Els experts coincideixen que els cossos estranys, com ara les lents de contacte, les ungles, la pols, la brutícia, la sorra, les partícules de fusta i els trossos de metall, poden rascar la còrnia. La vostra còrnia és la finestra protectora transparent que cobreix la part frontal de l’ull. Entre els símptomes d’una còrnia ratllada s’inclouen irritació, esquinçament dels ulls, enrogiment, sensibilitat a la llum i sensació que hi hagi alguna cosa als ulls. Els investigadors diuen que una còrnia ratllada pot millorar en tan sols 24 a 48 hores amb el tractament, però els símptomes poden durar més si la ratllada és profunda. Si sospiteu que teniu una còrnia ratllada, és millor que visiteu el vostre metge ocular per veure si necessiteu tractament mèdic.
Passos
Part 1 de 4: Eliminació d'objectes estrangers
Pas 1. Proveu de parpellejar
De vegades, les ratllades a la còrnia són causades per objectes petits que queden atrapats sota la parpella, com ara pols, brutícia, sorra o fins i tot una pestanya. Abans de començar a tractar les ratllades, heu d’eliminar aquest objecte estrany. Proveu de parpellejar diverses vegades seguides per eliminar l'objecte. Tancar i obrir l’ull pot estimular les glàndules lacrimals per produir més llàgrimes i rentar el cos estrany de l’ull.
- Amb la mà dreta, estireu la parpella superior sobre la parpella inferior de l’ull afectat. Les pestanyes de la parpella inferior poden treure l’objecte estrany de l’ull.
- No intenteu eliminar cap element atrapat amb els dits, les pinces o cap altre objecte, ja que això pot empitjorar la lesió ocular.
Pas 2. Esbandida els ulls
Si el parpelleig no us va treure l’objecte estrany, proveu de rentar-lo amb aigua o solució salina. El millor és utilitzar una solució estèril o salina. No utilitzeu aigua de l’aixeta. Les propietats ideals per a la solució de rentat d’ulls inclouen un pH neutre de 7,0 i una temperatura entre 15,5 i 37,8 ° C (60 ° F i 100 ° F). Tot i que sovint es suggereix anecdòticament, NO administreu la solució als ulls amb una tassa. Si hi ha un objecte estrany a l’ull, fer servir una tassa per abocar-hi aigua pot fer que l’objecte s’allotgi més a l’ull. Seguiu aquestes directrius quant al temps que heu d'esbandir els ulls:
- Per a productes químics lleugerament irritants, esbandiu durant cinc minuts.
- Per als irritants de moderats a greus, esbandiu almenys 20 minuts.
- Per a corrosius no penetrants com els àcids, esbandiu durant 20 minuts.
- Per a corrosius penetrants com els àlcalis, esbandida durant 60 minuts com a mínim.
- Assegureu-vos de tenir en compte qualsevol símptoma addicional que pugui indicar que una solució verinosa ha arribat a l’ull, inclosos nàusees o vòmits, mals de cap o mareig, visió doble o alteració de la visió, marejos o pèrdua de consciència, erupcions o febre. Si observeu aquests símptomes, truqueu al control de verí (800) 222-1222 i busqueu atenció mèdica immediatament.
Pas 3. Utilitzeu col·liris
Un altre mètode per eliminar qualsevol objecte atrapat és col·locar gotes oculars lubricants a l’ull ferit per eliminar-les. Es poden comprar gotes oculars lubricants sense recepta a la farmàcia. Podeu posar-vos les gotes per als ulls o aconseguir que algú us ajudi. A la part 3 es descriu el mètode correcte per utilitzar gotes per als ulls.
- Les gotes artificials estan dissenyades per lubricar els ulls i mantenir-los humits a la superfície exterior. Estan disponibles al mostrador i estan disponibles en un ampli assortiment de marques. Algunes llàgrimes artificials contenen conservants per ajudar a mantenir la solució a la superfície dels ulls durant un període de temps més llarg. No obstant això, aquests conservants poden irritar els ulls si els utilitzeu més de quatre vegades al dia. Si necessiteu utilitzar llàgrimes artificials més de quatre vegades al dia, busqueu llàgrimes artificials sense conservants.
