L'heroïna és una droga il·legal de la família dels opiacis que és extremadament addictiva. Com que les persones desenvolupen ràpidament una tolerància a l’heroïna, és fàcil fer una sobredosi, que pot tenir conseqüències fatals. Deixar el gall d’indi heroïna també pot causar efectes secundaris que posin en perill la seva vida. Ajudar algú a superar una addicció a l’heroïna pot ser increïblement difícil. Tot i això, l’assistència social és un component clau del procés de recuperació i podeu ajudar-vos a proporcionar-ho. És important entendre les diferents facetes de l’addicció a l’heroïna per comprendre plenament el que ens espera com a amic, familiar o company d’una persona addicta a les drogues. Només així podreu proporcionar l’empatia i el suport que la persona necessiti per mantenir-se compromès en el camí cap a la recuperació.
Passos
Primera part de 3: enfrontar-se a la persona
Pas 1. Torneu a emmarcar el vostre idioma
Malauradament, tot i que l’addicció a substàncies és una condició mèdica i de salut mental, continua sent objecte d’un immens estigma social. Molta gent utilitza un llenguatge que deshumanitza les persones addictes a substàncies, com ara anomenar-les "drogodependents", "burlons", "bruts" o similars. Aquest llenguatge augmenta l’estigma al voltant de l’addicció i no ajudarà el vostre ésser estimat. L’addicció és un fenomen molt complex que no està del tot controlat per una persona. No definiu una persona pel seu trastorn.
- Utilitzeu sempre un llenguatge com ara "una persona addicta a les drogues" en lloc de coses com "addicte a les drogues".
- Quan parleu amb la persona, definiu sempre la seva addicció com una cosa que té, no com una cosa que és. Per exemple: "Em preocupa que el vostre consum de drogues us perjudiqui" és adequat. "Em preocupa que siguis un drogat" no ho és.
- Eviteu utilitzar paraules com "netejar" per expressar que està lliure de drogues i "brut" per expressar que consumeix drogues. Això afavoreix l’estigma i pot augmentar la vergonya del seu ésser estimat per la seva addicció, cosa que pot conduir a un major consum de drogues.
Pas 2. Obteniu assistència externa
Un assessor qualificat especialitzat en addicció pot ajudar-vos a tu i a altres amics o familiars a considerar les vostres opcions a l’hora de tractar amb una persona addicta a les drogues. Els consellers són tercers objectius que tenen poca participació personal i, per tant, poden proporcionar una veu exterior i racional molt necessària. A més, els consellers estan formats per proporcionar empatia, suport i ànims, cosa que pot resultar difícil d’aconseguir d’altres persones preocupades per la persona i que es troben massa dins de la situació per veure-les amb claredat, cosa que podria incloure-us. Intenteu trobar un conseller a la vostra zona o considereu la possibilitat de consultar el vostre metge d’atenció primària per obtenir recomanacions.
- Com a alternativa, si la teràpia no és una bona opció per a vosaltres, podeu assistir a les reunions de Nar-Anon, dissenyades per ser espais segurs per a les famílies i amics de les persones addictes a les drogues.
- Un professional de l’abús de substàncies també pot proporcionar orientacions sobre com ajudar la persona. Estigueu preparats per proporcionar detalls sobre la freqüència amb què la persona consumeix heroïna i quant, si consumeix altres drogues, la durada de l'addicció, els símptomes i els patrons de comportament, etc.
- Per obtenir més informació sobre l’addicció a les drogues en general, consulteu l’Administració de serveis d’abús de substàncies i salut mental o l’Institut nacional d’abús de drogues.
Pas 3. Apropeu-vos directament a la persona
Intenteu parlar amb la persona sobre les vostres preocupacions sobre el seu consum de drogues. Assegureu-vos que la persona no la fa servir quan mantingueu aquesta conversa; si la persona utilitza o ha utilitzat recentment heroïna quan proveu de mantenir aquesta conversa, torneu-ho a provar més tard. Eviteu culpar, predicar, conferenciar i moralitzar i, en lloc d’això, expliqueu a la persona sobre les vostres preocupacions.
