Si voleu que la vostra pell sigui més pàl·lida, l’ús d’articles naturals pot alleugerir-ne uns quants tons sense els durs efectes secundaris que comporten els productes de blanqueig químic. La simple pràctica de mantenir-se fora del sol també evitarà que la pell s’enfosqueixi. No hi ha poció màgica que aclarirà la pell més que una ombra o dues, així que mantingueu les vostres expectatives realistes i, sobretot, recordeu que la pell fosca també és bonica.
Passos
Mètode 1 de 3: Utilització d'encenedors naturals
Pas 1. Apliqueu una solució de suc de llimona
El suc de llimona s’utilitza des de fa milers d’anys com a alleugeridor natural de la pell. Conté àcids que lleugerament blanquegen la pell i exfolien la capa superior de cèl·lules de la pell més fosques. Com que el suc de llimona pur pot ser irritant per a la pell, feu una solució de suc de llimona barrejant una part de suc de llimona amb una part d’aigua. Agafeu una bola de cotó i escampeu la solució sobre la pell. Deixeu-lo reposar 15 minuts i renteu-lo amb aigua tèbia.
- Limiteu l'aplicació de la solució de suc de llimona a només dues o tres vegades per setmana. L’aplicació més freqüent pot provocar irritacions a la pell. Apliqueu una crema hidratant després d’esbandir el suc de llimona perquè el suc us pot assecar la pell.
- Haureu de començar a veure resultats després de tres a quatre setmanes d’utilitzar la solució diverses vegades a la setmana. Tot i que el suc de llimona no proporciona efectes d’il·luminació instantània, és la solució natural més eficaç disponible.
- Tingueu precaució si mai intenteu posar cap tipus de suc de cítrics a la cara. La fitofotodermatitis pot ser causada per una reacció entre la llum UV i els productes químics fotosintetitzadors que es troben en els cítrics. Tot i que està bé utilitzar suc de llimona a la pell, cal rentar-lo bé abans de sortir al sol.
Pas 2. Proveu un remull amb llet de llimona
Per obtenir un tractament relaxant d’il·luminació del cos complet, comenceu dibuixant un bany d’aigua tèbia. Aboqueu una tassa de llet plena de greix i espremeu el suc d’una llimona sencera a la banyera. Remolineu la barreja de manera que la llet i la llimona es distribueixin uniformement a la banyera. Remullar-se al bany durant 20 minuts i després esbandir-se amb aigua neta.
- La llet d’aquest remull té enzims que alleugeren suaument la pell. També hidrata la pell, compensant les propietats d'assecat del suc de llimona.
- Proveu un remull de llet un cop per setmana i hauríeu de veure resultats al cap d’un mes més o menys.
Pas 3. Feu una màscara de mel de iogurt
Igual que la llet, el iogurt conté enzims que poden alleugerir suaument la pell. La mel té propietats hidratants i antibacterianes. Junts, els dos ingredients formen una màscara nutritiva. Barregeu una part de mel i una part de iogurt i, a continuació, escampeu la barreja a la cara i al cos. Deixeu-lo reposar 15 minuts i, a continuació, esbandiu-lo amb aigua tèbia.
- Assegureu-vos d’utilitzar iogurt normal i sense sucre. El iogurt ensucrat o aromatitzat quedarà massa enganxós.
- En lloc de la mel, intenteu aixafar un alvocat o feu servir àloe. Tots dos ingredients tenen un meravellós efecte hidratant.
Pas 4. Proveu una pasta aclaridora
Per obtenir beneficis més concentrats, proveu de fer una pasta gruixuda amb ingredients naturals que ajudin a alleugerir la pell. Esteneu una pasta a la cara acabada de rentar, deixeu-la al seu lloc durant 15 minuts i, a continuació, esbandiu-la amb aigua tèbia. Aquí teniu dues receptes de pastes il·luminadores naturals:
- Pasta de farina de gram. Aboqueu ¼ tassa de farina de gram en un bol. Afegiu prou suc de llimona o llet per fer una pasta espessa.
- Pasta de cúrcuma. Aboqueu una cullerada (14,8 ml) de cúrcuma en un bol. Afegiu prou suc de llimona o llet per fer una pasta espessa.
Puntuació
0 / 0
Mètode 1 Concurs
Quin és l’aclaridor natural més eficaç?
Suc de llimona
Absolutament! L’alta concentració d’àcid cítric en el suc de llimona el fa potent en comparació amb altres aclaridors naturals de la pell, tot i que encara no funciona instantàniament. Tingueu en compte també que el suc de llimona pot reaccionar amb la llum solar per donar-vos ampolles doloroses. Seguiu llegint per obtenir una altra pregunta.
