La preeclampsia és una complicació greu de l’embaràs que consisteix en hipertensió arterial i proteïnes a l’orina que comença després de la vintena setmana. La preeclampsia també es pot diagnosticar si presenta una nova aparició de la pressió arterial alta després de la 20a setmana d’embaràs sense proteïnes a l’orina, però amb una disfunció dels òrgans finals o si prèviament s’havia controlat la pressió arterial alta. Podeu reconèixer la preeclampsia observant símptomes i coneixent els vostres factors de risc, però és possible que no tingueu símptomes notables. Si creieu que teniu preeclampsia, consulteu el vostre metge immediatament, especialment si teniu problemes d’alè o problemes de visió. Si no es tracta, la preeclampsia és molt perillosa per a la salut.
Passos
Mètode 1 de 3: vigilància dels símptomes
Pas 1. Penseu en si teniu mal de cap periòdicament
Els mals de cap ocasionals no solen ser causa d'alarma, però els mals de cap freqüents poden ser un símptoma de preeclampsia. El vostre mal de cap pot ser un dolor apagat o un dolor palpitant constant. És probable que els vostres mals de cap es produeixin sovint i que puguin esdevenir greus. A més, és possible que els vostres mals de cap no desapareguin després de prendre un analgèsic sense recepta.
- Parleu amb el vostre metge si us preocupen els mals de cap.
- Els mals de cap són més preocupants si també teniu altres símptomes.
Pas 2. Noteu nàusees i vòmits a la fi de l'embaràs
Tot i que sentir-se molest o tenir "malaltia del matí" és normal al començament de l'embaràs, és menys freqüent durant els darrers mesos. Si deixeu de tenir nàusees i vòmits, però torneu a començar, pot ser un signe de preeclampsia.
Algunes dones tenen "malaltia del matí" durant tot l'embaràs, de manera que això pot ser normal per a vosaltres. Només el vostre metge us ho pot dir amb seguretat
Pas 3. Tingueu en compte si teniu dolor abdominal, sobretot al costat dret
És normal tenir algun dolor abdominal durant l’embaràs, ja que probablement experimentareu gasos, acidesa i indigestió. No obstant això, la preeclampsia pot causar un dolor persistent a les costelles, més sovint al costat dret. Si esteu experimentant aquest tipus de dolor, és millor que consulteu el vostre metge.
No us espanteu només perquè teniu dolor abdominal. Només podria ser gas, però és millor assegurar-se
Pas 4. Vigileu si hi ha inflor inexplicable, especialment a la cara i les mans
És freqüent que la preeclampsia provoqui un inflat de mans, cara, cames i peus. Tot i això, també és una part molt típica de l’embaràs, de manera que és molt difícil determinar si la inflamació és causada per preeclampsia. Si observeu inflor, és millor que consulteu un metge per assegurar-vos que l’augment de pes és normal durant l’embaràs.
La inflor és més preocupant si apareix de sobte, com si et despertes molt inflat
Pas 5. Fixeu-vos si de sobte guanyeu molt de pes
És normal i saludable augmentar de pes mentre està embarassada, ja que s’està alimentant un nadó en creixement. Tanmateix, l’augment de pes saludable no sol superar les 1-2 lliures per setmana. Si de sobte guanyeu més de 2 lliures en una setmana o menys, poseu-vos en contacte amb el vostre metge per obtenir una revisió.
- Pregunteu al vostre metge quant hauríeu de guanyar cada setmana. Cada embaràs és diferent, de manera que és possible que hagueu de guanyar més.
- No us preocupeu que guanyeu massa pes a menys que el vostre metge us demani que feu canvis. Si teniu cap dubte, consulteu el vostre metge.
Pas 6. Vigileu si hi ha mal d’esquena i baixa producció d’orina
Aquests són signes que poden afectar el fetge, que és un símptoma de la preeclampsia. Atès que el dolor lumbar pot ser una part normal de l’embaràs, pot no ser motiu de preocupació. Tot i això, és millor que el metge el faci revisar si tampoc no produeix molta orina.
