70 gotes.
- Ajusteu la quantitat de neroli a 40 gotes.
- Això equival a 110 gotes en total, que és el que demana la recepta. Seguiu la resta de la fórmula i tindreu un nou aroma floral.
Pas 4. Barregeu molsa de roure, vetiver i pàtxuli per crear una boira de perfum terrós
La fórmula original segueix sent la mateixa, però aquesta vegada el grup d’aromes és llenyós. Un cop tingueu el cap, experimenteu amb les proporcions, tal com ho feieu amb el grup floral. Per començar, proveu aquesta recepta per crear una boira de perfum llenyosa:
- 50 gotes d’oli essencial de molsa de roure;
- 40 gotes d'oli essencial de pàtxuli;
- 20 gotes d'oli essencial de vetiver;
- 10 cullerades d’alcohol;
- 4 cullerades d’aigua destil·lada;
- ½ cullerada de glicerina vegetal.
Pas 5. Barregeu olis cítrics i florals junts per obtenir una barreja en capes
Alguns grups d’olors es combinen bé amb altres grups d’olors. Els olis florals i cítrics són dos grups d’olors que generalment es barregen bé. Utilitzant la mateixa fórmula que abans, creeu una energica boira floral cítrica modificant-la amb una barreja d’oli d’espígol i oli d’aranja:
- 85 gotes d’oli essencial d’espígol;
- 25 gotes d'oli essencial d'aranja;
- 10 cullerades d’alcohol;
- 4 cullerades d’aigua destil·lada;
- ½ cullerada de glicerina vegetal.
Pas 6. Barregeu més d'una barreja de capes per obtenir un aroma únic
A part de florals i cítrics, hi ha molts altres grups d’olors que es complementen i es combinen bé. Utilitzeu la mateixa fórmula que abans i feu referència a aquesta pauta general per començar a barrejar entre grups d'olors:
- Els florals es combinen bé amb olis dels grups d’aromes especiats, cítrics i llenyosos.
- Els olis orientals es combinen bé amb els olis dels grups d’aromes florals i cítrics.
- Els olis llenyosos solen combinar-se bé amb tots els grups d’olors.
- Experimenta En provar diferents olis, barrejar grups d'olors i modificar proporcions, les possibilitats són gairebé il·limitades.
Mètode 4 de 4: Practicar l'aromateràpia
Pas 1. Determineu els vostres objectius terapèutics
Els olis essencials fan una olor increïble a la boira del perfum, però també proporcionen una gran varietat de beneficis per a la salut mental, física i emocional. Cultures de tot el món les utilitzen des de fa milers d’anys amb aquests propòsits. Quan escolliu olis essencials per a la boira del vostre perfum, doneu un avantatge terapèutic a la barreja abordant problemes específics de salut física i mental.
- L’acte d’inhalar diferents olis essencials ofereix una àmplia gamma de beneficis psicològics i físics coneguts com a aromateràpia.
- La inhalació i l'aplicació tòpica d'olis essencials particulars poden proporcionar beneficis medicinals amb avantatges addicionals per a la salut, la higiene i la bellesa.
Pas 2. Seleccioneu els olis essencials per a l’aromateràpia
Es poden desencadenar una sèrie de reaccions emocionals i mentals mitjançant l’acte d’inhalar perfums particulars d’olis essencials. Podeu triar un sol oli o combinar-los per experimentar una combinació d’efectes positius. L’aromateràpia és un tema extens, però hi ha alguns olis triats habitualment per a usos terapèutics.
- L’oli essencial de camamilla romana té propietats aromàtiques calmants i que poden reduir l’estrès.
- L’oli essencial de sàlvia clar té propietats aromàtiques que poden reduir l’ansietat i afavorir la relaxació.
- L’oli essencial de Neroli té un ric aroma amb efectes antidepressius. També pot alleujar l’estrès.
- L’oli essencial de patxuli té propietats aromàtiques que poden ajudar a alleujar la depressió.
- L’oli essencial d’espígol té propietats aromàtiques que poden afavorir la calma i la relaxació.
- L’oli essencial de llimona té un aroma edificant que pot alleujar la depressió i augmentar l’energia.
Pas 3. Opteu per olis essencials amb finalitats medicinals
Els productes químics naturals dels olis essencials poden oferir beneficis medicinals i curatius quan s’apliquen tòpicament a la pell i s’inhala als pulmons. La gamma d’olis essencials amb beneficis medicinals és àmplia, però no tots aquests olis en particular fan que siguin excel·lents ingredients per a una boira de perfum, ja que alguns no olen especialment. Per sort, hi ha molts olis que fan olor i aporten valor medicinal.
- L’oli essencial de camamilla romana actua com a antiespasmòdic i sedant; també proporciona propietats antiinflamatòries i pot alleujar l’insomni / afavorir el son.
- L’oli essencial d’espígol pot alleujar el mal de cap i el dolor de migranya. Es pot aplicar tòpicament per calmar les irritacions menors de la pell i alleujar l’insomni / afavorir el son.
- L’oli essencial de sàlvia clar pot alleujar els rampes menstruals i el dolor al part. També es considera un afrodisíac.
- L’oli essencial de Neroli té propietats antiespasmòdiques i pot ser útil durant l’embaràs / part. Neroli també pot alleujar la depressió postpart.
- L’oli essencial de patxuli és calmant per al sistema nerviós i té propietats antiinflamatòries.
- L’oli essencial d’eucaliptus proporciona beneficis antibacterians i pot calmar els dolors musculars. Mitjançant la inhalació, l’oli d’eucaliptus pot eliminar els sinus i augmentar el sistema immunitari.
Pas 4. Tingueu precaució quan feu servir olis essencials
Com que són molt concentrats, els olis essencials poden tenir efectes secundaris negatius si s’utilitzen de manera incorrecta. Consulteu un metge abans d’utilitzar-los si esteu embarassada, alletant o teniu deficiències immunològiques. Si teniu la pell sensible, feu sempre una prova de pegat abans d’utilitzar tòpicament olis essencials.
- Els olis essencials són massa potents per aplicar-se directament a la pell sense diluir-los primer. Alguns d’ells poden irritar la pell.
- Utilitzeu els olis essencials de més alta qualitat que pugueu trobar. Consulteu les seves ampolles i embalatges per obtenir frases clau com ara "grau pur", "grau d'aromateràpia", "orgànic certificat" i "grau terapèutic".