- Prepareu-vos per oferir casos específics del comportament problemàtic que us preocupa. Informeu d’incidents passats, com ara "Quan vau cancel·lar els nostres plans la setmana passada …" en lloc de "Sempre incompliu les vostres promeses". Utilitzeu frases "jo", com ara "em vaig adonar" o "em preocupa", ja que sonen menys culpables i tenen menys probabilitats de situar el vostre ésser estimat a la defensiva.
- Centreu-vos en els efectes de l'addicció a l'heroïna de la persona en les coses que més li importen, ja siguin la carrera, els amics, els fills, els pares, etc. Això pot ajudar a la persona a adonar-se que les seves accions no només l'afecten.
- També podeu dur a terme una intervenció, un procés dirigit professionalment en què la persona addicta a l’heroïna es reuneix amb amics, familiars, empresaris, etc.. El noranta per cent de les intervencions fetes amb un intervencionista entrenat donen lloc a que la persona addicta es comprometi a obtenir ajuda. Poseu-vos en contacte amb el Consell Nacional d'Alcoholisme i Dependència de Drogues (NCADD) per obtenir més informació.
Pas 4. Eviteu els atractius emocionals
En conèixer l’addicció de la persona, la vostra primera reacció pot ser convèncer-la perquè s’aturi amenaçant, suplicant o suplicant. Això no funcionarà: l’heroïna té una influència massa forta en la vida de la persona perquè pugui aturar-se només perquè tu vulguis que ho faci. Els usuaris d’heroïna només s’aturaran quan estiguin a punt. Tot i que pot ser temptador llançar amenaces pesades, això no és realment factible i no l’ajudarà a desaprendre el comportament i tractar els desencadenants que l’han portat a consumir heroïna.
- Tingueu en compte que les apel·lacions emocionals poden produir-se contraproducents, ja que només poden fer que la persona se senti culpable i es pugui implicar en un major abús de substàncies.
- De vegades, una persona amb una addicció a llarg termini haurà de tocar el fons (un punt baix personal de la vida marcat per la desesperació i la desesperança o un fet important com ara una detenció) abans que la persona decideixi deixar de fumar. No obstant això, la majoria de la gent no necessita aprofundir-se per obtenir ajuda.
Pas 5. Adapteu com obriu la conversa
La manera com parleu amb la persona dependrà de la relació que tingueu amb vosaltres. La persona és membre de la família, bon amic o company de feina? Penseu a escriure com voleu obrir la conversa amb antelació per preparar-vos mentalment. Aquí teniu algunes "línies inicials" potencials que us poden ajudar a apropar-vos a la persona de la manera adequada:
- Ajudar a un membre de la família: "Mamà, ja saps quant t'estimo, i d'aquí ve el que he de dir, des d'un lloc d'amor. Últimament has estat fora de casa durant molts dies, i nosaltres sé que has consumit drogues. Fins i tot et vas perdre la graduació la setmana passada. Et trobo a faltar, a tu el pare et troba a faltar i t'estimem. ¿Seieu amb nosaltres per parlar-ne més?"
- Ajudar a una bona amiga: "Ja ho sabeu, Jennifer, som amigues des que érem petits, i considero que ets com una germana. Tot i que sé que tens moltes coses, he notat que has estat cancel·lant molts dels nostres plans i apareixent tard i alt. Sembla que tampoc no us porteu bé amb la vostra família com abans. Estic preocupat i preocupat per vosaltres. M’importa molt i vull per parlar més sobre això ".
- Ajudar a un company de feina: "Dale, ets un dels millors pensadors d'aquesta oficina, però darrerament t'has perdut un munt de treballs. I només aquesta setmana no vaig poder enviar el meu informe perquè em faltava la teva secció. Últimament Simplement no heu estat vosaltres mateixos i sé que heu estat consumint drogues. Si teniu algun problema, us volia comunicar que estaria encantat d'ajudar-vos a obtenir l'assistència que necessiteu. És una valuosa incorporació en aquesta empresa i no vull que això afecti la seguretat del vostre treball ".
