Un atac de cor es produeix quan el cor no pot obtenir prou oxigen perquè el flux sanguini es veu interromput bruscament. El múscul cardíac no pot bombejar correctament i el teixit comença a morir ràpidament. Al voltant de 735.000 nord-americans tenen un atac de cor cada any. Tot i això, només un 27% de les persones coneixen tots els símptomes urgents d’un atac de cor. No us deixeu ser una estadística. Els trastorns toràcics i el dolor de la part superior del cos (amb o sense esforç) són els símptomes típics d’atac cardíac, però hi ha altres signes d’alerta que també heu de tenir en compte. Reconèixer els signes d’un atac de cor i arribar a l’hospital immediatament pot significar la diferència entre la supervivència, el dany irreversible als teixits i la mort. Si teniu cap dubte sobre si el dolor que experimenta és un atac de cor, busqueu ajuda mèdica immediatament.
Passos
Primera part de 5: Reconeixement de quan cal rebre atenció mèdica d'emergència
Pas 1. Preste atenció al dolor al pit
Un dolor al pit, ja sigui agut o apagat, és el signe més freqüent d’un atac de cor. Les persones que pateixen atacs cardíacs sovint diuen sentir compressió, plenitud, pressió, opressió o sensació aguda al centre o a l’esquerra del pit. Aquesta sensació pot durar uns minuts o més, o desaparèixer i tornar més tard.
- El dolor al pit que es deriva d’un atac de cor no sempre és la sensació aclaparadora i pesada que algunes persones descriuen, sovint anomenada atac de cor de “Hollywood”. En realitat pot ser molt lleu, de manera que no ignoreu cap tipus de dolor al pit.
- El dolor toràcic "retrosternal" se sol sentir. Això es refereix a un dolor darrere de l'estèrnum o estèrnum. És fàcil confondre aquest dolor amb molèsties abdominals, com el gas. Si teniu cap dubte sobre aquest dolor, truqueu a un metge.
- Tingueu en compte que el dolor al pit no sempre és present quan es produeix un atac de cor; de fet, més de la meitat dels pacients amb atac de cor no experimenten dolor al pit. No descarteu la possibilitat d’un atac de cor només perquè no feu mal en aquesta zona.
Pas 2. Comproveu si hi ha molèsties a la part superior del cos
De vegades, el dolor d'un atac de cor irradia des de la zona del pit cap a l'exterior, causant molèsties al coll, la mandíbula, l'abdomen, la part superior de l'esquena i el braç esquerre. El dolor en aquestes zones sol ser un dolor avorrit. Si no heu treballat recentment ni heu fet res que pugui causar dolor a la part superior del cos, aquest tipus de dolor pot ser un signe de tenir un atac de cor.
Pas 3. Vigileu si hi ha marejos, marejos i desmais
Aquests també són signes extremadament comuns d'un atac de cor, tot i que no estan presents en totes les persones que en tenen.
- Igual que altres símptomes d’atac cardíac, els marejos, marejos i desmais també són signes d’altres malalties, de manera que s’obliden fàcilment. No ignoreu aquests símptomes, sobretot si també teniu dolor al pit.
- Les dones solen tenir aquests símptomes amb més freqüència que els homes, tot i que no totes les dones els experimenten.
Pas 4. Superviseu la respiració
La falta d’alè és un símptoma subtil d’atac cardíac que no s’ha de prendre a la lleugera. Es diferencia de la manca d’alè relacionada amb altres malalties perquè sembla que no surt del no-res. Les persones que han experimentat dificultats per respirar relacionades amb un atac cardíac descriuen la sensació que han exercit intensament tot i que tot el que han estat fent seure i relaxar-se.
La falta d’alè pot ser l’únic símptoma d’atac cardíac. No ho prengueu a la lleugera! Particularment si no heu fet res que solgui causar falta d'alè, busqueu ajuda mèdica d'emergència si experimenta aquest símptoma
Pas 5. Vigileu si hi ha signes de nàusees
Les nàusees també poden provocar brots de suor freda i fins i tot vòmits. Si experimenta aquests símptomes, especialment juntament amb altres símptomes, és possible que tingueu un atac de cor.
Pas 6. Superviseu la vostra ansietat
Molts pacients amb atac cardíac es mostren molt ansiosos i senten el que es coneix com una "sensació de falla imminent". Aquest sentiment no s’ha de prendre a la lleugera; busqueu immediatament atenció mèdica si experimenta aquesta emoció extrema.
Pas 7. Truqueu immediatament als serveis d'emergència si sospiteu que vostè o algú que coneixeu té un atac de cor. Com més aviat es rebi tractament mèdic, major serà la possibilitat de sobreviure a l'atac. No us arrisqueu a parlar-ne o esperar massa temps.
