Les persones amb al·lèrgies a les mascotes coneixen les frustracions i molèsties associades a la visita d’amics i familiars que tenen mascotes. La pell i la pell de les mascotes no només poden molestar les persones amb al·lèrgies a les mascotes, sinó que poden causar reaccions al·lèrgiques greus i, de vegades, que posen en perill la vida. Tanmateix, si busqueu tractament mèdic, gestioneu la vostra visita i comuniqueu-vos amb la persona que visiteu, és possible que pugueu fer front a la visita a casa d'algú que tingui una mascota.
Passos
Mètode 1 de 3: Mantenir-se al dia de la seva assistència sanitària
Pas 1. Parleu amb el vostre metge
Assegureu-vos de consultar regularment el vostre metge perquè pugui tractar les al·lèrgies i controlar la vostra salut general. Sense consultar amb el vostre metge, no tindreu la informació necessària per tractar les al·lèrgies quan visiteu la casa d’algú.
- Informeu el vostre metge si us situareu en una situació en què pot tenir una reacció al·lèrgica potencial.
- Informeu al vostre metge de qualsevol símptoma d’al·lèrgia que tingueu, com ara esternuts, secreció nasal o tap, dolor facial (per congestió nasal), tos, opressió al pit, falta d’alè, sibilàncies, ulls aquosos, vermells o amb pruïja, erupcions cutànies o urticària.
- Mantingueu cites anuals. Per controlar la vostra salut, també us heu d’assegurar de mantenir les cites anuals i semestrals amb el vostre metge de capçalera o al·lergòleg.
- Feu proves periòdiques d’al·lèrgia. Molts metges suggereixen proves d’al·lèrgia cada dos anys. No obstant això, els adults poden passar de tres a cinc anys entre les proves.
- Pregunteu al vostre metge sobre immunoteràpia o vacunes contra al·lèrgies. Aquesta opció de tractament reduirà la sensibilitat a una al·lèrgia, com ara la caspa de les mascotes.
Pas 2. Preneu medicaments per a al·lèrgies
Una manera de tractar les al·lèrgies a les mascotes és prendre o utilitzar medicaments per a al·lèrgies que previnguin o redueixin els símptomes de la seva al·lèrgia. En última instància, la medicació per a al·lèrgies us pot facilitar el funcionament en un entorn que conté al·lergògens per a mascotes. Molts d'aquests medicaments estan disponibles sense recepta i alguns només estan disponibles amb recepta mèdica. Penseu en:
- Antihistamínics com Zyrtec, Clarinex i Allegra.
- Descongestionants com Sudafed.
- Combinacions descongestionants antihistamíniques com Claritin-D o Allegra-D.
- Sprays nasals de corticosteroides com Nasonex, Flonase i Veramyst.
- Consulteu amb el vostre metge abans de prendre medicaments antial·lèrgics. Eviteu prendre una combinació de medicaments tret que el metge ho indiqui i seguiu les instruccions del paquet de medicaments.
Pas 3. Porteu medicaments amb recepta d’emergència, si cal
En última instància, és possible que la medicació per a l'al·lèrgia no funcioni. Per tant, és possible que us trobeu en una emergència amb una reacció al·lèrgica greu a la mascota d’algú. Per evitar-ho, assegureu-vos de portar els medicaments d’emergència que pugueu necessitar per tractar-vos. Assegureu-vos que porteu:
- Un inhalador d’albuterol, si en teniu. Això és especialment important per als asmàtics.
- Una injecció d’adrenalina, com ara EpiPen.
- Qualsevol altre medicament que el vostre metge us recomani.
Pas 4. Familiaritzeu els altres amb les injeccions d'epinefrina
En cas de reacció al·lèrgica greu, és possible que hagueu de fer que algú us faci una injecció d’adrenalina.
- Digueu-los que necessiten subjectar l’EpiPen contra la cuixa mitjana-externa.
- Un cop posicionats, l’han d’empènyer fermament fins que el bolígraf faci clic i l’agulla entri a la pell.
- Feu que agafin la ploma durant uns segons.
- Feu-los saber que mai no haurien d’injectar el bolígraf en cap part del cos que no sigui la cuixa.
Mètode 2 de 3: gestionar la vostra visita
Pas 1. Mantingueu-vos fora, si podeu
És possible que vós i el vostre amic vulgueu plantejar-vos estructurar la vostra visita per minimitzar les possibles reaccions al·lèrgiques. Podeu fer-ho mantenint la vostra visita a l'exterior, on la caspa, els cabells i la pols de les mascotes no s'acumulen tan fàcilment.
- Si visiteu una xerrada informal, suggeriu-vos que preneu cafè, te o vi al porxo o a la coberta.
- Si esteu de visita per menjar, suggeriu-vos que mengeu a la brasa i mengeu fora.
- Si el vostre fill i vosaltres visiteu una cita per jugar, suggeriu que els nens juguin fora.
Pas 2. Eviteu sofàs, cadires o habitacions amb moqueta
Quan visiteu, assegureu-vos de mantenir-vos allunyats de sofàs o cadires de tela que puguin albergar pols, caspa o pèl de mascota. A més, mantingueu-vos fora de les habitacions amb moqueta, si podeu. Això és important, ja que el teixit i la catifa retindran el cabell, la caspa i la pols fins i tot després d’haver estat aspirats.