Llet
No exactament! Hi ha enzims a la llet (i derivats de la llet com el iogurt) que us poden ajudar a alleugerir la pell, però no és el clarificador més fort que hi ha. Una cosa bona de la llet és que hidrata a mesura que s’aclareix, de manera que no s’assequarà la pell. Trieu una altra resposta.
Amor
No, no! Tot i que la mel és un ingredient de diverses mescles d’il·luminació natural de la pell, no és un alleugeridor en si mateix. En canvi, la mel és una crema hidratant natural, cosa que significa que és un gran combinat amb aclaridors naturals, alguns dels quals poden assecar la pell. Endevina-ho de nou!
Cúrcuma
Tanca! Tot i que la cúrcuma només tenyirà la pell de groc a curt termini, amb el pas del temps, pot ajudar-vos a alleugerir la pell. Tot i això, però, no és tan eficaç per alleugerir la pell com un altre alleugeridor natural. Feu clic a una altra resposta per trobar la correcta …
Voleu més proves?
Seguiu provant vosaltres mateixos!
Mètode 2 de 3: Canviar els hàbits de la pell més brillant
Pas 1. Exfolieu la pell
L’acumulació de cèl·lules mortes de la pell a la superfície de la pell pot fer que la pell sembli una mica apagada. Per il·luminar la pell, és important exfoliar-se regularment. Una manera excel·lent d’exfoliar la pell és utilitzar un exfoliant corporal compost de sucre o sal. Al bany o a la dutxa, mulleu-vos la pell i fregueu el fregar amb un moviment circular suau sobre tot el cos. D'aquesta manera, podeu "polir" la pell fins que tingui una brillantor sana.
- Per exfoliar la cara, utilitzeu un exfoliant facial més suau. La civada o les ametlles molides tenen bones propietats exfoliants que no danyaran la fràgil pell facial.
- Utilitzar un pinzell sec per raspallar les cèl·lules mortes del cos és un altre bon mètode exfoliant. Troba un pinzell fet de fibres naturals i frega-te el cos abans d’entrar al bany o a la dutxa.
Pas 2. Mantingueu-lo hidratat
Mantenir la pell hidratada evitarà que les cèl·lules mortes de la pell s’acumulin i s’allunyin tan ràpidament. Per a una pell més brillant, utilitzeu una crema hidratant diària després de sortir del bany o de la dutxa. Trieu una crema hidratant cremosa que no contingui alcohol, ja que l’alcohol pot assecar la pell.
- L’oli de coco és un altre hidratant excel·lent que manté la pell brillant i jove. Unteu oli de coco als braços i a les cames després de sortir de la dutxa. Espereu deu minuts perquè s’absorbeixi a la pell abans de posar-vos la roba.
- L’oli de jojoba també té propietats hidratants i és ideal per a la pell. L’oli d’oliva o oli d’ametlla també pot fer meravelles.
Pas 3. Limiteu l'exposició al sol
És difícil mantenir-se fora del sol cada dia, però l’exposició al sol enfosqueix la pell. Tanmateix, no cal que us mantingueu endins, sinó que només dediqueu una estona a preparar la pell per exposar-vos al sol abans de sortir al dia. Per evitar que la pell es bronzegi massa, preneu les mesures següents:
- Utilitzeu protectors solars amb un SPF elevat. 30 SPF o superior és el millor, ja que un protector solar SPF inferior encara permet que els rajos del sol adobin la pell. Torneu-ho a aplicar durant tot el dia segons sigui necessari.
- Porteu un barret d’ala ampla. Això mantindrà el sol fora de la cara i del coll i les espatlles.
- Utilitzeu camises de màniga llarga i pantalons llargs. A l’estiu, trieu teixits frescos i sofisticats perquè no us faci massa calor.
- Aneu amb compte de no estar completament fora del sol. El vostre cos depèn d'una certa exposició solar per produir vitamina D, que és essencial per a la salut òssia i altres funcions vitals.
Puntuació
0 / 0
Prova de mètode 2
Les millors cremes hidratants naturals estan fetes de …
Oli
Sí! La pell té problemes per absorbir l’aigua i l’alcohol pot assecar-la. Si voleu aplicar una crema hidratant natural per mantenir la pell flexible i sana, utilitzeu un oli com ara oli de coco o oli de jojoba. Seguiu llegint per obtenir una altra pregunta.
Aigua
Torna-ho a provar. Tot i ser el que pensa la gent quan sent "humitat", l'aigua no és excel·lent per hidratar la pell. Això es deu al fet que la pell és resistent a l’aigua, de manera que l’aigua només rodarà en lloc d’absorbir-la. Trieu una altra resposta.
Alcohol
No, no! De fet, heu d’evitar qualsevol crema hidratant que inclogui l’alcohol com a ingredient. L’alcohol és un gran antisèptic natural, però també seca la pell, de manera que no serveix de res com a crema hidratant. Torna-ho a provar …
Voleu més proves?
Seguiu provant vosaltres mateixos!