- La hidroxipropil metilcel·lulosa i la carboximetilcel·lulosa són els dos lubricants més habituals en gotes de llàgrima i es poden trobar en moltes solucions sense recepta.
- La prova i l’error sol ser l’única manera de trobar la millor marca de llàgrimes artificials per als vostres ulls. En alguns casos, fins i tot pot ser necessària una combinació d'algunes marques. En el cas dels ulls secs crònics, s’han d’utilitzar llàgrimes artificials fins i tot si els ulls no tenen símptomes. Les llàgrimes artificials només poden proporcionar atenció complementària i no són un substitut de les llàgrimes naturals.
Pas 4. Consulteu el vostre metge si la ratllada empitjora i no es cura
Un cop eliminat l’objecte estrany, una còrnia lleugerament ratllada hauria de curar-se per si mateixa en uns quants dies. No obstant això, les ratllades greus o aquelles que s’han infectat requeriran gotes oculars antibacterianes per curar-se correctament. Consulteu el vostre metge si es produeix algun dels casos següents:
- Sospiteu que l’objecte estrany encara està als vostres ulls.
- Experimenteu qualsevol combinació dels símptomes següents: visió borrosa, enrogiment, dolor substancial, llagrimeig, sensibilitat a la llum extrema.
- Creieu que teniu una ulceració corneal (ferida oberta a la còrnia), que sol ser causada per una infecció a l’ull.
- Tens pus verd, groc o sagnant que surt del teu ull.
- Noteu parpelleigs de llum o visualitzeu petits objectes foscos o ombres que suren al voltant.
- Tens febre.
Part 2 de 4: deixar curar els ulls
Pas 1. Obteniu un diagnòstic
Si sospiteu que us heu lesionat la còrnia, el millor és concertar una cita amb el vostre metge oftalmològic. El metge usarà una ploma o un oftalmoscopi per examinar el vostre ull si hi ha traumatismes. El vostre metge també pot examinar el vostre ull lesionat utilitzant gotes per als ulls especials amb colorant de fluoresceïna que us facin grocs les llàgrimes. Aquest colorant fa que la vostra abrasió sigui més visible sota la llum blava.
- Per fer-ho, s’afegeix un anestèsic tòpic a l’ull i, a continuació, la tapa inferior estirarà suaument cap avall. Després es toca una tira de fluoresceïna a l’ull i, a mesura que parpelleja, el colorant s’estén per tot l’ull. Les zones amb taques grogues sota llum normal indicaven zones corneals danyades. El vostre metge utilitzarà una llum blau cobalt especial per ressaltar les zones d’abrasió i determinar la causa.
- Diverses abrasions verticals poden indicar un cos estrany, mentre que les taques de ramificació poden indicar queratitis per herpes. A més, diverses lesions puntuades poden indicar la lent de contacte com a causa.
- La vostra visió es veurà afectada per aquest colorant i veureu una boira groga durant uns minuts. També pot experimentar una secreció groga del nas durant aquest temps.
Pas 2. Preneu medicaments per al dolor oral per alleujar el dolor
Si la còrnia esgarrapada us causa dolor, és una bona idea prendre medicaments per al dolor sense recepta, com els que contenen acetaminofè (Tylenol).
- Tractar el dolor és important, ja que el dolor provoca estrès al cos, que impedeix que el cos es pugui curar de manera ràpida i eficaç.
- Prengui sempre medicaments contra el dolor segons les instruccions de l’envàs i no superi mai la dosi recomanada.
Pas 3. Eviteu portar un pegat per als ulls
Els pegats oculars s’utilitzaven tradicionalment per ajudar a curar una ratllada corneal, tot i que estudis mèdics recents han descobert que els pegats oculars poden augmentar el dolor i allargar la curació. Un pegat ocular dificulta el parpelleig natural de l’ull, estrenyent així les parpelles i produeix dolor. També augmenta el desgarrament de l’ull i això provoca més infecció i retarda el procés de curació.
