De vegades, el fet de decebre’s per l’enamorament pot trigar setmanes a superar-se completament. Et pot frustrar tant des que vas crear aquesta imatge increïble de la meravellosa que pensaves que realment era aquesta persona fins que descobreixes que són completament diferents. Tothom experimenta aquesta sensació de ser traït completament per un mateix i per aquesta persona. És encara més irritant adonar-se que, en realitat, ni tan sols ha tingut una relació amb aquesta persona, però, no obstant això, se sent com si ho tingués, ja que se sent tan molest per això. Tanmateix, no renuncieu a l’esperança perquè hi ha consells i passos molt útils per ajudar-vos a tractar.
Passos
Pas 1. Intenteu no deixar-vos trencar just davant d’ells
Encara que realment ho sembli, no és culpa seva. A més, si no coneixeu (o amb prou feines coneixeu) la persona que corre el risc d’espantar-la, és possible que també us sentiu molt avergonyit / avergonyit de perdre el control després. No voleu fer-vos les coses més difícils deixant que el que ja és una situació difícil condueixi a més emocions i problemes negatius. En el seu lloc, espereu fins que pugueu estar sols per deixar escapar les vostres emocions.
Pas 2. Quan estigueu sols, deixeu-vos plorar si ho necessiteu
Però no us ho treieu, encara que sigui molt temptador. Dediqueu tot el temps que necessiteu per alliberar els vostres sentiments. Finalment, us sentireu millor, encara que això trigui una mica.
Pas 3. Eviteu que aquesta persona us derroti perquè ni tan sols val la pena
Sobretot, si no t’agrada qui és realment l’enamorament com a persona; Això no inclou com pensaves que era aquesta persona.
Pas 4. Penseu en els aspectes positius de la situació
Penseu exactament en què va ser el vostre enamorament que us va decebre i en com us hauria afectat si haguéssiu tingut una relació amb ells. És probable que si alguna cosa sobre ells els desconcertés especialment, la cosa o les coses us haurien fet molt insatisfet o infeliç d’alguna manera. Si aquest és el cas, considereu aquesta experiència com una sort afortunada i recordeu que hi ha altres peixos al mar. El fet que hagi tingut una forta enamorada amb una persona no vol dir que això no us passi mai més amb una altra persona. Fins i tot és possible que la propera vegada que l’enamorament no sigui la decepció d’aquest.
Pas 5. Intenteu no evitar aquesta persona si la veieu molt
Evitar és molt temptador i ho fem tots, però a la llarga empitjora la majoria de situacions. També dificultarà treure de la ment el que ha passat. Si teniu algun tipus de contacte habitual amb ells, feu el possible per tractar-los com ho faríeu amb qualsevol altre conegut o amic ocasional. No només fa que les coses siguin menys incòmodes, sinó que tornarà a fer-ho normal molt més fàcil per a tu.
Pas 6. Eviteu descomptar totalment la idea de ser amics en el futur
Tret que, per descomptat, hi hagi una raó molt bona per a això (és a dir, que us van tractar malament d’alguna manera). Fins i tot si us sentiu apagats per ells romànticament, això no vol dir que no pugueu provar-ho, si en general us enteneu raonablement bé o sentiu que hi ha moltes possibilitats. És possible que obtingueu una gran amistat amb aquesta experiència.
Pas 7. Sabeu que el més important que cal recordar és continuar estimant-vos a vosaltres mateixos
Independentment de la decepció que t’hagi fet sentir aquesta persona, recorda que cuidar-te de tu mateix i de les teves necessitats és molt més important que aturar-te en aquesta altra persona.
Consells
- Si realment voleu donar a aquesta persona una segona oportunitat, podeu, però recordeu que és possible que aquesta persona no sigui adequada per a vosaltres i tingui una influència realment dolenta.
- En el futur, intenteu aprendre d’aquesta experiència i intentar no jutjar només una persona per la seva aparença. Les mirades són enganyoses.
- Recordeu que un "enamorament" no ha de ser tan greu com una relació romàntica oficial.
- De vegades, sentir-se decebut o sentir-se trencat pel cor pot provocar depressió. Vegeu els articles relacionats de wikiHow a la part inferior d’aquesta pàgina per conèixer diverses maneres d’afrontar-ho.