Mètode 3 de 3: Saber què cal evitar
Pas 1. Mai utilitzeu lleixiu ni altres productes químics perillosos a la pell
Hi ha alguns mites perillosos pel que fa a l’ús de lleixiu, amoníac i altres productes de neteja domèstics a la pell per intentar alleugerir-los. Aquests productes químics són extremadament nocius per a la pell i poden causar danys a llarg termini. La pell danyada en realitat sembla més fosca, de manera que l’ús d’aquests productes químics acabarà fent el contrari del que voleu. Eviteu-los.
Pas 2. No compreu falsos estàndards de bellesa
No importa quin sigui el color de la pell, és bonic tal com és. Està bé utilitzar articles segurs com el suc de llimona per alleugerir una mica la pell, però no busqueu canviar completament el color de la pell del seu estat natural. En lloc d’intentar tenir un color de pell diferent, accepta’t per qui ets. Si vas néixer amb la pell fosca, abraça la teva bellesa i no deixis que ningú et digui que canviïs.
- Moltes dones de tot el món es mantenen a les normes de bellesa que premien la pell clara sobre la pell més fosca. Moltes altres dones s’esforcen molt per aconseguir una pell més fosca, pagant els llits de bronzejat i arriscant-se a patir càncer de pell per aconseguir que alguns tons siguin més foscos. No té molt de sentit, oi?
- A l’hora de tenir una pell bonica, el més important que podeu fer és mantenir la pell sana. És l’òrgan més gran del vostre cos i mereix un alt nivell de cura. Menjar bé, mantenir-se hidratat i exfoliar i hidratar la pell per mantenir-la vibrant i sana.
Puntuació
0 / 0
Mètode 3 Prova
Pells danyades per lleixiu o aspecte amoníac …
Més lleuger
Torna-ho a provar. Els productes de neteja domèstics com el lleixiu i l’amoníac són bons per fer brillar la roba o els taulells. Però no tenen el mateix efecte sobre la pell i, de fet, són súper perillosos. No apliqueu mai productes de neteja domèstics a la pell. Feu clic a una altra resposta per trobar la correcta …
Més fosc
Dret! Tot i que el lleixiu és conegut per la seva capacitat per eliminar les taques, reacciona malament amb la pell humana. Les pells danyades pels netejadors de la llar acabaran semblant més fosques, de manera que utilitzar-les us faria mal sense cap benefici. Seguiu llegint per obtenir una altra pregunta.
Vermell
No exactament! Quan la pell entra en contacte per primera vegada amb substàncies químiques perilloses com el lleixiu o l’amoníac, probablement es tornarà vermella i potser fins i tot formarà ampolles. La vermellor s’esvairà amb el temps, però la pell es pot deteriorar i descolorir per sempre. Proveu una altra resposta …
Voleu més proves?
Seguiu provant vosaltres mateixos!
Consells
- L’aplicació d’aquesta barreja cada nit alternativa pot aclarir dràsticament el to de la pell. No oblideu protegir completament la pell de l'exposició directa al sol durant el dia per evitar un enfosquiment addicional de la pell.
- També podeu aplicar puré de tomàquet a la cara i deixar-lo durant 20 minuts.
- No eviteu el sol completament. La llum del sol té ones ultraviolades nocives, però també ajuda el cos a produir vitamina D. Només cal que us assegureu de portar protector solar mentre esteu fora.
- Beu molta aigua! Utilitzeu protecció solar.
- Apliqueu una pasta de vinagre de sidra de poma i farina de blat dues vegades a la setmana, segur que us ajudarà a alleugerir la pell.
- Agafeu un recipient petit. Preneu 1 cullerada de gram de farina al recipient. Barregeu una mica de mató a la farina de gram. Apliqueu-lo a la cara (i a qualsevol altra part del cos), deixeu-lo durant 15-20 minuts i renteu-lo amb aigua freda.
- Utilitzeu una barreja de bicarbonat de sodi i llimona. Es bufarà, però una vegada que es calmi, aconsegueix una bona pasta. Esteneu-lo a la cara com una màscara i deixeu-lo a la cara fins que la superfície del bicarbonat de sodi s’endureixi, i després netegeu-la amb aigua tèbia. Repetiu-ho cada dos dies.
- També podeu aplicar una barreja de cúrcuma, farina de gram, suc de llimona i mel. Això netejarà i alleugerirà la pell.
- Proveu patates crues, talleu-la per la meitat i utilitzeu-ne els sucs interns i fregueu-vos la cara, deixeu-la actuar durant 15 - 20 minuts i esbandiu-la. Repetiu això cada dia.
- Recordeu que tots els tons de la pell són bonics tal com són! No cal canviar-lo, tret que ho desitgi.
- Recordeu que si apliqueu suc de llimona a la cara, tingueu cura de no tenir-lo als ulls.