Un estudi va demostrar que més de la meitat de les persones amb símptomes d’un atac de cor van esperar a buscar ajuda durant més de 4 hores. Gairebé la meitat de les morts causades per un atac de cor es produeixen fora d’un hospital. No descuideu cap símptoma, per molt lleu que pugui semblar. Obteniu ajuda d’emergència ràpidament
Part 2 de 5: Reconeixement d'altres signes d'alerta primerenca
Pas 1. Busqueu atenció mèdica per a l'angina
L’angina de pit és un dolor al pit que pot sentir-se com una pressió lleu, una ardor o una plenitud. Sovint es confon amb ardor d’estómac. L’angina pot ser un signe de malaltia coronària, que és la causa més freqüent d’atacs cardíacs. Si sentiu algun tipus de dolor al pit, és millor que el comproveu immediatament.
- La majoria dels dolors a l’angina es produeixen al tòrax. No obstant això, també es pot produir als braços, espatlles, coll, mandíbula, gola o esquena. Pot ser difícil saber exactament on sentiu el dolor.
- El dolor d’angina generalment millora un cop s’ha descansat uns minuts. Si el dolor al pit dura més d’uns minuts o no millora amb la medicació per al repòs o l’angina, busqueu assistència mèdica d’urgència.
- Algunes persones experimenten angina de pit després d’exercitar-se i no sempre són signes de malaltia o d’infart. Un canvi en els patrons normals és el més important a tenir en compte.
- Si teniu el que creieu que és una indigestió dolorosa, és possible que tingueu angina de pit. Demaneu una cita amb el vostre metge per determinar la causa del dolor.
Pas 2. Determineu si teniu una arítmia
Les arítmies són ritmes cardíacs anormals i estan presents en almenys el 90% de les persones que tenen atacs cardíacs. Si teniu una sensació d’aleteig al pit o sentiu com si el vostre cor “saltés un batec”, és possible que tingueu una arítmia. Consulteu un especialista que pugui realitzar proves per determinar la causa dels símptomes.
- L’arítmia també pot presentar símptomes més greus, com marejos, marejos, desmais, batecs del cor ràpids o picants, falta d’alè i dolor toràcic. Si experimenta algun d’aquests símptomes amb arítmia, busqueu assistència mèdica d’urgència.
- Tot i que l’arítmia és molt freqüent, sobretot en adults grans, pot ser un signe de problemes mèdics greus. No ignoris simplement una arítmia. Consulteu amb el vostre metge per assegurar-vos que no teniu cap afecció més greu.
Pas 3. Tingueu en compte la desorientació, la confusió i els símptomes semblants a l’ictus
En les persones grans, aquests símptomes poden ser un signe de problemes cardíacs. Demaneu atenció mèdica si teniu dificultats cognitives inexplicables.
Pas 4. Cerqueu fatiga inusual
Les dones tenen més probabilitats que els homes d’experimentar fatiga inusual, sobtada o inexplicable com a símptoma d’un atac de cor. Aquesta fatiga pot començar uns dies abans d’un atac cardíac real. Si experimenta fatiga inusual i brusca sense haver canviat les activitats diàries, parleu amb el vostre metge immediatament.
Part 3 de 5: Prendre mesures mentre s’espera una ajuda d’emergència
Pas 1. Poseu-vos en contacte amb els serveis d'emergència immediatament
És possible que els serveis mèdics d’emergència us indiquin com ajudar la persona que experimenta símptomes. Feu exactament les instruccions de l'operador. Demaneu ajuda abans de fer qualsevol altra cosa.
- Si truqueu al 911 (o al vostre número de serveis d’emergència), s’accelerarà l’entrada a l’hospital i la conducció a la sala d’urgències. Truqueu a una ambulància. No conduïu cap a l’hospital si no teniu cap altra opció disponible.
- El tractament per als atacs cardíacs és més eficaç si s’inicia dins d’una hora després de la primera aparició dels símptomes.
Pas 2. Atureu tota l'activitat
Seu i descansa. Intenta mantenir la calma respirant de manera uniforme el millor possible.
Afluixeu tota la roba ajustada, com ara colls de camisa i cinturons
Pas 3. Preneu qualsevol medicament que us hagi receptat per a una malaltia cardíaca
Si preneu medicaments amb recepta mèdica com la nitroglicerina, preneu la dosi recomanada mentre espereu que arribin els serveis d’emergència.
No prengueu medicaments amb recepta que un metge no hagi prescrit específicament per al vostre ús. Prendre la medicació d'una altra persona us pot perjudicar
Pas 4. Preneu aspirina
Masticar i empassar una aspirina pot ajudar a trencar el coàgul de sang o bloquejar-se, contribuint a l'infart.
