Les reaccions a les al·lèrgies als gats poden anar des de símptomes lleus, com esternuts i tos, fins a reaccions al·lèrgiques més greus, com ara atacs d’asma. L’al·lèrgia es deu al fet que el vostre sistema immunitari reacciona massa a la caspa de les mascotes, que el cos veu estrany. Produeix una substància anomenada histamina, que provoca reaccions al·lèrgiques. Tot i que és possible minimitzar les reaccions al·lèrgiques mitjançant medicaments, això no funciona per a tothom. En el seu lloc, proveu diverses maneres de disminuir les reaccions al·lèrgiques als gats.
Passos
Mètode 1 de 4: Prendre medicaments
Pas 1. Consulteu el vostre metge
Quan pateix al·lèrgies als gats, parleu amb el vostre metge sobre la gravetat dels símptomes. Si l’al·lèrgia és greu, pot ser que el vostre metge us recomani que traslladeu la vostra mascota a una nova llar. Si els símptomes són lleus, el vostre metge pot recomanar canvis en l'estil de vida o medicaments.
El tipus de medicament i la dosi del vostre metge variaran en funció del vostre cas particular, de manera que seguiu sempre les instruccions del vostre metge i del fabricant per a cada medicament
Pas 2. Preneu antihistamínics
La vostra reacció al·lèrgica fa que el vostre cos cregui un excés d’histamina. Un antihistamínic funciona bloquejant els receptors als quals normalment s’uniria l’excés d’histamina, negant així l’efecte cel·lular d’una histamina superior a la sang. Això significa que ajudarà a alleujar els símptomes d'al·lèrgia, com ara esternuts, pruïja d'ulls i secreció nasal. En general, els antihistamínics de primera generació, com Benadryl, causen més somnolència, de manera que podeu optar per evitar-los. Altres efectes secundaris d’aquests medicaments inclouen marejos, sequedat de boca, mal de cap i malestar gastrointestinal. És possible que hàgiu d’experimentar-ne de diferents per trobar el que millor us funcioni.
- Algunes marques comunes d’antihistamínics són Allegra, Astelin, Benadryl i Claritin.
- L’ús a llarg termini d’antihistamínics en general és segur. No obstant això, pot causar efectes secundaris i problemes hepàtics, especialment per a les persones que corren el risc.
Pas 3. Utilitzeu descongestionants
Els descongestionants es poden utilitzar per tractar els símptomes de la congestió causada per al·lèrgies. Això inclou la congestió nasal i de la gola. També ajuda amb altres símptomes al·lèrgics habituals, de manera que pot ser una opció millor si pateix altres símptomes d’al·lèrgia als gats juntament amb la congestió.
La marca de descongestionant més popular és Sudafed. No obstant això, els descongestionants de vegades es combinen amb antihistamínics, que es poden trobar a Allegra-D i Dimetapp Decongestant
Pas 4. Pregunteu al vostre metge sobre els esteroides
Els esteroides funcionen suprimint el sistema immunitari, reduint així la inflamació. Aquests medicaments funcionen millor si s’utilitzen regularment en lloc de fer-ho segons les necessitats i només estan disponibles per recepta. Poden trigar més a començar a treballar, de manera que doneu almenys dues setmanes abans de decidir si us funciona.
- Els esteroides per a al·lèrgies solen incloure aerosols nasals com Flonase i Nasonex.
- Tot i que no es recomana l'ús d'esteroides orals a llarg termini, els esteroides intranasals no mostren els mateixos efectes secundaris a llarg termini. Per aquest motiu, l’ús a llarg termini és generalment acceptable per als esteroides intranasals sempre que s’utilitzi una dosi baixa i només s’utilitzi durant la temporada d’al·lèrgies.
Pas 5. Discutiu les injeccions reductores d'al·lèrgies
Si els símptomes són difícils de controlar, tenir una sèrie d’injeccions antial·lèrgiques, també conegudes com a immunoteràpia, pot ajudar a reduir les reaccions al·lèrgiques als gats. Aquestes preses introdueixen una petita quantitat d’al·lergen al gat al vostre sistema. Cada una o dues setmanes, obtindreu un altre tret que augmenta la dosi d’al·lergogen del gat, que sol durar entre tres i sis mesos. Funciona per ajudar a entrenar el sistema immunitari per tolerar l’al·lergogen del gat.