Pas 6. Proposar un tractament immediat
Un cop hagueu explicat les vostres preocupacions, abordeu el tema de com obtenir ajuda i tractament amb la persona. La promesa de la persona de reduir o aturar l'activitat del problema és insuficient; tractament, suport i noves habilitats d’afrontament necessàries per superar l’addicció. Expliqueu quin tipus de tractament teniu en ment. Com passa amb altres malalties cròniques, com més aviat es tracta l’addicció, millor.
- Feu la vostra investigació abans de recomanar un pla o centre de tractament. Hi ha moltes varietats diferents i el cost no sempre és indicatiu de l’eficàcia del tractament. El tractament normalment depèn de la gravetat de l’addicció. Per descomptat, haureu de pensar en el cost, juntament amb altres factors, com el tipus de teràpia que s’ofereix (grup, individu, combinació, medicament, etc.), el tipus d’instal·lació (ambulatori, residencial, etc.) i dinàmiques de gènere (coedició o entorn del mateix sexe), entre d’altres.
- En la majoria dels casos, calen programes de rehabilitació ambulatòria o residencial per acabar amb l’addicció a l’heroïna. Els medicaments amb recepta solen ser necessaris per ajudar la persona a desintoxicar-se amb seguretat. Després d'això, els investigadors han descobert que els programes de 12 passos són útils com a forma econòmica i eficaç de mantenir l'abstinència de l'addicció a les drogues i l'alcohol.
- Tingueu en compte també que la majoria de les persones addictes a les drogues, especialment aquelles que poden ser cares com l’heroïna, no poden pagar econòmicament el seu propi tractament, de manera que és probable que hagueu d’assistir en aquest sentit. També hi ha alguns centres de tractament finançats per l’Estat, disponibles a través de SAMHSA.
Pas 7. Oferiu el vostre amor, ajuda i suport
Independentment de la resposta de la persona a la vostra confrontació, feu-li saber que hi esteu a punt quan estigui preparada per obtenir ajuda.
- Si el vostre amic accepta el tractament, estigueu preparats. Truqueu al número local de NA per obtenir un calendari de reunions a la vostra zona, per exemple. També podeu parlar amb algú d’un centre de tractament proper perquè pugueu tenir a punt el nom d’un lloc i el contacte. Feu saber a la persona que l'acompanyareu a la institució, reunió o persona específica que hàgiu recomanat.
- El vostre amic pot respondre amb ràbia, ràbia o indiferència. La negació en particular és un dels símptomes de l’addicció a les drogues. No ho prengueu personalment i eviteu respondre emocionalment en espècie. En lloc d’això, assegureu que esteu intentant ajudar-la.
Pas 8. Prepareu-vos en cas que la persona rebutgi el tractament
És possible que la persona no pensi que necessita l’assistència que heu suggerit. No us sentiu com si hagués fracassat; almenys heu plantat una llavor de recuperació que pot créixer en la ment de la persona. Tot i això, si la persona rebutja el tractament, hauríeu d’estar preparat amb un pla per al futur.
- Què faràs si la persona es nega? Això pot implicar tallar la persona de diners i altres recursos (de manera que deixeu d’habilitar l’addicció) o fins i tot demanar-li que marxi de casa (sobretot si teniu altres amics o familiars que poden estar en risc adicció).
- No és fàcil deixar anar un ésser estimat addicte a les drogues. Tanmateix, mantingueu-vos en contacte i deixeu clar a la persona que si algun punt opta per reconsiderar el tractament, la vostra porta sempre estarà oberta. Recordeu que esteu ajudant la persona a curar-se. De vegades, hem de suportar el dolor d’un amic o un ésser estimat per tal de proporcionar-li l’ajuda que necessita per guarir-se. Per això es diu amor dur, perquè no és una manera fàcil d’ajudar algú, però és possible que pugueu salvar la vida a algú.