No prengui aspirina si és al·lèrgic o si el seu metge li ha indicat que no prengui aspirina
Pas 5. Consulteu un metge fins i tot si els símptomes milloren
Fins i tot si els símptomes milloren en cinc minuts, consulteu el vostre metge. Un atac de cor pot deixar coàguls al torrent sanguini que poden causar més problemes de salut, com ara un atac cardíac o un ictus. Cal ser avaluat per un professional mèdic.
Part 4 de 5: Comprensió d'altres causes dels símptomes
Pas 1. Reconèixer els símptomes de la dispèpsia
La dispèpsia també es coneix com a "indigestió" o "malestar estomacal". Normalment és un dolor crònic o recurrent que es produeix a la zona abdominal superior. La dispèpsia pot causar lleuger dolor o pressió al pit. Probablement un o més dels símptomes següents coincidiran amb aquest dolor:
- Acidesa estomacal
- Sensació de inflació o plena
- Erupció
- Reflux àcid
- Dolor estomacal o "malestar estomacal"
- Pèrdua de gana
Pas 2. Reconèixer els símptomes de la GERD (malaltia de reflux gastroesofàgic)
La ERGE es produeix quan els músculs de l'esòfag no es tanquen correctament, cosa que permet que el contingut de l'estómac es tiri cap a l'esòfag. Això pot provocar acidesa estomacal i la sensació que els aliments estiguin "enganxats" al pit. És possible que tingueu nàusees, sobretot després de menjar.
Els símptomes de la ERGE solen aparèixer després de menjar. Empitjoren si s’estira o es doblega o pot empitjorar a la nit
Pas 3. Reconèixer els símptomes d'asma
L’asma pot causar sensacions de dolor al pit, pressió o tensió. Aquests símptomes solen coincidir amb la tos i el sibilant.
Els atacs d’asma lleus solen disminuir al cap d’uns minuts. Si encara teniu dificultats per respirar al cap d’uns minuts, busqueu assistència mèdica
Pas 4. Reconèixer un atac de pànic
Les persones que experimenten una sensació d’ansietat intensa poden patir un atac de pànic. Els símptomes d’un atac de pànic poden semblar inicialment similars als d’un atac de cor. És possible que tingueu un batec cardíac accelerat, sudoració, debilitat o desmai, dolor al pit o problemes respiratoris.
Els símptomes d'un atac de pànic es produeixen molt ràpidament i solen desaparèixer també ràpidament. Si els símptomes no milloren en 10 minuts, busqueu assistència mèdica
Part 5 de 5: Conèixer el vostre risc
Pas 1. Tingueu en compte la vostra edat
El risc d’atac cardíac augmenta a mesura que envelleix. Els homes de 45 anys o més i les dones de 55 anys o més tenen més probabilitats de patir un atac de cor que els joves.
- Les persones més grans poden presentar símptomes d’atac cardíac diferents que els adults més joves. Els símptomes a tenir en compte en persones grans inclouen desmais, problemes respiratoris, nàusees i debilitat.
- Els símptomes de la demència, com ara la memòria incompleta, el comportament irregular o inusual, i el deteriorament del raonament, poden ser signes d’un atac de cor “silenciós” en persones grans.
Pas 2. Penseu en el vostre pes
Tenir sobrepès o obesitat suposa un major risc de patir un atac de cor.
- Un estil de vida sedentari també augmenta el risc.
- Una dieta rica en greixos saturats augmenta el risc de patir malalties coronàries, cosa que pot provocar un atac de cor.
Pas 3. Deixa de fumar
Fumar i exposar-se al fum de segona mà augmenten el risc de patir un atac de cor.
Pas 4. Penseu en altres problemes de salut crònics
El risc d’atac cardíac és més gran si té alguna de les afeccions mèdiques següents:
- Pressió arterial alta
- Colesterol alt en sang
- Antecedents familiars o personals d’infart o ictus
-
Diabetis
Les persones amb diabetis poden experimentar símptomes d’atac cardíac menys dramàtics. Sol·liciteu atenció mèdica immediatament per a qualsevol sospita de símptomes
Consells
- No permeteu que us faci vergonya ni us preocupeu que no tingueu un "atac de cor" realment per evitar que busqueu ajuda mèdica. Retardar la cerca d’assistència mèdica us podria matar.
- No prengueu cap símptoma d’atac cardíac a la lleugera. Si no us sentiu millor després d’uns quants (5-10) minuts d’estar assegut i de descans, busqueu assistència mèdica immediata.
Advertiments
- Té més risc de patir un segon atac de cor si l’ha tingut abans.
- No utilitzeu un desfibril·lador (DEA) tret que estigueu entrenat específicament.
- En isquèmia silenciosa, es pot produir un atac de cor sense símptomes ni signes d’alerta previs.
