Si sou infermer o treballeu en la professió mèdica, de tant en tant haurà de documentar el pols del pacient per obtenir registres mèdics. Fins i tot si no sou metge, és possible que vulgueu tenir l’hàbit de documentar el vostre pols a causa d’una lesió, una al·lèrgia alimentària o un compromís atlètic. El pols es classifica en una escala d’un a quatre, depenent de la seva força. Podeu trobar fàcilment el pols d’algú al coll o al canell, comptar els batecs i escriure aquest número. Tot i que prendre el pols a algú de vegades pot semblar intimidatori, és fàcil fer-ho amb una mica de dedicació i pràctica.
Passos
Part 1 de 3: Documentació amb una escala d’avaluació
Pas 1. Marqueu l'absència d'un pols com a "0"
Alguns pacients no tindran pols, que és un indicador que el pacient ha mort o necessita atenció mèdica immediata. Durant una emergència mèdica, seguiu les pautes de suport vital. Quan l'individu estigui sota la cura d'un equip mèdic d'emergència, documenteu les absències d'un pols com a "0", és a dir, sense pols.
Pas 2. Escriviu "1" per a un pols feble
De vegades, es pot trobar un pols, però és molt feble. El batec serà molt lleuger i el pols també pot ser molt lent. Un pols extremadament feble i gairebé indetectable es registra com a "1".
Pas 3. Marqueu un pols una mica feble com a "2
"Si el pols és fàcil de sentir, però al costat més lent, es marcarà com a" 2. "A diferència d'un" 1 ", el pols hauria de ser fàcil de sentir, però pot ser més lent que la mitjana. es considera un pols inferior a 60 pulsacions per minut.
Tingueu en compte que no sempre és un indicador d’un problema mèdic. Els atletes i les persones que realitzen molta activitat aeròbica solen tenir un pols inferior a la mitjana
Pas 4. Marqueu un pols mitjà com a "3
"Si el pols és constant, fàcil de detectar i es troba dins d'un rang normal, es considera un pols mitjà. Es registraria com a" 3 ".
Un pols mitjà és d'entre 60 i 100 pulsacions per minut
Pas 5. Escriviu "4" per obtenir un impuls ràpid i limitat
Si el pols és més fort i més ràpid de l'habitual, seria un "4". Un pols en el rang "4" hauria de ser fàcil de trobar. Probablement notareu que els batecs vénen amb més força que el pols mitjà.
Un pols superior a 100 pulsacions per minut es considera un pols ràpid
Part 2 de 3: Taxa de pols, força i ritme
Pas 1. Registre la freqüència de pols
Utilitzeu un rellotge o un temporitzador al telèfon per cronometrar-vos durant un minut mentre grabeu el pols d'algú. Durant aquest temps, compta el nombre de pulsacions. El nombre que obteniu és la freqüència de pols, mesurada en pulsacions per minut.
Per estalviar temps, també podeu comptar el pols d'algú durant 30 segons i multiplicar aquest nombre per dos
Pas 2. Tingueu en compte si el pols és constant
L’ideal seria que el pols sigui regular. Això vol dir que el pols ha de batre en moments parells sense pauses inusuals ni batecs addicionals. Tampoc no s’ha d’accelerar ni frenar. Si el pols era constant, tingueu en compte això. Si d'alguna manera era irregular, anoteu que el pols tenia un ritme irregular.
Una pausa inusual o un "salt saltat" no és motiu de preocupació immediat. Poden ser normals en persones joves i ancianes sanes. Tanmateix, si algú està marejat o esgarrifa, les pauses inusuals poden suposar una amenaça
Pas 3. Escriviu la força del pols
Mesurar la força és una mica subjectiu. Tot i això, utilitzeu el millor criteri per prendre nota de la força del pols. El pols s'ha de descriure com feble, feble, fort o delimitant.
- Un pols feble seria difícil de sentir. Un pols feble es notaria una mica més, però encara no té força.
- Un pols fort seria el més fàcil de localitzar i mesurar. Ha de ser prou fort per sentir-se amb facilitat, però no ha de ser ràpid ni contundent.
- Un pols de delimitació pot ser més ràpid i també tindrà una força més gran. Podreu sentir palpitacions al canell o al coll molt fort.
Part 3 de 3: Garantir una lectura precisa
Pas 1. Feu un examen de pols a una habitació càlida
Les temperatures fredes poden afectar el pols, cosa que provoca una mesura inexacta. Per assegurar-vos que obteniu el ritme de pols de repòs correcte, feu el pols de la persona en una habitació amb una temperatura càlida i confortable.
Pas 2. Mantingueu el braç de la persona recte
Podeu ajudar a fixar el braç mantenint el canell a la mà. Assegureu-vos que el palmell estigui cap amunt.
Pas 3. Cerqueu el pols amb l’índex i el dit mig
Col·loqueu el dit índex i el dit mig al canell de la persona, a prop de la base del polze. Haureu de sentir un ritme lleuger, que indica un pols.
Mantingui el polze lluny quan es prengui el pols a algú. El polze té un pols propi que pot afectar la lectura
Pas 4. Intenteu trobar el pols al coll
Si no podeu trobar el pols al canell d'algú, col·loqueu el dit índex i l'anular al costat del coll. Col·loqueu els dits al costat de la trampa per sota de la mandíbula i sentiu-vos al voltant fins que trobeu un pols.