- Seieu a sofàs o butaques de cuir o vinil.
- Si se’l pot optar, seure en una cadira de fusta o en altres mobles.
- Passegeu a les habitacions amb terres de rajoles o fusta.
Pas 3. Mantingueu-vos en zones ben ventilades
Una bona manera de gestionar la vostra visita és assegurar-vos que passeu la major part del temps en una zona amb bon flux d’aire i una mínima acumulació de pols i caspa. En fer-ho, minimitzareu la possibilitat de ser superat per al·lèrgens que poden provocar una mala reacció al·lèrgica.
- Demaneu al vostre convidat que obri les finestres abans de venir. Abans de visitar, digueu alguna cosa així com "Em preocupen les meves al·lèrgies. Podríeu obrir les finestres?"
- Proveu de seure a les habitacions on hi ha diverses sortides d’aire i / o portes.
Pas 4. Renteu-vos les mans i canvieu la roba després de l'exposició a mascotes
Rentar-se les mans i canviar-se de roba després d’exposar-se a casa amb una mascota us pot ajudar a controlar els símptomes. Assegureu-vos de fer-ho després d’entrar en contacte amb mascotes.
- Per exemple, si un dels gats es frega contra la cama del pantaló i es posa el pèl als pantalons, és possible que vulgueu canviar-lo per un parell nou o, com a mínim, utilitzar un corró de pelussa.
- Si accepteu alguna de les mascotes o les teniu, renteu-vos les mans tot seguit.
Pas 5. Sigues realista
També us heu d’adonar que pot haver-hi alguns casos en què no podreu visitar un amic o un familiar a casa seva.
- Si heu d'assistir absolutament, proveu de romandre només durant un temps limitat, com ara menys d'una hora.
- Si la vostra al·lèrgia és extrema o la vostra reacció és potencialment mortal, no hauríeu de visitar-la.
- Si sabeu que la persona que visiteu no manté una casa neta i no prendrà cap mesura per protegir la vostra salut, no visiteu.
- Si heu visitat la casa d'algú i heu tingut una reacció negativa, no repetiu aquest error.
Mètode 3 de 3: Comunicar-se amb la persona
Pas 1. Feu-los saber que teniu al·lèrgies
Inicieu una conversa en què els informeu sobre la vostra al·lèrgia. En aquesta conversa, els donareu una idea sobre les vostres al·lèrgies i la seva gravetat. D’aquesta manera, tindran la informació que necessiten per garantir una experiència agradable a casa seva.
- Voleu tenir clar que teniu autèntiques preocupacions sobre la vostra salut. Penseu a dir "tinc al·lèrgies que em fan difícil visitar persones amb mascotes".
- Pregunteu a la persona exactament quins tipus d’animals de companyia té. Això és important, ja que no totes les mascotes agreujaran les vostres al·lèrgies.
Pas 2. Sigues educat
Quan inicieu una conversa amb algú sobre les vostres al·lèrgies, heu d’assegurar-vos que sou educat. No feu cap demanda sobre el que han de fer per preparar-vos. Al cap i a la fi, sou el seu convidat; no cal que hi assistiu.
- Si s’ofereixen a netejar casa seva o fer allotjaments especials, assegureu-vos d’agrair-los. No digueu mai "Heu de netejar a fons la vostra casa o no puc visitar-la". En el seu lloc, expliqueu educadament les vostres necessitats.
- És possible que vulgueu considerar reconèixer que enteneu de quina manera el vostre estat els pot molestar.
- Oferiu-vos de traslladar la vostra reunió. Per exemple, en lloc de prendre cafè a casa, podeu prendre cafè a una cafeteria.
- La majoria de les persones que s’entretenen amb freqüència haurien de conèixer els al·lèrgens de les mascotes i els problemes que creen.
Pas 3. Sol·liciteu que la persona no permeti que les seves mascotes vagin
Penseu en suggerir educadament que el vostre amfitrió elimini les seves mascotes dels espais públics de casa mentre visiteu. Tot i que això no eliminarà tot el perill, disminuirà la possibilitat que tingueu una reacció al·lèrgica greu.
- Digueu alguna cosa així com "De vegades les meves al·lèrgies estan bé si les mascotes no estan a l'habitació en aquest moment".
- Feu-los saber que el contacte directe amb un tipus específic de mascota pot agreujar la vostra al·lèrgia.
- Molts propietaris d'animals de companyia tenen "zones lliures d'animals de companyia" que entretenen els hostes. Si en tenen, és possible que us ho facin saber.
Pas 4. Disculpeu-vos, si cal
Malgrat tots els passos que heu fet vosaltres i el vostre amfitrió, és possible que hàgiu de sortir de casa abans del previst. Si els símptomes es tornen greus, disculpeu-vos educadament.
- Si esteu al mig de la conversa, redirigiu-la. Digueu: "Crec que tinc una reacció al·lèrgica dolenta".
- En lloc de marxar de seguida, pregunteu-los si podríeu acabar la conversa fora. Un cop fora, si és possible, acabeu de xerrar amb ells.
- Abans de marxar, agraïu-los que us hagin acabat. Feu-los saber que no s’han de sentir malament. Penseu a dir "Aquest és només un dels desagradables efectes secundaris de tenir al·lèrgies. Què tal si planegem veure'ns a casa meva (o en un altre lloc) la propera vegada?"
