Fumar té diversos efectes secundaris per a la vostra salut i no és cap secret que cada pal que influeu també afecti negativament el vostre aspecte juvenil, com fer créixer les línies de fumador per a una. De fet, les línies de fumadors no es formen exclusivament a causa del tabaquisme habitual. Qualsevol persona, inclòs vosaltres, fins i tot si no heu encès mai cap pal de cigarreta, pot desenvolupar aquests signes d’envelliment. La bona notícia és que no necessàriament heu de mostrar aquestes línies no desitjades massa aviat.
Passos
Mètode 1 de 2: Correcció de línies per a fumadors
Pas 1. Obtenir una solució de tractament tòpic
Hi ha diversos tractaments tòpics sense recepta i només amb recepta que són capaços de facilitar taxes de curació de la pell més ràpides per ajudar a esvair les línies de fumadors. Haureu de tenir en compte diverses consideracions a l’hora d’escollir el vostre règim de tractament, que inclouen l’edat, el tipus de pell i la història d’al·lèrgies.
- Proveu una crema antiarrugues que contingui retinol, tretinoïna o qualsevol altre derivat de la vitamina A. Aquests ingredients faciliten una exfoliació de la superfície de la pell més ràpida que, al seu torn, estimula la regeneració i la rotació de la pell més ràpidament. Tot i això, poden provocar una hipersensibilitat de la pell i és possible que el retinol no s’adapti a la pell. En qualsevol cas, és possible que el retinol s'hagi de treballar a la pell, augmentant gradualment la freqüència i la dosi a mesura que utilitzeu.
- Utilitzeu cremes antiarrugues sense retinol. En cas que preferiu alternatives que no siguin retinol, també podeu trobar cremes antiarrugues sense retinol i que utilitzin ingredients botànics. Heu de mirar les cremes que contenen àcids alfa, beta i polihidroxi.
Pas 2. Aprofiteu les pells
Tant si feu bricolatge com si obteniu una pell professional, aquests procediments estan destinats a facilitar taxes d’exfoliació, regeneració i rotació de la pell més ràpides.
- Les pells químiques tenen diferents punts forts. Trieu segons el vostre tipus de pell, la gravetat de les línies de fumador i la millora de la pell que espereu veure.
- Hi ha màscares que es formulen per donar-li una pell més suau i suau. Els ingredients principals a buscar són els AHA i els BHA, així com els àcids de la fruita i l’àcid glicòlic.
- Si decidiu fer bricolatge, assegureu-vos de seguir les instruccions del fabricant fins a la samarreta.
Pas 3. Disposar de tractaments no invasius i mínimament invasius administrats professionalment
Les millors opcions per ajudar a esvair i suavitzar les línies de fumadors inclouen la microdermoabrasió, el reaparició de la pell amb làser, la microagulla i la teràpia per radiofreqüència.
- Quan estigueu programat per a un procediment, seguiu estretament les instruccions de pre-procediment i post-cura que us receptarà el vostre especialista en cura de la pell.
- La majoria dels procediments moderns de cura de la pell no invasius i mínimament invasius no requereixen temps d'inactivitat. Tot i això, haureu de consultar-ho al vostre especialista en cura de la pell perquè pugueu estar preparats per prendre un o dos dies de feina si ho necessiteu.
- Aquests procediments no impliquen injeccions ni cirurgies i, per tant, tenen un risc baix, però sovint requereixen diverses sessions perquè els resultats visibles es mostrin a través i també per al manteniment.
Pas 4. Obteniu una injecció de farciment o de Botox
Si voleu obtenir resultats immediats, hauríeu de considerar aquestes dues opcions.
- Abans de programar una injecció, assegureu-vos que enteneu totes les vostres opcions i que tingueu ben present els riscos i els desavantatges.
- El botox i els farcits us proporcionaran resultats instantanis que solen durar entre 3 i 4 mesos. Aquests procediments requereixen visites periòdiques a l’especialista en cura de la pell amb finalitats de manteniment.
Pas 5. Penseu en durar la cirurgia
La cirurgia, estètica o no, comporta riscos que poden amenaçar la vostra salut general immediatament o en algun moment del futur.
- Exploreu primer altres opcions no quirúrgiques abans d’entretenir cap opció quirúrgica.
- El vostre especialista en cura de la pell us ajudarà a decidir si les vostres línies de fumadors demanen una cirurgia o si es poden tractar per altres mitjans.
- Assegureu-vos que teniu una completa comprensió dels riscos i beneficis de la cirurgia relacionada amb les arrugues abans de programar una sessió.
Mètode 2 de 2: prevenció de les línies de fumadors
Pas 1. Porteu la protecció solar religiosament
El dany solar és la principal causa de danys irreversibles a la pell que poden provocar fàcilment l’aparició de signes visibles d’envelliment cutani.
- Trieu un protector solar que us proporcioni una protecció UVA / UVB d’ampli espectre amb almenys un SPF 30 per a ús diari.
- No confieu únicament en la protecció solar per protegir-la. Mantingueu-vos a l’ombra quan pugueu i utilitzeu un paraigua o un barret d’ala ampla per mantenir fora les línies dels fumadors.
Pas 2. Afegiu antioxidants a les pautes diàries i nocturnes de cura de la pell
Aquests proporcionen protecció UV addicional però també ajuden a combatre els danys a la pell causats pels radicals lliures.
- Els radicals lliures poden estar presents a la contaminació i altres agressors ambientals i són produïts pel cos quan està estressat.
- Apreneu alguns consells i exercicis per alleujar l’estrès per ajudar-vos a superar situacions i condicions d’estrès i ajudar-vos a controlar millor els vostres estressants.
Pas 3. Minimitzar les expressions facials
No feu canyets i tingueu més en compte les expressions facials habituals que feu que impliquin plegar la zona de la boca.
Pas 4. Exfolieu-vos regularment
L’exfoliació és una de les maneres més senzilles i senzilles d’ajudar la pell a combatre múltiples signes de danys i envelliment.
- Proveu una crema exfoliant sense deixar. Aquestes cremes es formulen principalment amb àcids de la fruita, àcid glicòlic o alfa i betahidroxiàcids, que ajuden a facilitar una exfoliació, regeneració i renovació més ràpides.
- Seguiu atentament les instruccions del fabricant per evitar danys permanents a la pell.
Pas 5. Passar a un estil de vida més saludable
La pell d’aspecte més jove que s’elimina de les arrugues i les línies de fumadors comença aconseguint el millor estat de salut de la pell.
- Feu millores a la vostra dieta. Incorporeu àcids grassos Omega a la vostra dieta que us ajudin a hidratar la pell.
- Feu molta activitat física. Mou-te més per millorar la circulació general i ajudar a facilitar una absorció de nutrients més eficient.
Pas 6. Mantingueu la zona dels llavis ben hidratada
Els ingredients profundament hidratants com l’oli de jojoba i la mantega de karité són ideals per a tota la cara.
Altres ingredients que cal cercar a les cremes antiarrugues són l’àcid hialurònic, les ceramides i el col·lagen
Linia inferior
- Per tractar les línies de fumadors a casa, busqueu una crema antiarrugues que contingui retinol, tretinoïna o àcids alfa, beta o polihidroxi.
- Si els tractaments a casa no funcionen, consulteu un professional per obtenir un tractament com una pell química, una microdermabrasió, un revestiment de la pell amb làser o una microagulla.
- Per obtenir resultats més dramàtics, pregunteu al vostre dermatòleg sobre si us pleneu la pell amb un farciment o una injecció de Botox per amagar les línies de fumadors.