Com que és normal orinar molt quan estàs embarassada, pot ser més fàcil notar-ho si de sobte no cal anar amb molta freqüència
Pas 7. Reconeix si et sents ansiós o té pànic
És possible que noteu que us sentiu inestable o com si el cor bategés. Això us pot fer sentir ansiós o entrar en pànic, com si alguna cosa no estigués malament. Tot i que aquests símptomes poden ser una reacció normal a la manera en què canvia la vostra vida, és millor que els facin avaluar un metge.
Si teniu la sensació que alguna cosa no funciona, no dubteu a visitar el vostre metge
Consell:
Escolta la teva intuïció si creus que alguna cosa no va bé. És possible tenir preeclampsia sense experimentar cap símptoma notable. No obstant això, és possible que tingueu pressió arterial alta i nivells elevats de proteïnes a l'orina, cosa que el vostre metge pot diagnosticar.
Pas 8. Poseu-vos en contacte amb el vostre metge immediatament si teniu canvis de visió
Com que causa pressió arterial alta, la preeclampsia pot causar visió borrosa, sensibilitat a la llum o fins i tot pèrdua temporal de visió. Tot i que aquests símptomes poden fer por, obtenir un tractament ràpid us ajudarà. Truqueu al vostre metge per obtenir una cita el mateix dia o visiteu una clínica d’atenció urgent.
Demaneu a algú que us condueixi al consultori o clínica del metge. No us conduïu si teniu problemes de visió
Pas 9. Obteniu atenció mèdica d'emergència si teniu falta d'alè
En alguns casos, la preeclampsia pot causar falta d'alè, ja que es pot acumular líquid als pulmons. Tot i això, aquest és un símptoma greu, independentment del que estigui causant. Si teniu problemes per respirar, demaneu ajuda immediatament.
Mètode 2 de 3: conèixer els vostres factors de risc
Pas 1. Reconeixeu que les dones menors de 20 anys i més de 40 tenen un risc més elevat
Qualsevol persona pot patir preeclampsia i no se’n sap cap causa. Tot i això, és més probable que passi si teniu menys de 20 anys o més de 40 anys.
Que formi part d’aquests grups d’edat no vol dir que desenvolupi preeclampsia. Si teniu cap dubte, parleu amb el vostre metge
Pas 2. Comproveu el vostre historial personal i familiar per a certs problemes mèdics
Tenir antecedents mèdics familiars o personals de preeclampsia o hipertensió arterial és un factor de risc per a aquesta afecció. La seva història clínica personal és especialment important. Si alguna vegada ha tingut un trastorn autoimmune, diabetis, lupus o síndrome d’ovari poliquístic (SOP), el risc de tenir preeclampsia és més gran.
Parleu amb el vostre metge sobre la vostra història clínica
Advertència:
Si teniu diabetis gestacional, també teniu més risc de desenvolupar preeclampsia. Assegureu-vos d’assistir a totes les visites del vostre metge perquè puguin controlar la vostra salut.
Pas 3. Parleu amb el vostre metge si és possible que tingueu obesitat
Portar molt de pes al cos augmenta el risc de desenvolupar preeclampsia. Parleu del vostre pes amb el vostre metge per esbrinar si és possible que tingueu risc. A més, poden oferir assessorament adaptat a les vostres necessitats.
Si us preocupa el vostre pes, no proveu de fer dieta ara mateix. El vostre bebè necessita nutrients per créixer. En el seu lloc, pregunteu al vostre metge quant hauríeu de guanyar cada setmana i feu una dieta sana i equilibrada
Pas 4. Tingueu en compte si aquest és el vostre primer embaràs
La preeclampsia és més freqüent en les primeres mares. No està clar per què passa això. No obstant això, podeu evitar problemes si consulteu el vostre metge sovint.
Consell:
Si teniu un bebè amb una parella nova, teniu un risc més gran de preeclampsia, fins i tot si heu tingut altres bebès abans d’aquest embaràs.
Pas 5. Vegi amb atenció els embarassos múltiples
Estar embarassada de múltiples nadons és un altre factor de risc important per desenvolupar preeclampsia. Afortunadament, el vostre metge supervisarà acuradament la vostra salut perquè pugui tractar-la aviat, si la teniu.
