Els amants dels bolquers (DL) són persones que gaudeixen amb bolquers per motius mèdics o no mèdics. Un DL pot portar un bolquer per comoditat, plaer sexual o com a preferència sobre la roba interior normal. Adonar-se que és un amant dels bolquers pot ser difícil i, de vegades, fins i tot traumàtic. Tot i això, podeu aprendre a acceptar-vos i explorar el vostre amor pels bolquers.
Passos
Part 1 de 3: Acceptar-se com a portador de bolquers
Pas 1. Sabeu que no esteu sols
És possible que us sentiu alienat o estrany en adonar-vos que us agrada portar bolquers. És important reconèixer que moltes altres persones comparteixen el vostre afecte per portar bolquers. No és l’única persona amb aquests sentiments i comportaments. No hi ha res "estrany" ni "anormal" en tu.
Us pot sorprendre saber que existeixen comunitats per reunir els qui porten bolquers. És possible conèixer altres persones que tinguin els mateixos sentiments i comportaments que tu
Pas 2. Conegueu els vostres sentiments
És possible que us sentiu estrany o avergonyit de portar bolquer i que no sàpiga clar d’on s’origina aquesta sensació. Accepteu les sensacions positives que tingueu sobre el fet de portar bolquers i ser un amant dels bolquers, com ara el plaer, l’emoció i la satisfacció. Si us sentiu culpable, avergonyit i temor de portar bolquer, mireu també aquests sentiments. Pot ser més fàcil ignorar o ignorar aquestes emocions, però acostar-s’hi. En lloc de preocupar-vos del que puguin pensar les persones si ho descobreixen, primer apreneu a estar còmodes amb vosaltres mateixos i els vostres sentiments.
- Exploreu les sensacions que teniu de portar un bolquer i reconegueu-les totes, tant positives com negatives. Pregunteu-vos com el fet de portar un bolquer contribueix a la vostra autopercepció i identitat.
- Alguns sentiments negatius que poden sorgir són la por que els altres se n’assabentin o els sentiments de culpa o vergonya. És possible que experimenteu molta autocrítica.
- Especialment si voleu que la gent us entengui, és important que entengueu primer les vostres pròpies motivacions i sentiments.
- Una manera d’afrontar aquests sentiments i treballar-los és mitjançant el diari. El procés de diari us permet definir i allunyar-vos de les vostres emocions. Prendre fins i tot només uns minuts cada dia per escriure com us sentiu pot aportar claredat als vostres pensaments i sentiments.
Pas 3. Accepteu-vos per qui sou
Part de la plena acceptació de si mateix és escollir acceptar les parts de tu mateix que són difícils d’acceptar. Examineu els sentiments negatius que tingueu sobre el fet de portar bolquers i rebutgeu qualsevol judici que tingueu sobre vosaltres mateixos pel fet de portar bolquers. Si teniu dificultats per afrontar el vostre amor pels bolquers, deixeu-vos experimentar l’autocompassió.
- Quan es tracta de vergonya, es pot dir: "Em fa vergonya perquè la societat veu malament el vestit de bolquers per a adults, però no he de conformar-me amb les expectatives de la societat" i "m'accepto tal com sóc".
- Recordeu-vos que està bé trobar plaer i satisfacció en portar un bolquer.
- Intenta tractar-te com un amic molt estimat. Mostreu-vos la mateixa cura i afecte que mostraríeu al vostre amic.
Pas 4. Tractar la culpabilitat i vergonya.
És possible que sentiu molta culpa i vergonya pel vostre estil de vida. La culpa és la sensació que alguna cosa que has fet infringeix un codi moral, que alguna cosa està "malament". La vergonya és la sensació de vergonya, impotència i pot provenir de la desaprovació de si mateixos o de la desaprovació dels altres. No cal sentir culpa ni vergonya per ser un amant dels bolquers. Si podeu superar amb èxit aquests sentiments, podreu acceptar-vos millor.
- Se suposa que la culpa indica a una persona que està fent alguna cosa malament o perjudicial: si sentiu culpa després de menjar un pastís sencer, aquest és el vostre cervell que us diu que aquest comportament és poc saludable i perjudicial. O, dit d’una altra manera, la culpa és la sensació que has fet alguna cosa dolent, la vergonya és la sensació que ets dolent. Però experimentar la culpa per la vostra identitat com a amant dels bolquers és una culpa "poc saludable", perquè el que esteu fent no us fa mal ni a ningú. Si la culpabilitat existeix per ajudar-nos a aprendre dels nostres errors, el que heu d’aprendre és com canviar la vostra mentalitat i acceptar aquesta part de vosaltres.
- Una manera de curar la vergonya és acceptar que no teniu control sobre els sentiments i comportaments dels altres. Les persones tenen l’opció de ser obertes i entenedores, valoradores i tancades, i aquestes decisions no tenen res a veure amb vosaltres. Un cop deixeu de prendre personalment el comportament de l’altre, podreu començar a sentir disminuir la vergonya.
Pas 5. Actua segons els teus sentiments
Pot associar-se amb un bolquer o desviar-se de la "norma" com a vergonyós. Pot ser difícil suprimir les ganes de portar un bolquer, de manera que deixeu de suprimir-lo. Suprimir les emocions i les necessitats pot ser molt perjudicial. Permeteu-vos experimentar el plaer de la satisfacció que proveu de portar un bolquer.
