Un blat de moro és una acumulació de pell morta amb un nucli central dur que es desenvolupa sobre o entre els dits dels peus. També es poden formar a les boles dels peus. Els blat de moro són la resposta protectora del vostre cos a friccions o pressions repetides, però també poden ser doloroses. Per sort, podeu tractar la majoria de blat de moro fàcilment amb remeis casolans. Si els vostres blat de moro us causen molt de dolor o si teniu diabetis, és millor que un professional mèdic els tracti.
Passos
Mètode 1 de 3: tractar els vostres blats a casa
Pas 1. Remull els blat de moro amb aigua tèbia durant 10 minuts
Remullar els blat de moro suavitzarà la pell espessida i facilitarà l’eliminació. Ompliu un bany de peus o una altra pica poc profunda amb aigua tèbia i sabó i remulleu la zona afectada durant 10 minuts o fins que el blat de moro comenci a estar més tou.
- L’aigua ha de ser tèbia, però no tan calenta que escaldi la pell.
- Algunes persones troben útil afegir una mica de vinagre de poma, suc de llimona o bicarbonat de sodi a l’aigua tèbia.
Pas 2. Llimeu el blat de moro estovat amb una pedra tosca
Quan hàgiu sucat una mica el blat de moro amb aigua tèbia, agafeu una pedra tosca i submergiu-la a l’aigua. Fregueu la pedra suaument sobre el blat de moro, fent petits cercles o moviments laterals.
- També podeu utilitzar una llima d’ungles, un esmeril o fins i tot un drap o un coixinet exfoliant rugós.
- Aneu amb compte de no fregar massa agressivament ni eliminar massa pell, ja que això pot provocar irritació o infecció.
- No utilitzeu pedra tosca a la pell si teniu diabetis, ja que això pot provocar ferides i infeccions de curació lenta. Consulteu el vostre metge o podòleg per obtenir tractament i consells.
Pas 3. Hidratar la zona afectada cada dia
Els hidratants poden ajudar a suavitzar la pell dels blats de porc endurits i, finalment, fer-los més fàcils d’eliminar. Les cremes o locions hidratants que continguin àcid salicílic, lactat amònic o urea poden ser especialment útils per estovar els blat de moro.
Pas 4. Utilitzeu encoixinat per evitar irritacions
Cerqueu coixinets de blat de moro o callos en línia o a la vostra farmàcia local. Podeu comprar coixinets de blat de moro fets especialment o comprar pell de pell que pugueu tallar amb la forma i la mida adequades per als vostres blats.
Pas 5. Proveu medicaments sense recepta en blat de moro obstinat
Seguiu atentament les instruccions del paquet i utilitzeu aquests productes amb precaució. La majoria dels productes d’eliminació del blat de moro contenen àcid salicílic, que us pot irritar o cremar el peu.
- Si teniu diabetis, no utilitzeu aquests productes sense consultar amb el vostre metge. Poden provocar irritacions i infeccions.
- La majoria dels coixinets OTC contenen un 40% d’àcid salicílic, cosa que el converteix en un medicament fort. Tot i així, el vostre metge pot recomanar-vos que elimineu part de la pell morta del blat de moro abans d’aplicar el coixinet.
Mètode 2 de 3: Obtenir tractament mèdic
Pas 1. Consulteu el vostre metge per avaluar el blat de moro
Existeixen remeis sense recepta que són útils, però no hi ha substitut per veure un metge autoritzat amb un arsenal complet d’opcions mèdiques. És especialment important consultar un metge per al tractament si teniu diabetis. A més, si els problemes de blat de moro us causen molt de dolor o no responen bé als remeis casolans, consulteu el vostre metge de capçalera o consulteu un podòleg.
- Un professional mèdic us pot ajudar a determinar la causa del blat de moro perquè pugueu fer front directament al problema. Els blat de moro solen ser causats per calçat que no s’adapta correctament, per un ús excessiu de sabates de vestir, per deformacions dels dits o per problemes amb la postura o la marxa que pressionen les zones dels peus.
- El vostre metge o podòleg decidirà treure-li el blat de moro, però us aconsellarà que el blat tornarà si no resoleu la condició que el va causar.