Un pegat ocular també disminueix el lliurament d’oxigen i la còrnia depèn de l’oxigenació
Pas 4. Informeu-vos sobre les alternatives als pegats oculars
Avui en dia, en lloc d’un pegat per als ulls, el vostre metge sovint us receptarà gotes per als ulls antiinflamatoris no esteroïdals (AINE), que s’utilitzen en combinació amb una lent de contacte suau i d’un sol ús. Les gotes oculars estan dissenyades per disminuir la sensibilitat de la còrnia. La lent lent de contacte s’utilitza com a embenat per protegir l’ull, accelerar el procés de curació i reduir el dolor mentre es cura. A diferència dels pegats oculars, aquesta teràpia us permet veure els dos ulls, tot reduint la inflamació. Les gotes oculars i ungüents prescrits més freqüents inclouen AINE tòpics i antibiòtics.
- AINE tòpics: proveu Diclofenac (Voltaren), solució al 0,1%. Poseu-vos una gota quatre cops al dia. També podeu provar Ketorolac (Acular), solució al 0,5%. Utilitzeu una gota quatre vegades al dia. Vegeu la part 3 per saber com administrar gotes per als ulls. Seguiu sempre les instruccions i la dosi que s’indiquen a l’envàs.
- Antibiòtics tòpics: proveu la bacitracina (AK-Tracin) i utilitzeu cinta de 1/2 polzada dues o quatre vegades al dia. O utilitzeu ungüent oftàlmic d’eritromicina, aplicant una cinta d’1 / 2 polzada. També podeu utilitzar cloramfenicol (cloròptic), ungüent a l’1% i donar-vos dues gotes cada tres hores. Una altra opció és Ciprofloxacina (Ciloxan), solució al 0,3%, on la dosi canvia al llarg del tractament. El primer dia, administreu dues gotes cada 15 minuts durant sis hores, i després dues gotes cada 30 minuts per descansar el dia. El segon dia, administreu dues gotes per hora. Des del tercer dia fins al dia 14, administreu dues gotes cada quatre hores. Seguiu sempre les instruccions i la dosi que s’indiquen a l’envàs.
Pas 5. No us maquilleu els ulls
El fet de portar maquillatge d’ulls (com ara rímel, ombra d’ulls o delineador d’ulls) pot irritar l’ull ferit i allargar la curació. Per tant, és millor evitar maquillar-se els ulls fins que la ratllada s’hagi curat completament.
Pas 6. Utilitzeu ulleres de sol
És una bona idea portar ulleres de sol mentre es tracta d’una còrnia ratllada per protegir els ulls de la sensibilitat a la llum. De vegades, una còrnia ratllada provoca sensibilitat a la llum. Podeu protegir els ulls de la llum amb ulleres de sol amb protecció UV, fins i tot a l'interior.
Si experimenta una sensibilitat extrema a la llum o espasmes a la parpella, l’oftalmòleg pot optar per donar-li gotes per als ulls dissenyades per dilatar la pupil·la. Això ajuda a reduir el dolor i relaxar els músculs oculars. Vegeu la part 3 sobre com administrar gotes oculars dilatants de la pupil·la
Pas 7. No porteu lents de contacte
Eviteu portar els vostres contactes fins que el vostre metge digui que és segur. Si porteu contactes regularment, es recomana evitar portar-los almenys una setmana després de la lesió fins que la còrnia s’hagi curat completament.
- Això és particularment important si la ratllada de la còrnia va ser causada pel fet de portar lents de contacte en primer lloc.
- Tampoc heu de portar lents de contacte mentre apliqueu tractaments antibiòtics a la còrnia lesionada. Espereu 24 hores després de la vostra última dosi d’antibiòtics abans de tornar-los a utilitzar.
Part 3 de 4: Ús de gotes d'ulls
Pas 1. Renteu-vos les mans
Renteu-vos bé les mans amb sabó antibacterià abans de posar-vos els col·liris. És molt important evitar la introducció de bacteris a l'ull ferit, en cas contrari podríeu provocar una infecció.