Pas 9. Significa el que dius
Heu d’anar amb compte amb el vostre propi comportament i la vostra actitud envers la persona que lluita contra l’addicció. Sigues coherent i significa el que els dius; no feu promeses ni amenaces buides. Per exemple, seguir una oferta per "Fer tot el que pugui per ajudar" es pot interpretar de diverses maneres. Això vol dir ajudar a la persona a trobar un capítol local de Narcòtics Anònims (NA) o donar-li diners (amb els quals l’addicte podria comprar drogues)? Sigueu molt clars sobre les vostres intencions per evitar confusions. El mateix passa amb les conseqüències. Si li dieu a la persona que la propera vegada que l’agafin, la expulsaran, haureu d’estar preparats per seguir-ho.
- Assegureu-vos sempre de seguir el que dieu: aquesta és la regla més important perquè mostra a la persona que sou de confiança i que el que dieu té pes. Si dius que faràs alguna cosa per la persona a canvi d'alguna que hagi fet, fes-ho. Si no fa el que heu demanat, no ho feu. Si li doneu una advertència, executeu-la si no escolta.
- Crear i mantenir un entorn de confiança és d’importància crítica. Eviteu conductes que trenquin la confiança, com cridar, molestar, conferenciar i fer promeses i amenaces.
Part 2 de 3: proporcionar suport social durant tota la recuperació
Pas 1. No activeu el comportament
Escapeu d’un cicle de dependència pel qual l’addicte confia en vosaltres i, al seu torn, la vostra ajuda ajuda involuntàriament a la persona a mantenir l’addicció. Això s’anomena habilitació negativa. Apreneu a dir "no" i comprometeu-vos-hi; és potser un dels components més importants per provocar la transformació d'un addicte. També és important tenir en compte que és probable que l’addicta no respongui bé al vostre compromís de dir "no", ja que pot estar acostumada a aconseguir el que vol i quan.
- Si la persona és familiar o amiga, haurà de pensar en els diners en particular. Decidiu si esteu disposat a prestar diners a la persona o no. A moltes persones no els agrada prestar diners sabent que es gastaran en drogues, mentre que d’altres consideren que impedeix que l’addicte pugui cometre delictes i torni a tenir problemes si la capturen. Decidiu-vos sobre aquest tema i seguiu-hi. Si no voleu prestar diners, informeu fermament a la persona dels motius pels quals no voleu i no vacil·leu. Si esteu disposat a prestar-lo a la persona, feu que signi les notes del deutor per a cada préstec i feu-li saber que teniu previst perseguir els deutes impagats. Si la persona et defrauda, deixa de prestar-li.
- A més, no habiliteu el comportament ni intenteu mantenir-vos al dia amb la persona unint-vos al consum de drogues. En primer lloc, us heu de protegir.
Pas 2. No demaneu excuses a la persona
Eviteu encobrir o excusar el comportament de la persona o assumir-ne les responsabilitats (ja sigui laboral, familiar o no). Fer-ho protegeix la persona de les conseqüències negatives del seu comportament. Ha d’aprendre que el que fa té conseqüències adverses.
Pas 3. Prepareu-vos per a les recaigudes
Molt poques persones addictes a l'heroïna aconsegueixen completar una desintoxicació i es mantenen netes en el seu primer intent. Si el vostre ésser estimat recaigui, no perdeu la fe i feu alguna cosa dràstica com renegar-la o expulsar-la. Recordeu que la majoria de les persones recauen algunes vegades abans d’arribar-hi. Fins i tot quan la persona ha passat l’etapa de retirada, la recuperació encara no és una cosa determinada, ja que inclou molt més que desfer-se de la dependència física de la persona amb l’heroïna.
