L’ús d’un exfoliant facial pot fer que la pell sigui bella, jove, suau i brillant. A diferència d’un netejador o sabó normal, un exfoliant facial utilitza partícules petites, perles o productes químics per desfer-se de les velles cèl·lules de la pell i deixar-ne de noves en un procés conegut com a exfoliació. El procés és senzill: per utilitzar un exfoliant facial, trieu un exfoliant natural o químic adequat al vostre tipus de pell, feu un massatge a la pell humida durant un minut i després esbandiu-lo i hidrateu-lo. Repetiu una o dues vegades per setmana. Amb tots els seus avantatges, hauríeu de plantejar-vos que un exfoliant facial formi part de la vostra rutina setmanal de cura de la pell.
Passos
Primera part de 3: Preparació per utilitzar un fregall facial
Pas 1. Decidiu si haureu d’utilitzar o no un exfoliant facial
No tothom hauria d’exfoliar-se la pell amb un exfoliant facial. Per exemple, les persones amb rosàcia, berrugues, acne inflamatori o herpes podrien veure agreujades les seves afeccions per exfoliants. Si teniu antecedents de problemes cutanis, consulteu el vostre dermatòleg per determinar quin tipus de règim de cura de la pell us és més adequat.
Pas 2. Determineu el tipus de pell
Diferents tipus de pell reaccionaran de manera diferent als exfoliants facials i altres productes, i alguns exfoliants facials estan dissenyats per al vostre tipus de pell. Potser ja sabeu si ho teniu normal, sec, greixós, o pell combinada. Si no, és possible que vulgueu determinar el vostre tipus de pell mitjançant una prova de teixits.
- Renteu-vos la cara per assegurar-vos que no quedin productes ni cosmètics a la pell.
- Deixeu que la cara s’assequi a l’aire i espereu almenys una hora.
- Fregueu-vos un teixit al front, al nas, a la barbeta, a les galtes i a les temples.
- Si el teixit s’enganxa, això indica que la pell és greixosa. Si el teixit no s’enganxa, això indica que la pell està seca. Si la zona t (front, nas i mentó) és oliosa, però la resta de la cara és seca, és un indicador de la combinació de la pell.
- La vostra pell també pot ser més o menys sensible als productes per a la cura de la pell. Normalment, les persones amb pell sensible tenen la pell seca o mixta, però no sempre és així. Si el vostre rostre ha reaccionat malament a cosmètics o productes facials en el passat, és possible que tingueu una pell sensible. Els signes de sensibilitat de la pell inclouen enrogiment, brots poc característics, cops, descamació, picor o dolor.
Pas 3. Trieu el millor exfoliant facial per al vostre tipus de pell
La majoria dels exfoliants facials comercials indicaran si són adequats per a pells seques, greixoses, mixtes, normals o sensibles. Alguns exfoliants facials també seran adequats per a tots els tipus de pell. No obstant això, hi ha algunes pautes generals per fer coincidir un exfoliant facial amb el vostre tipus de pell:
- Els exfoliants facials fets amb pous d’albercoc, closques de nous, ametlles o òxid d’alumini acostumen a ser millors per a pells greixoses i poc sensibles.
- Els exfoliants facials amb comptes de plàstic, alfa hidroxi o beta hidroxi tendeixen a ser millors per a la pell seca o sensible.
Pas 4. Trobeu un bon lloc per guardar el nou exfoliant facial
Alguns exfoliants es poden guardar a la dutxa, cosa convenient per a la vostra rutina. No obstant això, alguns exfoliants són més eficaços si s’emmagatzemen en un lloc fresc i sec, com ara un armari per a medicaments, un armari de lli o un armari de cuina. Seguiu les recomanacions de l’etiqueta del producte si utilitzeu un fregall comercial. Si esteu preparant el vostre propi exfoliant facial, seguiu les recomanacions de la recepta.
Pas 5. Llegiu i seguiu totes les instruccions per utilitzar el fregament facial
Presteu especial atenció a les advertències del producte, a les dates de caducitat, als possibles al·lergògens o a les interaccions adverses amb altres productes facials. Alguns exfoliants facials s’utilitzen exclusivament per exfoliar-se, però no netegen la pell, cosa que significa que s’ha de rentar la cara abans d’utilitzar el fregall perquè sigui efectiu.