Pas 2. Obriu l'ampolla de col·liris
Un cop obert, rebutgeu la primera perla de líquid. Això es fa per evitar que qualsevol brutícia o residu a la part superior del comptagotes entri en contacte amb l’ull.
Pas 3. Inclineu el cap cap enrere i subjecteu un teixit sota l'ull ferit
El teixit absorbirà l'excés de líquid que s'escapi de l'ull. El millor és inclinar el cap cap enrere per permetre que la gravetat faci el seu treball i ajudi a la gota a submergir-se als ulls, en lloc de deixar-lo escapar.
Podeu administrar gotes per als ulls de peu, assegut o estirat sempre que el cap estigui enrere
Pas 4. Introduïu els col·liris
Mireu cap amunt i utilitzeu el dit índex de la mà no dominant per tirar cap avall la parpella inferior de l'ull ferit. Introduïu les gotes oculars a la tapa inferior.
- Quant a quantes gotes haureu de picar a l'ull, seguiu les instruccions de l'ampolla o els consells del vostre metge. No excedeixi la dosi recomanada.
- Espereu uns minuts entre gotes si cal posar-ne més d'una per assegurar-vos que la primera gota s'absorbeix i que la segona no la renta.
- Assegureu-vos que la punta del comptagotes no tingui cap contacte directe amb el globus ocular, la parpella o les pestanyes, ja que això pot introduir bacteris estranys a l’ull.
Pas 5. Tanqueu els ulls
Un cop hi hagi les gotes, tanqueu suaument l’ull i mantingueu-lo tancat durant 30 segons. Fins i tot podríeu mantenir els ulls tancats fins a dos minuts. Això permet que la solució de gotes d’ulls s’estengui per tota la parpella i evita que surti de l’ull.
Assegureu-vos de no prémer l’ull massa fort, ja que això pot extreure l’ungüent i provocar lesions a l’ull
Pas 6. Esborreu-vos l'ull
Amb un drap o un teixit suau, esborreu-vos suaument al voltant dels ulls per eliminar qualsevol excés de solució.
Part 4 de 4: Prevenir una còrnia ratllada
Pas 1. Porteu ulleres de protecció durant activitats específiques
Malauradament, un cop us heu ratllat una vegada la còrnia, és més probable que la torneu a ferir. Per tant, és important prendre certes mesures preventives per protegir els ulls contra objectes estranys i lesions. Per exemple, estudis han demostrat que portar ulleres de protecció pot reduir el risc de patir una lesió ocular a la feina en més d’un 90%. Penseu en la possibilitat de dur ulleres de protecció (o almenys ulleres) durant les activitats següents:
- Practicar esports com softbol, paintball, lacrosse, hoquei i raqueta.
- Treballar amb productes químics, eines elèctriques o qualsevol cosa que pugui esquitxar-se als ulls.
- Segar la gespa i fer males herbes.
- Anar en descapotable, en moto o bicicleta.
Pas 2. Eviteu portar lents de contacte durant llargs períodes de temps
L'ús de lents de contacte durant llargs períodes de temps pot fer que els ulls s'assequin i els facin més propensos a lesions. Per tant, només heu de portar les vostres lents de contacte durant el temps específic recomanat pel vostre oftalmòleg.
Intenteu planificar el dia perquè no us quedeu atrapats amb els vostres contactes tot el dia. Per exemple, si corre al matí i sap que vol anar a fer una bicicleta al vespre, porti les ulleres tot el dia entre aquestes activitats quan es treballa a l’ordinador. Feu un esforç concertat per portar les vostres ulleres i canvieu-vos-les si calgui
Pas 3. Utilitzeu llàgrimes artificials per mantenir els ulls lubricats
Utilitzeu un producte com llàgrimes artificials per greixar els ulls fins i tot després de curar-se les ratllades. Això no només lubrica els ulls, sinó que també ajuda a eliminar els objectes estranys (com ara una pestanya) abans que puguin ratllar la còrnia.