- L’addicció a l’heroïna no és tot física. Quan algú intenta recuperar-se de l’addicció a l’heroïna, també ha de tractar els aspectes mentals de la seva addicció i els desencadenants que van portar la persona a participar en el comportament. Tot i que els símptomes d’abstinència podrien haver desaparegut, l’addicció mental continuarà sent-la, instant-la a tornar-la a utilitzar. Per tant, el tractament haurà d’implicar aquests problemes subjacents per eliminar realment l’impuls a la recaiguda.
- Si (o quan) la persona falla, no la prengueu com un insult personal i, en canvi, oferiu suport per a la propera vegada que ho intenti.
Pas 4. Mostrar empatia i paciència
Sigues solidari i intenta no desconfiar de la persona tot el temps; aprecieu que és difícil superar l’addicció a l’heroïna i mostreu compassió per aquest judici. En lloc de molestar a la persona quan rellisca o cau en el camí cap a la recuperació o intenta controlar-la cada moviment i comportament, ofereix comprensió i empatia. El fet que la persona vulgui intentar millorar i superar l’addicció és encoratjador.
Recordeu que la recuperació no és lineal, com anar simplement del punt A al punt B. Hi ha molts alts i baixos. No continueu preguntant a la persona si encara està neta o li fa conferències sobre que no torni a començar. Si estàs molestant constantment a la persona, començarà a perdre confiança i comoditat amb tu i fins i tot pot començar a evitar coses
Pas 5. Participar en un reforç positiu
L’oferta ofereix elogis i ànims quan la persona fa alguna cosa per afavorir la seva recuperació o com a forma de marcar una fita en el camí cap a la recuperació (com ara una setmana de sobri o 30 dies de sobri). Això també s’anomena habilitació positiva, que fa referència a conductes que afavoreixen el canvi d’una persona addicta a les drogues.
Permeteu a la persona continuar la seva recuperació i el seu camí de canvi, recordant-li que l’estimeu i que també esteu compromès amb la seva millora
Pas 6. Continua present durant tota la recuperació
Un cop la persona rep tractament, ja sigui entrant en un centre de rehabilitació, consultant un terapeuta o assistint a reunions, continua sent una part activa del seu procés de recuperació. Aconseguir que la persona rebi ajuda i tractament només amb la primera etapa de recuperació. El vostre ésser estimat necessitarà el vostre suport per continuar amb el tractament i aconseguir superar l'addicció. Mostra a la persona que estàs invertit en ella i en la seva recuperació a llarg termini.
- Una manera d’implicar-se és intentar assistir a sessions o reunions de teràpia que permetin als hostes de persones addictes a les drogues. Això també us pot ajudar a construir comprensió i empatia, ja que coneixereu l’addicció a l’heroïna i com afecta a les persones.
- Pregunteu sobre la recuperació de la persona. Tanmateix, en lloc de preguntar-li a la persona en un format Q-and-A o un altre estil que s'assembli a un interrogatori en lloc d'una conversa (per exemple, "Heu anat a una reunió avui?"; "Heu parlat avui en teràpia?", Etc..), considereu fer preguntes obertes que permetin a la persona donar forma a la narrativa que vol explicar (per exemple, "Com han anat les reunions?" i "Heu après alguna cosa nova sobre vosaltres mateixos al llarg d'aquest procés?").
Part 3 de 3: Comprendre l'addicció a l'heroïna
Pas 1. Comprendre què és l’heroïna
L'heroïna és un narcòtic que prové de la família dels opiacis, una classe de fàrmacs analgèsics derivats de la rosella de l'opi (Papaver somniferum). Durant set mil anys, aquesta planta va ser l’analgèsic més eficaç conegut per la medicina. Normalment es ven com una pols de color blanc o marró que es "talla" amb sucre, midó, llet en pols o quinina, l'heroïna es pot utilitzar de moltes maneres, incloses les injeccions intravenoses, el tabaquisme i els esbufecs.