- Aquestes injeccions poden trigar anys a aconseguir el seu ple efecte. Es necessiten trets de manteniment cada quatre setmanes durant cinc anys.
- Aquesta opció pot ser desitjable si realment voleu tenir o estimar gats, però no podeu combatre la vostra al·lèrgia d'una altra manera.
- No sempre funciona. Tampoc no s’ha d’emprendre si el pacient és gran, menor de cinc anys o està immunodeprimit.
- Tingueu en compte que les vacunes contra l’al·lèrgia poden ser molt costoses i pot no estar cobertes per l’assegurança.
Mètode 2 de 4: Minimitzar el contacte amb els gats
Pas 1. Eviteu visitar cases que tinguin gats
Si la vostra al·lèrgia és greu, pregunteu a la gent per endavant si són propietaris de gats. Si ho veieu, feu-los saber que no podreu venir perquè sou al·lèrgic. Per passar temps amb aquests amics, demaneu-los de conèixer-los en un lloc diferent o convideu-los a viure-hi.
Si són molt bons amics o no podeu evitar anar-hi, pregunteu si tenen una zona lliure de gats. Si no, comproveu si us en poden crear un mantenint el gat en una altra habitació, aspirant i canviant la roba de llit per reduir la caspa del gat
Pas 2. Tingueu cura de ser al voltant de les persones que posseeixen gats
Un cop visiteu un lloc que té un gat, la pell que es queda a la roba pot provocar una reacció al·lèrgica continuada. Quan torneu a casa, renteu-vos la roba amb aigua calenta per treure-li la caspa de la roba.
- Això passa amb les persones que tenen gats. És probable que la seva roba tingui caspa, sobretot si es poden veure pèls de gat visibles. Sense fer-ne un gran problema, feu saber a aquesta gent que teniu una mala al·lèrgia als gats i que haureu de mantenir la distància.
- Al lloc de treball, això pot significar estar allunyat dels propietaris de gats. Tanmateix, no sigueu groller al respecte. És possible que tingueu al·lèrgia, però el propietari del gat també té sentiments. Expliqueu les coses amb amabilitat, amb esperit de compromís.
Pas 3. Eviteu agafar gats
Pot semblar de sentit comú, però fins i tot si us encanten els gats, eviteu el contacte directe amb qualsevol gat. Això minimitzarà les possibilitats de desencadenar l'al·lèrgia perquè les al·lèrgies es poden desencadenar pels al·lergògens que us queden a les mans. Hi ha una proteïna a la saliva dels gats (Fel D1) que sembla desencadenar reaccions al·lèrgiques.
- En no acariciar el gat, eviteu recollir aquest al·lergen. Si heu d’acariciar el gat, renteu-vos les mans immediatament amb aigua tèbia i sabó.
- També heu d’evitar acostar un gat a la cara o besar-lo.
Mètode 3 de 4: Tracte amb el vostre propi gat
Pas 1. Mantingueu el gat fora de casa
Si no us podeu portar per desfer-vos del vostre gat, proveu de convertir-lo en un gat extern. Això limitarà la vostra exposició a ell. Podeu mantenir el vostre gat en una casa per a gats o gats, situada al jardí. Això li permet la llibertat de vagar a l’aire lliure durant el dia.
Pas 2. Designeu zones lliures de gats
Una reducció de la caspa de gats a les zones de la casa on passeu la major part del temps us ajudarà a al·lèrgies. No permeteu que el gat entri a la vostra habitació en qualsevol moment. Ja que dormiu aquí, respirareu la caspa de gat tota la nit si ell o ella està penjant allà dins. Mantingueu les portes tancades a qualsevol habitació on no vulgueu que entrin els gats.
Cal mantenir-ho en tot moment. Qualsevol caspa de gat pot agreujar les seves al·lèrgies. A més, com més ho faci tothom, més es convertirà en un hàbit arrelat
Pas 3. Proveu un període de separació
Per provar si el vostre gat realment us provoca al·lèrgies, envieu-lo perquè es quedi amb algú durant un mes o dos. Netegeu molt bé la vostra casa quan marxi per desfer-se de tota la caspa i netegeu-la almenys un cop a la setmana per si en queda alguna. Feu un seguiment dels símptomes d’al·lèrgia durant aquest període de temps, observant com canvien.