Part 2 de 3: Rentar-se la cara amb un exfoliant facial
Pas 1. Utilitzeu aigua tèbia per mullar la pell
Si teniu els cabells llargs, l’haureu de tornar a posar en una cua de cavall o en un monyo perquè no s’interposi. Assegureu-vos que humitegeu tota la cara. El millor és utilitzar aigua tèbia, però eviteu utilitzar aigua massa calenta: us pot assecar la pell.
Pas 2. Massatge suau amb la pell facial durant un minut
Preneu una mica del matoll i feu-lo massatges per tota la cara i el coll. Aneu amb compte de no fregar massa fort, de manera que pugueu evitar enrogiments o pelaments innecessaris. Tingueu també especial cura de no ficar-vos els matis als ulls.
Tingueu en compte que el fregament durant més de 60-90 segons pot causar irritació o sensibilitat. Assegureu-vos que no fregueu excessivament o que no us deixeu massa temps a la cara
Pas 3. Esbandida la màscara de la cara
Assegureu-vos que ho treieu tot. Quan ho esbandiu tot, la pell se sentirà molt llisa i suau.
Pas 4. Assecar la pell
Assecar suaument la pell amb una tovallola suau i continuar amb la resta de la seva rutina de cura de la pell.
Pas 5. Hidratar la pell
Fins i tot si teniu la pell greix o mixta, la hidratació és una part necessària de la rutina de cura de la pell, sobretot després d’exfoliar-vos amb un exfoliant facial. La hidratació ajuda a prevenir la sobreproducció d’olis per a la pell i manté la pell sana i ben equilibrada.
Pas 6. Utilitzeu l'exfoliant només una o dues vegades per setmana
Pot ser temptador tenir aquesta sensació suau i brillant cada matí. Tanmateix, utilitzar un exfoliant facial massa sovint pot desprendre les delicades cèl·lules de la pell i deixar-se sentir vermell, cru i adolorit. Proveu d’utilitzar el matoll només una vegada a la setmana al principi; podeu augmentar la freqüència fins a dues vegades per setmana si creieu que la vostra pell ho pot suportar. La moderació és clau per a l’eficàcia d’un exfoliant facial.
Part 3 de 3: Observació dels resultats d'un exfoliant facial
Pas 1. Preste molta atenció a la pell durant les properes setmanes
Si el matoll és eficaç, hauríeu de començar a veure signes de pell més suau, llisa i més jove amb força rapidesa. En aquest cas, felicitats! Heu descobert el millor producte per exfoliar la pell.
Pas 2. Vigileu si hi ha signes de enrogiment, picor o erupcions
Són indicacions d’una al·lèrgia o sensibilitat. Si experimenta aquests símptomes, haureu de deixar d'utilitzar aquest fregat en particular immediatament i seleccionar un producte alternatiu. També us recomanem que demaneu al vostre dermatòleg que realitzi una prova de pegat per determinar a què és exactament al·lèrgic o sensible.
Pas 3. Proveu un mètode diferent si no esteu satisfet amb el vostre primer intent
Podríeu trigar uns quants intents per trobar el producte ideal per al vostre tipus de pell. Recordeu ser pacient i vigilant. Al final trobareu un bon partit!
Consells
- Els millors exfoliants facials no sempre són els més cars. Presteu més atenció als ingredients que a l’etiqueta de preu i trieu ingredients adequats al vostre tipus de pell.
- Si no voleu gastar diners en un exfoliant facial però voleu cuidar la vostra pell, per què no proveu de fer els vostres propis exfoliants facials amb ingredients habituals de la llar? Hi ha moltes receptes a Internet o aquí a wikiHow.
- Si teniu una pell especialment sensible, podeu provar un exfoliant facial sobre un petit tros de pell abans d’utilitzar-lo a tota la cara.
Advertiments
- Eviteu fregar els ulls.
- No fregueu ni massa ni massa temps perquè pugueu danyar o enrogir la pell.
- Deixeu d’utilitzar i consulteu el vostre dermatòleg si experimenta signes d’al·lèrgia o sensibilitat extrema.
- No us fregueu la cara més d’una o dues vegades per setmana.
- Presteu atenció a totes les advertències i instruccions del paquet: alguns exfoliants facials interactuen malament amb altres productes.