Fumar heroïna ha esdevingut més popular des de la dècada de 1990 a causa dels temors a la infecció pel VIH a través de la compartició intravenosa d’agulles. El tabaquisme també és el mètode principal d’ús d’heroïna a Àsia i Àfrica
Pas 2. Conegueu els efectes addictius de l'heroïna
L’heroïna exerceix el seu principal efecte addictiu activant els receptors mu-opioides (MORs, similars als receptors d’endorfina i serotonina que són responsables de la felicitat) al cervell. Les regions cerebrals i els neurotransmissors afectats per l'heroïna són responsables de produir la sensació plaent de "recompensa", l'alleujament del dolor i la dependència física. Juntes, aquestes accions expliquen la pèrdua de control de l'usuari i l'acció de formació d'hàbits del medicament. A més de ser un poderós analgèsic, l’heroïna també deprimeix l’activitat del sistema nerviós central, fent que la freqüència cardíaca i la respiració s’alenteixi i suprimeixi la tos.
- Poc després d’utilitzar-la, l’heroïna travessa la barrera hematoencefàlica. L’heroïna es converteix en morfina al cervell i després s’uneix als receptors opioides. Els usuaris informen que senten una "pressa" o un augment de sensació plaent. La intensitat de la febre està lligada a la quantitat de fàrmac que es pren així com a la rapidesa amb què el fàrmac entra al cervell i s’uneix als receptors. L’heroïna és particularment addictiva perquè entra al cervell tan ràpidament. Els efectes són gairebé immediats i l'usuari pot sentir-se malalt inicialment. Una sensació de calma i calor s’escampa pel cos i qualsevol problema o dolor sembla molt llunyà i poc important.
- Aquest "alt" continuarà fins que esgotin els efectes, normalment de 6 a 8 hores després d'un cop. Després, l’usuari haurà de començar a pensar on anotar i / o d’on treure els diners del proper cop abans que s’iniciï la retirada física.
- Saber que els usuaris d’heroïna poden parlar i pensar de manera coherent. Fins i tot amb dosis prou altes com per produir eufòria, hi ha pocs canvis en la coordinació, la sensació o l’intel·lecte. A dosis més altes, l'usuari rellisca en un estat oníric on no dorm ni està despert, sinó en algun lloc intermedi. Els alumnes es tornen diminuts (clavats) i els ulls es queden enrere. Això es coneix com somnis amb "assentiment de cap" o "halucinodding" o opi.
Pas 3. Tingueu en compte que l'addicció passa ràpid
En tan sols una setmana d’ús, una persona pot desenvolupar una dependència física de l’heroïna. Tot i que alguns usuaris poden prendre-la de tant en tant, l'heroïna ofereix a la majoria de la gent un estat d'ànim inigualable i, un cop usada, a la majoria els costa no continuar retrocedint.
- S’ha documentat que només es necessiten tres dies consecutius d’ús d’heroïna per arribar a ser addicte, tot recordant que hi ha diferents nivells d’addició i abstinència. La majoria de la gent no notarà els símptomes d’abstinència subtils després d’aquest breu període i pot acabar amb la sensació de caure una mica, refredar-se, etc.
- Els dos problemes relacionats amb l’addicció són la durada d’ús i el contingut mitjà de morfina al cos. Normalment, però, les persones notaran que s’han convertit en addictes entre una o dues setmanes després de començar un ús diari constant. Passat aquest temps, aturar-se provocarà símptomes d’abstinència evidents.
- Un cop algú es torna addicte, trobar i consumir heroïna es converteix en el seu principal objectiu.
Pas 4. Comprendre la retirada de l'heroïna
Quan ajudeu la retirada d’una persona addicta a l’heroïna, és important conèixer els fets i els símptomes. La retirada es produeix poques hores després de prendre el medicament, un cop els efectes comencen a desgastar-se i el cos ha trencat l’heroïna al torrent sanguini. L’heroïna i altres símptomes d’abstinència d’opiacis són extremadament incòmodes i no és probable que siguin mortals ni causin lesions permanents, però poden causar la mort al fetus d’una addicta embarassada. Els símptomes inclouen inquietud, dolor muscular i ossi, problemes per dormir, diarrea, vòmits, esclats freds i cames inquietes.
