Donar afecte és una cosa que farà que els altres i nosaltres ens vegem de manera positiva. Feu servir l’encant i ser cavallerós al mateix temps, i fins i tot pot esdevenir un model a seguir per als altres. Donar afecte és quelcom important que afegirà alguna cosa positiva a la nostra vida quotidiana. Si voleu saber com donar afecte, llegiu el pas 1 per començar
Passos
Pas 1. Compreneu quin tipus d’afecte heu de donar a determinades persones
Quin tipus d’afecte necessiten en aquest moment? Tot això és extremadament important. Què puc fer per mostrar afecte de la manera correcta? Algunes persones necessiten certs nivells d’afecte i tot depèn: per exemple, l’afecte que donaràs al teu marit o a la teva dona no seria el mateix per a una parella de treball.
Pas 2. No jutgeu les persones
De vegades tenim aquesta tendència a jutjar immediatament les persones quan cometen un error. Per ser afectuós, això s’ha d’aturar. Sempre que algú comet un error o és un fracàs en alguna cosa, ha de ser empàtic i posar-se en la seva pell. Per què van cometre aquest error? En lloc d’acusar-los, orientar-los sobre com no cometre aquest error al seu costat. Feu un hàbit de mirar les persones d’una manera comprensiva.
Pas 3. Comparteix només el missatge que transmetrà un ambient positiu
Sempre que escolteu xafarderies "calentes", que només us aportaran una informació negativa, col·loqueu-la immediatament al congelador i refredeu-la. Sempre que envieu un correu electrònic o escriviu alguna cosa a Facebook, intenteu escriure només inspirador missatge que augmenta la gent. A ningú li agraden les persones que només saben fer boca.
Pas 4. Complimentar la gent
Sempre que siguin sincers, és clar. Sempre que compartiu un elogi, mostreu a altres persones que notifiqueu el bé a altres persones i això també demostrarà que esteu feliços amb vosaltres mateixos. Això es deu al fet que les persones que no estan bé amb ells mateixos solen burlar-se d’altres persones per fer-se sentir millor. Sempre que feu un elogi, no només augmentareu la seva autoestima, sinó que també us sentireu bé. Al seu torn, quan algú et faci un elogi, torna un comentari amb gràcia i també amb un elogi.
Pas 5. Mostra empatia i patetisme sempre que mantinguis una conversa amb algú
Si estan tristes, estigueu tristos amb ells i, si estan contents, estigueu alegres entre ells. De vegades, durant una conversa no sempre necessiteu cap consell a la mà, però sempre heu d’escoltar-los i això pot ser difícil per a alguns de nosaltres. Si tens orella per escoltar, la gent vindrà a tu sempre que necessiti afecte.
Pas 6. Uniu-vos a la gent en activitats
Encara que no us agradi. Per descomptat, això no significa que hagueu de fer actes idiotes com fumar i beure només perquè algú us ho demani. Això està malament. Tanmateix, si la vostra parella està veient el seu partit de futbol preferit, mireu-lo amb ell. Si el vostre amic agafa ballet i se sent tímid, porteu-lo amb ella almenys durant un temps fins que comencin a generar confiança. És possible que tingueu la gràcia d’un toro en una botiga de porcellana, però de vegades hem de sortir de la nostra zona de confort per demostrar afecte.
Pas 7. Feu per als altres el que voleu que facin per vosaltres
T'agradaria que la teva mare et preparés el llit i rentés la roba, per què no fas la seva? Això sorprendrà la vostra mare i la farà molt feliç. Per què no us acompanyeu un dia fent totes les feines junts? D’aquesta manera veureu com d’esgotador pot ser proporcionar a la família. Per descomptat, aquest és un exemple i hauríeu d’aplicar aquest tipus d’afecte a la vostra situació.
Pas 8. Ajudeu a la vostra comunitat
Aneu a les llars de jubilats i pinteu les ungles de les senyores i feu-vos els cabells. Expliqueu històries i uniu-les a activitats com ara teixir. Aneu al vostre centre de rescat de gossos i ajudeu a cuidar animals com gossos i gats. Aquesta és una molt bona manera de mostrar afecte.
Pas 9. Besar i abraçar les persones més properes
El fet de besar crea un vincle més estret amb la parella i, de vegades, disminueix el dolor, et sents més a prop i això serà un acte d’afecte.
Pas 10. No deixeu mai de donar afecte
Això no s’ha de fer una o dues vegades, sinó que s’ha de practicar diàriament la resta de les seves vides. La gent aviat us veurà com una persona admirable i recordeu: ser afectuós no és ser l’última TIA AGONY del bloc que acaricia tothom plorant, és algú que sap divertir-se i sap què fer quan una altra persona es troba en una situació difícil. situació!