Si realment és el problema, hauríeu de veure un canvi en les vostres al·lèrgies amb força rapidesa
Pas 4. Feu que el gat es banyi setmanalment
Tot i que és probable que el vostre gat no en gaudeixi, hauríeu de banyar-lo un cop per setmana. Ho pot fer un membre de la casa que no sigui al·lèrgic. Si vius sol, mira de pagar per un perruquer per a gats que ho faci. Intenteu rentar el vostre gat un màxim de dues vegades a la setmana, ja que rentar-los crea embolics a la pell i s’asseca la pell.
Considereu també l’ús de xampús reductors d’al·lergògens. Aquests ajuden a reduir la quantitat de caspa que llançarà el vostre gat diàriament
Pas 5. Neteja el gat diàriament
Per reduir el vessament, raspallar o pentinar bé la pell del gat cada dia durant 10 a 15 minuts. Assegureu-vos de descartar la pell després de cada neteja. Feu-ho fora per evitar la propagació d’al·lergògens a casa vostra. Si és possible, feu que un membre de la vostra llar no al·lèrgic ho faci per vosaltres.
- La neteja millorarà la textura de l’abric del gat, cosa que ajudarà a eliminar totes les fonts d’al·lergògens de l’escapament del gat, de qualsevol pol·len i brutícia a l’aire lliure i de qualsevol altra cosa que el gat hagi escombrat.
- Tot i que això no redueix els al·lergens, pot reduir-ne la propagació reduint la quantitat que el seu gat vessa.
Mètode 4 de 4: Mantenir l’aire net
Pas 1. Netegeu la vostra llar amb freqüència
Quan tingueu un gat, intenteu netejar sovint. Polseu, renteu els llençols i renteu les superfícies del sofà almenys un cop a la setmana. Utilitzeu pinzells que atrauen el pèl de les mascotes, cinta adhesiva al voltant de la mà o un corró de pelussa per recollir pèls de les zones on el vostre gat pengi. Llenceu tots els cabells immediatament. Tu pots també:
- Utilitzeu la pols humida per ajudar a mantenir reduït el nombre d’al·lèrgens bufats a l’aire.
- Diàriament, escombra els pisos on freqüenten les mascotes. Els al·lèrgens al terra bufaran a l’aire si caminen o s’asseuen.
- Si podeu, substituïu les catifes per terres de rajoles o fusta. Si teniu catifa, utilitzeu sempre filtres HEPA al buit.
- Renteu sovint tots els joguets, roba de llit i roba de llit per a gats en aigua calenta. Això també reduirà els al·lergògens que suren al voltant de casa vostra.
Pas 2. Utilitzeu una màscara de filtre d'aire quan netegeu
Si teniu un gat, porteu sempre una màscara quan netegeu, especialment a les zones on el gat passa la major part del temps. La màscara evitarà els al·lèrgens dels canals respiratoris, cosa que reduirà les reaccions al·lèrgiques que pugueu tenir.
Si teniu un altre o company de pis important, demaneu-li que netegi les zones freqüentades pel gat. Si no, penseu en contractar ajuda per netejar-la
Pas 3. Utilitzeu un filtre HEPA
Per tal d’eliminar alguns dels al·lergògens de l’aire de casa, utilitzeu un filtre HEPA al vostre sistema de calefacció i refrigeració. També n’heu d’utilitzar un al buit. Aquest tipus de filtre té una qualitat més fina, de manera que recull al·lèrgens transmesos per l’aire per ajudar a prevenir les al·lèrgies del vostre gat. També podeu afegir un purificador d’aire HEPA a l’habitació on el gat passa la major part del temps.
Per ajudar-lo, heu d’aspirar diàriament o almenys un cop per setmana. Si en podeu trobar, compreu una aspiradora que estigui garantida per recollir el pèl i la caspa de les mascotes
Consells
- Hi ha investigacions en curs per criar gats que es poden alterar genèticament i convertir-se en al·lèrgics. És possible que més persones al·lèrgiques als gats puguin tenir un gat per a mascotes en el futur perquè no causaran reaccions al·lèrgiques.
- Malauradament, no hi ha proves concloents sobre com prevenir les al·lèrgies en nens. La investigació demostra que és més probable que els nens que tinguin membres de la família que siguin al·lèrgics. Alguns estudis demostren que exposar els nens a mascotes el primer any pot prevenir al·lèrgies més endavant. Tot i això, no sempre és així.
- Si ja teniu al·lèrgia, eviteu anar a zones on sabeu que hi ha un gat.