- Per a usuaris a curt termini: després de la darrera dosi, normalment els usuaris començaran a experimentar símptomes d’abstinència lleus al cap de 4-8 hores més tard. Aquests empitjoraran fins que arribin al màxim el segon dia sense èxit. Aquest és el pitjor dia, amb coses que milloren lentament a partir del tercer dia. Aquests símptomes aguts se solen millorar molt el cinquè dia i han desaparegut en gran mesura en set o deu dies.
- Per a usuaris a llarg termini: la retirada aguda (que es considera les primeres 12 hores sense heroïna) va seguida d'una "síndrome d'abstinència prolongada" o "PAWS" (síndrome d'abstinència postaguda) que pot continuar fins a 32 setmanes després. Els símptomes que continuen durant aquest temps són: inquietud; patrons de son alterats; pressió arterial i freqüència de pols anormals; pupil·les dilatades; sensació de fred; irritabilitat; canvi de personalitat i sentiment; i, un desig intens de la droga.
- Sovint, la part més difícil de la desintoxicació no és retirar-se, sinó mantenir-la al marge. Per mantenir-se lliure de drogues, cal un canvi de vida complet. Els nous amics, mantenir-se allunyat de les zones on abans puntuava i trobar coses per alleujar l’avorriment i el temps que hauríeu passat consumint la droga són algunes de les coses que han de canviar a més de voler estar net.
Pas 5. Sabeu que lluitar contra l'addicció no és fàcil
L’addicció a les drogues és una lluita vitalícia. Es necessita força de voluntat i resistència per fer canvis. Es pot aconseguir sobrietat, però sempre es pot trobar una temptació enorme d’utilitzar-la. És difícil canviar tota la vida, ja que lluitar contra una addicció a les drogues també significa haver de canviar altres hàbits i parts de la vida d'una persona, com ara on van i a qui veuen socialment. Fins i tot les activitats "normals" com mirar la televisió són totalment diferents quan es net. Per això, tantes persones es netegen i després recauen.
També val la pena recordar que molta gent utilitza heroïna per fugir o fer front a problemes personals, com ara antecedents d’abús o agressió, baixa autoestima i depressió, entre altres motius. Una persona addicta a l’heroïna ha de lluitar per l’agonia de la retirada només per enfrontar-se amb els mateixos problemes d’on fugia, però ara amb la càrrega addicional de les ganes d’heroïna de tractar-la
Vídeo: mitjançant aquest servei, es pot compartir informació amb YouTube
Consells
- Penseu a obtenir ajuda per a vosaltres mateixos com a amic o persona estimada d’una persona addicta a l’heroïna. Al-Anon i Nar-Anon (no són el mateix que AA o NA, que són per a persones addictes) són per a amics i familiars de persones addictes a les drogues. Aquestes organitzacions organitzen reunions que us poden ajudar a mantenir els límits i us proporcionaran suport mentre feu front a l'addicció d'una altra persona.
- La gent deixarà de consumir heroïna quan estigui a punt de deixar-ho, independentment del que facis o els diguis. Hauran d’aturar-se sols. La persona haurà d’experimentar-se molt cansada de perdre.
- Tingueu en compte que moltes persones addictes a l’heroïna acaben deixant de consumir drogues i que no hi ha límit de temps que dicti quant de temps una persona és addicta a l’heroïna.
- Doneu-vos un límit de temps durant el temps que vulgueu conviure amb un addicte i compliu-vos-hi. També és un malbaratament de la teva vida. Si és un nen i tens la sort de poder fer front al cost del tractament, fes-ho. Però sabeu que en última instància depèn d’ells. Ens hem de conformar amb les expectatives baixes.