Per exemple, teniu un risc més gran de preeclampsia si esteu embarassada de bessons, tres bessons o múltiples múltiples
Pas 6. Tingueu en compte si heu utilitzat la fecundació in vitro (FIV) per concebre
Quedar embarassada a través de la FIV augmenta el risc de preeclampsia. Cada vegada que hi ha un donant d’òvuls o espermatozoides, té un risc més elevat. Parleu amb el vostre metge si teniu cap dubte.
Això és cert tant per als nadons solters com per als múltiples
Mètode 3 de 3: buscar tractament mèdic
Pas 1. Visiteu el vostre metge immediatament si experimenta algun símptoma de preeclampsia
Com que la preeclampsia és una afecció greu que requereix tractament, cal que consulteu el vostre metge tan aviat com noteu símptomes. Truqueu al vostre metge per obtenir una cita el mateix dia o aneu a un centre d’atenció urgent.
Si no podeu entrar al vostre metge i no hi ha centres d’atenció urgent a la vostra zona, aneu a urgències. Realment, cal que us consulteu immediatament per assegurar-vos que vosaltres i el vostre bebè estigueu bé. Tanmateix, proveu de no preocupar-vos, ja que probablement estareu bé
Consell: Prendre una dosi baixa d’aspirina durant l’embaràs pot proporcionar una reducció modesta del risc en les dones que corren el risc de desenvolupar preeclampsia, però mai no inicieu la teràpia amb aspirina sense demanar-li primer al vostre metge.
Pas 2. Assistiu a visites prenatals regulars perquè el vostre metge pugui comprovar els vostres aspectes vitals
És possible que no noteu cap símptoma de preeclampsia, encara que el tingueu. No obstant això, el vostre metge detectarà els símptomes durant les visites prenatals, cosa que us garantirà un tractament adequat. No us perdeu les cites recomanades.
El vostre metge controlarà la pressió arterial per assegurar-se que no sigui alta, que és un símptoma de la preeclampsia
Pas 3. Deixeu que el vostre metge faci proves diagnòstiques per fer un diagnòstic
Afortunadament, les proves que farà el metge són indolores, tot i que és possible que tingueu molèsties menors. És probable que el vostre metge realitzi les següents proves simples al seu despatx:
- A recompte sanguini complet (CBC) per comprovar la funció hepàtica, la funció renal i els nivells de plaquetes.
- A Proteïna d'orina les 24 hores o proporció proteïna: creatinina. Probablement haureu de recollir tota l’orina durant 24 hores per fer aquesta prova. Deseu l’orina en un recipient tancat a la nevera fins que l’entregueu al metge.
- An ecografia per comprovar el vostre bebè.
- A prova no estressant o bé prova biofísica per comprovar la freqüència cardíaca i el desenvolupament del vostre nadó.
Pas 4. Seguiu les recomanacions del vostre metge per controlar la vostra preeclampsia
L'única manera d'identificar la preeclampsia és donar a llum, cosa que pot ser que no sigui una opció durant un temps, segons quan hagueu desenvolupat la preeclampsia. No obstant això, el vostre metge pot prescriure medicaments per ajudar a reduir la pressió arterial i prevenir convulsions.
- Preneu els medicaments exactament segons les indicacions i informeu-lo immediatament al vostre metge si observeu símptomes nous o empitjoradors.
- En alguns casos, pot ser necessària hospitalització per mantenir-vos sans i saludables fins al part.
Vídeo: mitjançant aquest servei, es pot compartir informació amb YouTube
Consells
- Sempre és millor que les dones embarassades tinguin una dieta saludable i rica en proteïnes i vitamines. A més, preneu diàriament un multivitamínic. Aquests hàbits no previndran necessàriament la preeclampsia, però us ajudaran a tenir un embaràs més saludable possible.
- Obteniu atenció prenatal regularment. A més d’ajudar-vos a tenir l’embaràs més saludable possible, ajudarà el vostre metge a diagnosticar la preeclampsia, encara que no tingueu símptomes.
- Si teniu preeclampsia, el vostre metge us prescriurà un pla de tractament que heu de seguir exactament.
- Poques vegades, la preeclampsia es pot desenvolupar fins a 6 setmanes després del part, així que poseu-vos en contacte amb el vostre metge si teniu símptomes fins i tot després del part.
- Si teníeu hipertensió arterial abans de la vintena setmana, es coneix com hipertensió crònica o preexistent.