Si us preocupa que altres persones descobreixin el vostre bolquer, podeu optar per portar bolquers en privat o mentre esteu sols
Pas 6. Feu amics que comparteixin els vostres interessos i sentiments
Hi ha comunitats d’amants del bolquer i de nadons adults, i molts n’hi ha a Internet. Si busqueu comprensió i acompanyament amb altres amants del bolquer, uniu-vos a una comunitat que comparteixi els mateixos valors.
- Si prèviament us heu sentit incomprès o si sentiu el pes de portar el secret de ser un amant dels bolquers, formar part d’una comunitat d’amants del bolquer pot ser un gran alleujament per ajudar-vos a adonar-vos que no esteu sols.
- No totes les persones que porten bolquers volen pertànyer a una comunitat. Depèn de vosaltres decidir si voleu relacionar-vos amb altres persones que també porten bolquers.
Part 2 de 3: Comprendre el comportament del bolquer
Pas 1. Comprendre els factors comuns que uneixen els amants dels bolquers
Molts adults que gaudeixen de portar bolquers i de comportament infantil informen dels desitjos d’aquest estil de vida a partir de l’adolescència, cap als 11 o 12 anys. Els comportaments dels bolquers inclouen el fet de portar bolquer, mullar-se i / o embolicar-se al bolquer.
- La majoria dels amants del bolquer són homes, treballen i tenen aproximadament 30 anys.
- Alguns amants dels bolquers adults expressen un gènere diferent del que s’assigna al néixer o expressen fluïdesa de gènere.
Pas 2. Distingir entre bolquers adults que porten i actuen com un nadó
Portar bolquers no vol dir automàticament que vulgui actuar sobre els comportaments del nadó o del nadó. Als nadons adults els agrada actuar i tractar-se com un nadó: prendre un biberó, jugar amb joguines o dormir en un bressol. Alguns amants del bolquer només gaudeixen de portar un bolquer i poden portar-ne un de manera discreta i, en cas contrari, fan una vida "normal". És possible que vulgueu actuar com un nadó adult o no; depèn de vosaltres explorar i decidir.
Algunes persones utilitzen bolquers per sentir-se còmodes o per a jocs previs sexuals. El comportament no està necessàriament lligat a l’estil de vida del nadó o del nadó
Pas 3. Accepteu que el fet de portar bolquer pot estar associat a trets d’incontinència
És possible que primer tingueu bolquers davant d’una incontinència augmentada. A continuació, podeu començar a gaudir de portar bolquers i començar a explorar el seu paper en la sexualitat o el plaer.
Està bé gaudir de portar bolquers tant si experimenta incontinència com si no
Part 3 de 3: Respectar la vostra privadesa
Pas 1. Decidiu si voleu parlar del vostre bolquer
És possible que vulgueu dir a la gent que porteu bolquers o que no. Depèn de vosaltres discutir l’ús de bolquers amb els que us envolten. Si teniu una relació sentimental, és possible que vulgueu divulgar aquesta informació abans que la relació progressi fins al punt que la discussió esdevingui aclaparadora. És possible que vulgueu dir-ho a amics i familiars o optar per mantenir el bolquer per a vosaltres mateixos.
No tingueu por de les relacions ni de dir-li a una parella que porta el bolquer. Tot i que algunes persones no ho entenen, us pot sorprendre que molts estiguin disposats a adoptar comportaments i estils de vida
Pas 2. Parleu amb la vostra parella sentimental
Si portar un bolquer és una part integral de la vostra identitat o activitats habituals, és important compartir-ho amb la vostra parella. Això és especialment cert si us agrada portar els bolquers durant l'activitat sexual. Pot ser desconcertant dir-ho a la vostra parella, però aneu-hi i no el deixeu penjat si és quelcom important per a vosaltres.
- Feu saber a la vostra parella que voleu parlar amb ells sobre allò íntim que és important per al vostre cor. Digueu: "És important ser honest amb vosaltres i mostrar-vos a tots el que sóc. Part del que sóc és un amant dels bolquers”. Estigueu obert a respondre a qualsevol pregunta que tingueu la vostra parella.
- Crida a la teva parella. Si la vostra parella creu ser aventurera sexualment, digueu: "Sé que us agrada ser aventurera sexualment, i aquesta és una nova aventura per practicar junts".
- Crea límits perquè tant tu com la teva parella us sentiu còmodes. Per exemple, és possible que vulgueu començar petit i treballar cap amunt, com ara portar bolquers per casa al principi, i després portar-los a entorns més íntims. Utilitzeu una comunicació clara per assegurar-vos que tots dos us sentiu còmodes i estigueu contents amb els límits.
Pas 3. Utilitzeu la discreció en la vostra aparença
Els amants dels bolquers i els nadons adults són un grup enorme que encara està al marge i encara no està "al descobert". Moltes persones malentenen els sentiments i les motivacions dels amants del bolquer. Depèn de vosaltres si voleu portar bolquers en públic o a casa o ambdós. Això depèn en gran mesura de la vostra motivació per portar bolquers, tant si feu servir un bolquer com per comoditat o per motius sexuals.
- Si voleu portar discretament un bolquer en públic, utilitzeu roba fluixa per amagar la protuberància del bolquer i reduir al mínim el soroll de les arrugues del bolquer.
- Portar bolquers al llit és una opció popular.
Pas 4. Teniu un amagatall per als bolquers quan tingueu visitants
Si preferiu mantenir el bolquer privat, planifiqueu amb antelació quan els visitants entren a casa vostra. Mantingueu els bolquers en un lloc segur on no es trobin. Això pot incloure la rentadora / assecadora, el dormitori o un lloc secret que només coneixeu a casa vostra.