- Si el metge sospita que una anomalia física subjacent (com ara juanets o espolons ossis) contribueix als vostres blat de moro, pot recomanar-vos una radiografia o altres proves d’imatge.
Pas 2. Seguiu les recomanacions del metge per a la gestió del blat de moro
Aquests poden incloure un canvi de calçat, encoixinats per protegir la zona de la fricció o la pressió, ortesis als peus per canviar la distribució de la pressió als peus o una correcció quirúrgica per problemes de peus o peus.
Pas 3. Parleu amb el vostre metge sobre l’ús d’antibiòtics per als blats infectats
En alguns casos, els blat de moro poden infectar-se. Si observeu que el blat de moro és dolorós, està inflamat o presenta una secreció líquida (pus o líquid clar), consulteu-lo immediatament amb el vostre metge.
Si sou propens a la infecció, el vostre metge també us pot recomanar un ungüent antibiòtic preventiu
Mètode 3 de 3: evitar que es desenvolupin els blat de moro
Pas 1. Utilitzeu sabates que encaixin correctament
Les sabates que us pessiguen o us freguen els peus poden causar callos i callositats. Mesureu-vos els peus la propera vegada que aneu a la botiga de sabates i assegureu-vos que seleccioneu sabates ni massa fluixes ni massa ajustades.
- Busqueu sabates ben encaixades i ben ajustades que tinguin una ampla caixa de dits.
- Porteu les sabates a un sabater per tenir la puntera estirada a la zona on desenvolupeu blat de moro.
- Aneu a comprar sabates més tard durant el dia. Els peus s’inflen naturalment a mesura que avança el dia. Això vol dir que és possible que les sabates comprades al principi del dia no us encaixin més endavant.
Pas 2. Escolliu mitjons gruixuts per absorbir la pressió del peu
Assegureu-vos que els mitjons encaixin bé i que no facin que la sabata estigui massa ajustada. A més, assegureu-vos que els mitjons no tinguin costures que freguen cap blat de moro o llocs on pugueu obtenir blat de moro.
Pas 3. Mantingueu els peus nets i hidratats
Rentar i hidratar els peus diàriament mantindrà la pell suau i evitarà que es desenvolupin nous blats. Preneu-vos uns minuts cada dia per fregar suaument els peus amb un raspall i aigua tèbia i sabó. Quan hàgiu acabat, apliqueu una crema hidratant per als peus.
Canvieu els mitjons diàriament i utilitzeu una pedra tosca regularment després de rentar-vos els peus. Quan utilitzeu una pedra tosca, tingueu cura de no raspar la pell morta amb molta força
Vídeo: mitjançant aquest servei, es pot compartir informació amb YouTube
Consells
- No intenteu desprendre la pell. Això només el danyarà encara més i generarà molt més dolor.
- Utilitzeu coixinets d'amortiment amb forma de rosquilla per alleujar la pressió sobre un blat de moro fins que desaparegui. Es comercialitzen específicament per desfer-se dels blat de moro i es poden trobar a la majoria de farmàcies.
- Les coixinetes de llana de xai, pell de pell o cotó poden ajudar a amortir els blats suaus entre els dits dels peus.
- Canviar a portar sabates de córrer amb mitjons més pesats el més sovint possible pot reduir la recurrència de blat de moro a causa de la diferència de material.
Advertiments
- Com que certes afeccions poden augmentar el risc d’infecció, les persones amb diabetis o problemes de circulació sempre han d’anar a un podòleg per a la cura dels peus. Aquestes persones mai no han d’intentar desfer-se d’un blat de sol per si soles.
- Les persones amb diabetis no haurien d’utilitzar mai gotes d’àcid salicílic per tractar els grans. L’ulceració de la pell pot provocar problemes greus.
- Fins i tot un petit tall en un peu pot infectar-se i provocar problemes greus, fins a l’amputació inclosa. Tingueu molta cura quan traieu un blat de moro a casa. No intenteu mai tallar un blat de moro amb una navalla, unes tisores o un altre objecte punxegut.
